Image na Daniel Yoshua Paulo
Unaendeleaje katika wakati huu? Uzoefu wangu ni kwamba ni ya kushangaza, na ya mwitu, na ya ajabu kwa njia fulani, na kwa kweli, ina changamoto kwa wengine. Je wewe?
Huzuni, kupoteza, kutokuwa na uhakika. Msukumo, ubunifu, hisia ya "pause" ambayo inaendelea. Hizi ni zingine za vitu ambavyo nimekuwa nikihisi, na ninasikia kutoka kwa watu wengi ambao wanapata nguvu na mhemko kama huo.
Ninahitaji kupumzika zaidi kuliko kawaida, na ninaona kuwa ninataka kusonga kwa utulivu zaidi, polepole kuliko kawaida yangu tulivu, kasi nzuri sana. Ninataka wakati usiofaa zaidi. Ninahitaji kuwa nje iwezekanavyo. Ninagundua kuwa ninataka (na jaribu kujiruhusu) kukaa tu… kuangalia mawingu, kuhisi miti, kufurahiya ndege. Hivi ndivyo vitu ambavyo vimekuwa vikinilisha na kuniweka sawa.
Mbwa na mimi tunatumia muda mwingi kufanya hivi:
Kuketi nje, kulala nje, kuangalia, kuangalia, kuhisi. Ninaona kwamba mbwa wangu hawasemi, "Ah, mimi lazima nifanye kitu kingine, kitu chenye tija, kitu muhimu."
Wazo hili haliingii akilini mwao au uzoefu wao. Wanafanya kile wanachofanya. Wanapumzika wanapotaka kupumzika, ambayo ndio maisha yao mengi. Wao hufukuza wakosoaji wakati kuna wakosoaji wa kuwafukuza, huwabweka watu na wanyama kwenye arroyo wanapotokea, watazame farasi karibu, na wacheze kunguru. (Hiyo ni kweli ... hounds zangu za Afghanistan na kunguru wana uhusiano wa kuchekesha. Kunguru huanguka chini, na Waafghan wanakimbia nao… ya kutosha kushawishi kufukuza, lakini sio chini sana kwamba hound zinaweza kuruka juu na kuwapata. Ni raha sana kuwatazama wakicheza mchezo huu!)
Haya ndio mambo ambayo yananisaidia kukaa sawa na msingi katika wakati huu: wakati nje, kutazama ndege kwenye walishaji, wakati na wanyama wangu, mazungumzo ya utulivu na marafiki, kuongezeka milimani. Chakula kizuri, rahisi; kumwagilia bustani yangu; kutoa chipsi maalum kwa kuku wangu. Asubuhi polepole, usawa wa kazi na kupumzika. Kutembea jioni na mbwa, kutazama machweo juu ya milima.
Kusawazisha Muda, Nishati, na Shughuli
Ninaona kuwa vitu hivi vinanichosha sana na ni ngumu kwangu sasa: habari, media ya kijamii, wakati mwingi mkondoni… hii imekuwa kweli kila wakati, lakini sasa, uvumilivu wangu uko chini zaidi. Muda mwingi "nje" ulimwenguni, kelele nyingi, shughuli nyingi. Lazima niwe mwangalifu zaidi kusawazisha wakati wangu, nguvu zangu, na shughuli yangu. Ninataka kuandika zaidi, kuongea kidogo, kushuka hata kwa utulivu.
Maana yangu, kwa uzoefu wangu mwenyewe, na katika kusikiliza watu wengine, na, kama kawaida, wanyama, ni kwamba tuko katika wakati wa kina wa ujazo, utupu, mfereji wa kuzaliwa. Hatuwezi kurudi jinsi mambo yalikuwa hapo awali, na hatueleweki kabisa tunakoenda. Tuko katika mapumziko mazuri, kwa pamoja na kibinafsi, na ni giza kwenye handaki hili. Tuna mwanga wa mwanga, wa uwezekano mpya, wa ulimwengu mpya ambao unazaliwa na kwamba wengi wetu tunahusika katika kuunda pamoja kwa ufahamu… na tunasubiri… tunaota… tunapumzika ikiwa tunaweza… maono… tukifanya kama tulivyo. kuitwa kuchukua hatua.
Kupumua kwa undani ndani na Kutoa pumzi Kikamilifu na Kuachilia
Ninajikumbusha mara nyingi kupumua, kwa undani, kikamilifu. Ili usinishike pumzi. Sio hivyo, kama kichwa cha sinema kinatukumbusha, "Subiri kutoa nje." Kutoa pumzi kikamilifu, kuvuta pumzi kikamilifu, kuishi kikamilifu, katika wakati huu, sio kusubiri ijayo.
Wanyama wetu, miti, maua na mimea, hutufundisha hivi, tena na tena. Wakati huu, hapa, sasa, ni kila kitu. Je! Tunaweza kuishi kikamilifu, kuwa ndani yake, kupumua kupitia miili yetu na uwanja wa nishati? Hii ndio mazoezi yangu. Rafiki zetu zisizo za kibinadamu, viongozi, walimu hutupatia hekima hii kwa mfano wao. Ni zawadi gani kutembea kwa maisha haya, na wakati huu, pamoja nao kwa pande zetu.
Wiki hii, iwe unaishi au la unaishi na wenzi wa wanyama, ninakualika uchukue muda, kutoka nje, kupumua, kuungana… na mmea, ndege, mti, wadudu, paka wako au mbwa au farasi… hisia tu, kutulia, kutuliza. Katika wakati huu, tuna kila tunachohitaji… katika wakati huu, maisha ni mazuri, yenye kufunuliwa.
Makala hii ilichapishwa kwa idhini
kutoka Blogu ya Nancy. www.nancywindheart.com
Kuhusu Mwandishi
Nancy Windheart ni mtejaji wa wanyama aliyeheshimiwa kimataifa, mwalimu wa mawasiliano ya wanyama, na Reiki Mwalimu-Mwalimu. Kazi ya maisha yake ni kujenga maelewano zaidi kati ya aina na kwenye sayari yetu kupitia mawasiliano ya wanyama telepathic, na kuwezesha uponyaji wa kimwili, kihisia, kiroho, kiroho na ukuaji wa watu na wanyama kupitia huduma za kuponya, madarasa, warsha, na kurejesha. Kwa maelezo zaidi, tembelea www.nancywindheart.com.
Kitabu kilichopendekezwa:
Karma ya Paka: Hekima ya Kiroho kutoka kwa marafiki wetu wa Feline
na Waandishi Mbalimbali. (Nancy Windheart ni mmoja wa waandishi wanaochangia)
In Karma ya Paka, walimu na waandishi wa kiroho hutafakari juu ya hekima na zawadi ambazo wamepokea kutoka kwa marafiki zao wa kike?kuchunguza mandhari ya heshima kubwa, upendo usio na masharti, asili yetu ya kiroho na mengine mengi.
Vitabu vinavyohusiana juu ya mawasiliano ya wanyama
Video / Mahojiano: Nancy Windheart azungumza juu ya mawasiliano ya wanyama wa telepathic (Sehemu ya 1 na 2)
{vimetungwa Y = 5IBv8iJUeyg}
{vembed Y = kqEblVIUcg0}
