Maisha ni changamoto. Kutumia uwezo wako, kushinikiza kuwa kila kitu unaweza kuwa, ni kuthubutu kuthubutu. Lakini ukiwa hai, hiyo ndiyo kazi ya nyumbani ambayo umepewa. Ni mbio ya ajabu! Ina wakati wake wa furaha na huzuni, lakini kila hatua moja ya kufuzu inastahili nguvu zetu. Bila kujali aina ya "mabawa moyoni mwako," suala hilo ni sawa kwa kila mtu.

Shinikiza kukuza "ndani yangu", sukuma kuchunguza maisha, sukuma kutafuta uwanja ambazo zinakulisha, sukuma kupata uwanja huo wa kucheza ambapo unaweza kukimbia, na kushinikiza kutafuta njia za kuchangia ustawi wa wengine. Ninaamini kuwa viungo maalum vya kibinafsi lazima iwe sehemu ya kufukuza. Wanafanya iweze kutokea.

Inayojulikana Na Isiyojulikana

Ninaamini jambo muhimu katika kutafuta utimilifu wa kibinadamu ni kusawazisha inayojulikana na isiyojulikana. Mengi ya kujulikana hutushawishi kuelekea kutoridhika, viumbe visivyohusika. Mambo mengi yasiyofahamika yanatuacha ukingoni, bila hakika ya hatua zinazofuata za kuchukua, na inaharibu ujasiri wetu.

Yasiyojulikana ina uwezekano wa kutisha; ndio maana mara nyingi tunaiacha peke yake. Lakini ikiwa hatujishinikiza kuiita katika maisha yetu, hatuwezi kupinga kiumbe chetu cha ndani. Na hapo ndipo mbio hufanyika ... kwa ndani! Vignettes ya mazungumzo, vituko, sauti, harufu zitatoka kwa kushinikiza kuelekea haijulikani.

Sehemu nyingine muhimu katika kutafuta utimilifu wa mwanadamu ni nguvu chanya katika kutotulia. Kwa kweli, naamini watu wanapaswa kukuza kutotulia. Unapohisi kutotulia, furahiya. Chunguza sababu zinazowezekana. Jiulize ni nini inaweza kuwa chanzo. Je! Ni nini kitakachofuata? Je! Majibu ni yapi? Kutoka kwa kutotulia huja majibu ya maswala mengi yenye changamoto za maisha, na kuchunguza kutotulia kwa njia hii kunachochea hamu ya kujifurahisha na kutafuta utimilifu wa wanadamu.

Mtu hawezi kupuuza mazungumzo haya ya ndani na kutoka mbali. Mchakato ukishaanza, inachukua mawazo yako na kukukejeli kupata majibu. Hiyo ndiyo nguvu ya kukuza kutotulia kwako.

Uwanja mmoja ambapo ukosefu huu wa utulivu unaweza kutumika kwa ufanisi sana ni safari ya kazi ya maisha. Mabadiliko ya kazi ni uwezekano wa magari ya kukuza unyeti, uamuzi na kujithamini.

Kuwa Mtu Mpya kwa Msingi wa Mara kwa Mara

Ilitokea hivyo kwangu. Nilipojihusisha na harakati hiyo, nilijaribu kuwa mtu mpya mara kwa mara. Mchakato wa kuwa mtu mpya haikumaanisha kumwaga yote niliyokuwa naenda kwa incognito, lakini ilimaanisha kugeuza maoni yangu nje na uzoefu wa maisha yangu kutoka kwa mitazamo tofauti sana.

Isipokuwa kwa miaka miwili, safari yangu yote ya kazi imekuwa ndani ya uwanja wa elimu. Walakini, hata ndani ya uwanja huo nimeweza kuwa mwalimu wa shule ya umma, mshauri na msimamizi wa shule ya majira ya joto; profesa wa chuo kikuu; mtaalam wa mafunzo na maendeleo katika kituo kikubwa cha matibabu; msimamizi wa wafanyikazi. Lazima niseme wazi kabisa juu ya mabadiliko haya. Lilikuwa swali langu la kuuliza na kutotulia ambalo lilinidhihaki kila wakati nikitafuta kitu zaidi ya upeo wa macho. "Je! Ikiwa ningejaribu hivyo? Ninajiuliza ikiwa ningeweza kutimiza majukumu yote ambayo wanauliza? Je! Ni ufundi gani mpya ambao ungetoka kwangu?"

Ninaamini kusawazisha inayojulikana na isiyojulikana, na kukuza kutotulia ni viungo vya kimsingi ambavyo vinachochea hamu ya utimilifu wa mwanadamu. Na sio tu kwa wengine wetu, bali sisi sote. Kuwa mtu mpya mara kwa mara na kutafuta mipangilio mipya iliongeza nguvu kunifukuzia. Wakati ninazingatia maelfu ya uzoefu ambao nimeishi kupitia na mwingiliano ambao nimekuwa nao na mamia ya wengine, hakuna shaka, hakuna kutokuwa na uhakika.

Maswali mawili ya kuendesha maisha yangu ni haya: Je! Nimefanya nini kujitajirisha na kuboresha kiumbe changu mwenyewe wakati wa harakati zangu za utimilifu wa kibinadamu? Je! Nimefanya nini kuongeza ustawi wa wengine?

Uchaguzi Usiojulikana

Kiasi sahihi cha wasiojulikana hutuweka pembeni, kutuweka macho kiakili, kutuweka tukitafuta. Kiasi sahihi cha Visa vinavyojulikana, tupe msingi wa kutoka, tupe ujasiri, na "mahali pa kurudi". Wanaojulikana na wasiojulikana wapo kila wakati.

