Ndoto Je! Haina maana au haina maana?

Watu wengi hawatilii maanani ndoto zao kwa sababu ya dhana iliyoenea kuwa ndoto sio kelele tu kwenye ubongo-alama za uzoefu wa kuamka ambao unakaa katika mfumo wa neva. Acha niseme wazi: Dhana hiyo ni ya uwongo tu.

Ndio, kuna mifumo tofauti ya mawimbi kwenye ubongo, ambayo mengine yanahusiana na kuota na zingine zinahusiana na maisha yetu ya kuamka. Lakini kwa sababu tu hatujajua nini ndoto zinamaanisha au chanzo chake sahihi haimaanishi kuwa wao sio chochote bali ni kelele za kufutwa. Hii ni moja ya kasoro kubwa ya dawa ya kisasa-dhana kwamba kutojua ufafanuzi wa kitu inamaanisha kuwa hakuna ufafanuzi wake.

Mila ya Ndoto

Kulingana na Biblia, ndoto ni za kinabii na zinatoka kwa Mungu. Katika Misri ya zamani, makuhani walisafiri kupitia viwango tofauti vya ufahamu kupata kile walichotaja kama "maktaba ya uchawi" ili kuwasaidia waombaji kutafsiri ndoto wazi kabisa. Katika Ugiriki ya zamani, ndoto ziliaminika kutoka kwa Asclepius, mungu wa dawa. Watu wanaougua usawa au ugonjwa waliwaomba makuhani wa Asclepius kutafsiri ndoto zao ili kuwaponya.

Katika nyakati za kisasa, Sigmund Freud alifungua mlango wa kuzingatia ufahamu kwa kupendekeza ndoto zijitokeze kutoka kwa fahamu kama maoni ya hamu ya ngono na uchokozi uliokandamizwa katika maisha ya kuamka. Kwa kweli, alitaja ndoto kama "barabara ya kifalme kuelekea fahamu."

Walakini, kutafsiri ndoto kama kitu kingine zaidi ya kujificha kwa tamaa zetu za fujo na ngono ni kubwa sana na hupunguza ubinadamu wetu kwa mwelekeo mmoja. Baada ya yote, sisi ni zaidi ya ngono, kuliko uchokozi. Kama maonyesho ya nguvu ya kimungu, sisi ni ndoto, matumaini, mawazo, hali ya kiroho, kucheza, na kupendeza.


innerself subscribe mchoro


Ufahamu wa Pamoja?

Ilikuwa Carl Jung, akiongeza kazi ya Freud, ambaye alizungumza juu ya fahamu ya pamoja-ghala la uzoefu wa kawaida kwa wanadamu wote-kama chanzo cha ndoto. Kwa maneno mengine, tofauti na Freud, aliamini kwamba ndoto zilipata kitu Zaidi ya mtu binafsi.

Ufahamu wa Jung haukufanya hivyo, iwe rahisi kwetu kujifunza kutoka kwa ndoto zetu. Kwa maana, hata ikiwa sisi sote tumeunganishwa kupitia fahamu ya pamoja, ninawezaje kuelewa ujumbe ambao ninapata kutoka kwa fahamu ya pamoja ya mtu katika, sema, China ya vijijini? Ninahitaji kuwa na wasiwasi juu ya my maisha, my uzoefu, ili niweze kubadilika me.

Ikiwa unaamua kuwa ndoto ni juu tu ya fahamu ya pamoja, inapunguza uhusiano wako wa kibinafsi na fahamu yako mwenyewe. Ukweli ni kwamba ndoto zetu zinahusu kujibadilisha. Ndoto yako ni kuhusu Wewe kubadilisha Wewe. Hii ni muhimu sana kuzingatia.

Matukio Kutoka kwa Maisha Yako ya Kila Siku: Ndoto zisizo na maana?

Leo, watu wengi wanaamini kuwa ndoto sio unabii, au ukandamizaji, au maoni ya fahamu ya pamoja, lakini badala yake ni mabaki tu ya mambo ambayo wamepata wakati wa mchana. Tena, kuna ukweli wa jambo hili. Ikiwa unatazama sinema kuhusu wenzi wa ng'ombe kabla ya kwenda kulala, unaweza kulala na kuota kuwa wewe ni mchungaji wa ng'ombe, ukipanda farasi wako machweo.

Unapoamka, unaweza kupuuza ndoto yako kuwa haina maana, ukisema: "Kweli, nimeangalia tu kuzunguka kwa Magharibi, na hiyo inaelezea kwa nini nilikuwa na ndoto hiyo." Hii inaweza kuwa sio hivyo, hata hivyo. Labda umekuwa na ndoto iliyowekwa katika muktadha wa sinema uliyotazama kabla ya kulala kwa sababu kupachika ujumbe katika muktadha huo kunafanya iwe rahisi zaidi kwamba utaikumbuka siku inayofuata.

