InnerSelf.com
  • Nyumbani
  • Uwezeshaji Binafsi
    • Mabadiliko ya Tabia
      • Hasira Usimamizi
      • tabia ya Marekebisho
      • Hofu na Wasiwasi
      • Msamaha na Kukubali
      • Shukrani na Huduma
      • Ukamilifu
    • Furaha na Mafanikio
      • Ushauri
      • Kuunda Ukweli
      • Mabadiliko ya Maisha
      • Kusudi la Maisha
      • Utendaji
      • Kujisaidia
    • Intuition & Uhamasishaji
      • Unajimu
        • Nyota
        • Kichina na Mashariki
        • Sayari na Usafiri
          • Sasisha upya Sayari
        • Jua, Mwezi, Ishara Zinazopanda
      • Ndoto Ufafanuzi
      • Uelewa wa angavu
    • Mahusiano ya
      • Mawasiliano
      • Watu wawili
        • Ujinsia
      • Familia
      • Urafiki
      • Uzazi
      • Wewe mwenyewe
    • Kiroho na Kuzingatia
      • Kifo & Kufa
      • Maongozi
      • Kutafakari
      • Mindfulness
      • Dini & Imani
  • Kuishi Kwa Maelewano
    • Fedha na Kazi
      • Kazi na Mafanikio
      • Ustawi na Fedha
    • Health & Wellness
      • Magonjwa na Masharti
      • Mazingira
      • Fitness & Mazoezi
      • Chakula na Lishe
        • Lishe ya Uponyaji
        • Mimea na virutubisho
      • Upungufu wa Uponyaji
    • Home & Garden
      • Feng Shui
      • Bustani
      • Wanyama Kipenzi na Zaidi
    • Burudani na Ubunifu
    • Sayansi na Teknolojia
  • Ufahamu wa Jamii
    • Ukingoni
      • Ukiritimba
      • Dhuluma
      • Tauni
      • Vita
      • Usumbufu wa hali ya hewa
    • Tofauti za Tamaduni
    • Democracy
      • Harakati
      • Uchaguzi
      • Historia
      • Mabadiliko
    • Uchumi
      • elimu
      • Afya
      • Kukosekana kwa usawa
    • mazingira
      • Hali ya Hewa
        • Marekebisho na Upunguzaji
        • Ushahidi wa Joto
        • Athari
        • Ufumbuzi
      • Kisiasa
      • Hali ya hewa
    • Uadui
    • Jaji
      • Uhuru wa Raia
      • Uchumi
      • Usiri na Usalama
    • Mwelekeo
  • zaidi
    • tafuta
    • Utunzaji wa Leo
    • Msukumo wa Leo
    • Orodhesha Zote
    • Jarida
    • Sera ya faragha
    • RSS
    • Admin
    • Wasiliana nasi
InnerSelf.com
  • Nyumbani
  • Uwezeshaji Binafsi
    • Mabadiliko ya Tabia
      • Hasira Usimamizi
      • tabia ya Marekebisho
      • Hofu na Wasiwasi
      • Msamaha na Kukubali
      • Shukrani na Huduma
      • Ukamilifu
    • Furaha na Mafanikio
      • Ushauri
      • Kuunda Ukweli
      • Mabadiliko ya Maisha
      • Kusudi la Maisha
      • Utendaji
      • Kujisaidia
    • Intuition & Uhamasishaji
      • Unajimu
        • Nyota
        • Kichina na Mashariki
        • Sayari na Usafiri
          • Sasisha upya Sayari
        • Jua, Mwezi, Ishara Zinazopanda
      • Ndoto Ufafanuzi
      • Uelewa wa angavu
    • Mahusiano ya
      • Mawasiliano
      • Watu wawili
        • Ujinsia
      • Familia
      • Urafiki
      • Uzazi
      • Wewe mwenyewe
    • Kiroho na Kuzingatia
      • Kifo & Kufa
      • Maongozi
      • Kutafakari
      • Mindfulness
      • Dini & Imani
  • Kuishi Kwa Maelewano
    • Fedha na Kazi
      • Kazi na Mafanikio
      • Ustawi na Fedha
    • Health & Wellness
      • Magonjwa na Masharti
      • Mazingira
      • Fitness & Mazoezi
      • Chakula na Lishe
        • Lishe ya Uponyaji
        • Mimea na virutubisho
      • Upungufu wa Uponyaji
    • Home & Garden
      • Feng Shui
      • Bustani
      • Wanyama Kipenzi na Zaidi
    • Burudani na Ubunifu
    • Sayansi na Teknolojia
  • Ufahamu wa Jamii
    • Ukingoni
      • Ukiritimba
      • Dhuluma
      • Tauni
      • Vita
      • Usumbufu wa hali ya hewa
    • Tofauti za Tamaduni
    • Democracy
      • Harakati
      • Uchaguzi
      • Historia
      • Mabadiliko
    • Uchumi
      • elimu
      • Afya
      • Kukosekana kwa usawa
    • mazingira
      • Hali ya Hewa
        • Marekebisho na Upunguzaji
        • Ushahidi wa Joto
        • Athari
        • Ufumbuzi
      • Kisiasa
      • Hali ya hewa
    • Uadui
    • Jaji
      • Uhuru wa Raia
      • Uchumi
      • Usiri na Usalama
    • Mwelekeo
  • zaidi
    • tafuta
    • Utunzaji wa Leo
    • Msukumo wa Leo
    • Orodhesha Zote
    • Jarida
    • Sera ya faragha
    • RSS
    • Admin
    • Wasiliana nasi

