Mabadiliko ya Maisha

Tabia na Akili za Thamani za Kuanzisha Upya Maisha Yako

mtu aliyeketi nje kwenye nyasi akiandika kwenye daftari
Image na StockSnap 

Ikiwa unahisi haja ya kuunda mabadiliko katika maisha yako na kufanya alama bora zaidi duniani, utahitaji kukuza mawazo mapya. Kujiweka katika mawazo hayo huanza kwa kuibua waziwazi matokeo unayotarajia kufikia. 

Kuwazia matokeo ya mwisho unayofuatilia kuna athari kubwa katika uwezo wako wa kuifanya ifanyike. Kuweka maono hayo akilini mwako hurahisisha kuepuka vikengeusha-fikira na kusonga mbele. Kwa kila hatua inayokupeleka karibu na utimilifu wake, unasonga mbele zaidi ya kutamani tu, na kuelekea kutambua ukweli mpya ambao unaunda.  

Katika kazi yangu kama mkufunzi mkuu na ubunifu, nimepata nafasi ya kufanya kazi na wasanii na viongozi wa biashara ambao lazima watumie mara kwa mara ubunifu wao wa kimsingi. Mawazo na tabia wanazotumia zinaweza kutumika kama msukumo unapoanza safari ya kuanzisha upya maisha yako. 

Ufuatao ni mkusanyiko kutoka kwa kitabu changu, Ubunifu wa Msingi: Njia ya Akili ya Kufungua Ubinafsi Wako wa Ubunifu, ya mawazo na tabia hizi za kutumia katika harakati zako mwenyewe: 

  1. Zingatia suluhisho, sio shida.

    Kwa watu wengi, chaguo-msingi lao ni kuzingatia matatizo. Inatokana na upendeleo wetu wa uhasi uliokita mizizi. Kataa njia hiyo ya kufikiri na, badala yake, ukumbatie mwelekeo wa suluhisho. Hii inamaanisha kuangazia kile ungependa kuunda na kutumia, na kuunda maono ambayo yanakuhimiza hata unapokabiliana na changamoto na vikwazo. 
  1. Bainisha fomula ya kushinda ya kutumia.

    Tafuta mpango wa mafanikio ambao wewe au mtu mwingine unayemjua amefaidika nao na uutumie. Badilisha au urekebishe muundo wake inapohitajika ili utumike kwa wazo lako kwa ugunduzi upya. Ufanye mpango wako wa mchezo kuendelea kuhamasishwa, unda kitu kipya, na ufungue mlango kwa uwezekano mpya. 
  1. Tumia matambiko ili kukusaidia kuendelea kufuata mkondo.

    Tamaduni nzuri ya kuanza siku yako ni kuanza kwa kujiona ukitimiza kile unachopanga kufanya. Kujiwazia ukizingatia kazi zako tatu au nne ngumu na muhimu zaidi. Je! unajua wao ni nini kila siku? Kuzitambua kunaweza kukusaidia kuepuka kujisikia kutawanyika na kutokuwa na tija na kukuweka kwenye mstari.
  1. Ondoka kwenye eneo lako la faraja na uchukue hatari.

    Watu wabunifu hawaogopi kuvunja sheria. Mojawapo ya sheria unazoweza kuvunja kama sehemu ya uvumbuzi wako ni ile ya "kukaa kwenye njia yako." Wanamuziki wakubwa, kwa mfano, wanajulikana kujitosa katika filamu, uchoraji, na uchongaji. Hatungekuwa na rekodi za nyimbo nyingi au gitaa za kielektroniki kama si mpiga gitaa Les Paul akitoka nje ya njia yake. 
  1. Tambua na unasa nyakati za msukumo.

    Mara nyingi, mawazo huja kama vijisehemu tu. Ninapoogelea baharini, mara nyingi mimi hupakuliwa kwa mawazo. Mara tu ninapotoka majini, hata kabla sijafunga taulo, ninazirekodi. Wazo ambalo linaonekana kuwa fupi sana na lisilo na undani linaweza kujengwa juu yake na linaweza kuwa njia kamili ya ubunifu ikiwa utalipa wakati na umakini. 
  1. Badilisha kushindwa au vikwazo vyovyote kuwa fursa za kujifunza.

    Ikiwa uko tayari kujiepusha na kufadhaika kwako au hisia ya kutofaulu ikiwa mipango yako itaenda kombo au unafikia kikomo, utaona kwamba makosa yako yanaweza kutazamwa kama "makosa." Kama vile mwongozaji anavyomwambia mwigizaji "Hebu tuchukue mwingine," unaweza kujiambia uipe "chukua" nyingine, lakini wakati huu ukijumuisha mafunzo uliyojifunza kutoka kwa makosa ya hapo awali. 
  1. Tambua mafanikio yako ili kudumisha motisha.

    Unapomaliza mradi au kushinda kikwazo, chukua muda wa kufurahiya na kujivunia. Jarida kuhusu mafanikio yako ya ubunifu, ikinasa yote uliyofanya kwa usahihi. Shiriki mafanikio yako na watu wanaokuunga mkono ambao watatambua maendeleo yako na ubunifu na kukupa moyo.

