Kula sana ni janga la utamaduni wa kisasa wa Magharibi. Chochote kinachotumiwa zaidi ya kiasi kinakuwa nguvu ya uharibifu, na watu wa Magharibi hutumia sana kila kitu.
Athari za uchoyo kwa afya yako ni dhahiri. Asilimia kubwa ya shida za kiafya chanzo chake ni shida za chakula na vinywaji na vile vile katika utumiaji mbaya wa dawa. Anorexia na bulimia zote zina athari mbaya kiafya ambayo mara nyingi husababisha kifo.
Shida za Kula Zinahusisha Kujitenga
Shida za kula hujumuisha kukataa wewe mwenyewe, hasira, na mzunguko wa kunyimwa na kujiridhisha. Unapojinyima njaa katika anorexia, unasema, "Siofaa kwa uzito wowote. Lazima nisile ili niweze kupunguza uzito na kupata kile ninachotaka: Upendo na umakini. Hakuna uzani unaokubalika. Kwa hivyo, nita njaa hadi nitakufa halafu sitakuwa na shida. "
Ikiwa wewe ni bulimic, unapata mzunguko wa kula na kusafisha. Kula kunafurahisha, hupunguza mvutano kwa muda, na mara nyingi ni kutolewa kwa hasira na kufadhaika. Unaweza kusema, "Ninachukia kunyimwa. Siwezi kuvumilia. Nitakuwa na kadri nitakavyo kitu chochote." Mara tu baada ya kupendeza, unapata majuto na vile vile kujikataa: "Nitapoteza upendo. Bora nipunguze uzito. Sikubaliki." Kusafisha kwako huanza na kutapika na kisha mzunguko unaendelea kwa uasi na kula tena.
Uchoyo Husababisha Kuhatarisha Kila Kitu
Walakini, chakula sio kitu pekee unachoweza kutumia zaidi. Uchoyo husababisha wewe kuhatarisha kila kitu kwa sababu ya ununuzi. Ununuzi huu huharibu afya ya jamii na tamaduni na pia maisha yako mwenyewe.
Uchoyo kwa kiwango cha kitaifa huharibu afya za uchumi mdogo ulimwenguni. Tamaduni ambazo hutumia zaidi ya sehemu yao ya rasilimali za Dunia hujiangamiza wenyewe na tamaduni zingine kwa majanga ya asili na uharibifu wa mazingira.
Nchi ndogo ambayo inatoa utofauti wake, kutoa zao moja la pesa kukidhi mahitaji ya taifa lililoendelea, inaleta janga. Uchoyo huu ni wa nani? Nchi ndogo au taifa lililoendelea? Labda wote wawili.
Athari kwa Ubunifu Wako
Joka la uchoyo linashawishi ubunifu wako kwa kufanya malengo yako ya upatikanaji yatamanike zaidi kuliko malengo yako ya kujieleza. Katika nyakati zao, mabwana wakuu hawangeweza kamwe kutoa kazi zao bora ikiwa wangekuwa na wasiwasi zaidi na uchoyo.
Uchoyo hukurekebisha juu ya kupata vitu badala badala ya kutoa maoni yako ya kweli. Ikiwa wewe ni msanii mbuni wa ubunifu, utaenda kutafuta vitu vikubwa vya tiketi linapokuja swala lako la kisanii. Hollywood imewekwa juu ya kuunda mfuatano wa mafanikio yanayojulikana badala ya kushambulia katika eneo lisilojulikana ambapo usemi wa kweli wa ubunifu umelala. Katika sanaa, iliyojaribiwa na ya kweli ni kiini cha kifo cha ubunifu.
Alama ya pupa ni mbadala wa ufundi wa kitu chenye thamani ya kweli ya kisanii. Ikiwa wewe ni msanii mwenye tamaa ya bahari, unaweza kutofautisha mada, siku baada ya siku, ili kushawishi vitabu vya watalii kwenye pwani ya bahari. Ikiwa wewe ni mwandishi wa hadithi ya massa, unaweza kusukuma riwaya zinazofanana-sawa badala ya fasihi halisi. Hivi sasa, uchoyo umeenea katika sanaa ya ubunifu, na kuridhika ni kwa kiwango cha chini.
Labda mbaya zaidi ya matokeo yote ya uchoyo katika sanaa ni mfumuko wa bei ya kazi bora kwa thamani yao ya uwekezaji. Vito bora vya sanaa ulimwenguni mara nyingi huwa chini ya ulinzi mkali na hufichwa kwenye vaults ambazo hakuna mtu anayeweza kuziona kwa sababu zina thamani kubwa kwa wamiliki wao.
