Kusudi la Maisha

Nguvu yako iko wapi? na Unawezaje Kuiboresha? (Video)


Imeandikwa na Kusimuliwa na Marie T. Russell.

Mara nyingi tunafikiri nguvu zetu zinatokana na vitu vya kimwili kama vile mazoezi, chakula, vitamini, na labda hata kahawa. Lakini ni hivyo kweli? Je, nguvu zetu labda pia zinatoka ndani... kutokana na mitazamo yetu, imani zetu, hisia zetu. Hizo zinaweza kuwa na athari zaidi kwa nguvu zetu kuliko vitu tunavyofanya na kumeza.

Nguvu zetu pia zinaweza kupunguzwa kutoka kwa vyanzo sawa ... kutoka ndani. Kuna matukio ya watu kula sumu, au kuwa wazi kwa magonjwa ya kutishia maisha na uharibifu, na wao si walioathirika. Kwa hivyo, ni wazi kwamba watu wa nje sio waliowaweka salama, lakini labda wa ndani ... mtazamo na imani zao.

Kwa hivyo jiulize... Ni nini kinachoathiri nguvu zangu? Na je, ninalisha au kumaliza nguvu zangu sasa hivi? Tunapoishi katika hali ya usawaziko ya furaha, upendo, na kukubalika kwa wengine, tunakuwa na nguvu zaidi kuliko tunapotoka mahali pabaya pabaya, chuki, na kukosoa kila kitu na kila mtu. 

furaha yangu iko wapi?

Nguvu zetu zinalishwa na vitu mbalimbali... Mojawapo ya hayo ni furaha. Tunapojawa na shangwe, tunakuwa na nguvu zaidi za kukabiliana na lolote litakalotokea. Kwa upande mwingine, tunapokuwa na huzuni au kushuka moyo, sisi ni dhaifu. Nishati yetu hutolewa na kushuka kwa mtazamo na hisia zetu.

Furaha ni nishati ya juu ...


Endelea Kusoma makala hii katika InnerSelf.com (pamoja na toleo la nakala ya sauti / mp3)

 

Muziki Na Caffeine Creek Band, Pixabay
 

Kifungu kimeongozwa kutoka:

Kadi za uchunguzi

Kadi za Uchunguzi: Dawati la kadi 48, Mwongozo na Standi
na Sylvia Nibley (Mwandishi), Jim Hayes (Msanii)

funika sanaa ya Kadi za Uchunguzi: Dawati la kadi 48, Kitabu cha Mwongozo na Simama na Sylvia Nibley (Mwandishi), Jim Hayes (Msanii)Dawati linalokuuliza maswali… kwa sababu majibu… yako ndani yako! Aina mpya ya zana ya kutafakari. Mchezo mzuri wa kushirikisha familia, marafiki na wateja kwa njia mpya.

Sisi wanadamu tuna tabia ya kujitazama NJE. Hasa kwa mambo makubwa, kama upendo na nguvu na majibu ya maswali yetu yenye changamoto nyingi. Na hiyo inatuingiza katika kila aina ya shida. Kusudi la dawati hili ni kugeuza hiyo na kujizoeza kuangalia NDANI yetu wenyewe kwa majibu, na katika mchakato huo, fanya mazoezi ya akili kuuliza maswali bora.

Maelezo / Agiza staha hii ya kadi.

Matawati zaidi ya Kadi ya Msukumo 

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com


  

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

kutokuwa na uwezo wa chaja 9 19
Sheria Mpya ya Chaja ya USB-C Inaonyesha Jinsi Wadhibiti wa Umoja wa Ulaya Hufanya Maamuzi kwa Ajili ya Ulimwengu
by Renaud Foucart, Chuo Kikuu cha Lancaster
Je, umewahi kuazima chaja ya rafiki yako na kugundua kuwa haiendani na simu yako? Au…
vyakula vyenye afya vikipikwa 6 19
Mboga 9 Zenye Afya Bora Wakati Zinapikwa
by Laura Brown, Chuo Kikuu cha Teesside
Sio vyakula vyote vyenye lishe zaidi vikiliwa vikiwa vibichi. Hakika, baadhi ya mboga ni kweli zaidi ...
dhiki ya kijamii na uzee 6 17
Jinsi Mfadhaiko wa Kijamii Unavyoweza Kuharakisha Kuzeeka kwa Mfumo wa Kinga
by Eric Klopack, Chuo Kikuu cha Kusini mwa California
Kadiri watu wanavyozeeka, mfumo wao wa kinga huanza kupungua. Kuzeeka huku kwa mfumo wa kinga,…
kufunga kwa kati 6 17
Je, Kufunga Mara kwa Mara Kunafaa Kweli Kwa Kupunguza Uzito?
by David Clayton, Chuo Kikuu cha Nottingham Trent
Ikiwa wewe ni mtu ambaye unafikiria kupunguza uzito au ambaye ametaka kuwa na afya bora katika siku chache zilizopita…
mtu. mwanamke na mtoto kwenye pwani
Hii Ndio Siku? Mabadiliko ya Siku ya Baba
by Je! Wilkinson
Ni Siku ya Akina Baba. Nini maana ya mfano? Je, kitu cha kubadilisha maisha kinaweza kutokea leo kwenye...
madhara ya bpa 6 19
Ni Miongo Gani Ya Hati ya Utafiti Madhara ya Kiafya ya BPA
by Tracey Woodruff, Chuo Kikuu cha California, San Francisco
Iwe umesikia au hujasikia kuhusu kemikali ya bisphenol A, inayojulikana zaidi kama BPA, tafiti zinaonyesha kuwa...
magharibi ambayo haijawahi kuwepo 4 28
Mawakili wa Mahakama ya Juu Katika Pori la Magharibi Ambayo Haijawahi Kuwapo
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Mahakama ya Juu imegeuza kwa makusudi kabisa Amerika kuwa kambi yenye silaha.
ambaye alikuwa Elvis kwa sauti 4 27
Elvis Presley Halisi Alikuwa Nani?
by Michael T. Bertrand, Chuo Kikuu cha Jimbo la Tennessee
Presley hakuwahi kuandika kumbukumbu. Wala hakuweka diary. Wakati fulani, nilipoarifiwa kuhusu wasifu unaowezekana...

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.