Mabadiliko ya Maisha

Mahali pa Kupumzika kutokana na Mabadiliko Yanayozidi Kuharakisha

jua likiwaka juu ya maji tulivu

Kwa muda mrefu tuliishi katika ulimwengu ambapo mabadiliko yalikuwa ya polepole sana hivi kwamba mwendo wa konokono ungeonekana kama gari la mbio kutoka kwa mbio za magari maarufu za Le Mans. Utulivu lilikuwa jina la mchezo, iwe katika serikali au taasisi (kwa mfano, kanisa la Kikristo).

Kisha, pamoja na ujio wa mapinduzi ya viwanda, mabadiliko yanayoonekana yalianza kutokea, polepole lakini ya kweli sana. Kisha, kufikia mwisho wa miaka ya kumi na tisa na hamsini mapema miaka ya sitini, pamoja na mapinduzi ya kiteknolojia kama yalivyoitwa, mabadiliko kweli yalianza kushika kasi kwa kasi kubwa zaidi hadi ikawa kawaida, na utulivu ubaguzi. Na hakuna wazo hata kidogo kwamba mambo yanaweza kupungua. Kwa mfano, kwa miongo michache neno linalotumiwa sana katika utangazaji limekuwa “mpya".

Pumziko la Kina na Kimya Kamili

Katika kila mmoja wetu kuna mahali pa kupumzika kwa kina, kina na kimya kabisa ambapo neno "wakati" halipo.

Baadhi yetu hupata nafasi hiyo katika kutafakari kwa kina kila siku na wachache waliobahatika wanajua uwepo wake wanaibeba siku nzima. Habari njema ni kwamba ufikiaji ni bure kabisa na unapatikana kwa mtu yeyote aliye tayari kuwekeza kwa muda kila asubuhi kama sehemu ya usafi wao wa kila siku - kile mwalimu wa kiroho niliyemjua aliita "kuanzisha siku yako".

Kinachohitajika ni kujitolea kwa dhati kuchukua muda mfupi - labda dakika 20 au zaidi kuanza, ambayo labda itapanuka kwa wakati na mazoezi. (Rafiki yangu mpendwa ambaye ana mazoezi yake ya kikazi kwa urahisi huchukua saa moja na nusu hadi saa mbili. Lakini ndivyo hivyo yake uchaguzi huru. Pia hana TV!) Unaweza kuanza kwa aina fulani ya kutafakari au mazoezi ya kiroho yenye mwelekeo mahususi zaidi - kuna aina nyingi sana za kila moja yangu hata sitadokeza mojawapo mahususi kwani chaguo ni la kibinafsi.

Hifadhi yako ya ndani

Mwanasayansi wa ajabu wa Marekani wa 19th Karne, Mary Baker Eddy, aliwahi kutoa kauli ya kutia moyo sana: "Unyofu wa kina ni hakika ya mafanikio, kwa kuwa Mungu anaitunza". (Na ikiwa neno "Mungu" linakusumbua, tafuta sawa na yako mwenyewe: Akili ya Ulimwenguni, Roho isiyo na kikomo, Mwongozo wa Cosmic ...). Na ikiwa ahadi yako ni ya kweli na ya dhati, ni hakika kabisa kwamba utafika hapo.

Sehemu yako ya ndani inakungoja tu.

Baraka kwa Usikivu wa Ndani

Baadhi ya waonaji wakuu wa kiroho wanasema kwamba ukimya unapaswa kuwa msingi wa maisha ya kiroho na sala, sio kuzungumza bila kukoma na Upendo wa Kimungu, lakini kusikiliza kile ambacho Upendo unatuambia. (Ifuatayo imenukuliwa kutoka Siku ya 176 ya kitabu "Baraka 365 za kujiponya mwenyewe na Ulimwengu".)

Ninajibariki katika uwezo wangu wa kwenda katika ukimya na kusikiliza maneno ya Roho ya Upendo usio na masharti na kutia moyo.

Ninajibariki katika uwezo wangu wa kutuliza maongezi ya mara kwa mara, ya uthabiti ya akili ya mwanadamu na kupumzika karibu na dimbwi kubwa la kuridhika la ndani ambalo liko ndani kabisa ndani yangu, nikingojea kutembelewa kwangu.

Ninajibariki katika uwezo wangu wa kupinga pendekezo la akili kwamba hakuna kinachofanyika, au kwamba siwezi kusikia kile Roho ananinong'oneza, kwani ni wakati hakuna kinachotokea ndipo ninaweza kuanza kusikiliza.


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Ninajibariki katika uwezo wangu wa kukaa tuli na kutazama tu bila kupinga ikiwa hisia kali au hofu zinakuja - kuwaacha tu na kutazama badala ya kuhukumu.

Ninajibariki katika uwezo wangu wa kupanga upya ratiba yangu ya kila siku ili kufanya mazoezi haya ya thamani ya kujisikilizia zawadi ya kila siku.

