Picha kutoka Pixabay
Ikiwa ninayo yote ni Sasa, nitatafuta wapi Furaha? Bila tumaini la siku za usoni, bila matumaini kuwa mambo yatabadilika, bila matumaini ya kupata kile kilichopotea, na hakuna tumaini la kurudisha yaliyopita, nikiwa na hatari tu ya kufungua yote ambayo yamekuwa magumu juu yangu, nitafanya nini na nini Nina?
Jukumu letu katika kuishi ni jinsi, sio kwanini. Wakati tunateseka, tunatupwa kwa nini: Kwanini mimi? Kwanini wewe? Kwa nini wakati huu? Kwa bora, kwa nini hutusumbua. Wakati mbaya zaidi, inatuzuia. Tunachojua ni kwamba maisha yanaweza kuwa ya kimiujiza na ya ukali, laini na yenye kuumiza.
Wakati mwingine, tunahitaji kuhisi kila kitu ili kufanikiwa. Wakati mwingine, tunahitaji kujimwaga ili tusizame katika maumivu yetu. Wakati kuongezeka kwa maumivu, au kuchanganyikiwa, au hofu ni kubwa sana, tunazima kiatomati - kama mhalifu wa mzunguko. Wakati mwingi tunaweza kujiweka upya. Wakati mwingine hatuwezi.
Kuugua Upofu wa Kiwewe
Katikati ya miaka ya themanini, wanawake wa Asia walianza kujitokeza katika kliniki huko na karibu na Los Angeles wakilalamika juu ya upofu wa ghafla. Ilipopimwa, hakuna kisaikolojia kilichopatikana kibaya kwa macho yao. Walifikiriwa kuwa waligundua ili kupata faida za ulemavu. Kesi hizi za pekee zilikua kwa idadi hadi idadi ndogo ikatambuliwa, wote wakipata upofu ule ule usioweza kuelezeka.
Mwishowe, iligundulika kuwa wanawake hawa walikuwa wamehama kutoka Kambodia, ambapo walikuwa wameshuhudia mambo mabaya ambayo hayawezi kusemwa, ambayo mara nyingi hufanywa kwa wapendwa wao. Kwa kweli, wote walikuwa wanaugua upofu wa kiwewe, aina yao ya mafadhaiko ya baada ya kiwewe. Hata safari ya kuvuka Pasifiki haikuweza kuzuia picha mbaya kutoka kwa kurudia au kusimamisha nauli ambayo vitisho vipya visivyojulikana vitaendelea kuwashangaza. Wakati fulani, roho yao kwa rehema ilifunga macho yao ili kulinda kituo cha zabuni cha maisha yao.
Kwa kweli, vitisho vilikuwa ndani ya macho yao, kwa hivyo haijulikani ikiwa upofu huu wa ghafla uliwalinda kabisa. Lakini shida yao imekaa nami kama mfano kwamba, hata ndani ya sanaa ya kukabili mambo, kuna wakati wa kutazama. Na bado, kwa mantiki ya kina ya mateso yetu, hii haiendani na kiapo cha kukumbuka unyama kama vile Cambodia au Holocaust. Wakati mwingine tunahitaji kuangalia mbali ili tuweze kuponya vya kutosha kusimulia hadithi.
Safari Yangu Kupitia Saratani
Katika toleo langu dogo la hii, mimi husafiri umbali mrefu kuzungumzia safari yangu kupitia saratani na kile kilichonifanyia. Walakini lazima nimeze kwa bidii na nitazame mbali kila sindano inapowekwa kwenye mshipa wangu. Kutoka nje, vitu hivi vinaonekana kama kupingana - hii inaonekana na sio kuangalia, utaftaji huu wa ukweli kuzima tu mbele ya uzoefu mgumu sana. Kutoka ndani, tunavutiwa na ushujaa kupitia kitendawili.
Mshairi Stanley Kunitz anazungumza juu ya uzuri wa haraka wa yote wakati anatangaza kwamba "jambo la kina kabisa najua ni kwamba ninaishi na kufa mara moja, na kusadikika kwangu ni kuripoti mazungumzo hayo ya kibinafsi." Aina hii ya maisha ya uaminifu inahitaji wote kuhisi na kumaliza kwa njia ile ile ambayo kupumua kunahitaji kuvuta pumzi na kutolea nje. Hakuna njia kuzunguka.
Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji, Conari Press,
alama ya Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2007 na Mark Nepo. Haki zote zimehifadhiwa.
Chanzo Chanzo
Kupata Ujasiri wa Ndani
na Mark Nepo.
Masimulizi pana na watu wa Mark Nepo, wa mila na ufahamu, hutoa njia nyingi za wasomaji kuhusika na utaftaji wao wa ujasiri. Kila moja ya insha fupi na hadithi fupi karibu 60 hufafanua na kuhamasisha.
Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi au ili kitabu hiki. Inapatikana pia kama toleo la Kindle na Kitabu cha kusikiliza.
Vitabu zaidi vya Mark Nepo
Pamoja Pamoja Kuliko Peke Yake: Kugundua Nguvu na Roho ya Jamii katika Maisha Yetu na Ulimwenguni
na Mark Nepo
Mark Nepo - # 1 New York Times mwandishi bora na mwalimu maarufu wa kiroho - "ametupa sio tu ujumbe unaohitajika wa tumaini na msukumo, lakini mwongozo wa vitendo juu ya jinsi ya kujenga kesho bora, pamoja" (Arianna Huffington, mwanzilishi wa HuffPost).
Kuhusu Mwandishi
Mark Nepo ni mshairi na mwanafalsafa ambaye amefundisha katika uwanja wa mashairi na kiroho kwa zaidi ya miaka thelathini. Amechapisha vitabu kumi na mbili na kurekodi CD tano. Kazi yake imetafsiriwa kwa Kifaransa, Kireno, Kijapani, na Kidenmaki. Katika kuongoza mafungo ya kiroho, katika kufanya kazi na jamii za uponyaji na matibabu, na katika mafundisho yake kama mshairi, kazi ya Mark inapatikana sana na kutumiwa na wengi. Anaendelea kutoa usomaji, mihadhara, na mafungo. Tafadhali tembelea Marko katika: www.MarkNepo.com na www.threeintetions.com
