Mabadiliko ya Maisha

Tunatoka Wapi Hapa? (Video)


Imeandikwa na Kusimuliwa na Marie T. Russell.

Maisha yanaweza kutatanisha. Kuna mambo mengi yanaendelea, uchaguzi mwingi umewasilishwa kwetu. Hata safari kwenda dukani inajumuisha kuchagua kati ya chaguzi nyingi ... sukari ya chini, sukari isiyo na sukari, sukari iliyoongezwa, na kwa kweli imejaa sukari (ingawa kwa kweli haijaandikwa kwa njia hiyo). Mafuta ya chini, mafuta ambayo hayajashibishwa, mafuta yaliyojaa, mafuta yenye shinikizo baridi, kikaboni, nk. 

Ni nini kinachohitaji kubadilika?

Kuna nguvu nyingi zinazotuvuta kwa njia moja au nyingine. Usumbufu mwingi. Ziara ya Facebook inaweza kula masaa mawili ya wakati wako kabla ya kujua. Na kisha ununuzi mkondoni na kulinganisha vitu na bei, kusoma hakiki, kunaweza pia kufanya kitengo kikubwa cha wakati kutoweka. Na kuna kuangalia-binge-kipindi kipya cha Runinga.

Wakati wetu unaonekana kupungukiwa, ingawa bado tuna idadi sawa ya wakati ambao tumekuwa na kila siku - masaa 24. Dakika 1440, au sekunde 86,400. Kilichobadilika ni matumizi yetu ya wakati huo. Katika jamii ambayo tuliahidiwa wiki fupi ya kazi, sio tu kwamba wiki za kazi zimekuwa ndefu, lakini wengi hujaribu kupata nyongeza au kazi za nyongeza ili kuongeza mapato yao.

Kwa hivyo ni nini kinachohitaji kubadilika? Kwanza kabisa, wakati kuna mambo mengi "huko nje" ambayo yanahitaji kubadilika, kitu pekee ambacho tunaweza kudhibiti ni sisi wenyewe. Kwa hivyo jambo la kwanza tunalohitaji kubadilisha ni matumizi ya wakati wetu. 

Hapa kuna chakula cha mawazo kilichochukuliwa kutoka kwa kitabu Mjasiriamali Aliyeachiliwa:

"Hadi sasa, mali ya thamani zaidi ambayo mimi na wewe tunayo ni wakati, na uamuzi mkubwa tunayo kila siku ni jinsi tunavyochagua kuitumia." 

Ninahitaji?

Sisi sote tuna mahitaji na mahitaji anuwai. Na vitu tunavyohitaji sio sawa na vile tunavyotaka. Tunaweza kutaka nyumba kubwa, gari la kupenda, simu mpya, au chochote, lakini labda hatuhitaji.

Walakini kuna misingi fulani ambayo tunahitaji, kama vile hewa, maji, chakula, na upendo. Ndio mpenzi. Utafiti umeonyesha kuwa watoto wanaokua bila upendo huishia kuwa na shida kubwa za kihemko na tabia ... na shida za mwili.

Kwa hivyo tunahitaji nini zaidi?...



Endelea Kusoma katika InnerSelf.com (pamoja na toleo la nakala ya sauti / mp3)


Muziki Na Caffeine Creek Band, Pixabay

Imeelezwa na Marie T. Russell, InnerSelf.com

Kifungu kilichoongozwa na:

Kadi za Uchunguzi: Dawati la kadi 48, Mwongozo na Standi
na Sylvia Nibley (Mwandishi), Jim Hayes (Msanii)

funika sanaa ya Kadi za Uchunguzi: Dawati la kadi 48, Kitabu cha Mwongozo na Simama na Sylvia Nibley (Mwandishi), Jim Hayes (Msanii)Dawati linalokuuliza maswali… kwa sababu majibu… yako ndani yako! Aina mpya ya zana ya kutafakari. Mchezo mzuri wa kushirikisha familia, marafiki na wateja kwa njia mpya.

Sisi wanadamu tuna tabia ya kujitazama NJE. Hasa kwa mambo makubwa, kama upendo na nguvu na majibu ya maswali yetu yenye changamoto nyingi. Na hiyo inatuingiza katika kila aina ya shida. Kusudi la dawati hili ni kugeuza hiyo na kujizoeza kuangalia NDANI yetu wenyewe kwa majibu, na katika mchakato huo, fanya mazoezi ya akili kuuliza maswali bora.

Maelezo / Agiza staha hii ya kadi.