© 2022 na Pierre Pradervand. Haki zote zimehifadhiwa.
Kuchapishwa kwa idhini kutoka blogi ya mwandishi.

Kitabu na Mwandishi huyu

Baraka 365 za kujiponya mwenyewe na Ulimwengu: Kweli Kuishi Kiroho ya Mtu katika Maisha ya Kila siku
na Pierre Pradervand.

jalada la kitabu: 365 Baraka za kujiponya mwenyewe na Ulimwenguni: Kweli Kuishi kiroho cha Mtu katika Maisha ya Kila siku na Pierre PradervandJe! Unaweza kufikiria ingekuwaje kujisikia kamwe kutosikia chuki yoyote kwa kosa lolote lililotendwa kwako, uvumi au uwongo uliosambazwa juu yako? Kujibu kwa ufahamu kamili kwa hali zote na watu badala ya kuguswa na utumbo wako? Huo ungekuwa uhuru kama nini! Kweli, hii ni moja tu ya zawadi ambayo mazoezi ya kubariki kutoka moyoni, yaani, kutuma nguvu ya upendo iliyolenga, itakufanyia. Kitabu hiki, kutoka kwa mwandishi anayeuza zaidi wa Sanaa Mpole ya Baraka, itakusaidia kujifunza kubariki hali zote na watu unapopita siku na kuongeza furaha kubwa na uwepo wa uwepo wako.

Kwa habari zaidi na / au kuagiza kitabu hiki, Bonyeza hapa. Inapatikana pia kama toleo la Kindle.

Vitabu zaidi na Author

Kuhusu Mwandishi

Picha ya: Pierre Pradervand, mwandishi wa kitabu hicho, The Gentle Art of Baraka.Pierre Pradervand ndiye mwandishi wa Sanaa Mpole ya Baraka. Amefanya kazi, kusafiri na kuishi katika nchi zaidi ya 40 katika mabara matano, na amekuwa akiongoza semina na kufundisha sanaa ya baraka kwa miaka mingi, na majibu ya kushangaza na matokeo ya mabadiliko.

Kwa zaidi ya miaka 20 Pierre amekuwa akifanya baraka na kukusanya shuhuda za baraka kama nyenzo ya kuponya moyo, akili, mwili na roho.

Tembelea tovuti yake katika https://gentleartofblessing.org
   

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

watu wawili walioketi chini wakizungumza
Jinsi ya Kuzungumza na Mtu kuhusu Nadharia za Njama katika Hatua Tano Rahisi
by Daniel Jolley, Karen Douglas na Mathew Marques
Silika ya kwanza ya watu wanapojihusisha na waumini wa kula njama mara nyingi ni kujaribu na kukanusha zao…
Mazoezi ya Kale Yoga 1 24
Faida za Mazoezi ya Kale ya Yoga kwa Mwili na Akili
by Herpreet Thind
Yoga sasa ni shughuli kuu nchini Merika na inaonyeshwa kama mtindo wa maisha mzuri…
kupaka chokaa mlk 1 25
Jinsi Republicans Whitewash Martin Luther King
by Hajar Yazdiha
Januari ni mwezi unaoadhimisha kumbukumbu ya hivi majuzi zaidi ya Januari 6, 2021, dhidi ya…
picha ya skrini ya ukurasa wa Nafasi Yangu
Nini Hutokea kwa Data Yetu Wakati Hatutumii Tena Mtandao wa Mitandao ya Kijamii au Jukwaa la Uchapishaji?
by Katie Mackinnon
Mtandao una jukumu kuu katika maisha yetu. Mimi - na wengine wengi wa umri wangu - tulikua pamoja na ...
ni mawazo gani ya nje 1 25
Jinsi Kufikiri kwa Nafasi Kunavyoweza Kusaidia Watoto Kujifunza Hisabati
by Emily Farran
Je, unatatizika kuona jinsi ya kuzungusha viatu vyako ili vikae pamoja kwenye sanduku la kiatu? Vipi…
mtembezi ameketi juu ya mwamba mkubwa na mikono juu angani kwa ushindi
Tulia na Ufurahie—Kwa Umalizio Mzuri!
by Kathryn Hudson
Ni muhimu zaidi kubaki na ufahamu, sasa, na ufahamu katika mawazo yetu ya oh-hivyo-bunifu! Lakini…
mkono ulioshikilia fimbo ya kondakta iliyofunikwa juu ya dunia ikionyesha nchi
Ni akina nani? Wako wapi?
by Will T. Wilkinson
Tunaishi katika enzi ya urahisi. Kila siku, siku nzima, tunapewa bidhaa na huduma kwa…
Mbinu ya kutathmini chakula 1
Jinsi ya Kujua ni Vyakula Gani Vina Afya na Vipi Vipungufu
by Dariush Mozaffarian et al
Kama wanasayansi wa lishe ambao wametumia kazi zetu zote kusoma jinsi vyakula tofauti huathiri…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.