Image na PDPics (imebadilishwa na InnerSelf)
Muda mrefu sana, wakati wanadamu hawakuwa wamewekwa sawa katika miili yao kama ilivyo leo, aliishi mwanamume (au alikuwa mwanamke?) Ambaye alijitengenezea kinyago cha ajabu - kinyago ambacho kinaweza kuvuta watu wengi. nyuso. Mtu huyo alikuwa akivaa kinyago na kujifurahisha kwa kuwashangaza watu ghafla na kuangalia athari zao. Wakati mwingine kinyago kilikuwa kinacheka, wakati mwingine kilio, wakati mwingine kinatetemeka na kutetemeka.
Waathiriwa wake kila wakati walishtuka kwa kuona sura isiyo ya kawaida, isiyo ya asili, isiyo ya kawaida - hata wakati ilikuwa ikitabasamu. Ikiwa walicheka au kulia hakuna tofauti kwake. Alichotaka tu ni msisimko wa athari zao. Alijua yeye mwenyewe alikuwa nyuma ya kinyago. Alijua yeye alikuwa mcheshi - na kwamba utani ulikuwa juu yao.
Kujificha Nyuma ya Mtu, Mask
Mara ya kwanza, angejitokeza na mask mara kadhaa kwa siku. Halafu, alivyozoea msisimko na kutaka zaidi, alianza kuacha kinyago siku nzima. Mwishowe, hakuona haja ya kuivua kabisa - na akalala ndani yake.
Kwa miaka mingi, mtu huyo alitangatanga kupitia ardhi akifurahiya nyuma ya kinyago. Halafu siku moja aliamka, akihisi hisia ambazo hakuwahi kuhisi hapo awali - alihisi upweke, kukatwa, kitu kinachokosekana. Kuruka juu kwa kengele alitoka mbele ya mwanamke mrembo - na mara akampenda. Lakini yule mwanamke alipiga kelele na kukimbia, akashtushwa na uso wa kutisha, na usio wa kawaida.
"Acha," alilia, "sio mimi!" wrenching katika mask ili kuipasua. Lakini alikuwa yeye. Kinyago hakitatoka. Ilikuwa imeshikamana na mwili wake. Ilikuwa imekuwa uso wake. Mtu huyo, kupitia kinyago chake kizuri, alikuwa mtu wa kwanza kuingia katika ulimwengu huu usio na furaha.
Muda ulizidi kwenda. Haijalishi ni jinsi gani alijaribu kumwambia kila mtu juu ya balaa ambalo angejiletea mwenyewe, hakuna mtu ambaye angemwamini. Hakuna mtu aliyevutiwa kusikiliza hata hivyo, kwa sababu wote wangemwiga. Wangevaa vinyago vyao wenyewe - kupata msisimko mpya wa kucheza kwa kuwa hawakuwa hivyo. Kama yeye, wangekuwa wote mask.
Jinsi mtu huyo mwishowe alisimamisha kujificha na kurudi kwenye furaha yake, ndio mwisho wa hadithi; kwani hadithi zote lazima ziwe na mwisho mwema. Walakini, ni wakati tu wewe, msomaji, unapokuwa na furaha na bila furaha sasa (ambayo ni wakati wowote) hadithi itamalizika kweli. Kwa maana wewe ni mwanamume au mwanamke katika kinyago.
Shinikizo la Kubebe Utu wako & Mask
Mask unayovaa ni utu wako. Angalia kwenye kioo cha bafuni - ndivyo ilivyo. Tazama uso unaovuta. Wakati mwingine kuidhinisha; mara nyingi haukubali. Huwezi kuamini ni wewe. Kwa hivyo unatazama kwenye kila kioo kinachopita, hata madirisha ya duka, ili kujihakikishia na kuthibitisha ni WEWE. Wakati mwingine, hata unapata hisia ya kushangaza, isiyo na maana ya kutaka kuvua kinyago, sivyo? Hii sio kawaida. Ni kwamba tu watu hawapendi kuizungumzia; inasikika kijinga. Lakini sio ujinga sana, sivyo? - unapoanza kuwa mwaminifu.
Mzigo mkubwa unaobeba maishani mwako ni utu wako - mnachuja wa kujifanya. Kuiweka juu hukulemea na kukunyonya maisha. Unalaumu vitu vingi sana kwa hisia ya uzito na ukosefu wa maisha. Unalaumu kazi yako, mahusiano yako, lishe yako, shida zako. Na bado ni utu wako ambao umekutenga na furaha yako ya asili na uchangamfu.
