"Selfie" sio tu neno la mwaka, lakini pia msingi wa kuchapisha kwenye tovuti za media za kijamii kama vile Instagram. Pamoja na kuenea kwa simu za kisasa zenye vifaa vya kamera, uchapishaji wa selfies umefikia viwango vya janga - hata mazishi ya viongozi wa kitaifa hayana msamaha. Lakini kuna shida ya kisaikolojia?

mpya kujifunza na wasomi wa Chuo Kikuu cha Florida State Jessica Ridgway na Russell Clayton waligundua kuwa watu ambao walikuwa wameridhika zaidi na picha zao za mwili walichapisha picha zaidi kwa Instagram - wakionyesha kwa ujasiri, unaweza kusema. Lakini kwa upande wao, waliripoti kupata mzozo zaidi na mwenzi wao wa kimapenzi - kama vile hoja za wivu juu ya umakini wengine walikuwa wamelipa picha zao mkondoni - na ubora duni wa uhusiano. Je! Hii inamaanisha kuwa picha za Instagram ni mbaya kwa mahusiano?

Waandishi wa utafiti wanabashiri kuwa wakati mshirika mmoja mara nyingi hutuma picha za kupendeza, mwenzi mwingine anaweza kuhisi wivu au kutishiwa. Hii inaweza kusababisha ufuatiliaji mwingi wa malisho ya mwingine ya Instagram, ambayo inamaanisha wanaona umakini zaidi wa picha ambazo hupokea kutoka kwa wafuasi, na hivyo kuzizidisha zaidi. Hii inaweza kusababisha mzozo mkubwa, kudanganya, au kuachana.

Wakati utafiti haukupima moja kwa moja aina hii ya tabia ya ufuatiliaji, utafiti mwingine imefunua jinsi ufuatiliaji wa media ya kijamii wa mwenzi wa kimapenzi unahusishwa na wivu zaidi, ukosefu wa usalama, na kutoridhika katika mahusiano.

Njia nyingine ya kuhesabu athari inayoweza kuharibu uhusiano wa kutuma picha ni kwamba wanaweza kuwatenganisha watu wengine. Kuna tabia ya watu kuripoti urafiki mdogo na msaada wa kihemko katika uhusiano wao na watu ambao ni watumiaji wa selfie-posting. Sababu moja kwa nini watu wanaweza kujiondoa kwenye mahusiano haya ni kwa sababu wanaona kupigia selfie kupindukia kama dalili ya safu ya narcissistic.

Sasa, muundo wa uhusiano wa utafiti wa Ridgway na Clayton inamaanisha kuwa hatuwezi kusema kwa hakika ikiwa uchapishaji wa picha za Instagram ni kweli unasababishwa mwenzi mwingine wa kimapenzi kuhisi kutokuwa salama au kutengwa, na hivyo kuchochea uhusiano wa kushuka. Badala yake, inaweza kuwa kwamba tabia ya msingi ya utu - kama vile narcissism - ilisababisha watu wengine sio tu kuridhika zaidi na picha zao za mwili na kutuma picha zaidi, lakini pia kuwa na uhusiano duni.

Ishara za mwandishi wa narcissist

Narcissism inaonyeshwa na kujithamini kwa kiasi kikubwa, hitaji la umakini na pongezi, ubatili, hali ya haki na mtazamo wa unyonyaji kwa wengine. Kujishughulisha na Narcissists na sura yao ya mwili na kutamani kupongezwa inaweza kuwa sababu moja kwa nini wamejizuia zaidi na media ya kijamii na kutuma picha zaidi.

Pamoja na haya, utafiti mmoja uligundua kuwa wanaume wa narcissistic walichapisha picha zaidi na pia walikuwa na uwezekano mkubwa wa kutumia programu ya kuhariri picha au vichungi ili kujifanya waonekane bora. Uchunguzi mwingine umepata uhusiano kati ya narcissism na selfie-obsession katika zote mbili watu na wanawake. Wanaharakati hawachapishi picha za selfie zaidi, pia huweka sasisho zaidi za hali ya Facebook juu ya lishe yao au kawaida ya mazoezi, sawa na yao kujishughulisha na muonekano wao wa mwili.

Lakini pamoja na tabia yao ya bure na ya kutafuta umakini, wanaharakati pia huwa na uzoefu mahusiano duni. Utafiti wa hivi karibuni uligundua kuwa wenzi wa ndoa waliripoti kupungua kwa ubora wa uhusiano zaidi ya miaka minne ya kwanza ya ndoa yao wakati mke alikuwa mwandishi wa narcissist (cha kufurahisha matokeo yale yale hayakupatikana wakati mume alikuwa mwandishi wa narcissist).

Wanandoa hawa walikuwa hawajaripoti kupungua kwa uhusiano wao ndani ya miezi sita ya kwanza ya ndoa; kwa kweli, wanaharakati mara nyingi hutazamwa vyema na wenzi mwanzoni mwa uhusiano - na wataalam wenyewe wanaweza kuona uhusiano mpya kama fursa ya uthibitisho wa ego. Baada ya muda, hata hivyo, kujitolea chini kwa narcissist, ubinafsi na uhasama kunaweza kumaliza uhusiano wa kuridhika.

Vivyo hivyo, kuchapisha picha za selfie ya narcissist kunaweza kuonekana kuwa ya kuvutia au ya kupendeza katika hatua za mwanzo za uhusiano, lakini inaweza kuzidi kukasirika uhusiano huo unapoendelea.

Kwa hivyo bado haiwezekani kubainisha dhahiri ikiwa kuchapisha picha zenyewe kunaharibu uhusiano au ikiwa selfie-posting na shida katika mahusiano ni dalili ya tabia ya msingi kama narcissism. Utafiti zaidi unaweza kudhibitisha kiunga, lakini hadi wakati huo, unaweza kutaka kuzingatia sio tu ujumbe wako wa selfie unaowapa wengine, lakini pia uharibifu unaoweza kusababisha maisha yako ya upendo.

Kuhusu Mwandishi

Tara Marshall, Mhadhiri wa Saikolojia, Chuo Kikuu cha Brunel London. Utafiti wake unachunguza ushawishi wa media ya kijamii, mtindo wa kiambatisho, utamaduni, na jinsia ndani ya uhusiano wa kimapenzi.

Makala hii ilichapishwa awali Mazungumzo. Soma awali ya makala.

Kurasa Kitabu:

at InnerSelf Market na Amazon