Wetiko: Toleo Bandia la Sisi Ni Nani Hasa

paul levy By paul levy
paul levy

msanii wa mtaani wa pantomime

Ningependa kutambulisha neno jinamizi-virusi vya akili kama kisawe cha wetiko. Sarafu hii inanasa kipengele cha virusi hivi vya akili ambacho huongeza na kukamilisha jina wetiko.

Nyuso Zinazozalishwa na AI zinaonekana kama za Halisi

Robin Kramer, Chuo Kikuu cha Lincoln By Robin Kramer, Chuo Kikuu cha Lincoln
Robin Kramer, Chuo Kikuu cha Lincoln

Nyuso Zinazozalishwa na AI zinaonekana kama za Halisi

Iliyotengenezwa na AI nyuso zinaonekana kama za kweli - lakini ushahidi unaonyesha ubongo wako unaweza kutofautisha

Jinsi ya kufanya na kwa nini kuweka nia

Bill Philipps By Bill Philipps
Bill Philipps

mishale kwenye mti, kando kando

Mojawapo ya nguvu kuu zilizo duni ambazo wengi wetu hata hatutambui kuwa tunazo ni uwezo wa kudhihirisha matamanio yetu katika ukweli kwa kuweka nia.

Pangilia Saa Yako: Jinsi Kujua Chronotype Yako Kunavyoweza Kuongeza Tija

Cindi May, Chuo cha Charleston By Cindi May, Chuo cha Charleston
Cindi May, Chuo cha Charleston

jua saa yako ya ndani 11 6

Chronotype yako ni nini? Kujua kama wewe ni bundi wa usiku au ndege wa mapema kunaweza kukusaidia kufanya vyema kwenye majaribio na kuepuka ulaghai.

Ili Kushinda Tuzo, Lazima Ubaki kwenye Mchezo

Larry Thornton By Larry Thornton
Larry Thornton

Mwanariadha mweusi akishinda mbio kwenye mkutano wa riadha

So mara nyingi, inaonekana mambo yanayotupata katika maisha hayahusu sana kile kinachotokea kwa wakati huu, bali ni kuhusu kutuweka kwenye njia ya kuongoza njia kwa ajili ya wengine.

Imetikiswa Kwa Msingi Wetu: Je, Ilikuwa Mwisho wa Dunia?

Barry Vissell By Barry Vissell
Barry Vissell

mtu amesimama peke yake nje wakati wa machweo

Nilitazama nje ya dirisha la bafuni na nikaona kwa mshtuko kwamba miti inaonekana kuelekea kushoto. Kisha nikagundua kuwa miti haikusonga ... nyumba ilikuwa inahamia kulia. Imejengwa juu ya ukingo, nyumba hiyo ilikuwa ikianza kuteremka.

Ni Nini Kinachofafanua Kiukweli Mtu Mwenye Kufikiri Mzuri?

Eranda Jayawickreme, Chuo Kikuu cha Wake Forest By Eranda Jayawickreme, Chuo Kikuu cha Wake Forest
Eranda Jayawickreme, Chuo Kikuu cha Wake Forest

mtu anayefikiria vizuri 10 25

Kuwa mnyenyekevu juu ya kile unachokijua ni sehemu moja tu ya kile kinachokufanya kuwa mtu anayefikiria vizuri.

