Uthibitisho ni kitu chochote tunachosema au kufikiria. Mawazo yetu huunda hisia zetu, imani, na uzoefu. Mara nyingi huwa hasi. Tunasema, "Sitaki hii maishani mwangu" au "Sitaki kuugua tena" au "Nachukia kazi yangu". Ikiwa tunataka kubadilisha au kuonyesha kitu maishani mwetu, lazima tueleze kile tunachotaka.
Lazima tuhakikishe kwamba tuko tayari kujiona wenyewe au maisha yetu kwa mtazamo tofauti. Kwa hivyo, tunaweza kubadilisha uzoefu wetu kwa kubadilisha kwanza mawazo yetu.
Je! Uthibitisho ni Kweli?
Unapoanza kutumia uthibitisho, inaweza kuonekana sio kweli kwako. Ikiwa tayari ilikuwa kweli, usingehitaji uthibitisho.
Kwa mfano, fikiria kile kinachotokea unapopanda mbegu. Kwanza humea, kisha huota mizizi, na kisha hutoa risasi yake ya kwanza juu ya ardhi. Inachukua muda kutoka kwa mbegu hadi mmea mzima. Na hivyo ndivyo ilivyo kwa uthibitisho. Kuwa mpole na subira na wewe mwenyewe.
Unaweza pia kupata shaka juu ya ikiwa unafanya uthibitisho huo kwa usahihi au hata ikiwa uthibitisho huo unafanya uzuri wowote. Hii ni kawaida kabisa. Unaona, akili isiyo na ufahamu ni kama baraza la mawaziri la kufungua - mawazo yote, maneno, na uzoefu ambao umepata tangu kuzaliwa huwasilishwa kama ujumbe.
Huyu Ndio Mpya Wewe!
Fikiria akili yako kama kuwa na timu ya wasafirishaji ambao huchukua jumbe, kuziangalia, na kuziweka kwenye faili zinazofaa. Labda umekuwa ukijenga faili kwa miaka na ujumbe kama vile: Sina uwezo wa kutosha, "" Sina akili ya kutosha kufanya hivyo, "au" Kwanini Bother? "Ufahamu mdogo unazikwa kabisa chini ya faili hizi.
Ghafla, wakati wachukuzi wanaanza kuona ujumbe unaosema, "Mimi ni mzuri na ninajipenda mwenyewe", wanajibu na, "Je! Hii ni nini? Tunaweka wapi hii? Hatujawahi kuona ujumbe huu hapo awali."
Hapo ndipo wanaita "Shaka". Shaka huchukua ujumbe na kukuambia, "Haya, angalia hii. Hatuna mahali pa kuweka hii - lazima iwe kosa." Unaweza kusema kwa Shaka, "Ah, uko sawa. 'Mimi ni mbaya. Mimi sio mzuri. Samahani, nilifanya makosa", na urudi kwa njia yako ya zamani ya kufikiria.
Au, unaweza kusema kwa Shaka, "Asante kwa kushiriki, lakini huu ndio ujumbe mpya. Sanidi faili mpya kwa sababu kutakuwa na mengi ya haya yanayopitia." Kwa kufanya hivyo, baada ya muda utabadilisha mawazo yako na kuunda ukweli mpya kwako mwenyewe. Kumbuka, wewe ndiye unayesimamia.
Kuelea juu ya Bahari ya Uzima
Imarisha uthibitisho wako mpya, mzuri kwa njia yoyote ile: kwa mawazo yako, mazungumzo yako na wewe mwenyewe na wengine, na kwa kuyaandika katika jarida hili, ambayo niliunda kukuhimiza kwenye njia yako ya ukuaji wa kibinafsi na uponyaji. Unaweza kuchagua kutumia uthibitisho kwenye kila ukurasa kama chachu ya kuandika yako mwenyewe. Mara tu unapopata uthibitisho unaofaa kwako, unaweza kutaka kuziweka kwenye kioo chako, kwenye dawati lako, au kwenye dashibodi ya gari lako.
Kumbuka: Wazo moja halimaanishi mengi, lakini mawazo ambayo tunafikiria mara kwa mara ni kama matone ya maji - mwanzoni kuna machache tu, halafu baada ya muda umeunda dimbwi, halafu ziwa, na kisha bahari. Ikiwa mawazo yetu ni hasi, tunaweza kuzama katika bahari ya uzembe; ikiwa ni chanya, tunaweza kuelea juu ya bahari ya maisha.
Nakala hii ilitolewa
kwa idhini ya Hay House.
www.hayhouse.com
Chanzo Chanzo
Bustani ya Mawazo - Jarida langu la Uthibitisho
na Louise L. Hay.
Una nafasi ya kuelezea hekima yako ya ndani ili kutoa ufahamu wako nafasi ya kupanua na kuchunguza. Bustani ya Mawazo ni rafiki yako wa kuandika kwa safari ya kujigundua.
kitabu Info / Order. Inapatikana kama hardback, paperback, au ond amefungwa.
Kuhusu Mwandishi
LOUISE L. HAY (Oktoba 8, 1926 - 30 Agosti 2017) alikuwa mhadhiri na mwalimu wa kimantiki na mwandishi anayeuza zaidi wa vitabu anuwai, pamoja na Unaweza Kuponya Maisha Yako na Kuwawezesha Wanawake. Kazi zake zimetafsiriwa katika lugha 26 tofauti katika nchi 35 ulimwenguni. Louise alikuwa mwanzilishi na mwenyekiti wa Hay House, Inc., kampuni ya kuchapisha ambayo inasambaza vitabu, audios, na video ambazo zinachangia uponyaji wa sayari.