Ninaamini watu ambao wamefukuzwa hawajapumzika kabisa. Nina furaha juu ya hilo! Makali hayo ya wasiwasi, kutotulia, kutokuwa na uhakika kunachochea hamu hiyo. Hiyo haimaanishi watu wanapaswa kuishi maisha yao na idadi kubwa ya kutokuwa na uhakika na shaka. Inamaanisha tu kwamba mtu anayefukuza kila wakati anatafuta njia nyingine, ufafanuzi mwingine, uelewa mwingine. Na hiyo inamaanisha kuwa watu wanageuza uzoefu wao ndani… kuwaelewa vizuri. Na hicho ndio kiini cha kufukuza!

Nimezungumza juu ya njia za kuchagua wasiojulikana, lakini wakati mwingine wasiojulikana wanakuchagua. Hiyo hufanyika na utambuzi wa ugonjwa mbaya. Kufuatia utambuzi kama huo, maisha yanaonekana kunaswa kwenye video ya mwendo wa polepole na harakati ya utimilifu wa mwanadamu imeangaziwa na mwangaza mpya. Nimekuwa na uzoefu wa kushangaza na wa kina na mwangaza huu.

Mwanzoni mwa 1992, nilianza kupata vitu vya ajabu mwilini mwangu. Hapo awali, niliandika hii yote kwa uchovu, lakini hata kwa kupumzika vya kutosha, dalili hizi hazikuisha. Kwa hivyo nikamtafuta daktari wa neva, nikateua mara kadhaa na nikapitia safu nyingi za vipimo. Mnamo Mei 20, 1992 mimi na mke wangu tulikutana na daktari kujua kwamba nilikuwa nimepatikana na "Ugonjwa wa Lou Gehrig".

Kuelewa haijulikani

Ikiwa kusawazisha inayojulikana na isiyojulikana ni mambo muhimu katika kutafuta utimilifu wa kibinadamu, ni muhimu zaidi wakati mtu anapambana na ugonjwa mbaya. Labda changamoto kwa wale wanaopambana na ugonjwa sugu ni kile Anatole Broyard anachoita kubadilisha mtindo wako mwenyewe (Kuleweshwa na Ugonjwa Wangu): "Ningeshauri kila mtu mgonjwa abadilishe mtindo au aongeze sauti ya ugonjwa wake. Kwa upande wangu mimi fanya mzaha na ugonjwa wangu. Ninaudharau. Huu haukuwa uamuzi wa makusudi; jibu lilinijia tu. Kupitisha mtindo wa ugonjwa wako ni njia nyingine ya kukutana nao kwa misingi yako mwenyewe, kuifanya iwe tabia tu katika hadithi. "

Simulizi yako? Imekuwa ni simulizi yako tangu mwanzo kabisa ... hiyo ndio harakati ya utimilifu wa kibinadamu. Kushinikiza kukuza ndani yako, kushinikiza kuchunguza maisha, kushinikiza kupata uwanja ambao unaweza kushamiri, kushinikiza kupata uwanja wa michezo ambapo unaweza kukimbia, na kushinikiza kutafuta njia za kuongeza ustawi wa wengine.

Je! Ugonjwa mbaya huingiaje katika kufuata utimilifu wa kibinadamu? Wanadamu ambao wanapambana na dimbwi la ugonjwa mbaya wana jukumu lingine maalum la kutimiza: tulia akili na acha mwangaza wa maisha uingie! Labda kazi hii inaweza kufafanuliwa zaidi kwa njia Kitabu Cha Tibetani Cha Kuishi Na Kufa (Sogyal Rinpoche) inaelezea "Kuishi kwa Utulivu". 

"Kuleta akili yako nyumbani inamaanisha kuingiza akili katika hali ya Utulivu Kuishi kupitia mazoezi ya kuwa na akili. Kwa maana yake kamili, kurudisha akili yako nyumbani ni kugeuza akili yako ndani na kupumzika katika maumbile ya akili. Hii yenyewe ndiyo tafakari ya hali ya juu. "

Fanya hadithi yako iwe kito!

Kitabu kilichopendekezwa

Kitabu cha Tibetani cha Kuishi na Kufa: The Classic Classic & Besteller ya Kimataifa: Toleo la Maadhimisho ya 20
na Sogyal Rinpoche.

Toleo lililorekebishwa na lililosasishwa la darasa la kiroho linalouzwa zaidi kimataifa, Kitabu cha Tibetani cha Kuishi na Kufa, iliyoandikwa na Sogyal Rinpoche, ndio utangulizi wa mwisho wa hekima ya Wabudhi wa Tibetani. Mwongozo wa kuelimisha, kuhamasisha, na kufariji kwa maisha na kifo.

Kitabu cha habari / Agizo. Inapatikana pia kama toleo la Kindle.

Kuhusu Mwandishi

Dk Monte Clute alifundisha shule kwa zaidi ya miaka 25. Alikuwa mwanachama wa kitivo katika Chuo cha Lesley huko Cambridge, MA na amefundisha ng'ambo huko Ugiriki na Italia. Mnamo 1992, aligunduliwa na "Ugonjwa wa Lou Gehrig," ambayo ilimchochea kuzingatia maana na mwelekeo wa maisha yake. Monte Clute (1940-1995) alikuwa mwalimu wa zamani wa Avondale, Rochester na Waterford. Alikuwa mkimbiaji mkali, msafiri na mpiga picha aliyekamilika.

Vitabu kuhusiana

at

Asante kwa kutembelea InnerSelf.com, zipo 20,000 + makala zinazobadilisha maisha zinazokuza "Mitazamo Mpya na Uwezekano Mpya." Nakala zote zimetafsiriwa kwa Lugha 30+. Kujiunga kwa InnerSelf Magazine, iliyochapishwa kila wiki, na Daily Inspiration ya Marie T Russell. InnerSelf Magazine imechapishwa tangu 1985.