Kufunua Jukumu la Kujiamini katika Kujiamini kwa Matokeo

Na Li, Xi'an Jiaotong-Chuo Kikuu cha Liverpool et al By Na Li, Xi'an Jiaotong-Chuo Kikuu cha Liverpool et al
Na Li, Xi'an Jiaotong-Chuo Kikuu cha Liverpool et al

f3q999ee

Wanafunzi wenye nguvu kujiamini wana furaha na mafanikio zaidi - kama utafiti wetu unavyoonyesha

MS na Jitihada Yangu ya Kupata Utimilifu na Kuwahudumia Wengine

Lisa Doggett, MD By Lisa Doggett, MD
Lisa Doggett, MD

daraja la kamba juu ya shimo lenye mtu mmoja katikati ya daraja

Multiple sclerosis (MS) imeongeza mabadiliko ya ajabu katika azma yangu ya kupata utimilifu na kuwatumikia wengine. Wakati fulani, imenisaidia kuelewa kusudi langu kwa uwazi zaidi hata wakati mwingine nikizuia mipango yangu.

Thamani ya Kuwa Mkweli

Cheryl Pallant, PhD By Cheryl Pallant, PhD
Cheryl Pallant, PhD

mwanamke mwenye uchoraji wa uso

Kujizoeza uhalisi ni changamoto kwa mtu yeyote bila kujali umri. Uhalisi hutuhitaji kutambua hisia, hisia na mawazo tofauti. Inahitaji kukuza akili za somatic na kihemko.

Jinsi ya Kujikita na Kujishusha Katikati ya Machafuko: Tafuta Kaskazini ya Kweli

Kate King By Kate King
Kate King

mti mpana na jua linalochungulia kupitia nafasi kwenye matawi

Wanadamu wana Kaskazini ya Kweli ya ndani, kama vile Nyota ya Kaskazini inayotegemeka mbinguni, ambayo hutuongoza kuelekea Nafsi zetu muhimu. Ni kutoka kwa nyumba hiyo ya ndani ndani ya Nafsi zetu ndipo mng'ao ndani ya kila mmoja wetu unaweza kutoka.

Kujitathmini na Kujiamini: Sayansi ya Utambuzi Inafichua Nini

Marion Rouault, Taasisi ya Cerveau et de la Moelle épinière (ICM) By Marion Rouault, Taasisi ya Cerveau et de la Moelle épinière (ICM)
Marion Rouault, Taasisi ya Cerveau et de la Moelle épinière (ICM)

kuelewa kujiamini 10 11

Sayansi inaonyesha kwamba kujistahi kunachukua jukumu muhimu katika matatizo fulani ya akili, hasa yale ya asili ya wasiwasi na huzuni.

Hatua 10 za Kutengeneza Karma Chanya na Maisha yenye Mafanikio

Vincent DeFilippo By Vincent DeFilippo
Vincent DeFilippo

mwanamke amesimama nyuma ya safu ya mishale ya michoro ya rangi inayoelekeza juu

Watu wengine wanaposikia neno “karma,” wanahusisha maana hasi. Lakini kila kitu tunachofanya husababisha athari mbaya au nzuri. Ni rahisi kama hiyo.

Mimi ni Nani? Kufikiria Upya Utambulisho Wako

Linda Rossetti By Linda Rossetti
Linda Rossetti

mwanamke mchanga akichora kwenye easel

Mimi ni nani baada ya kutengana? Mimi ni nani bila kazi hii ambayo ilifafanua sehemu kubwa ya uwepo wangu kwa muda mrefu? Mimi ni nani ikiwa siwezi tena kimwili kufanya mambo ambayo nimezoea kufanya? Je, umewahi kujiuliza maswali kama hayo?

Jinsi ya Kuunda Barabara kuu ya Kumbukumbu kwa Mafanikio ya Mtihani

Penny Van Bergen, Chuo Kikuu cha Wollongong By Penny Van Bergen, Chuo Kikuu cha Wollongong
Penny Van Bergen, Chuo Kikuu cha Wollongong

jinsi ya kusoma 10 2

Huku mitihani ya shule na chuo kikuu ikikaribia, wanafunzi watakuwa wakifikiria jinsi wanavyoweza kuongeza masomo yao.