Matawati zaidi ya Kadi ya Msukumo 

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com


 

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

SAUTI ZA NDANI YAO

Kupatwa kwa Mwezi, Mei 12, 2022
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 23 - 29, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
05 21 inarudisha mawazo katika nyakati hatari 5362430 1920
Kurudisha Mawazo Katika Nyakati za Hatari
by Natureza Gabriel Kram
Katika ulimwengu ambao mara nyingi huonekana kudhamiria kujiangamiza, najikuta nikipunguza uzuri -- aina…
kikundi cha watu wa rangi nyingi wakisimama kwa picha ya pamoja
Njia Saba Unazoweza Kuonyesha Heshima kwa Timu Yako Mbalimbali (Video)
by Kelly McDonald
Heshima ina maana kubwa, lakini haigharimu chochote kutoa. Hapa kuna njia ambazo unaweza kuonyesha (na…
tembo akitembea mbele ya jua linalotua
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
picha ya Leo Buscaglia kutoka kwenye jalada la kitabu chake: Living, Loving and Learning
Jinsi ya Kubadilisha Maisha ya Mtu ndani ya Sekunde chache
by Joyce Vissel
Maisha yangu yalibadilika sana wakati mtu alichukua sekunde hiyo kuonyesha uzuri wangu.
picha ya mchanganyiko ya kupatwa kwa mwezi
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
05 08 kukuza mawazo ya huruma 2593344 imekamilika
Kukuza Fikra za Huruma Kujihusu Na Wengine
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Watu wanapozungumza juu ya huruma, mara nyingi wanarejelea kuwa na huruma kwa wengine... kwa…
mtu anayeandika barua
Kuandika Ukweli na Kuruhusu Hisia Kutiririka
by Barbara Berger
Kuandika mambo ni njia nzuri ya kujizoeza kusema ukweli.
Je! Ni Maisha Gani Tutaendelea Kuendelea Kuwa Salama?
Je! Ni Maisha Gani Tutaendelea Kuendelea Kuwa Salama?
by Charles Eisenstein
Katika kipindi chote cha maisha yangu nimeona jamii ikiweka mkazo zaidi na zaidi juu ya usalama, usalama, na hatari…
Kukaa na furaha wakati wa msimu wa baridi
Kukaa na furaha wakati wa msimu wa baridi
by Nora Caron
Niliwahi kufanya utafiti kati ya marafiki wangu wa karibu na kati ya marafiki 18, 15 walikiri kwamba waliteseka…
Kuishi Maisha Yote ni Chaguo Unayofanya na Msimamo Unaochukua
Kuishi Maisha Yote ni Chaguo Unayofanya na Msimamo Unaochukua
by Christine Arylo
Kuchagua kuishi na kuunda maisha yote katika utamaduni huu wa sasa ni kitendo kikubwa, ambacho…

MOST READ

macho hutabiri afya 4 9
Nini Macho Yako Yanafichua Kuhusu Afya Yako
by Barbara Pierscionek, Chuo Kikuu cha Anglia Ruskin
Wanasayansi katika Chuo Kikuu cha California, San Diego, wametengeneza programu ya simu mahiri ambayo inaweza…
kujenga upya mazingira 4 14
Jinsi Ndege Wenyeji Wanavyorudi Kwenye Misitu ya Mijini Iliyorejeshwa ya New Zealand
by Elizabeth Elliot Noe, Chuo Kikuu cha Lincoln et al
Ukuaji wa miji, na uharibifu wa makazi unahusisha, ni tishio kubwa kwa ndege wa asili…
Hadithi ya Mateso na Kifo Nyuma ya Marufuku ya Utoaji Mimba ya Ireland na Kuhalalishwa Kwa Baadaye
Hadithi ya Mateso na Kifo Nyuma ya Marufuku ya Utoaji Mimba ya Ireland na Kuhalalishwa Kwa Baadaye
by Gretchen E. Ely, Chuo Kikuu cha Tennessee
Iwapo Mahakama ya Juu ya Marekani itabatilisha uamuzi wa Roe v. Wade wa 1973 ambao ulihalalisha uavyaji mimba katika…
unahitaji kulala kiasi gani 4 7
Unahitaji Usingizi Kiasi Gani
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Chuo Kikuu cha Cambridge, et al
Wengi wetu tunatatizika kufikiria vizuri baada ya kulala vibaya sana - kuhisi ukungu na kushindwa kufanya kazi...
jamii zinazoamini zina furaha 4 14
Kwa Nini Jamii Zinazoaminiana Zina Furaha Zaidi
by enjamin Radcliff, Chuo Kikuu cha Notre Dame
Binadamu ni wanyama wa kijamii. Hii inamaanisha, karibu kama suala la hitaji la kimantiki, kwamba wanadamu…
faida za maji ya limao 4 14
Je, Maji ya Limao Yataondoa Sumu Au Yatakupa Nguvu?
by Evangeline Mantzioris, Chuo Kikuu cha Australia Kusini
Ikiwa unaamini hadithi mtandaoni, kunywa maji ya uvuguvugu na mnyunyizio wa maji ya limao ni...
uchumi 4 14
Mambo 5 Ambayo Wachumi Wanajua, Lakini Yanaonekana Vibaya Kwa Watu Wengine Wengi
by Renaud Foucart, Chuo Kikuu cha Lancaster
Jambo la kushangaza juu ya taaluma yetu ni kwamba wakati sisi wachumi wa kitaaluma tunakubaliana kwa kiasi kikubwa na kila ...
kujifunza kuwa makini 4 14
Mikakati hii na Hacks za Maisha Inaweza Kusaidia Mtu Yeyote Mwenye Shida za Kuzingatia
by Rob Rosenthal, Chuo Kikuu cha Colorado
Kwa sababu ya mtiririko thabiti wa maoni hasi watu hupokea kuhusu tija yao,…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.