Kwa maneno mengine, fahamu hutumia hafla kutoka kwa maisha yako ya kila siku kama uimarishaji. Katika kesi hii, ujumbe katika ndoto unaweza kuwa uko safarini na unajisikia kuwajibika. Ujumbe unaweza kuwa umetolewa kwa njia ambayo inaigiza tena sehemu ya siku yako, lakini yaliyomo ya mfano yangekuwa yamewasilishwa kwa njia moja au nyingine, bila kujali ni nini ulichokuwa umepata wakati wa mchana.

Kuingia Fahamu

Kuingia bila fahamu bila kujua ni jambo la kutisha sana. Ikiwa, hata hivyo, sinema inaunganisha na fahamu na unaiota, hii inatoa unganisho ambao hufanya maana iwe rahisi kwako kubeba na wewe kwenye ulimwengu wako wa kuamka.

Mtii ndoto huwa anaota juu ya yule anayeota. Kwa hivyo ndoto zako daima zinakuhusu—yako hadithi, yako maisha, na yako uzoefu wa ufahamu. Ndiyo sababu mara nyingi huunganishwa na kile unachokipata katika maisha yako ya kuamka-mahusiano yako, matumaini, matarajio, na hofu katika ulimwengu unaofahamu.

Aina za Ndoto

Kuna aina nyingi za ndoto-kubwa, ndogo, mada, zinazojirudia, hata ndoto mbaya. Ifuatayo ni orodha ya ndoto za kawaida unazoweza kupata.

* Ndoto za utambuzi, ambayo unaota kitu kinachotokea baadaye.

* Ndoto za angavu, ambazo sio maalum kuliko ndoto za utambuzi na zinajumuisha maana ya kwamba kitu kinaweza kutokea.

* Ndoto za onyo, ambamo unaonywa juu ya jambo ambalo liko karibu kutokea.

* Ndoto zinazohusiana na afya, ambayo unapewa habari juu ya afya yako au ya mtu mwingine.

* Ndoto za nyuma-nyuma ambazo zinakupongeza kwa jambo ambalo umefanikiwa.

* Ndoto za ujauzito hiyo inaweza kuwa ya utabiri wa ujauzito wa mwili, au inaweza kuonyesha kwa mfano kuwa unajiandaa kuzaa mambo mapya ya Kibinafsi.

* Ndoto za kifo, ambamo unatarajia kifo chako mwenyewe au cha mtu mwingine.

* Ndoto za maisha ya zamani, ambayo unachunguza maisha ya zamani kupitia kurudi nyuma.

* Vitu vya ndoto, ambayo hupata hofu yako kuu.

* Ndoto za mara kwa mara, ambayo hukuletea ujumbe muhimu kuhusu mifumo inayoweza kusumbua katika maisha yako.

* Ndoto za mwongozo, ambayo inaweza kukusaidia kufanya maamuzi au mabadiliko katika maisha yako.

* Ndoto za Lucid, ambayo unafahamu kuwa uko katika hali ya ndoto.

Ndoto za utambuzi sio lazima ziwe za kutabiri

Watu wengi huwa na kuona ndoto za utambuzi kama utabiri. Hii sio lazima iwe hivyo, na sivyo ilivyo kwa hali ya kubana au kuweka mipaka.

Ndoto za utambuzi zinaweza kukuambia juu ya kitu ambacho, kwa kweli, kinatokea baadaye. Lakini kamwe hawalazimishi maisha yako ya ufahamu. Hawawahi kuwasilisha hafla au hali ambazo lazima kutokea katika siku zijazo.

Kwa ujumla najaribu kutosisitiza ndoto za utambuzi kwa sababu, kusema ukweli, ndoto ambazo ni za kweli sana ni nadra. Kwa bahati mbaya, hata hivyo, watu wengi wanaanza kufikiria ndoto zao zote za kutisha ni za utambuzi na huwa na hofu. Kwa hivyo sio wazo nzuri kudhani kuwa ndoto zako zinatabiri siku zijazo, kwa sababu ni katika kiwango cha ishara, sio tafsiri halisi, ndio ndoto zako zinawasiliana wazi kabisa na kwa haraka.

Hapa kuna mfano wa ndoto ya utambuzi ambayo nilijionea mwenyewe inayoonyesha hii. Mnamo 1980, nilikuwa katika ajali ya gari na kuumiza mgongo. Nilipokuwa nikipona, niliota kwamba baba yangu, ambaye alikuwa mzima wa afya na anafanya kazi kikamilifu wakati huo, alikuwa kwenye kiti cha magurudumu. Nilifadhaika sana na kuzidiwa, hakika kwamba ndoto hiyo ilitabiri kwamba angepooza.