Uchoyo na ujinsia
Ujinsia unahusishwa sana na ubunifu. Ikiwa tamaa yako inarekebisha ujinsia, huwa inaachana na sifa zake za ubunifu na kuiendesha kuelekea uzembe. Chini ya hali hizi, maisha yako ya kufikiria ngono hurekebisha mkazo mwembamba, kama sehemu za mwili au vitu vinavyohusiana kama vile nguo.
Wakati mwingine ndoto zako huzunguka katika hali fulani au safu ya hatua - kama bibi mkubwa na buti nyeusi ambaye anakupiga kwa utaratibu. Kisha unasukumwa kupata kitu cha tamaa yako mpaka uweze kuipata mara kwa mara, kama njiwa kwenye kituo cha kulisha.
Ikiwa umezingatia ngono, unaweza kukusanya au kukusanya vitu ambavyo vinahusiana na fantasy, isipokuwa uhusiano wa kweli. Shida ni kwamba njaa yako ya kuridhika haijawahi kuridhika na kutamani kwako kunakua na nguvu hadi kukuchochea kwa frenzy.
Athari Kwenye Uwepo Wako
Ikiwa uko chini ya ushawishi wa pupa, unaweza usiweze kuwa kweli na wengine. Usikivu wako uko mahali pengine badala ya kuwa na wale ambao unahusiana nao. Unajali kupata umakini wa mtu mwingine kwa sababu tayari umepata usikivu wa wale walio pamoja nawe.
Fikiria kujaribu kuzungumza kwa njia ya kuridhisha na mtu ambaye hajala katika wiki moja au ana kiu kali. Mawazo yake ni juu ya chakula au oasis inayofuata. Fikiria kujaribu kuwa rafiki wa karibu na mtu ambaye tayari amepanga mkakati wa ushindi ujao wa kijinsia, kwani yeye tayari amekushinda.
Mlevi hayupo na pia yule anayechukua dawa za kulevya. Ikiwa haupo, una uwepo mdogo pia. Uwepo ni matokeo ya kuzingatia umakini wako kwa kile kilicho karibu, sio mahali pengine.
Athari kwa Mahusiano
Ikiwa wewe ni mtu mchoyo, mahitaji yako katika uhusiano ni makubwa lakini utayari wako wa kukidhi mahitaji ya wengine ni mdogo. Unataka kila kitu kutoka kwa mwenzi wako, pamoja na mapenzi, umakini, uelewa, na huruma. Unachukia kutokujali kidogo au kutokuwa na hisia iliyoonyeshwa na mwenzi wako au mwenzi wako. Unahitaji sana upendo wa mwenzi wako lakini unamchukia na unamchukia kwa kutokupeleka kile unachohitaji kila wakati. Hasira yako inadhoofisha uhusiano wakati tamaa yako inamfukuza mwenzi wako.
Katika uhusiano uliojitolea zaidi, unaweza kuwa mwaminifu ili kumuadhibu mwenzi wako kwa kushindwa kujifungua, au unaweza kuwa mwaminifu kutokana na uchoyo wako kupata mwenzi makini zaidi. Mwenzi wako basi anaweza kuwa mwaminifu ili aondoke kwako.
Uhusiano hauwezi kuvumilia uchoyo kwa muda mrefu. Tamaa imeundwa na maumbile yake ili kuvizia mahusiano na kuyaharibu. Hizi mbili kwa asili haziendani.
Athari Kwenye Maisha Yako Ya Kiroho
Kitendawili kilicholetwa na joka mchoyo wakati mwingine ni dhahiri zaidi katika ulimwengu wa kiroho. Uchoyo na sokwe wengine wote hujipenyeza katika maeneo yote ya maisha, na dini na kiroho sio tofauti.
Njaa ya ukweli wa kiroho wakati mwingine inakuwa matumizi mabaya ya mafundisho ya dini. Ikiwa umeumwa na joka la uchoyo, unaweza kukusanya waalimu na waalimu wa kiroho kama vipepeo wengi. Walakini, hakuna mwalimu mmoja aliye sahihi kila wakati, na unaweza kuendelea kutafuta na kutafuta lakini haupatikani. Kila wiki nyingine hubadilisha kuwa kitu kingine.
Ikiwa uko katika jamii ya kiroho, unaweza kuwa na tamaa ya kuwa mbele ya guru kila wakati. Unaweza kushindana vikali kuona ikiwa unaweza kuwa karibu zaidi na guru au kipenzi cha kardinali, askofu, au papa. Niliwahi kukanyagwa karibu na watu wanaokimbilia kupata viti bora kumwona guru anayetembelea. Hii haikuonekana kwangu kuwa tabia ya nuru.
Kuna mifano ya kihistoria mengi ya wale ambao walipanda ngazi za nguvu na ushawishi ndani ya jamii zao za kiroho. Uchoyo wao uliwekwa madarakani, na watu hawa walihakikisha wanakaa mkono wa kulia wa yule guru au katika kiti cha ushawishi mkubwa.
