Kujisaidia

Kupata njia yako na kutiririka na Fumbo la Maisha

watu wakitembea na baiskeli kupitia bustani
Image na S. Hermann & F. Richter 

Toleo la video

Maisha. Ni kitu ambacho sisi sote tunafanana, haijalishi dini yetu, rangi yetu, jinsia yetu, yetu yoyote. Tuko hai! Maana yake tuna uchaguzi ambao tunafanya, kila wakati, ikiwa tunafahamu au la. Tunachagua kutoka kwa palette pana ya mhemko, mitazamo, na vitendo. Wengine wanaweza kuchukuliwa kutoka kwa urithi wetu, mazingira yetu, ndugu zetu, marafiki zetu, na wengine wanaweza kuwa wa kipekee kwetu.

Chagua Rangi za Maisha

Ingawa wakati mwingine tunaweza kushikwa na mitazamo "duni" na kudhani hatuna uwezo juu ya chochote kinachotupata, ukweli ni jambo tofauti kabisa. Daima tuna chaguo. Na sisi huwa tunachagua - hata wakati chaguo letu ni "hakuna chaguo", ambalo kwa kweli ni chaguo lenyewe.

Kadi ya "Chagua Rangi za Maisha" imeingia Dawati la Navigator ya Maisha inasema:

"Unaweza kuchora picha nyeusi ya maisha - au chagua palette nyepesi na yenye furaha zaidi. Maumbo mazuri ya furaha, shukrani na upendo yatageuza maisha yako kuwa kazi ya sanaa inayong'aa."

Ikiwa siku yako ni ya kutisha, imba wimbo wa furaha, au angalia video za kuchekesha, au cheza na mtoto, kukusaidia kubadilisha lensi unayoiona. Mara tu tunapogundua kuwa nguvu zetu zinategemea uchaguzi ambao tunafanya, inafanya iwe rahisi kufanya maamuzi ambayo yanasaidia ustawi wetu na furaha yetu ya kuzaliwa. 

Maisha Ni Kuhusu Usawa

Wakati maisha yanaweza kuonekana kuwa ya kupindukia - usiku na mchana, majira ya baridi na majira ya joto, upendo na chuki - ni juu ya usawa kati ya hizo zote. Wakati hali zote kali zipo, tunajifunza kutembea barabara ya usawa ... kati ya utoaji uliokithiri na upokeaji uliokithiri, kati ya kujitahidi sana na kupumzika sana, kati ya furaha kali na huzuni kali.

Tunajifunza kusawazisha nguvu zote ili tusielekeze upande mmoja au mwingine, lakini tunabaki katika usawa kati ya dhoruba. Tunayo wakati wa furaha na wakati wa huzuni, lakini tunatambua nyakati hizo zote ni zile tu ... nyakati, nyakati za kupita katika maisha ambazo zinapita tu.

Tunajifunza kuishi maisha kwa usawa, tukikubali kuwa kuna heka heka, wakati wa furaha kubwa na maumivu makali, wakati wa mapenzi na nyakati ambapo upendo unaonekana kutokuwepo. Na tunapojifunza kukubali heka heka, tunajifunza kufurahiya uwanja wa kati, bila kuhitaji hali ya juu au hali ya chini kujisikia hai. Tunajifunza kujisikia hai katikati, kwa usawa, kati ya uliokithiri. Tunatambua kuwa kila kitu kipo katika mtiririko. Na tunakumbuka kuwa, kwa wakati, kila kitu kinapita.

Kutafuta Njia Yako

Maisha yanaweza kutatanisha. Wakati mwingine, hatuna uhakika tunaelekea wapi, au ikiwa tunaelekea katika njia inayofaa, au hata jinsi ya kufika kule tunakotaka kuwa.

Kwa nyakati hizo, tunahitaji kukaa kulenga kule tunakotaka kuwa - sio tu kimwili, bali pia kihemko na kiroho. Ikiwa tunataka afya bora, tunaweka mkazo wetu kwenye lengo la mwisho, fanya kile tunachojua kufanya katika wakati huu, na tunaamini kwamba njia yote itajifunua.

Na ni sawa na ndoto na malengo mengine yoyote. Weka ncha ya mwisho akilini mwako na moyoni mwako, na wacha Ulimwengu, kwa aina zote, ukuongoze kila hatua ya njia kupitia habari, maingiliano au "bahati mbaya", na mwongozo katika sura zake nyingi.

