Kuunda Ukweli

Kukufuka Wewe, Tengeneza Sayari

jicho la bluu lililofunikwa kwenye anga ya nyota
Image na Daniel Hannah

Ili kujiendeleza katika hatua inayofuata ya safari yako inayoendelea, lazima upatane na uwezo wako wa sasa wa kimwili, kihisia, kiakili na kiroho kama nishati hai na ya kupumua. Kupitia uchunguzi huu wa kibinafsi juu ya nishati yako mwenyewe, unagundua kile kinachohitaji kutunza. Hekalu lako la akili ya mwili hutoa riziki, nguvu, utulivu, na muunganisho unaokuruhusu kukaa katika mwili wako wa nishati ya zebaki.

Njia ya mageuzi ya psyche ya binadamu ni kuinua uhusiano wa akili-mwili-roho. Kama wanadamu, tunapata shangwe tunapohusiana na wengine kwa upendo. Tunapokea nishati ya uhai tunapotumia muda katika uzuri wa asili.

Tunapoishi kwa kupatana na vipengele vitano kama walimu wetu, tunapata uhusiano na kitu kikubwa kuliko sisi. Tunaingia kwenye alchemy ambayo huturuhusu kuchukua pumzi kubwa, kamili, tunaruhusu mtazamo wetu kubadilika, na tunahisi kushikiliwa na kuhamasishwa kupitia magumu yote ya maisha. Tunaamini kwamba tunasaidiwa na roho.

Maneno Ni Kama Nyuzi Za Dhahabu

Miunganisho yetu na wanadamu wengine huwa ya kusisimua na yenye maana tunapojipanga wenyewe. Njia hii inaruhusu sisi kubadilika. Kila mmoja wetu amekuja katika ulimwengu huu akiwa na nishati ya kipekee ya kuponya, kujifunza, kujieleza, na kufuka.

Kwa kufuata matamanio yako na kufanya kazi ambayo inakuangazia kweli, haufanyi kwako tu, bali kwa wengine. Kazi yako ya fahamu hutiririka kwa njia za porini, zisizoweza kupimika.

Unapokuwa na shaka, kumbuka kwamba maneno yako ni kama nyuzi za dhahabu. Unachozungumza ndani ya akili yako na nje katika ulimwengu kinaweza kubadilisha sio maisha yako tu, bali pia kuhamasisha wengine kuishi ndoto zao.

Kuza Mwili Wako wa Upendo wa Kiroho

Inuka unapopata mwanga au mnong'ono wa ukweli wako ukizungumza nawe. Uwe jasiri, jasiri, na uthabiti, na acha roho iingie ndani yako kama mwanga wa nishati, ikiondoa pumzi yako.

Upendo wa roho hauna masharti wala sheria, lakini umeingizwa kwa heshima kwa viumbe vyote vilivyo hai duniani. Upendo wa roho ni kuwa katika umoja na asili. Kuza mwili wako wa upendo wa roho, na nishati nzuri itakuzunguka wewe na wapendwa wako. Upendo wa Roho kwa Mama Dunia, kwa njia za maji safi, kwa hewa safi, na kwa shauku ya moto wako.

Upendo wa roho unapounganishwa kwa kina na kumwilishwa, hukusukuma kuchukua hatua kwa kile unachokiamini; inakuonyesha jinsi ya kuieleza ulimwenguni. Upendo wa roho hupanuka na hutiririka na kupasua maeneo na maeneo ambayo yanauhitaji zaidi.

Mara tu unapojumuisha kiini hiki, hakifi kamwe. Wakati wengine wanaihisi, kwa kawaida huvutia nishati yake ya mwanga. Fanya roho ipende kazi ya maisha yako. Mwinuke ndani ya hekalu la mwili wako; lilisha furaha, ubunifu, na wema. Jizoeze furaha juu ya hukumu, ubunifu juu ya kusinzia katika mambo ya kawaida, fadhili juu ya ukosoaji.


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Angalia kuongezeka kwa nishati ya upendo wa roho-kuwa mtengenezaji wa upendo, mjenzi wa daraja, mtafuta roho. Panda mbegu zako za wema na uzuri kila nafasi unayopata. Kuwa mmoja na usiku wa giza na ucheze na vivuli vyako hadi viwe na huruma na ufahamu.

Amka Mwongozo Wako wa Njia ya Ndani

Amsha mwongozo wako wa ndani, mponyaji mwanga ndani, doula wa kifo, mkunga wa maisha, mtunza amani, na mwanaharakati wa mabadiliko ya kijamii. Wewe ni mambo haya yote na zaidi. Wewe ni hai, unapumua, mwili wa nishati takatifu isiyo na wakati. Wazee, wazee, vizazi vijavyo—wanakuona, wanakuhisi, wanatembea nawe.