Kutumia mawazo haya na tabia za watu wabunifu wa hali ya juu itakusaidia kuingiza kile ninachoita "akili iliyofunguliwa" ili uweze kufikia ubunifu wako wa msingi. Ukiwa na mtazamo huu, utaweza kuona njia yako mbele unapoanzisha upya maisha yako kwa njia ambayo inakuletea furaha kubwa na utimilifu.  

Hakimiliki 2022. Haki zote zimehifadhiwa.
Imechapishwa kwa idhini ya mwandishi..

Makala Chanzo:

KITABU: Ubunifu wa Msingi

Ubunifu wa Msingi: Njia ya Akili ya Kufungua Ubinafsi Wako wa Ubunifu
na Ronald Alexander

jalada la kitabu cha Ubunifu wa Msingi: Njia ya Akili ya Kufungua Ubinafsi Wako wa Ubunifu na Ronald AlexanderUbunifu wa Msingi huajiri hadithi za watu wa kawaida lakini wabunifu wa hali ya juu pamoja na utafiti wa hivi punde unaowasaidia watu kukwama. Mara nyingi, mawimbi ya akili ya Wi-Fi ni dhaifu sana kwa mawazo makubwa sana kupakia, lakini Ubunifu wa Msingi inawapa wasomaji usaidizi wa kuanzisha mazoezi ya kuzingatia; mazoezi ya kuongeza ubunifu na kukuza maamuzi bora; maarifa muhimu kutoka kwa mahojiano ya kibinafsi na wasanii wabunifu wa hali ya juu akiwemo mtayarishaji wa muziki Val Garay, mkurugenzi Amy Ziering, na mwigizaji Dennis Quaid; na mwongozo wa kurejesha ubinafsi wako wa ubunifu ili uweze kufikia mabadiliko ya kina.

Kwa habari zaidi na / au kuagiza kitabu hiki, Bonyeza hapa. Inapatikana pia kama toleo la Kindle.

Kuhusu Mwandishi

picha ya Ronald A. Alexander, PhDRonald A. Alexander, PhD, ni mwanasaikolojia, mkufunzi wa kimataifa na mkufunzi wa ubunifu, biashara na uongozi. Ana tiba ya kisaikolojia ya kibinafsi na mazoezi ya kufundisha mtendaji huko Santa Monica, California. Yeye ni mkurugenzi mtendaji wa Mpango wa Mafunzo wa OpenMind® ambao hutoa programu za mafunzo ya kibinafsi na ya kitaaluma katika matibabu ya kuzingatia, uongozi wa mabadiliko na kutafakari.

Dk. Ron ndiye mwandishi wa kitabu kinachosifiwa sana, Akili ya Hekima, Akili iliyofunguliwa: Kupata Kusudi na Maana Wakati wa Mgogoro, Hasara, na Mabadiliko. (2009), na kitabu kipya, Ubunifu wa Msingi: Njia ya Akili ya Kufungua Ubinafsi Wako wa Ubunifu (Rowman & Littlefield, Juni 21, 2022). Jifunze zaidi kwenye www.CoreCreativity.com.  
 

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

kijana akitafakari nje
Jinsi ya Kutafakari na Kwa Nini
by Joseph Selbie
Kutafakari hutupatia ufikiaji mkubwa wa hali halisi zisizo za ndani: kuinua na kusawazisha hisia,…
mifumo ya jua ya nyumbani 9 30
Gridi ya Umeme Inapozimwa, Je, Je!
by Will Gorman et al
Katika maeneo mengi yanayokumbwa na maafa na kukatika, watu wanaanza kuuliza kama kuwekeza kwenye paa…
magonjwa ya kitropiki 9 24
Kwa nini Magonjwa ya Kitropiki huko Uropa Huenda Yasiwe Nadra Kwa Muda Mrefu
by Michael Mkuu
Dengue, maambukizi ya virusi yanayoenezwa na mbu, ni ugonjwa wa kawaida katika sehemu za Asia na Kilatini…
bibi akiwasomea wajukuu zake wawili
Hadithi ya Bibi ya Uskoti kwa Siku ya Kuanguka ya Ikwinoksi
by Ellen Evert Hopman
Hadithi hii ina Amerika kidogo ndani yake na kidogo ya Orkney ndani yake. Orkney yuko kwenye…
covid alibadilisha haiba 9 28
Jinsi Gonjwa Limebadilisha Haiba Zetu
by Jolanta Burke
Ushahidi unaonyesha kuwa matukio muhimu katika maisha yetu ya kibinafsi ambayo huleta mkazo mkali au kiwewe ...
nafasi ya kulia ya usingizi 9 28
Hizi ndizo Njia Sahihi za Kulala
by Christian Moro na Charlotte Phelps
Ijapokuwa usingizi unaweza kuwa, kama mtafiti mmoja alivyosema, “tabia kuu pekee ya kutafuta...
ngazi inayofika hadi mwezini
Chunguza Upinzani Wako kwa Fursa za Maisha
by Beth Bell
Kwa kweli sikuelewa msemo “kamwe usiseme kamwe” hadi nilipoanza kutambua nilikuwa…
mwili wangu chaguo langu 9 20
Je, Mfumo dume Ulianzaje na Je, Mageuzi yataiondoa?
by Ruth Mace
Mfumo dume, ukiwa umerudi nyuma kwa kiasi fulani katika sehemu za dunia, umerudi katika nyuso zetu. Katika...

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.