Hadithi ya Uhusiano ya Kuishi kwa Furaha Milele

Kweli au uwongo:
   * Wanandoa walio na uhusiano mzuri hawapigani.
   * Watu wengi wanatarajia mengi kutoka kwa ndoa.
   * Wanaume / wanawake wazuri wote wamechukuliwa.
   * Upendo unaweza kuponya majeraha yote.
   * Ikiwa mwenzangu angekuwa kama mimi, tungekuwa na uhusiano mzuri.

Hii ni mifano ya imani zinazoshikiliwa sana juu ya mapenzi, lakini je! Imani hizi zinakusaidia au kudhuru uwezo wako wa kudumisha uhusiano? La muhimu pia, unajuaje imani hizi ni za kweli?

Hadithi Zinazochochea Maisha Yetu

Tunaita imani hizi "hadithi za uwongo" kwa sababu tunazichukulia kama maoni yasiyothibitishwa ambayo watu wengi wanakubali bila swali. Hadithi hufafanuliwa kama "imani ya pamoja isiyothibitishwa au ya uwongo ambayo hutumiwa kuhalalisha taasisi ya kijamii."

Hadithi sio mawazo ya kibinafsi; ni mitazamo ya pamoja au hadithi ambazo zina uwezo wa kuathiri idadi kubwa ya watu. Hadithi zinaweza kuwa na ukweli au hazina ukweli, lakini ikiwa zina au la, tunazirudia kama hekima iliyopokelewa.

Imani Zinazoweza Kutupeleka Shakani

Imani kama hizo zinaweza kutuletea shida nyingi. Wakati kila mtu karibu nasi anaonekana kushiriki maoni sawa, huwa hatuwahoji. Hata hatuwaoni kama imani. Tunawaona kama ukweli, ukweli wa ulimwengu wote, au jinsi mambo yalivyo, na tunatenda ipasavyo.


innerself subscribe mchoro


Tunapokubali bila shaka hadithi ya uwongo, au mfumo wa kufikiria na kufanya mambo, tunafungwa katika mtazamo thabiti na mgumu ambao unafanya kuwa haiwezekani kufurahisha maoni mengine. Ni sawa sawa ya akili kupitia maisha kwenye shida.

Kwa upande mwingine, tunapotambua hadithi kwa nini ni - maoni ambayo yanaweza kuulizwa - tunajifunua kwa uwezekano wa kuzingatia njia zingine za kuona na kufanya mambo. Kupumzika kwa mtazamo uliowekwa kunaturuhusu kupata majibu anuwai. Hii inafanya iwezekane kwetu kuwa wabunifu zaidi na kuweza kuelewa vizuri mtazamo wa mtu mwingine. Ghafla, tunaweza kuona vitu kutoka kwa mtazamo zaidi, na ulimwengu unafunguka.

Kulegeza Viambatisho Vyetu Kwa Hadithi zilizoenea Kuhusu Upendo

Uhusiano unahitaji mawazo wazi ili kufanikiwa. Kulegeza viambatisho vyetu kwa hadithi za kuenea juu ya mapenzi huwezesha aina ya kubadilika ambayo huimarisha vifungo vya uhusiano. Katika uhusiano, uwazi zaidi hutafsiri katika uelewano mkubwa zaidi.

Lengo letu ni kuhimiza aina hii ya njia wazi na rahisi kwa uhusiano wako wa kimapenzi na ushirikiano uliojitolea. Hatukuulizi uache kuamini kile unaamini. Hatutarajii kuweka imani tofauti au toleo jipya la programu kwenye ubongo wako. Badala yake, tunataka kukuhimiza utambue wakati maoni fulani juu ya mapenzi yameingiliwa sana katika kufikiria kwako hata haijawahi kutokea kwako kuwauliza.

Tunaporudi nyuma na kuona maoni haya kwa jinsi yalivyo - kama maoni au maoni, sio ukweli - tunajiondolea mawazo yasiyo sahihi au ya fahamu ambayo hayawezi kututumikia, haswa katika muktadha wa mahusiano yetu.

Kuzingatia Mitazamo Mingine

Uwezo wa kuzingatia mitazamo mingine hutuwezesha kuwasiliana na uelewa mkubwa na uaminifu, ambayo hupunguza mzozo. Uhusiano haujakusudiwa kufuata viwango fulani au kutoshea maoni fulani; sio sawa au sio sawa kulingana na fimbo ya kupimia ya nje. Badala yake, watu wawili wanaposhiriki upendo, uelewa, na huruma, huunda ushirikiano wa kipekee ambao unaweza au hauwezi kuafikiana na imani na ufafanuzi wa jamii.

Kujikomboa kutoka kwa umiliki wa imani ngumu ni moja wapo ya mambo yenye kutia nguvu ambayo tunaweza kufanya katika maisha yetu na katika uhusiano wetu. Hii ni sehemu muhimu ya mchakato wa kukuza aina ya hekima inayoonyesha uhusiano wote mzuri.