Ruhusu macho yako ya ushujaa yaone kwa upendo huu usio na mwisho, usio na wakati na upitishe machozi yako matakatifu kwa urahisi na neema, kwa kuwa wao ni chumvi ya dunia. Sifa roho yako mwenyewe kwa kujitolea kwake kuendelea, na pumua nguvu ya maisha katika kiini chako chenye nguvu cha nafsi. Hii inakuwa kazi ya kila siku ya fumbo la kisasa.

Ruhusu angavu yako kuwa mwongozo wako. Huhitaji tena uthibitishaji ili kufanya kazi hii. Kwani kama si wewe basi nani? Kwani kama si sasa, basi lini?

Kuwa shujaa mwenye shauku kwa ajili ya kuboresha ubinadamu. Nishati hii huleta mitetemo ya wema, shauku, na amani. Utajisikia vizuri, kulishwa, na huru katika uwepo huu wa fumbo wa upendo wa roho. Kila kitu na kila mtu karibu nawe atapokea nishati hii nyingi; njia zake pana na wazi zitahisi vizuri na sawa.

Kumbatia Njia ya Ajabu

Kujumuisha mtazamo wa alkemikali wa njia ya fumbo ni wito wa nyakati za kisasa. Katika hatua hii ya mabadiliko katika mageuzi na fahamu za binadamu, tuko tayari na tumeandaliwa kwa ajili ya mabadiliko haya ya sayari. Mabadiliko ya sasa na maasi duniani yanatuita tuamke. Una zana na nyenzo za kufanya mazoezi ya kuunganishwa kwa akili na mwili; kwa kweli, ulijengwa kwa hesabu hii.

Kujieleza kwa uhuru na kikamilifu ni njia ya fumbo hai. Shiriki unyenyekevu wako wa heshima na neema ya moto na ulimwengu. Usilale tena siku zako; kumbuka wewe ni nani na umetoka wapi. Kumbuka safari ya mababu zako na uamshe uponyaji ambao lazima uje kupitia wewe ili kukomboa vizazi vijavyo. Tembea nyuma ili kukumbuka. Umeenda mbele kwa muda wa kutosha. Wahenga wanakuita nyumbani. Karibu mwenyewe nyumbani.

Katika dunia yetu ya kisasa, kila kitu, ikiwa ni pamoja na mabadiliko yenyewe, kinatokea kwa kasi zaidi kuliko hapo awali. Changanya ukweli huu wa haraka wa chakula cha haraka na mchanganyiko wa shida ya hali ya hewa, tishio linalowezekana, na machafuko ya wanadamu ulimwenguni kote (ambao ardhi, tamaduni na watu wao wameibiwa kutoka kwao). Dhana za muda mrefu za ukoloni na siasa za madaraka juu ya dini, na vita kwa sasa zinatajwa kwa jinsi zilivyo na kusambaratishwa. Ubaguzi wa rangi, ubaguzi wa kijinsia, mfumo dume, ukoloni, chuki dhidi ya wanawake na unyanyasaji—huu ni wakati wa maasi ya lazima. Katika hatua ya sasa ya alchemy ya sayari, njia za kikwazo za zamani zinakufa, halisi na kwa mfano.

Vaa moyo wako kwenye mkono wako kwa manufaa ya ubinadamu. Heshima kwamba njia ya roho ina majina elfu, fomu zisizo na mwisho, nasaba, na miundo. Ili imani yako mwenyewe imwilishwe kikweli, itambue kama mazoea ya kuwa macho, kufahamu, kufunguka, na kumwilishwa.

Enzi Mpya Imewadia

Tuko kwenye kilele cha kitu ambacho hakijawahi kuishi hapo awali. Macho ya watoto wetu yanatazama, na masikio yao yanasikiliza. Wazee wetu wana ufahamu katika mabadiliko haya makubwa. Je, tutaingiaje katika mzunguko huu mpya wa maisha, tukikumbuka wito wa mafumbo kwa ajili ya ukombozi wa nafsi na mwamko wa pamoja?

Katika mteremko huu, tunaendelea kupata dawa nzuri kwa nyakati zetu. Hii itawasha moto wa mabadiliko na mageuzi ya sayari. Ni lazima tupeleke maji ya uponyaji mbele huku tukimwaga sumu ya zamani zetu. Tunaposafisha maji yaliyochafuliwa ndani ya vyombo vyetu, tunaunda nafasi ya mabadiliko. Tunaona kwa macho mapya na hatupitishi tena uchafuzi wa mazingira kwa vizazi vijavyo.