Ninapofikiria uaminifu, ninakumbushwa eneo la Indiana Jones na The Last Crusade, ambapo yeye hatua ndani ya shimo, akiruka imani na kuamini kwamba kuna njia chini ya mguu, hata ikiwa hawezi kuiona. Ndivyo ilivyo na sisi ... Hata ikiwa hatuna uhakika ni njia ipi iliyo "sawa", tunaendelea kwa kusikiliza mioyo yetu na ufahamu wetu, na kuamini kwamba njia hiyo itafunuliwa jinsi tunavyoihitaji, na sisi tutapata njia yetu hatua moja kwa moja. 

Baraka Ziko Kila Sehemu

Hata siku yenye giza wakati mawingu yanaonekana kuwa kila mahali, jua huwa lipo kila wakati, juu nyuma ya mawingu. Jua liko kila wakati, hata wakati hatuioni.

Na ndivyo ilivyo na baraka maishani mwetu. Wako kila wakati, iwe tunawafahamu au la. Wakati mwingine hufichwa nyuma ya mawingu meusi ya mawazo na mitazamo yetu, lakini baraka hata hivyo zipo kila wakati na zinapatikana kwetu.

Njia bora ya kugundua baraka zetu ni kuanza kuzitafuta na kuzitaja ... moja kwa moja. Na mara tu unapoanza kuzitafuta, itakuwa rahisi kuzitambua - kubwa na ndogo - kote kote. Kadiri tunavyowatambua, na kuwashukuru, ndivyo watakavyoonekana kwa ufahamu wetu.

Utulivu ni wa Kiini

Ili kuishi kwa usawa, tafuta njia yetu, na kutambua baraka zetu, hali ya utulivu inahitajika - mara nyingi iwezekanavyo. Wakati akili zetu ziko busy kusumbua mbali juu ya hii na ile, tunawezaje kujishughulisha na ufahamu wa kile ni nini au ya nini inaweza kuwa?

Utulivu unaweza kulisha intuition yetu, msukumo wetu, na furaha yetu ya kuzaliwa. Utulivu unakuja wakati tunakata kutoka kwa mazungumzo, ya ndani na ya nje. Tunapopumua kwa undani na kubaki tukizingatia wakati wa sasa, badala ya kukumbuka ya zamani au kuwa na wasiwasi juu ya siku zijazo, amani hupata nafasi yetu.

Amani ya ndani sio mchezo wa mwisho. Ni hitaji la kila siku ili kugundua njia yetu ya kweli, gonga kwenye chanzo chetu cha furaha. na ungana na chanzo chetu cha msukumo. Kuunda nafasi na wakati wa utulivu katika maisha yetu huruhusu roho yetu kuungana na kiini cha amani ya ndani.

Mtiririko wa Maisha

Wakati utulivu ni muhimu, haimaanishi maisha huacha tunapokuwa bado. Maisha yanaendelea kusonga, kutiririka, na kubadilika. 

Tunapopinga kile kilicho, tunachimba visigino vyetu na kuishia palepale na kukwama mahali. Walakini, tunapozingatia mwelekeo wa Maisha unapita, mara nyingi tunagundua njia ambazo hatukuwa tumeona, wakati tulikuwa tukijishughulisha na kuzingatia njia moja ambayo tulidhani ilikuwa "ile" ambayo "tulidhaniwa kuwa".

Tumefundishwa kujaribu kudhibiti maisha, wengine, na sisi wenyewe. Lakini vipi ikiwa tungechagua badala ya kuheshimu upekee na umoja katika kila kitu ... na kuruhusu wengine kuwa vile walivyo, kujiruhusu kuishi ukweli wetu, na kutiririka na "bahati mbaya" na maingiliano ya maisha.

Jukumu letu, ikiwa tutachagua kuikubali, ni kutumia Upendo kutuongoza na kuruhusu Maisha ituongoze njiani. Je! Tunafanyaje hivyo? Tulia. Kuwa mwangalifu kwa kile "kinachojitokeza" maishani mwako, na kisha uwe tayari kuruhusu mtiririko wa Maisha na Upendo ukuongoze kwa uzoefu mpya na suluhisho mpya. 

Daima Kitu Bora

Kama vile tunapenda kujua kabla ya wakati nini kitatokea, maisha hayafanyi kazi kwa njia hiyo. Tunaweza kujaribu kuifanya hivyo kwa kuunda maisha yaliyojaa sheria, mazoea, na hatua za kinga. Lakini kama sisi sote tunavyojua, hakuna idadi ya sheria na mipango inayotuzuia kutoka kwa mshangao kwenye safari ya maisha yetu.