Kamusi inafafanua busara kama "inayotambuliwa na uelewa wa kina, utambuzi mzuri, na uwezo wa uamuzi mzuri." Hatua muhimu katika mchakato wa kutathmini ukweli ni kutathmini ambayo sio kweli. Wakati hadithi inaweza kuwa na punje ya ukweli, sio kweli kwa ukamilifu.

Kwa nini Hadithi zinavutia sana?

Hadithi zinavutia kwa sababu kadhaa. Moja ni kwamba kwa kuzipitisha, tunahisi kuunganishwa katika jamii kubwa ya watu ambao wanashiriki mtazamo sawa wa pamoja. Pia, wanatuweka huru kutoka kwa jukumu la kuwa na tathmini ya watu na hali kwa mtu binafsi, kesi-kwa-kesi. Utambuzi huu unachukua kazi, na hadithi za uwongo hutupatia maelezo yaliyowekwa mapema ya "jinsi mambo yalivyo." Lakini bei ambayo tunalipa kwa "njia ya mkato" hii ni kupoteza uwezo wetu wa kujionea vitu.

Matokeo mengine ni kwamba kuishi kwa hadithi za kitamaduni zilizoidhinishwa hupunguza shauku yetu ya kuishi na hupunguza uaminifu kwa uamuzi wetu wenyewe. Kukubali hadithi za uwongo bila kuziuliza kunatuzuia kupata kipimo kamili cha uhuru, shauku, na nguvu za kibinafsi ambazo tunapata wakati tunamiliki mamlaka yetu ya ndani.

Ukweli Utakuweka huru

Ikiwa kwa kweli ni kweli kwamba ukweli utakuweka huru, basi labda hatua ya kwanza ni kutambua wakati kitu sio kweli. Kuamini kitu kuwa kweli wakati inaweza kuwa sio inaweza kuwa biashara hatari kweli kweli.

Tunapotenda kwa njia ambazo zinathibitisha imani hizo zisizo za kweli, tunaweza kuunda unabii wa kujitosheleza ambao unatoa "ushahidi" zaidi ambao unathibitisha maoni ambayo si sahihi. Kwa muda, hatuwezi kuziona imani hizi kwa jinsi zilivyo, haswa kwani jamii yetu kubwa tayari inazishikilia kuwa ni za kweli.

Hii inaweza kuwa hatari sana katika uhusiano, ambapo kutofautisha ukweli kutoka kwa mtazamo kunaweza kuhitaji nguvu za kipekee za utambuzi. Tunapotenda kulingana na imani ambazo hazijathibitishwa, hatufanyi kazi kutoka kwa dira sahihi, na kwa hivyo tunaweza kuishia mahali pengine isipokuwa mahali tulipokusudia kwenda.

Kuona Hadithi Kwa Nini Ni Na Kuuliza Uhalali Wake

Kipengele kingine cha kuvutia cha hadithi za hadithi ni kwamba mara nyingi "huhisi" kweli. Katika mahusiano, wakati tunapata mhemko mgumu - kama vile kukatishwa tamaa, hasira, kukosa msaada, hatia, chuki, au mchanganyiko wa hapo juu - kawaida hatuhusishi hisia hizo na imani ambazo hazijazingatiwa. Badala yake, kawaida tunalaumu mwenzi wetu au sisi wenyewe. Haiwezi kutokea kamwe kwetu kwamba hakuna mtu "mwenye makosa." Badala yake, tunaweza kuhitaji tu kurekebisha imani kuhusu "jinsi mambo yalivyo."

Kuona hadithi kwa nini ni na kuhoji uhalali wake inatuwezesha kutoa ushawishi zaidi katika uhusiano wetu. Kwa kufanya hivyo, tunaweza kuona uhusiano wetu sio kama kitu kilichowekwa lakini kama mchakato wa kubadilika, ambao unajidhihirisha kwa muda mfupi katika densi inayobadilika kila wakati.

Kiashiria kimoja cha ukomavu wa kihemko ni idadi ya udanganyifu juu ya ulimwengu ambao mtu ameacha. Mchakato wa kuchunguza imani zetu unaweza kuwa unyenyekevu kwa sababu inahitaji sisi kuwa tayari kujitenga na nyadhifa zilizokuwa hapo awali. Walakini faida ni kubwa. Tunapata uhuru, shauku, ubunifu, nguvu za kibinafsi, hekima, na uhusiano unaotimiza. Na tunachohitaji kutoa ni udanganyifu wetu.

Vitu vingine vinastahili kupoteza. Usiamini kila kitu unachofikiria.

Hadithi 1: Na waliishi kwa furaha milele.

Nani angewahi kufikiria kwamba maneno sita yasiyodhuru yanaweza kusababisha kutamauka sana? Ni hadithi ngapi na hadithi za hadithi zinazoishia na kifungu hiki?

Wengi wetu tunaweza pia kuamini kwamba tunapoingia kwenye ushirikiano wa kujitolea, huo ndio mwisho wa hadithi. Chochote tunachoweza kutafuta - usalama, utimilifu, kukubalika, upendo usio na masharti, msaada, urafiki, urafiki, ngono, au uzoefu mwingine wowote - kitu hiki cha thamani kitakuwa chetu milele, tunaamini, sasa kwa kuwa tunashirikiana maisha pamoja na mtu huyu mwingine.