Kupenda vitu vya kiroho kumekuwepo angalau kwa muda mrefu kama dini. Wazo kwamba unaweza kukusanya alama za brownie kwa mbinguni au kununua msamaha kupitia michango na michango kwa kanisa au hekalu ina uchoyo katika chanzo chake. Ikiwa wewe ni roho yenye tamaa, unaweza kuamini kwamba dhabihu ya ibada ya bei ghali huhakikisha wokovu. Dhana kwamba unafika mbinguni kwa kuonyesha mafanikio ya nyenzo ni upotovu mwingine kulingana na uchoyo.
Kipengele cha Kujinyima cha Uchoyo
Walakini uchoyo una aina nyingine ambayo ni ngumu kuona. Ikiwa unadhibitiwa na tamaa, unaweza kujaribu kuishughulikia kwa kuikandamiza au kuikana. Uchoyo una hali ya kujinyima. Kwa hivyo, unaweza kujaribu kudhibiti au kuficha uchoyo wako kwa kujiunga na utaratibu wa kidini, kuchukua kiapo cha umaskini au usafi wa kiadili, kuchagua kuishi kama mtu wa kujinyima, au kukwepa raha za ulimwengu. Unaweza kuhubiri na kuhubiri dhidi ya "pesa chafu na ngono" na kupongeza sifa za kuishi bila wao.
Walakini ukaguzi wa karibu unaweza kufunua kuwa uchoyo upo katika shughuli zako za kila siku. Unaweza kukiri kuwa wewe ni mtumishi wa mungu huyu au yule, lakini unafurahi kushawishiana na matajiri na maarufu, ukitoa mfano wa karamu zao za karamu na sherehe. Unaweza kuwa mtu mashuhuri anayedai ambaye anaishia na shida ya uzito na girth ya kutosha.
Makuhani wengi wa Kanisa Katoliki wameshutumiwa kwa unyanyasaji wa kijinsia wa watoto na kufanya mapenzi na washiriki wa makanisa yao. Huu ni mfano wa kawaida wa joka la uchoyo kazini. Watu hawa waliahidi jamii kufanya jambo ambalo lilikuwa zaidi yao, ambalo lilikuwa kubaki safi. Kunyimwa kwao kulisababisha njaa ya ngono ambayo iliwaondoa mwishowe. Labda ahadi ya kutokuwa na kuridhika sio ya kweli kwa watu hawa.
Wakati watu binafsi ndani ya mashirika ya kidini hula kiapo cha umaskini, mashirika mara nyingi hutajirika na wakati mwingine ni wazi kuwa na tamaa. Watu wa kijiji kidogo, masikini wanaweza kutoa kila kitu walichonacho kusaidia kujenga hekalu nzuri au kanisa kuu. Picha na nguo zimefunikwa kwa dhahabu na kuhani hodari amevaa vizuri wakati watu wamevaa matambara na kulala na njaa.
Makanisa mengi yamegeuza macho yake ya shirika yenye tamaa kwa kutamani hazina ya serikali na imepigana na wafalme juu ya udhibiti wa nguvu na utajiri. Shirika lenye tamaa ni shirika linalodhibitiwa na watu ambao ndani yao joka la uchoyo limepata udhibiti.
Ingawa joka la tamaa limeharibu dini na makarani, na kujipenyeza katika maendeleo ya kiroho ya mtu binafsi, kwa kweli, kuna watu wengi wenye imani za kiroho ambazo hazijachafuliwa na tamaa. Watu hawa mara nyingi huingia kwenye mizozo na wale ambao wanaendeshwa nayo. Hii inafanya maigizo makubwa.
Jinsi ya Kubadilisha Joka la Uchoyo
Kama ilivyo kwa mbweha wote, kuna njia ya "kufa na njaa" joka la uchoyo. Ikiwa hautaiua njaa kutoka kwa maisha yako, itakula nguvu yako na nguvu ya maisha hadi utakufa kwa njaa. Kuna mifano mizuri ya wale ambao hawakupambana na uchoyo lakini waliiruhusu ienea sana katika maisha yao: Howard Hughes, Adolph Hitler, Jim na Tammy Bakker, Ferdinand na Imelda Marcos, na Leona Helmsley, kutaja wachache. Scrooge kutoka kwa Carol ya Krismasi ya Dickens aliokolewa kwa sababu alifanya uchaguzi wa kubadilisha. Hadithi hii ina dalili muhimu za kupindua tamaa.