Ikiwa tunajaribu kupanga vizuri kila kitu katika siku zijazo, mara nyingi tunapoteza wakati wetu. Maisha yana njia ya kichawi kuelekea upande mwingine zaidi ya ule tuliokuwa 'tumechagua.' Wakati mwingine hiyo ni mshangao mzuri, na wakati mwingine ni ngumu. 

Mtu tunayempenda anaweza kufa, au kuhama, au kutukasirikia. Kazi ambayo tulihisi ilikuwa salama, haipo tena ... iwe kwa sababu kitu kilibadilika katika kazi au kampuni, au kitu kilibadilika ndani yetu, na hatuna hamu tena ya kubaki kwenye kazi hiyo.

Njia bora ya kufurahiya maisha ni kufanya mipango kwa hiari, kisha ruhusu mipango hiyo, au kitu bora, kudhihirisha. Nilisoma juu ya mtu ambaye alikuwa akitafuta kazi na ambaye alisema: "Niliomba kitu - Mungu alicheka na kunipa bora".  

Tunapokuwa tayari kuwa na ndoto na mipango, na tukiamini kwamba zitajitokeza kwa njia tofauti tofauti na tunavyofikiria, tunajiruhusu kupata siri ya maisha, na baraka zake nyingi.
  

Kifungu kimeongozwa kutoka:

Dawati la Navigator ya Maisha
na Jane Delaford Taylor na Manoj Vijayan.

jalada la sanaa: Maisha ya Navigator Deck by Jane Delaford Taylor na Manoj Vijayan.Iwe tunavinjari eddies zenye machafuko au upigaji maji katika maji yaliyotulia, seti hii ya kadi za kuhamasisha hutoa mwongozo na mitazamo mpya ya siku zetu. Kadi hizo zinalenga kutuwezesha, kututia moyo kuamini uwezo wetu wa asili wa kushughulikia maisha kwa njia nzuri, ya ubunifu na ya nguvu. 

Kifurushi kinaweza kutumbukizwa kwa msukumo wa papo hapo kwani kila kadi ina wazo moja na maandishi yanayoungwa mkono vizuri na mchoro uliochaguliwa vizuri. 

Maelezo / Agiza staha hii ya kadi.

Matawati zaidi ya Kadi ya Msukumo 

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com


  

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

SAUTI ZA NDANI YAO

mtu na mbwa mbele ya miti mikubwa ya sequoia huko California
Sanaa ya Maajabu ya Kila Mara: Asante, Maisha, kwa siku hii
by Pierre Pradervand
Siri moja kuu ya maisha ni kujua jinsi ya kustaajabia kila wakati uwepo na ...
Picha: Jumla ya Kupatwa kwa Jua mnamo Agosti 21, 2017.
Nyota: Wiki ya Novemba 29 - Desemba 5, 2021
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
kijana mdogo akitazama kwa darubini
Nguvu ya Tano: Wiki Tano, Miezi Mitano, Miaka Mitano
by Shelly Tygielski
Nyakati fulani, inatubidi tuachilie kile ambacho ni kutoa nafasi kwa kitakachokuwa. Bila shaka, wazo lenyewe la…
mtu kula chakula cha haraka
Sio Kuhusu Chakula: Kula kupita kiasi, Uraibu, na Hisia
by Yuda Bijou
Itakuwaje nikikuambia mlo mpya unaoitwa "Sio Kuhusu Chakula" unazidi kupata umaarufu na...
mwanamke akicheza dansi katikati ya barabara kuu tupu na mandhari ya jiji nyuma
Kuwa na Ujasiri wa Kuwa Wakweli Kwetu
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kila mmoja wetu ni mtu wa kipekee, na kwa hivyo inaonekana kufuata kwamba kila mmoja wetu ana…
Kupatwa kwa mwezi kupitia mawingu ya rangi. Howard Cohen, Novemba 18, 2021, Gainesville, FL
Nyota: Wiki ya Novemba 22 - 28, 2021
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
mvulana mdogo akipanda juu ya malezi ya mwamba
Njia Chanya ya Mbele Inawezekana Hata Nyakati za Giza
by Elliott Noble-Holt
Kuanguka kwenye mtego haimaanishi kuwa tunapaswa kukaa huko. Hata wakati inaweza kuonekana kama isiyoweza kushindwa ...
mwanamke aliyevaa taji ya maua akitazama kwa macho yasiyoyumba
Shikilia Mchoro Huo Usiotetereka! Kupatwa kwa Mwezi na Jua Novemba-Desemba 2021
by Sarah Varcas
Msimu huu wa pili na wa mwisho wa kupatwa kwa jua wa 2021 ulianza tarehe 5 Novemba na unaangazia kupatwa kwa mwezi katika…
Kuishi Njia ya Mwangaza Siku kwa Siku
Kuishi Njia ya Mwangaza, Siku kwa siku
by Nora Caron
Manabii wakubwa, wataalam, viongozi wa kiroho, na waalimu kote ulimwenguni wanatuhimiza kutafuta…
picha ya picha ya mpandaji mlima akitumia kichupa ili kujilinda
Ruhusu Hofu, Ibadilishe, Songa Kupitia, na Uielewe
by Lawrence Doochin
Hofu huhisi kujifurahisha. Hakuna njia kuzunguka hiyo. Lakini wengi wetu hatujibu hofu yetu katika…
Kuchukua Wajibu kwako Na kwa Maisha Yako
Jinsi ya kuwa na afya na furaha: Kuchukua Wajibu kwako Na kwa Maisha Yako
by Marie T. Russell
Kuchukua jukumu kwetu ni pamoja na kuangalia ni nini kinatusumbua sana, kwanini sisi…

