'Sijatosha Vizuri' hukutana 'Lazima Nimtunze Kila Mtu' ”

"Sina sifai ya kutosha" (mara nyingi, lakini sio kila wakati, mwanamume) anafikiria "Siwezi kuipata sawa, sitawahi kupima, na kwa hivyo sistahili kupendwa."

"Lazima nimtunze kila mtu" (mara nyingi, lakini sio kila wakati, mwanamke) anafikiria "Kazi yangu maishani ni kumfanya kila mtu afurahi, hakuna mtu anayeweza kunitunza, na kwa hivyo mimi pia Sistahili kutunzwa na kupendwa. ”

Kwa kufurahisha, watu wengi hubeba kiwango cha maswala haya yote mawili. Hiyo inafanya maisha ya kuvutia zaidi.

Masuala ya Msingi hukutana na Kuingiliana

Maswala haya mawili ya msingi (au ujumbe hasi kutoka utotoni) mara nyingi hukutana na kushirikiana, wakati mwingine kwa njia mbaya. Kawaida wabebaji wa maswala haya huwa hawajui kwao.

Wacha tuangalie mwingiliano wa hawa wawili kutoka kwa watu tofauti. Cory na Ella, wazazi wa watoto wadogo watatu, walikuja kutuona katika ushauri. Cory alikuwa na kitu "Sitoshi vya kutosha" kwenda mbele na katikati. Ujumbe huo ulikuwa wazi kutoka kwa familia yake ya asili: "Cory, kwa nini huwezi kufanya chochote sawa? Umejikunja tena! ” Kwa hivyo, hata kama mtoto, alifikiria, "Ikiwa tu ninaweza kufanya vizuri, basi nitapata upendo na idhini ninayohitaji." Lakini bila kujali jinsi alijaribu sana, na ni mambo ngapi "sahihi" aliyoyafanya, bado hakupata idhini ya wazazi wake. Daima kulikuwa na kitu kisichotosha kutosha kukosoa.


innerself subscribe mchoro


Ella alikuwa na ugonjwa wa "lazima nitunze kila mtu" kwa muda mrefu kama angeweza kukumbuka. Mtoto mkubwa zaidi katika familia yake, alitarajiwa kuwatunza wadogo zake. Wazazi wake wote walikuwa walevi na walikuwa na shughuli nyingi na ulevi wao. Ella ndiye tu "mtu mzima" katika nyumba hiyo, ingawa alikuwa mtoto mchanga. Kama Cory, alijaribu kupata upendo wa wazazi wake kwa matendo yake mazuri, kwa hali hii kuwatunza watoto wengine, kuandaa chakula, na kusafisha nyumba. Ilifanya kazi? Bila shaka hapana! Haifanyi kamwe. Haijalishi alikuwa "mama mzuri" kiasi gani, hakupata upendo aliohitaji. Ikiwa watoto hawapendwi kwa jinsi walivyo, basi kile wanachofanya hufanya tofauti kidogo.

Shida Kando ya Kona

Kwa hivyo ni vipi Cory na Ella walipata shida katika uhusiano wao wakiwa watu wazima? Hapa kuna mfano. Cory anapakia Dishwasher na kuianzisha. Ella anapata sahani chafu kwenye kaunta yao moja na kusema kwa sauti, "Cory, umesahau sahani hii chafu." (Kumbuka, alikuwa na uwezo mzuri wa kusafisha kama mtoto kujaribu kushinda upendo wa wazazi wake.) Kwa sababu Cory bado anabeba ujumbe katika nafsi yake kuwa hawezi kuifanya vizuri, ukosoaji mdogo (au hata sauti ya kukosoa. kutoka kwa Ella husababisha yeye atangaze, Unaweza kupakia mashine ya kuosha vyombo kutoka sasa. ” Hii ilimrudisha Ella kwenye hali yake ya msingi kutoka utotoni, akilazimika kumtunza kila mtu, ambayo aliichukia sana. Sio picha nzuri!

Na kutoka upande wa pili, Ella yuko nyumbani akiwatunza watoto siku nzima. Anapenda kufanya hivyo, lakini pia anatarajia Cory kurudi nyumbani na kusaidia nao jioni. Saa 4 jioni, Cory anapiga simu akisema lazima achelewe kazini kwa sababu ya shida. Anasema, ingawa hana huruma au uelewa wa kutosha, kwamba hatakuwa nyumbani kusaidia watoto. Amechoka na kukasirika, pamoja na kubeba ujumbe huo wa zamani, "Lazima nimujali kila mtu." Yeye hukosea kwa hisia, "hakuna mtu wa kunitunza," na anapasuka kwa hasira, "Kwanini usibaki kazini tu!" Na mara nyingine tena, Cory anahisi hawezi kuifanya vizuri. Wanandoa gridlock tena.

