Kama tunaweza kuona kutoka kwa hadithi ya King Arthur na Knights of the Round Table, bila kusahau historia na hadithi za mashujaa wa medieval kwa ujumla, kila knight anayejiheshimu lazima awe na hamu, kusudi kubwa kuliko yeye, kitu ambacho anaweza kujitolea maisha yake. Kwa Knight ya Toltec, hamu hiyo ni kutafuta ukweli.

Katika urafiki huu wa uhusiano, hatuna nia ya kuishi kwa udanganyifu, kujifanya, au uwongo. Kinyume chake, tunataka kuweza kuuona ulimwengu jinsi ulivyo, na hiyo inajumuisha sisi wenyewe na watu wengine. Tunataka kuwa waaminifu na sisi wenyewe. Tunataka kujua ni nini kweli kuendelea. Tunataka kuona zaidi ya mwonekano.

Kwa hivyo, ni nini kinatuweka wafungwa wa udanganyifu wetu? Mawazo yetu-mambo ambayo tunaamini ni kweli ambayo sio kweli. Kwa mfano, nikiwa njiani kwenda kufanya kazi wakati wa saa ya kukimbilia, mvulana aliye kwenye Lexus anakimbia, anakata mbele yangu, kisha huingia na kutoka kwa trafiki kwa maili mia kwa saa. Jibu langu la kwanza ni hofu, ikifuatiwa haraka na hasira. Katika sekunde mbili, nimetunga hadithi: "Jamaa yule mtu! Dereva mwingine mzembe anayedhani anamiliki barabara! Mjinga wa ubinafsi! Kuendesha Lexus, pia; labda ni muuzaji wa dawa za kulevya! ” Na kuendelea na kuendelea. . .

Tabia ya Mradi kwa Wengine

Je! Ninaishi katika ukweli? Hapana kabisa. Ninafanya jaribio la kukata tamaa la kuelezea hali mbaya. Lakini maelezo ni katika akili yangu tu; sio kweli. Ninapofikiria ni nini kinachochochea tabia ya mtu mwingine, ninadokeza tu hadithi-hadithi yangu.

Je! Nina hadithi gani? Bora zaidi? Matumaini zaidi? Hiyo inampa mtu mwingine faida ya shaka? Bila shaka hapana! Ninaunda hadithi ambayo inahalalisha hasira yangu na hofu. Na kisha mimi hujibu kwa hasira hata zaidi kwa hadithi ile ile ambayo nimeunda! Mimi huweka koti ya akili iliyonyooka na mawazo na hisia zangu mwenyewe. Na ikiwa sitapata njia ya amani, nitaanzisha vita.

Je! Tunawezaje kuepuka kudhani, kueneza sumu, na kuwa wafungwa wa ukweli wetu halisi?

Kuna uwezekano kadhaa. Kwanza, ikiwa watu hao wanapatikana, suluhisho bora ni kuwauliza kwa nini walifanya kile walichofanya. Katika hali nyingi, ni rahisi kama hiyo. Lakini inashangaza ni mara ngapi hatufanyi hivyo. Mara nyingi, tuna hakika juu ya hadithi yetu wenyewe hata hatuwezi kuzingatia uwezekano mwingine.

Kuna sinema nyingi na maonyesho ya sabuni kulingana na muhtasari huu. Mhusika mmoja "anajua" bila kivuli cha shaka kwa nini mtu alisema au alifanya kitu, hajisumbui kujua ikiwa ni kweli, huchukua hatua ya uharibifu, na hugundua kuchelewa sana kwamba dhana hiyo ilikuwa ya uwongo. Kufikia wakati huo, uharibifu umefanyika. Ndoa imeharibiwa, nyumba imeungua, au vita vimeanza. Mawazo ni mambo ya mchezo wa kuigiza, wote katika maonyesho ya sabuni na maisha halisi.

Ujasiri wa Kuuliza Maswali

Je! Unataka kufuta mchezo wa kuigiza na mateso kutoka kwa maisha yako? Basi usifanye mawazo. Badala ya kuruka kwa hitimisho, tafuta ni nini kinachoendelea na uachilie. Jitahidi kufafanua hali hiyo na kusafisha hewa. Ikiwa mtu mwingine hajibu, basi angalau ulijaribu. Utastaajabishwa na idadi ya maumivu na mateso ambayo unaweza kuepuka kwa kufanya hivi. Na kwa kufanya makubaliano haya na wewe mwenyewe, utakuwa pia unapunguza maumivu na mateso ya watu wengine na ulimwengu kwa ujumla.