Halafu, mnamo 1982, alikuwa na kipindi cha mwili sawa na kiharusi na alikuwa amepoteza fahamu kwa siku kumi. Alipopata fahamu na kuanza kupona, nilimuuliza ni kwanini amerudi. Alijibu kuwa amerudi ili aweze kuendelea kusaidia na kusaidia familia yake na watu wake. Aliendelea kuishi kwa miaka mingine tisa. Mwaka wa mwisho wa maisha yake ulikuwa mgumu sana kwake. Alikuwa amefungwa kwenye kiti cha magurudumu — hakuwa amepooza, lakini alikuwa mgonjwa sana.

Hii ilikuwa mnamo 1990, kwa hivyo ndoto yangu ilikuwa wazi kwa maana. Walakini hata katika ndoto hii ya baba yangu, kulikuwa na habari muhimu ya mfano ambayo ilipita zaidi ya utabiri tu. Kiti cha magurudumu kiliwakilisha kiwango cha juu. Kwangu, baba yangu aliwakilisha imani kamili na isiyoyumba.

Wakati nilikuwa na ndoto, nilikuwa nikipona kutoka kwa ajali na nilikuwa na maumivu mengi. Kwa hivyo katika ndoto yangu, imani yangu iliumia sana hivi kwamba ililazimika kufungwa kwenye kiti cha magurudumu. Kwa maneno mengine, nilikuwa na maumivu na usumbufu mkubwa na nilijawa na hofu kwamba sitapona tena — kwamba nitalazimika kuishi maisha yangu kwa maumivu.

Mwishowe, hata hivyo, maumivu hayo yaliniongoza kwa uponyaji kamili na utunzaji, kugundua uhusiano wa mwili na nafsi yangu, ambayo ilikuwa ufunuo muhimu kwangu na ilinisaidia kuwa na afya njema. Bila hivyo, nisingekuwa na msukumo wa kuchunguza uponyaji kamili.

Sikuzote Motaji Anaota Juu Ya Mtiwao

Haijalishi ni aina gani ya ndoto unayopata, jambo muhimu kukumbuka ni kwamba mwotaji ndoto kila wakati anaota juu ya yule anayeota. Kwa hivyo ndoto zako zinahusu kila wakati wewe. Wanafanya kazi kama daraja kutoka kwa ulimwengu wa ufahamu wa maisha yako ya kila siku ya kuamka kwenda kwa ulimwengu wa fahamu zako-na kurudi tena. Ujumbe wao, kwa hivyo, daima hutoa habari kuhusu wewe-habari ambayo unaweza kutumia kwa njia za vitendo wakati unajua jinsi ya kufafanua maana yake.

Hakimiliki 2017 na Doris E. Cohen, Ph.D.
Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji, 
Hampton Roads Publishing Co. 
Wilaya na Red Wheel Weiser, redwheelweiser.com

Chanzo Chanzo

Kuota kwa pande zote mbili za Ubongo: Gundua Lugha ya Siri ya Usiku
na Doris E. Cohen, Ph.D.

Kuota kwa pande zote mbili za Ubongo: Gundua Lugha ya Siri ya Usiku na Doris E. Cohen PhDNdoto sio kelele nyeupe tu au kitu kinachotokea kwako ukilala. Ndoto ni lugha ya siri ya fahamu zako. Kutumia miaka ya uzoefu wa kliniki na kujuana kwake na Freud, hadithi, na maandishi matakatifu, Cohen anawasilisha mpango ambao unasababisha maisha ya wingi, muundo, na kujitambua.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au kuagiza kitabu hiki cha karatasi na / au pakua toleo la Kindle.

Kuhusu Mwandishi

Doris E. Cohen, Ph.D.Doris E. Cohen, PhD, amekuwa mwanasaikolojia wa kitabibu na mtaalam wa kisaikolojia katika mazoezi ya kibinafsi kwa zaidi ya miaka 30, akiwatibu maelfu ya wateja. Njia yake hutumia tiba, hypnotherapy, kurudi nyuma kwa maisha ya zamani, na uchambuzi wa ndoto. Mponyaji aliyehakikishiwa, angavu ya kimapokeo, na mawasiliano na Miongozo na Malaika wa Nuru, Doris ametoa zaidi ya usomaji wa matibabu, kiroho, na uhusiano zaidi ya 10,000. Pia ameendesha semina nyingi na amefundisha kitaifa na kimataifa.

Vitabu kuhusiana

at InnerSelf Market na Amazon