Jinsi ya Kujenga Maisha Uliyoundwa Kuishi

Niliamua kutokimbia kwenye mashine yangu ya kukanyaga usiku mwingine na nikajitokeza nje kwa kukimbia vizuri baada ya jioni. Ninapenda kukimbia baada ya jua kushuka na kabla tu ya jioni - ni amani sana lakini imejaa nguvu. Nilikimbia katika maendeleo ya nyumba kando ya barabara kutoka mahali ninapoishi na nilipata mazoezi zaidi ya mwili.

Nilipokuwa nikikimbia, nilianza kupendeza utengenezaji wa mazingira au usanifu wa nyumba au magari mazuri yaliyoegeshwa kwenye njia za kuendesha. Nilipoanza kitanzi changu cha pili kuzunguka nilianza kutazama yaliyokuwa wazi na kuanza kutafakari ikiwa watu wanaoishi katika nyumba hizi wamewekwa pamoja kama nje ya vikoa vyao. Je! Maisha yao ni kama ya kupendeza? Je! Wanachukua uzuri sawa na amani? Je! Kila kitu kinafaa na kinastahili; ni ya usawa? Je! Wao ni familia moja kubwa yenye furaha ambayo hupendana na kusaidiana?

Kuona Maisha Yangu kutoka Nje

Kwenye kitanzi changu cha tatu karibu nilikuwa nikitumiwa na mhemko na sikuweza kuendelea na mbio yangu. Niliumia sana na kulia. Kwa nini nililia? Mawazo yangu yalikuwa yakigonga karibu sana na nyumbani. Sio kama sikujua kwamba niliishi picha hiyo, na kwa kweli nilijitahidi kuwa na picha hiyo, kwa hivyo hakuna mtu atakayeangalia zaidi ya maisha kamili ya picha. Nililia kwa sababu nilikuwa nikiona maisha yangu kutoka nje - kama mhusika Scrooge kwenye Carol ya Krismasi.

Nilisimama mbele ya nyumba moja na nikasimama tu nikipumua. Kulikuwa na hisia kubwa na kumbukumbu zikiniosha. Niligundua mimi kamwe kwa uangalifu nilikuwa nimechagua kuunda sarufi ambayo nilikuwa nayo yote; ni aina tu ya kilichotokea. Nadhani nilikuwa na viungo vya msingi na nikapamba juu yao.

Kuna hatari kwa kufanya hivyo. Nilipoteza ambaye nilikuwa na nini nilitaka kutoka kwa maisha. Nilipoteza uwezo wa kusimama kidete juu ya kile nilipenda sana maisha yangu kuwa. Nilikuwa mwigizaji nikiishi jukumu langu, lakini kwa maandishi ambayo hayakusudiwa kwangu. Nilikuwa na mapambano ya ndani ya kujua sikuwa na furaha na maisha yangu lakini maoni ya umma juu ya maisha yangu yalikuwa "hayana bora kuliko hii". Nilikuwa nikitafuta kile nilidhani kitanipa maisha ninayotaka kila mahali lakini sahihi - ndani yangu.


innerself subscribe mchoro


Kuwa Wenye bidii kwa sisi wenyewe kwa Kushindwa

Kushindwa sio kitu ninachofurahiya - sio kwamba mtu yeyote anafanya kweli - lakini wengine wetu ni ngumu sana juu yetu wakati wa kutofaulu, wakati wengine hupiga mabega yao na kuendelea. Nilithamini maoni ya umma juu ya amani yangu ya ndani na mahitaji ya mtu binafsi. Na hiyo iliniumiza sana. Je! Ilinitia kovu? Hapana, kwa maana nilijifunza somo muhimu sana maishani. Huwezi kujifurahisha bandia na kuhisi kweli. Kwa kweli nilinaswa katika mtego wa "bandia mpaka uifanye".