Kwa kweli, kuna visa vingi ambapo huwezi kujua kinachoendelea. Ikiwa gari linakata mbele yako, labda hautaifukuza kupitia jiji hadi isimame. Unaweza kufanya nini katika hali hizi?

Fanya Mawazo Mengi!

Kuna mambo kadhaa unaweza kufanya. Moja ni kujiuliza, "Je! Ni kweli? Huyu ni mtu kweli muuzaji wa dawa za kulevya? ” Ikiwa wewe ni mkweli kwako mwenyewe, una hakika kugundua kuwa haujui. Na hiyo inapaswa kusaidia kutuliza hasira yako.

Ya pili ni kugeuza makubaliano kabisa. Badala ya kufanya mawazo yoyote, fanya mawazo mengi. Fikiria uwezekano mwingine - kwa mfano, "Mke wa kijana yuko katika uchungu wa kuzaa, na lazima afike nyumbani haraka." Au, "Alikuwa na siku mbaya kazini na anaachilia moto." Au, "Yeye ni dereva wa gari la mbio ambaye anafanya mazoezi kutoka kwenye wimbo." Au, "Alitembea ndani ya dimbwi la gundi, na sasa kiboreshaji chake kimekwama sakafuni." Daima hakikisha kuongeza angalau dhana moja nje ya ukuta, kwa sababu ni ngumu kukaa hasira wakati unacheka.

Baada ya kuunda "mawazo" matatu au manne ya ufahamu, kuna hitimisho moja tu unaweza kuja: "Kuna uwezekano mwingi, lakini sijui ni kwanini dereva huyo alikuwa akifanya vibaya sana." Unaachilia hadithi yako, na unaachilia hasira yako.

Unapolegeza mtego wako juu ya kujaribu kuelewa na kudhibiti ulimwengu, unaanza kulegeza mtego wako kwa kila kitu. Unajifunza kusamehe. Hatua kwa hatua, unapojizoeza kuachilia, unajiweka huru kutoka kwa jeuri ya akili na hisia zako.

Katika mfano hapo juu, ukweli tu ni gari ambayo inakata mbele yako; iliyobaki ni dhana tu na mawazo. Unapoacha kudhani vitu na kushikamana tu na ukweli, utakuwa na furaha zaidi na amani zaidi, na ndivyo watu walio karibu nawe watakavyokuwa.

Jiangalie vizuri

Kwanza, fanya uamuzi wa kutumia siku moja tu kuona ni mara ngapi unafanya mawazo juu ya tabia ya watu wengine. Utapigwa na butwaa! Tunafanya hivi kila wakati. Ni karibu asili ya pili kwa wanadamu wengi. Na tunaona wengine karibu nasi wakifanya jambo lile lile.

Sikiza tu watu wakiongea katika mkahawa au ofisini. Karibu kila mtu unayemsikiliza anafikiria anajua ni kwanini mumewe, mkewe, majirani, bosi, au wenzake walifanya hivi au kusema vile. Hata wana dhana juu ya watu ambao hawajawahi kukutana nao: wanasiasa, waimbaji, watendaji, na wengine kwenye habari. Hata juu ya maisha, maumbile, na Mungu!

Pia tunafanya mawazo juu yetu, na mawazo hayo kawaida huuza fupi. Mara nyingi tunadhania kuwa hatuwezi kufanya kitu kabla hata hatujaribu. Tunaishi kila wakati katika ulimwengu wa kawaida uliofungwa na imani zetu wenyewe na mapungufu yetu. Katika ulimwengu wetu halisi, tunafikiria, tunadhani, tunadhani, tunaamini. . . ingawa imani na mawazo haya hutumika tu kutuzuia na kutuzuia sisi kuwa na kufanya kile tunachoweza kweli. Katika ulimwengu wa kweli, kwa kulinganisha, tunaona wazi jinsi mambo ni kweli, na tunatenda ipasavyo.

Jifunze Kuishi na Kutokuwa na uhakika

Kuna sharti moja la mwisho ambalo lazima tuzingatie. Kama tulivyoona, wakati mwingine haiwezekani kujua ni nini kilichochea seti fulani ya maneno au vitendo, kwa sababu hakuna njia ambayo tunaweza kuzungumza na watu wanaohusika. Nia yao halisi haitajulikana milele kwetu.