Imechaguliwa kwa InnerSelf Magazine

MOST READ

Jinsi Kuishi Pwani Kunavyounganishwa Na Afya Mbaya
Jinsi Kuishi Pwani Kunavyounganishwa Na Afya Mbaya
by Jackie Cassell, Profesa wa Magonjwa ya Huduma ya Msingi, Mshauri wa heshima katika Afya ya Umma, Brighton na Shule ya Matibabu ya Sussex
Uchumi hatari wa miji mingi ya jadi ya bahari umepungua bado zaidi tangu…
Maswala ya Kawaida kwa Malaika wa Duniani: Upendo, Hofu, na Uaminifu
Maswala ya Kawaida kwa Malaika wa Duniani: Upendo, Hofu, na Uaminifu
by Sonja Neema
Unapopata uzoefu wa kuwa malaika duniani, utagundua kuwa njia ya huduma imejaa…
Ninawezaje Kujua Kilicho Bora Kwangu?
Ninawezaje Kujua Kilicho Bora Kwangu?
by Barbara Berger
Moja ya mambo makubwa ambayo nimegundua kufanya kazi na wateja kila siku ni jinsi ngumu sana…
Nini Majukumu ya Wanaume Katika Kampeni za Kupinga Ujinsia za miaka ya 1970 Zinaweza Kutufundisha Juu ya Idhini
Nini Majukumu ya Wanaume Katika Kampeni za Kupinga Ujinsia za miaka ya 1970 Zinaweza Kutufundisha Juu ya Idhini
by Lucy Delap, Chuo Kikuu cha Cambridge
Harakati za wanaume za kupinga jinsia za miaka ya 1970 zilikuwa na miundombinu ya majarida, mikutano, vituo vya wanaume…
Uaminifu: Tumaini la pekee la Uhusiano Mpya
Uaminifu: Tumaini la pekee la Uhusiano Mpya
by Susan Campbell, Ph.D.
Kulingana na single nyingi ambazo nimekutana nazo katika safari zangu, hali ya kawaida ya uchumba imejaa…
Mnajimu anatambulisha Hatari Tisa za Unajimu
Mnajimu anatambulisha Hatari Tisa za Unajimu
by Alama za Tracy
Unajimu ni sanaa yenye nguvu, inayoweza kuboresha maisha yetu kwa kutuwezesha kuelewa yetu wenyewe…
Kutoa Tumaini Lote Inaweza Kuwa ya Manufaa kwako
Kutoa Tumaini Lote Inaweza Kuwa ya Manufaa kwako
by Yuda Bijou, MA, MFT
Ikiwa unasubiri mabadiliko na umefadhaika haifanyiki, labda itakuwa faida kwa…
Tiba ya Uponyaji wa Chakra: Inacheza kuelekea kwa Bingwa wa ndani
Tiba ya Uponyaji wa Chakra: Inacheza kuelekea kwa Bingwa wa ndani
by Glen Park
Uchezaji wa Flamenco ni raha kutazama. Mchezaji mzuri wa flamenco hutoa ujasiri wa kujifurahisha…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.