Kuwa na bidii na uthamini wazi

Bila ufahamu wa maswala haya ya msingi, Ella na Cory wamepotea kwa mapigano ya mara kwa mara. Katika kikao cha wanandoa, mimi na Joyce tuliwasaidia kuona wazi majeraha haya ya maisha ya mapema. Hii peke yake itapunguza mzozo wao. Lakini inachukua zaidi ya ufahamu. Inachukua kuwa makini na shukrani wazi.

Tuliwauliza Cory na Ella wakabiliane. Kisha tukamuelekeza Cory, "Je! Unaweza kumwambia Ella kuwa yeye ni muhimu kama kila mtu katika maisha yake?" Cory alionekana kushangaa, lakini haraka akalainika na kusema, "Kwa kweli wewe ni muhimu kama mtu mwingine yeyote. Kwangu wewe ni zaidi muhimu kuliko mtu mwingine yeyote. Na hakuna kitu lazima kufanya ili kuthibitisha hilo. Nimejitolea kukujulisha kila siku. ” Ella alitabasamu na kupumzika kidogo. Haya ndiyo maneno ambayo alihitaji kusikia zaidi.

Halafu tukamwuliza Ella, "Je! Unaweza kumwambia Cory anafanya nini sawa na mzuri?" Ella aliongea, “Ah Cory, samahani sikukuambia vya kutosha. Unapenda watoto wetu na mimi kabisa. Unatufanyia kazi kwa bidii. Hata wakati umechoka, bado unacheza michezo mzuri na watoto, au pata wakati wa kurekebisha kila kitu kilichovunjika. Najua ni kiasi gani unahitaji kusikia vitu hivi. Ninakuahidi kukujulisha kila siku kuwa wewe ni bora zaidi ya kutosha. ” Hatukuweza kujizuia kugundua chozi likiteleza kwenye shavu la Cory.

Uko Wapi Kwenye Slider ya Suala La Msingi?

Je! Wewe ni zaidi "Sinafaa" au "Lazima nihudumie kila mtu?" Au nyinyi wawili mnalingana? Kumbuka kuna mzazi wa kimungu mwenye upendo ndani yako ambaye anatamani kukuokoa kutoka kwa fikira hii mbaya. Unachohitaji kufanya ni kujifunga mikono yako na uzungumze maneno ya uthibitisho wa upendo kwa sehemu yako ya mtoto. Kwa njia hii, unaponya na kumzaa tena mtoto wako aliyeumia.

Ikiwa una mpenzi, je, yeye hubeba moja au yote ya haya maswala? Kuwa na ujasiri wa kushughulikia mtoto wa ndani wa mwenzako na maneno ya upendo na idhini. Na uwe na ujasiri wa kumwarifu mwenzi wako juu ya maswala yako ya msingi. Uponyaji na uzazi upya hutoka kwako mwenyewe, lakini pia hutoka kwa wale unaowapenda. Ella na Cory wanajua ukweli huu… na wanautumia kila siku! Wewe pia unaweza!

subtitles na InnerSelf

Kitabu na Mwandishi huyu

at Kuhusu Mwandishi

picha ya: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, muuguzi / mtaalamu na wenzi wa magonjwa ya akili tangu 1964, ni washauri, karibu na Santa Cruz CA, ambao wanapenda sana uhusiano wa fahamu na ukuaji wa kibinafsi wa kiroho. Wao ni waandishi wa vitabu 9 na albamu mpya ya sauti ya bure ya nyimbo takatifu na nyimbo. Piga simu 831-684-2130 kwa habari zaidi juu ya vikao vya ushauri nasaha kwa njia ya simu, kwa njia ya mtandao, au kibinafsi, vitabu vyao, rekodi au ratiba yao ya mazungumzo na semina.

Tembelea tovuti yao kwenye 
SharedHeart.org kwa barua-pepe yao ya bure ya kila mwezi, ratiba yao iliyosasishwa, na nakala za kuhamasisha za zamani juu ya mada nyingi juu ya uhusiano na kuishi kutoka moyoni.