Haishangazi kwamba wakati wa harusi unapoisha, mapema au baadaye inafanya hivyo, tunapata shida. Labda hata tunahisi shaka ya kweli juu ya kuchagua mwenzi "sahihi".

Kwa nini? Kwa nini? Kwa nini?

Kwa nini ndoa nyingi huishia kwenye talaka? Kwa nini watu wengi wanaishi katika ndoa zisizo na furaha? Kwa nini hatuoni mifano zaidi ya uhusiano unaotimiza kweli?

Kwa sehemu, hii ni kwa sababu watu wengi wamepitisha, angalau sehemu, hadithi za kitamaduni za Magharibi juu ya ndoa. Kwa watu wengi, "kwa furaha milele" inamaanisha: Ikiwa mnapendana, haifai kupigana. Urafiki utakuwa na raha daima. Haifai kamwe kusema samahani ... juu ya chochote. Hautawahi kuwa mpweke tena, na karibu mambo elfu moja ambayo hayatakuwa ya kweli. Neno la imani hizi ni "udanganyifu."

Kwa kweli, katika uhusiano wowote, kutakuwa na mapigano. Utakuwa na mashaka na wakati wa kutokuwa na uhakika. Utasikia upweke mara kwa mara. Na unapojuta au kujuta juu ya jambo ambalo umefanya, utahitaji kuomba msamaha.

Ni katika asili yetu kama wanadamu kuwa na uzoefu huu, iwe sisi ni waseja au washirika, na bila kujali mtu huyo mwingine ni nani. Ni asili katika kifurushi cha kuwa mwanadamu. Ni sisi ni nani. Hakuna mtu kamili au uhusiano kamili. Hakuna mtu anayeweza kutimiza ahadi ya kumpa mtu mwingine maisha ya raha ya kudumu.

Tunapoona kupitia udanganyifu wetu, ndoa inaweza kuwa njia ya kupata moyo wetu ukivunjika kwa huzuni na wakati mwingine kupasuka kwa furaha. Hapo ndipo tunaweza kugundua ni zaidi ya maisha gani yanapatikana tunapojitolea kwa ustawi wa mwenzako kama tunavyotimiza utimilifu wetu. Ni mbinguni, na ni jehanamu. Ni kama vile Zorba Mgiriki alivyosema, "janga kamili."

Kuunda Uaminifu wa Kina Na Wa Kudumu Katika Uhusiano

Inachukua uvumilivu mwingi kufanya kazi ya kuunda uaminifu wa kina na wa kudumu katika uhusiano. Pia inachukua muda na kuendelea. Lazima tuweze kuvumilia, hata wakati tumevunjika moyo na kuogopa, ambayo mara kwa mara labda tutakuwa.

Hatufikii ujio mzuri wa mioyo ya ndani zaidi kwa kuwa washirika. Kuna kazi ya kufanya ili kupata faida hizi. Baadhi ya nyakati hizo hazifurahi sana. Zina mapambano na majaribu.

Kupitia vipindi vya kukata tamaa na maumivu ni sehemu ya bei ambayo tunalipa kwa furaha ya unganisho la muda mrefu. Shida hizi sio tu hutoa masomo muhimu, lakini huongeza uthamini wetu wa furaha katika uhusiano wetu.

Ikiwa tungeweza kupata kwa dakika moja kile kinachopatikana kwa watu wawili ambao wanashiriki mapenzi safi, tungefurahi kupitia dhabihu yoyote ambayo ni muhimu kuifanikisha.

* Manukuu ya InnerSelf

© 2016 na Linda na Charlie Bloom.
Imechapishwa tena kwa ruhusa kutoka Maktaba ya Ulimwengu Mpya.
www.NewWorldLibrary.com

 Chanzo Chanzo

Kwa kufurahisha Milele ... na 39 Hadithi zingine juu ya Upendo: Kuvunja uhusiano wa Ndoto Zako na Linda na Charlie Bloom.Kwa kufurahisha Milele ... na 39 Hadithi zingine juu ya Upendo: Kuvunja uhusiano wa Ndoto Zako
na Linda na Charlie Bloom.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki.

kuhusu Waandishi

Linda Bloom, LCSW, na Charlie Bloom, MSWLinda Bloom, LCSW, na Charlie Bloom, MSW, walioolewa tangu 1972, ni waandishi wanaouza zaidi na waanzilishi na wakurugenzi wa Bloomwork. Wamefundishwa kama wataalamu wa saikolojia na washauri wa uhusiano, wamefanya kazi na watu binafsi, wanandoa, vikundi, na mashirika tangu 1975. Wamesomesha na kufundisha katika vyuo vya ujifunzaji kote USA na wametoa semina ulimwenguni kote, pamoja na China, Japan, Indonesia, Denmark, Sweden, India, Brazil, na maeneo mengine mengi. Tovuti yao ni www.bloomwork.com