Haiba hiyo inakufanya uwe na wasiwasi na kihemko. Ni sababu ya mhemko wako na kutokujiamini, unyogovu wako na nyakati za shida. Inachanganya akili yako. Ni hofu ya baadaye na hatia au majuto ya zamani. Inakuwa isiyo na orodha, kuchoka na isiyopumzika na ya sasa. Ni kivuli kisichotarajiwa ambacho kinateleza kati yako na mwenzi wako. Ni ujanja na kujua machoni. Inaishi kila aina ya kichocheo, nzuri na mbaya, unyogovu na msisimko. Na inaogopa kabisa kupatikana - kugunduliwa kama uwongo na nyara ni.
Je! Unatambua dalili hizi ndani yako? Basi uko tayari kuanza kuvunja utu. Nasema semaa kwa sababu haiba ni 'joho', vazi. Na umetupa joho la utu unaokuzunguka, kukukinga na uovu wa ulimwengu na kuumiza kwa watu.
Utu: Mlinzi wako au mnyanyasaji?
Umefanya utu mlinzi wako. Umekabidhi mamlaka yako mengi. Kwa hivyo utu huruka kwa utetezi wako mara moja wakati unahisi kuumizwa, kutishiwa au kukosolewa. Inakupigia maneno ya kutoboa au kujipiga. Wakati mwingine unashinda kwa vurugu zake na kutokuwa na hisia. Lakini basi ni bingwa wako, mlinzi wako. Kwa hivyo unaenda kwa upole na tabia yake mbaya mara nyingi, na utoe visingizio kwako mwenyewe. Mlinzi mjanja, akipewa nguvu kamili, anakuwa dikteta kabisa. Na wewe hukata tamaa ya kuwa huru.
Ukweli ni kwamba, hauna haja ya ulinzi huu. Utu ni kama mnyanyasaji shuleni ambaye mara moja ulijiunga na kundi lake kuwa upande salama. Baada ya kuwa mtu mzima anarudi na kukushawishi kuwa bado unamhitaji. Ana uwezo wa kufanya hivyo kwa sababu, bila kujua, una maumivu yote ya jana - hofu ya zamani na machungu ya utoto wako, ujana wako na maisha ya watu wazima. Mkorofi, akijua hofu yako, hatakuacha peke yako. Na unaogopa kupoteza ulinzi wake.
Pamoja na hayo, utu una nafasi yake na jukumu. Inafanya bwana aliyeoza, lakini ni mtumishi mzuri. Mtumishi lazima asiruhusiwe tena kuendesha maisha yako. Imechafua kwa muda wa kutosha.
Kila kitu unachoona kibaya na ulimwengu ni matokeo ya utu wa mtu. Kwa kweli, ulimwengu wenyewe ulijengwa na ujinga wa utu. Ndio sababu ulimwengu ni mahali katili, unyonyaji na uaminifu, ikilinganishwa na uzuri na uadilifu wa dunia na maumbile. Kama vile utu unavyoishi kutoka kwako, na inafuta rasilimali zako, ndivyo ulimwengu unavyotumia rasilimali za dunia.
Kukuza Tabia ya Kweli, Sio Utu
Nyuma ya kila utu, nyuma ya kila kinyago, ni tabia. Tabia ni upekee uliopewa na Mungu. Tabia ndio unayopaswa kurudi kwa ufahamu zaidi ndani yako - tabia ya furaha yako kuwa nyuma ya utu. Kila mtu bila ubaguzi ana tabia. Utu mara nyingi huficha na kukunyima raha ya tabia yako, lakini tabia hii ya kupendeza au ya kupendeza inaonekana wakati utu haufanyi kazi tena, wakati ufahamu wa mbele umeunganishwa moja kwa moja na moto wa kutokuwa na hatia. Mwanamume au mwanamke anaonekana kwa nuru tofauti; tabia ya kipekee huangaza, na tunajisikia kufurahishwa au kupata fursa ya kuwa katika kampuni yao.
Dhiki ya utu hutokana na utata mbaya wa kujaribu kushikilia kuishi, wakati maisha uliyonayo yanaenda kila wakati. Maisha ni harakati isiyo na mwisho. Kila kitu sasa ni tofauti kwa njia fulani na kile kilikuwa jana.