Badala yake, tunawafundisha jinsi ya kupanda chakula na kuishi porini. Wanahitaji kujua ardhi na vile vile wanavyotumia teknolojia. Ni lazima tupande mbegu za uwepo kila hatua tunayopiga. Ni lazima tuwaombee wapendwa wetu wasitawi, na tunapaswa kusali ili dunia ijazwe na wema.

Uko Tayari Kufanya Nini?

Kwa mabadiliko haya ya nguvu na sayari katika fahamu, uko tayari kufanya nini? Je, uko tayari kubadilika vipi ili kuishi kwa uendelevu na kuwa na athari ndogo duniani? Je, utachukua jukumu gani?

Kusanya kwa moto wako mtakatifu, shuhudia kuni ikigeuka kuwa makaa na kuwa majivu. Sikia majivu mikononi mwako, hisi watu wa zamani wanaunga mkono safari yako, na ruhusu mageuzi yako mwenyewe kufunuliwa.

Kisha ulipe mbele—kuwa chaneli ya unyenyekevu kwa ishara rahisi zaidi za wimbo katika maua ya dawa. Kuzaliwa mystic yako ya ndani. Wacha njia za zamani zife na kuteleza kama nyoka anayetoa ngozi yake. Hivi ndivyo fumbo huunda pamoja na ulimwengu.

Kila siku ni mfululizo wa kuzaliwa na vifo. Kuishi katika ulimwengu wote-hali ya juu na chini-mtu wa ajabu amejizatiti kwa ucheshi na moyo, na unyenyekevu na mvuto. Safari haina wakati na haina mwisho.

Maisha ni ibada hai. Fuata njia hii kwa mwili ulio na msingi, akili iliyo wazi, na moyo wa kudadisi. Uwe tayari na uwe tayari kujumuika katika ukumbusho usio na wakati wa nyota zinazovuma, kutua kwa mwito wa bundi, mwanga wa jua unaometa kwenye ziwa katika jua la alasiri—hii ndiyo jinsi ya kujaza kisima cha mageuzi yako mwenyewe.

Ni katika wakati tulivu na usiotarajiwa ambapo miale na mawimbi ya nishati ya roho huja. Kidogo huenda kwa muda mrefu. Tengeneza nafasi na nafasi kwa utulivu huu katika maisha yako ya kila siku na ya upendo.

Msimbo wa Mchaji

Andika maelezo matakatifu ya upendo na mashairi kwa Mungu. Tuma nia zako za dhati, zilizo wazi katika ulimwengu. Kuwa na mazungumzo na nafsi yako ya juu.

Omba kwa sauti, na mara nyingi. Unda ukweli wako kwa usaidizi wa nishati ya ulimwengu wote inayoishi karibu nawe.

Zoeza akili yako kuguswa na uzuri wa ajabu wa ulimwengu wa asili. Wacha izungumze zaidi kuliko ugumu wa maisha.

Jenga uhusiano wa kweli na mambo, jua, na mwezi. Sawazisha mwili wako wa ndani na midundo yao ya ulimwengu. Wacha kiini chao kiwe jumba lako la kumbukumbu na mwalimu wako.

Nenda zaidi ya mazungumzo ya akili, na ufungue vituo vyako ili kupokea ujumbe kutoka kwa waelekezi wako. Jitolee kukuza angavu yako, na uamini utumbo wako. Weka nishati ya akili-mwili wako safi. Sikiliza minong'ono ya kimungu inayokujia kama mmweko - imekuja kwa sababu.

Angalia nishati kama mazoezi. Jijumuishe katika asili kama zeri ya uponyaji kwa hisi zako.

Panua lenzi yako ili kuona kutoka kwa mtazamo mwingine. Jiulize maswali "Ikiwa?" na "Kwa nini?" mara nyingi.

Kuchukua mambo chini ya binafsi, na tumbo kucheka mara nyingi zaidi.

Kaa ufahamu wako katika maeneo ya fumbo, ya ajabu na ya ajabu.

Jizoeze sanaa ya kutoshikamana na kuacha kila siku.

Zingatia jinsi unavyoamka na kwenda kulala—ifanye kiroho.

Kuwa mwaminifu kwa wewe ni nani na uishi kulingana na maadili yako ya msingi. Angalia unapozidisha ukweli na ubadilishe mwelekeo. Jishike mwenyewe unaposema umbea au kuongea vibaya juu ya wengine. Jizoeze fadhili za moyo, unyenyekevu, na huruma-bila masharti.

Kuwa chaneli ya umoja; ombea mbele maombi yako ya upendo, ukweli, furaha na amani kwa pamoja.