Malengo ya Nyuma-kwa-Shule: Kupata Athari Mpya ya Kuanza

Trudy Meehan, Chuo Kikuu cha Tiba na Sayansi ya Afya cha RCSI By Trudy Meehan, Chuo Kikuu cha Tiba na Sayansi ya Afya cha RCSI
Trudy Meehan, Chuo Kikuu cha Tiba na Sayansi ya Afya cha RCSI

malengo ya shule 923

Hata ikiwa imepita miaka mingi tangu uwe shuleni mara ya mwisho, bado unaweza kuhusisha wakati huu wa mwaka na mawazo yale ya "kurejea shule" - hisia hiyo ya kugeuka ukurasa, mwanzo mpya na nafasi ya kuanza upya na. jipange upya.

Jinsi ya Kudhibiti Mhujumu Wetu wa Ndani

Jacqueline Heller, MD By Jacqueline Heller, MD
Jacqueline Heller, MD

mtu ameketi mbele ya laptop yake na mikono yake nyuma ya kichwa chake

Hofu iliyofichika, maumivu na matamanio yanaweza kusababisha dalili na hatimaye tabia mbaya ambazo zinaweza kutuharibu. 

Vitendo Viwili Muhimu kwa Mwingiliano Ufanisi

Peter Ralston By Peter Ralston
Peter Ralston

ballerina amesimama juu ya miamba ndani ya maji

Unahitaji kuweza kutumia kanuni zozote ulizojifunza kwenye uwanja wako na nyanja zingine pia. Isipokuwa utaelewa kanuni yenyewe kitabia—sio tu maelezo au mbinu inayotumiwa kukualika kuipata—na uweze kuiishi, kuipumua, na “kuwa” hiyo, umahiri utabaki kuwa ngumu.

Kupata Sababu Yako na Kusudi la Maisha Yako

Gary C. Cooper By Gary C. Cooper
Gary C. Cooper

kutafuta sababu yako

Unakumbuka kuelekea safari ya barabarani? Ni nini kilifanyika kabla ya kuondoka? Ulikuwa na unakoenda. Uliangalia ramani au kuweka GPS yako. Kama hujawahi kufika hapo awali...

Utoto Wako Wenye Maumivu Kabisa: Maumivu Ndio Mafuta Yako

Sue Frederick By Sue Frederick
Sue Frederick

msichana mdogo, huzuni sana 

Kila mtu hupata maumivu katika maisha yote, hasa wakati wa utoto. Iwe tulihisi hatupendwi, hatufai, tumekataliwa, hatupendwi, maskini, au tulinyanyaswa, sote tunakua na njaa kwa njia moja au nyingine.

Wanadamu Hutengeneza Hadithi Yao Wenyewe na Wanaweza Kuachana na Hadithi

Suzanne Wortley By Suzanne Wortley
Suzanne Wortley

mtu amesimama peke yake akiwa ameshika koti

Kama wanadamu, uzoefu wetu wa kwanza kabisa maishani ni kutengwa na mama yetu mzazi, chanzo cha maisha yenyewe na hii inaunda muktadha wa ukweli wetu wote ...

Njia ya Uponyaji: Poteza Hadithi Yako, Poteza Yaliyopita

Sharon E. Martin, MD, Ph.D. By Sharon E. Martin, MD, Ph.D.
Sharon E. Martin, MD, Ph.D.

barabara yenye vichochoro vingi kwenda mbele moja kwa moja, na njia moja inayopinda upande wa kulia

Wakati wa kuzungumza juu ya kusonga mbele kwa uponyaji, moja ya maswala ya kawaida ninayoona kwa wagonjwa wangu ni kukwama. Mara nyingi watashikilia hadithi ya ndani kwa nini wanapata uzoefu.

Mioyo Inawaka: Maui -- Kituo cha Moyo cha Ulimwengu Wetu

Will T. Wilkinson By Will T. Wilkinson
Will T. Wilkinson

Mti wa Banyan huko Lahaina, Maui

Maui ipo kama mahali maalum kwa mamilioni ya watu duniani kote, kutoka kwa wale wanaoiheshimu kama moja ya tovuti takatifu duniani hadi watalii wanaokuja kuanzisha upya maisha yao.