Kwa nini hatuhami kama maisha, na kasi ya upendo ambayo inakwenda kila wakati? Jibu ni katika maneno mawili maisha na uwepo. Maisha yapo lakini kuishi sio maisha. Maisha ni mapya kila wakati. Kuwepo pia kunapaswa kuwa mpya kila wakati, lakini tunaishikilia na inakuwa chungu. Usiposhikilia kuishi, wewe ni maisha ndani yake, mpya kila wakati. Kisha wawili huwa maelewano. Basi kuwa na furaha.
Kubadilishana kwa usawa kati ya maisha ndani na kuishi bila inategemea wewe kuweka psyche yako inapita bure. Utu hufunika mfumo wa kiakili ambao kawaida huwa unasonga. Tabia ya kufungia utu uhai wetu. Tumefunga nyumba zetu, mali zetu, watoto wetu; na ikawafanya 'yangu'. Tunawashikilia kama kwamba watatoweka ikiwa hatuwezi kushikamana nao. Yote ni kwa sababu ya utu usio salama ambao unahisi lazima ushikilie au upoteze kitambulisho chake. Kwa hivyo tunapambana na watu au nchi kushikilia kile tulicho nacho. Lakini maisha tunayoyaona yanatuzunguka, nyuma ya watu wote wanaostahiki na shida zao za kibinafsi, haishikilii chochote.
Wakati wa Kujipa Nafsi Yako Ya Kweli
Kwa hivyo sasa tunakuja kwa swali muhimu. Unawezaje kujifunza kuachilia, na kuwa maisha ambayo ni mapya kila wakati? Unaanzaje kuishi kwa furaha? Jibu ni lazima upate nguvu zaidi.
Jambo la kushangaza ni kwamba nguvu zote unazohitaji tayari ziko ndani yako sasa. Lakini inapotezwa na haiba yako. Kuna nishati nyingi tu katika mfumo wako, mwili wako. Sio kikomo, lakini kuna ya kutosha kukuwezesha kutambua ukweli; kukurejeshea maisha ya furaha nyuma ya kinyago - hali yako ya asili, kubwa na isiyo na wasiwasi ya kuwa.
Imechapishwa nchini Uingereza na Barry Long Books. © 1994.
Chanzo Chanzo
Hofu tu ndio hufa: Kitabu cha Ukombozi
na Barry Long.
Hofu tu hufa ni juu ya uwezekano wa kweli kwamba tunaweza kujiondoa katika kutokuwa na furaha, ambayo ni njia nyingine ya kuzungumza juu ya mwangaza. Uwezo huu wa uhuru ni moyo wa kazi yote ya mwandishi, bwana wa kiroho wa Australia, Barry Long. Na hii ni moja wapo ya vitabu vyake muhimu zaidi. Long anafafanua kwa njia yake isiyowezekana na wazi jinsi kutokuwa na furaha kunatushika tangu kuzaliwa, jinsi inavyounda haiba zetu, kutawala historia yetu, kudanganywa na media na kutufukuza kifo na zaidi. Mzizi wa kutokuwa na furaha ni hofu - lakini habari njema ni kwamba katika maisha ya ufahamu au ya kimungu, hofu hufa. Katika 'kufa kwa maisha' tunatambua mwishowe kwamba hofu tu ndio hufa. Imeandikwa miaka 15 kabla ya muuzaji bora wa ulimwengu wa Eckhart Tolle 'Nguvu ya Sasa', kitabu cha Barry Long kinashughulikia ardhi sawa na imekuwa na ushawishi mkubwa.
Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au kuagiza kitabu hiki. Inapatikana pia kama toleo la Kindle.
vitabu zaidi na mwandishi huyu.
Kuhusu Mwandishi
Barry Long (1926-2003) alikuwa mwandishi wa kiroho wa Australia ambaye alizungumza kutokana na uzoefu wake mwenyewe wa kujitambua. Alifundisha kwa zaidi ya miaka 35. Vitabu vyake vinajumuisha nyanja zote za maisha ya kiroho kutoka kwa kutafakari hadi kujigundua na tantra. Kazi zake zimechapishwa katika lugha nyingi. Nakala iliyo hapo juu ina hakimiliki na The Barry Long Trust na ilitolewa kwa idhini kutoka kwa kitabu chake: "Only Fear Dies", kilichochapishwa na Barry Long Books 1994 (www.barrylongbooks.com),
Kwa habari zaidi kuhusu mafundisho ya Barry Long, tembelea http://www.barrylong.org/