Kila siku, amini kwamba athari yako ya mawimbi huifanya milima isogee na mashamba ya maua-mwitu maridadi zaidi kukua.

 Hakimiliki 2022. Haki zote zimehifadhiwa.

Makala Chanzo:

KITABU: Tambiko kama Dawa

Tambiko kama Suluhisho: Mazoezi Iliyojumuishwa kwa Utunzaji wa Roho
by Mara Brascombe

jalada la kitabu cha Ritual as Remedy: Mazoezi Iliyojumuishwa kwa Utunzaji wa Roho na Mara BranscombeMwongozo wa hatua kwa hatua wa kujitunza na mila ya utunzaji wa roho ambayo huamsha uhuru, furaha, angavu, kujipenda, na fumbo lako la ndani. 

Ikiwasilisha mwaliko wa kuamsha nguvu zako za ndani, na kurejesha kusudi la roho yako, mwongozo huu wa tambiko kama utunzaji wa kiroho unatoa mazoea ya kukusaidia kuamsha maisha yanayozingatia moyo, kuleta mabadiliko ya kudumu, na kudhihirisha ndoto zako.

Kwa habari zaidi na / au kuagiza kitabu hiki, Bonyeza hapa. Inapatikana pia kama toleo la Kindle.

Kuhusu Mwandishi

picha ya Mara Branscombe, mwandishi wa Ritual as RemedyMara Branscombe ni mwalimu wa yoga na kutafakari, mwandishi, mama, msanii, mshereheshaji, na mkufunzi wa roho, ambaye hupata furaha kubwa katika kuwaongoza wengine kwenye njia ya kujibadilisha. Ana shauku ya kusuka sanaa ya kuzingatia, kujijali, mazoea ya mwili wa akili, na matambiko ya msingi wa ardhi katika matoleo yake. 

Kutembelea tovuti yake katika MaraBranscombe.com  
  

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

China kupungua kwa idadi ya watu 1
Idadi ya Watu wa Uchina na Duniani Sasa Imepungua
by Xiujian Peng
Ofisi ya Taifa ya Takwimu ya China imethibitisha kile ambacho watafiti kama mimi wamekuwa nacho kwa muda mrefu…
watu wawili walioketi chini wakizungumza
Jinsi ya Kuzungumza na Mtu kuhusu Nadharia za Njama katika Hatua Tano Rahisi
by Daniel Jolley, Karen Douglas na Mathew Marques
Silika ya kwanza ya watu wanapojihusisha na waumini wa kula njama mara nyingi ni kujaribu na kukanusha zao…
Mazoezi ya Kale Yoga 1 24
Faida za Mazoezi ya Kale ya Yoga kwa Mwili na Akili
by Herpreet Thind
Yoga sasa ni shughuli kuu nchini Merika na inaonyeshwa kama mtindo wa maisha mzuri…
kupaka chokaa mlk 1 25
Jinsi Republicans Whitewash Martin Luther King
by Hajar Yazdiha
Januari ni mwezi unaoadhimisha kumbukumbu ya hivi majuzi zaidi ya Januari 6, 2021, dhidi ya…
picha ya skrini ya ukurasa wa Nafasi Yangu
Nini Hutokea kwa Data Yetu Wakati Hatutumii Tena Mtandao wa Mitandao ya Kijamii au Jukwaa la Uchapishaji?
by Katie Mackinnon
Mtandao una jukumu kuu katika maisha yetu. Mimi - na wengine wengi wa umri wangu - tulikua pamoja na ...
mwanamke ameketi amejifunika blanketi akinywa kinywaji cha moto
Homa, Mafua na COVID: Jinsi Mlo na Mtindo wa Maisha Unavyoweza Kuongeza Kinga Yako ya Kinga
by Samuel J. White na Philippe B. Wilson
Kuna mambo mengi tunayoweza kufanya ili kusaidia mfumo wetu wa kinga na hata kuboresha utendaji wake.
familia yenye furaha iliyoketi pamoja nje kwenye meadow
Tunawezaje Kuwa Wazazi Bora Tunaweza Kuwa?
by Mwalimu Wayne Dosick
Sisi ndio tunaofanya maamuzi na kuwasilisha masomo—kwa neno na tendo, kwa kujua na…
kuukaribisha mwaka wa sungura wa 2011 nchini Taiwan
Karibu kwa Mwaka wa Sungura au Paka, Kulingana na Mahali Uishio
by Megan Bryson
Mnamo Januari 22, 2023, zaidi ya watu bilioni moja duniani kote watakaribisha Mwaka wa Sungura - au...

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.