Shida pekee sikuweza kuifanya. Sikuweza kuifanya mwenyewe. Inashangaza pia, kwa sababu nilivyozidi kukosa furaha na unyogovu, ndivyo maisha yangu yalivyoonekana bora kwa kila mtu mwingine. Iliongezeka bila theluji. Iliongezeka tu hadi mahali ambapo sikuweza kuichukua tena. Ningeenda kuwa na maisha ambayo kila mtu alifikiria nilikuwa nayo, au ningefanya mabadiliko ambayo yangekuza aina ya furaha niliyotaka.

Kuanzia Zaidi ya

Kwa hivyo swali ambalo unataka jibu ni "je! Nilipata maisha ambayo kila mtu alifikiria nilikuwa nayo"? Sio sawa. Nilifanya mambo ya kutisha na kutangaza maisha yangu kuwa fujo na kuanza kote. Niliachana; bado ni mwiko ingawa inaonekana imeenea. Na kimsingi nilitupa maoni ya umma na nikatangaza maisha yangu kuwa yangu mwenyewe.

Ilikuwa kazi rahisi? Sio kwangu. Mimi sio mtu wa kutikisa mashua na hakika sipendi kukatisha tamaa watu. Lakini sikuweza kujishusha tena. Kuwa mpatanishi sio sifa rahisi kutupwa.

Lakini nilifanya hivyo. Na mimi ni bora zaidi kwa kuwa na ujasiri wa kufanya kile nilijua lazima nifanye. Nilihitaji kufuta na kuanza tena. Imekuwa zaidi ya mwaka mmoja na ninaishi. Heck mimi ni bora kuliko kuishi - ninafaulu. Nina udhibiti wa maisha yangu, mawazo yangu, na hisia zangu. Sitii tena kile watu wanachofikiria mbele ya kile ninachojua ni muhimu kwangu. Na muhimu zaidi, siunda tena ujio wa kujificha nyuma.

Kuwa Kweli kwako mwenyewe

Maisha yangu ni ya usawa, nyumba yangu inashirikiwa kwa upendo na binti zangu wawili wazuri, na maoni ya umma kwamba ninatafuta na kufanya makubwa sasa ni ukweli. Kwa hivyo siishi tena maisha ya uzio mweupe. Ninaishi maisha yangu. Maisha ninayojua Mungu alikusudia niishi. Nilipokuwa nikirudi nyumbani hisia ya amani ya ndani na furaha nikanawa juu yangu kwa maana nilijua mwishowe nilikuwa mkweli kwangu.

Kurasa Kitabu:

Mbunifu wa ndani: Jinsi ya Kujenga Maisha Uliyoundwa Kuishi
na Susan Hanshaw.

kifuniko cha kitabu cha Mbunifu wa ndani: Jinsi ya Kujenga Maisha Uliyoundwa Kuishi na Susan Hanshaw.Mbunifu wa ndani ni kichocheo kilichothibitishwa cha kujenga maisha mapya. Vipengele muhimu ni pamoja na: 1. Hatua: Kutoa msingi wa ukuaji. 2. Mazoezi: Kukuwezesha kupata uwazi na hatua muhimu za kusonga mbele. 3. Funguo za Kutathmini: Imetolewa au kuangalia mashaka na vizuizi zaidi.

Kwa habari zaidi au kuagiza Kitabu hiki.

Kuhusu Mwandishi

picha ya Tracie Ann RobinsonTracie Ann Robinson ni mwanamke kwenye dhamira ya ugunduzi wa kibinafsi. Alikuwa ameachwa hivi karibuni akiwa ameolewa maisha yake yote ya utu uzima (wakati nakala hii iliandikwa alikuwa na miaka 31). Yeye ni mwanamke mtaalamu na anaandika sehemu ya muda kwa lengo la kushiriki uzoefu na maarifa ya uhusiano wake. Ameandika nakala zingine kadhaa kwa Jarida la InnerSelf.