Kwanza 1 76 ya

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Lugha Zinazopatikana

MOST READ

umaskini marekani 11 23

Mgogoro wa Marekani Uliopuuzwa: Mapambano ya Kiuchumi katika Majimbo ya Vijijini ya Kusini

Kwa muda mfupi katika msimu wa joto wa 2023, wimbo wa mshangao nambari 1 "Matajiri Kaskazini mwa Richmond" ulilenga umakini wa nchi kwenye eneo…
familia zilizoshikana mikono na ramani ya dunia nyuma

Pointi Nane za Maumivu Ambayo Wazazi Wanahitaji Kuponya

Hatuko hapa, kama waasili, kuishi maisha ya mtu mwingine. Hamu yangu ya kuufikia ukweli wangu na kutawala nuru iliyo ndani yangu imechukua...
kulala na mtoto 11 26

Kuelewa Athari za Kulala Pamoja kwa Watoto na Wazazi

Je, kulala na mtoto wako ni wazo nzuri? Hivi ndivyo sayansi inavyosema
DASH bango la lishe

Nguvu za Mlo wa Dashi: Kibadilishaji Mchezo kwa Kumbukumbu ya Wanawake

Kwa ufuatiliaji wa zaidi ya miaka 30, tuligundua kuwa kadri watu wanavyozingatia lishe ya DASH katika maisha ya kati, ndivyo uwezekano wa wanawake kuripoti…
kuosha kuku 11 24

Kwa nini Kuosha Kuku ni Wazo Mbaya

Kuku haitaji kuoshwa kabla ya kupika - hii ndio sababu
uonevu umefafanuliwa 11 27

Kwa Nini Wanyanyasaji Wanatenda Nje: Kuchunguza Sababu za Tabia Mabaya

Kwa nini wakorofi ni wabaya sana? Mtaalamu wa saikolojia ya vijana anaeleza sababu ya tabia zao hatari

LATEST

gari la zamani lililopasuka kupitia ukuta wa karatasi ya bluu

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Tarehe 5 Desemba 2023

Daily Inspiration ni ujumbe mfupi wa kusaidia kuweka sauti ya siku. Imeunganishwa na nakala ndefu kwa maarifa zaidi na…

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Tarehe 4 Desemba 2023

Daily Inspiration ni ujumbe mfupi wa kusaidia kuweka sauti ya siku. Imeunganishwa na nakala ndefu kwa maarifa zaidi na…
alizeti/alizeti inayotabasamu huku mikono ikiinyooshea

InnerSelf Magazine: Desemba 4, 2023

Makala zetu wiki hii zinaangalia njia mbalimbali za uunganisho, na pia katika baadhi ya matokeo ya kukatwa.
lenzi ya fisheye hunasa aurora huko New Zealand

Muhtasari wa Unajimu wa Wiki ya Sasa na Nyota: Desemba 4-10, 2023

Jarida hili la unajimu la kila wiki linatokana na athari za sayari, na linatoa mitazamo na maarifa ili kukusaidia kufanya vyema zaidi...
lenzi ya fisheye hunasa aurora huko New Zealand

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Desemba 4-10, 2023

Jarida hili la unajimu la kila wiki linatokana na athari za sayari, na linatoa mitazamo na maarifa ili kukusaidia kufanya vyema zaidi...

INAYOANGALIWA SANA

mwezi kamili kati ya miti

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Novemba 27-Desemba 3, 2023

Jarida hili la unajimu la kila wiki linatokana na athari za sayari, na linatoa mitazamo na maarifa ili kukusaidia kufanya vyema zaidi...
makaburi ya mafuta yaliyoachwa

Mitambo ya Mafuta Iliyotelekezwa na Uwezo Wao Uliofichwa

Mitambo ya mafuta iliyoachwa inaweza kukwangua kaboni kutoka angani na kuihifadhi kwenye hifadhi tupu za chini ya bahari.
Mwezi hukutana (kutoka kushoto kwenda kulia) Callisto, Ganymede, Jupiter, Io, na Europa.

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Novemba 13-19, 2023

Jarida hili la unajimu la kila wiki linatokana na athari za sayari, na linatoa mitazamo na maarifa ili kukusaidia kufanya vyema zaidi...
kuongezeka kwa mawimbi 10 14

Wimbi Linaloongezeka: Athari za Kiuchumi kwenye Makazi

Mabadiliko ya hali ya hewa yameibuka kama moja ya changamoto kubwa zaidi ya wakati wetu, ikileta msururu wa matokeo, ikijumuisha…
kura 2024 10 14

Dira ya Kifedha ya FDR: Inafaa Zaidi Kuliko Zamani kwa 2024

Ulimwengu unapopitia mabadiliko ambayo hayajawahi kushuhudiwa katika karne ya 21, kuna mwangwi unaorudiwa kutoka siku za nyuma ambao wengi...
  1. Uko hapa:  
  2. Nyumbani
  3. Uwezeshaji Binafsi
  4. Furaha na Mafanikio