Hiyo inamaanisha nini? Inamaanisha kwamba ikiwa tutakuwa na furaha, lazima tujifunze kuishi bila kutokuwa na uhakika. Lazima tukubali kwamba katika hali nyingi, hatutajua sababu na mahali. Tunapaswa kuwa tayari kukubali, “Sijui; Sina wazo ”na kuwa sawa na hilo.

Ikiwa hatuwezi kukubali kutokuwa na uhakika maishani, tutajisikia kulazimika kubuni maelezo, hata ikiwa ni makosa kabisa. Na wakati tutafanya hivyo, tutakuwa tunaunda mchezo wa kuigiza na sumu. Mara nyingi ukweli ni rahisi, "Sijui." Hakuna kitu kibaya na hiyo.

"Kutokujua" kwa kweli ni hali ya juu ya ufahamu kwa sababu inaonyesha kuwa una ujasiri wa kuamini kwamba kila kitu kitakuwa sawa licha ya kutokujua kwako. Njia mbadala ni kuunda udanganyifu wa akili ambao "hujisikia vizuri," ili tuweze kuwa "sawa" na kumfanya mtu mwingine "vibaya." Huu ni mchezo wa ego, na unategemea hofu.

Hofu na ukosefu wa kujiamini hutupelekea tutake kuelezea, kuelewa, na kudhibiti kila kitu. Ikiwa tutabadilisha hofu na ukosefu wa ujasiri kwa imani — ambayo ni kwamba, ikiwa tunaamini sana maisha, hata wakati hatuelewi, basi tunaweza kukubali kutokuwa na uhakika kama mwenza wa kawaida kwenye njia yetu ya maisha.

Ukweli ni kwamba, kutokuwa na uhakika kutakuwepo kila wakati mara kwa mara. Wakati mwingine tunajua kwanini kitu kilitokea, wakati mwingine hatujui. Sasa, baada ya mazoezi mengi, naona kuwa wakati sijui, wakati akili yangu haina maelezo ya kutafuna, ni imani kamili na ujasiri katika maisha, ambayo inaniruhusu kukubali kutokuwa na uhakika na utulivu, bila kukimbilia kujifunga katika cocoon ya kinga ya dhana ya uwongo.

Kusema "Ndio!" kwa Maisha

Kuachana na cocoon hii ya imani na mawazo, lazima tuwe na ujasiri mkubwa katika maisha, katika kitu kikubwa kuliko sisi ambacho kinakubali maana ya vitu vyote. Sio hofu, lakini upendo na imani ambayo huchochea Knight Toltec. Ndio sababu yuko kwenye harakati za kutafuta Ukweli. Ndio sababu anakubali ukweli, hata wakati haelewi.

Mara nyingi, mawazo ni sumu tu katika maisha yetu. Walitukata kutoka kwa wengine na kutoka kwa ukweli. Wanatulazimisha kufanya kazi katika mfumo uliofungwa: mhemko wetu husababisha uumbaji wa fahamu wa mawazo, ambayo hutumika tu kuimarisha na kukuza hisia hizi hizo, na kadhalika. Usifanye mawazo, na utajiondoa kutoka kwa kifaranga hiki cha usiku. Na kisha utarudi kwa kile kilicho halisi, kinachoonekana, na kweli. Basi utakuwa unasema, "Ndio!" kwa maisha karibu kila siku.

© 2012 na Trédaniel La Maisnie. Haki zote zimehifadhiwa.
Kichwa halisi: Le Jeu des Accords Toltèques
Imechapishwa tena kwa idhini ya mchapishaji wa lugha ya Kiingereza,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Chanzo Chanzo

Mchezo wa Mikataba mitano: Ushujaa wa Mahusiano
na Olivier Clerc.

Bonyeza hapa kwa habari zaidi na / au kuagiza Kitabu hiki kwenye Amazon.

Kuhusu Mwandishi

Mzaliwa wa Uswizi na anaishi Ufaransa, Olivier Clerc ni mwandishi maarufu wa kimataifa na kiongozi wa semina, anayefundisha katika nchi nyingi ulimwenguni. Baada ya kukutana na Don Miguel Ruiz huko Mexico mnamo 1999, wakati alipokea "Zawadi ya Msamaha", Olivier alitafsiri na kuchapisha vitabu vyote vya Don Miguel kwa Kifaransa. Pata maelezo zaidi kuhusu Olivier na vitabu vyake kwa: http://www.giftofforgiveness.net/