Unaweza kuchagua uraibu, huzuni, na mateso yasiyo na mwisho, au, furaha, tija, na utulivu. Sio kila mtu anayechagua mwisho kwa sababu joka la uchoyo ni la kudanganya na la kudanganya kwamba wengi huchagua kuifuata na kunaswa na uwongo wake. Wengine wanaona hatari na wana ufahamu wa kupigana. Kupambana kunamaanisha kutambua kwamba kuna njia ya kutoka na kujitolea kwa mchakato huo wa nidhamu lakini ukombozi.
Silaha yako ya kupambana na uchoyo ni anuwai na wakati mwingine inaweza kuonekana kuwa ya kushangaza au ya kupingana. Inachukua ukomavu mkubwa kuelewa hali ya vitendawili hivi na kuzuia kupoteza njia yako.
Uthibitisho wa kumpiga Joka la Tamaa
* Nina kila kitu ninachohitaji au ninachotaka ili kuwa na furaha.
* Ninapenda kushiriki kile nilicho nacho na wengine.
* Kadiri ninavyotoa zaidi, ndivyo ninavyopata zaidi.
* Ninafurahiya kabisa kila kitu nilicho nacho.
* Nina ujasiri wa kutosha kukabiliana na huzuni yangu.
* Sioni tena tamaa nilizokuwa nazo.
* Nina nguvu na sihitaji tena kulaumu wengine kwa chochote.
* Nimeridhika kabisa na kile nilicho nacho.
Hitimisho
Joka la tamaa hufanya kazi na joka la kujiangamiza. Pamoja wanaweza kutoa ngumi moja-mbili ambayo inaweza kubisha uhai na maisha kabisa kutoka kwako. Ikiwa unapambana na joka la uchoyo, basi unapigana na joka la kujiangamiza pia.
Njia bora ya kukaribia hii ni kukabiliana na uharibifu wa kwanza, kwa sababu ni hatari sana kwa maisha. Unapofanikiwa kwa hili, utaendeleza hamu ya maisha na kila kitu kinachoweza kutoa. Hamu hii pia inaweza kusababisha shida, kwa sababu inaweza kuchukuliwa kwa urahisi na joka la uchoyo. Basi umekwama tena. Ndio sababu inabidi ufanye kazi ya kuondoa joka zote mbili.
Imechapishwa tena kwa idhini ya mchapishaji
Bear & Co / Mila ya ndani, www.innertraditions.com.
Chanzo Chanzo
Kubadilisha Dragons Zako: Kugeuza Sifa za Kuogopa Mifano kuwa Nguvu za Kibinafsi
na José Stevens, Ph.D.
Dk Stevens anaelezea chanzo cha msingi cha hofu ya wanadamu - majoka ya ndani ambayo hutumia nguvu kupitia uchoyo, kujidharau, kiburi, kutokuwa na subira, kuuawa shahidi, kujiangamiza mwenyewe, na ukaidi tu wazi.
"Je! Mitindo ya hofu ya utu inawezaje kutafsiri kuwa hadithi za mafanikio? Wasiliana na kichwa chenye nguvu kinachotambulisha 'mbwa mwitu' wa kibinafsi wa uchoyo, ukaidi, n.k., kisha uwatafsirie kuwa na nguvu, tabia ya kupeana nguvu. Hii hutoa uhusiano wa moja kwa moja kati ya nguvu za mwelekeo mbaya wa tabia na hadithi za mafanikio zinazojumuisha mabadiliko. " - Mapitio ya Kitabu cha Midwest
Kwa habari zaidi au kuagiza kitabu.
Kuhusu Mwandishi
José Luis Stevens, PhD ni Rais na Mwanzilishi mwenza (na mke Lena) wa Semina za Njia za Nguvu, shule ya kimataifa na kampuni ya ushauri iliyopewa masomo na utumiaji wa ushamani na hekima ya asili kwa biashara na maisha ya kila siku. José alikamilisha mafunzo ya miaka kumi na Huichol (Wixarika) Maracame (Huichol shaman) katika Sierras ya Kati Mexico. Kwa kuongezea, amesoma na shaman wa Shipibo katika Amazon ya Peru na na Paqos (shaman) huko Andes huko Peru.
Mnamo 1983 alimaliza tasnifu yake ya udaktari katika Taasisi ya Mafunzo ya Jumuiya ya California akizingatia kiunga kati ya ushamani na ushauri wa kisaikolojia wa magharibi. Tangu wakati huo, amesoma shamanism ya kitamaduni kote ulimwenguni ili kutoa vitu vya msingi vya uponyaji wa shamanic na mazoezi. Yeye ndiye mwandishi wa nakala nyingi na vitabu ishirini zikiwemo Kukutana na Nguvu; Mwamshe Shaman wa ndani; Njia ya Nguvu; Siri za Shamanism; Kubadilisha Yako Mbweha; na Kuomba Kwa Nguvu. Mtembelee saa https://thepowerpath.com
