Ukamilifu

Kuchelewesha au Kuishi kwa Sasa… Kwanini Chagua Moja Juu ya Nyingine

Kupoteza
Image na Gerd Altmann 

Kwa kweli kuna mambo yanayokuja kwenye uso hivi karibuni. Inaonekana kwamba maswala ambayo tumeweza kuepukana nayo kwa miaka sasa yanainua vichwa vyao kukabiliwa. Njia yetu ya kushughulika na ukweli, au katika hali zingine za kuepuka kushughulika na ukweli, imerudi kutuumiza.

Kuahirisha mambo imekuwa jambo kubwa kwangu. Kesi yangu ya kawaida ya kuchelewesha imekuwa kuepukana na hali ambazo sikujua jinsi ya kusuluhisha. Badala ya kukabiliwa na shida, nenda ndani, na upate suluhisho, mimi, kama mbuni, nimekazia kichwa changu mchanga. Katika visa wakati ilihusisha kumwambia mtu kitu ambacho nilihisi hatapenda kusikia, niliiweka mbali ili kuepusha kile niliogopa kuwa mapambano yasiyofurahisha.

Nimechelewesha hadi hali iwe hapo zamani na kusahau (nilitarajia) au, uwezekano mkubwa, hadi ikafika kichwa, ikalipuka, na isingeweza kuzuiliwa tena. Katika hali nyingine, kazi iliyopo ilionekana kuwa ya kupendeza au mbaya, hivi kwamba nilichelewesha kuchukua hatua na kuiacha irundike (yaani kufungua, kuosha vyombo, kusafisha, kufulia, nk),

Kwa bahati mbaya, nimegundua kuwa kuahirisha mambo hakufanyi hali iwe rahisi, kama nilivyotarajia inaweza kuwa. Kinyume chake, wakati tunachelewesha kushughulika na kitu, iwe ni kitu kama nyenzo kama kufungua jalada, au kitu kisichoshikika kama 'hali zisizotatuliwa' kati ya watu, wakati unatumika tu kuongeza kosa.

Katika hali nyingi ambazo zimefikia idadi ya shida, nilikuwa nimechelewesha mawasiliano juu ya maswala maalum kwa sababu utu wangu haukutaka kuwa katika hali ya wasiwasi. Walakini kile kinachoweza kuanza kama shida ndogo inaweza kuchemka kwa makabiliano makubwa kwa sababu haikushughulikiwa mwanzoni. Vidonda vinaibuka na mwishowe lazima vishughulikiwe.

Kwa hivyo tena, inakuwa dhahiri kuwa kuahirisha hakutumikii hata kidogo. Tunahitaji kukabiliana na masuala ambayo yanakuja katika maisha yetu yanapokuja. Ikiwa tutaepuka kushughulika nao, ulimwengu utaendelea kuleta hali sawa au zinazofanana, kila wakati kwa nguvu kidogo, hadi tutakapokabiliana na chochote tunachohitaji kukabili.

Mzizi wa Kuchelewesha

Ili kung'oa tabia hii, tunahitaji kuangalia kwa karibu sababu yake. Baada ya yote, kuahirisha ni dalili tu au udhihirisho wa kitu kingine. Nini basi sababu kuu ya kuahirisha? Ninapochunguza matukio ambayo nimeahirisha kile ambacho ningeweza kushughulikia hapo hapo, naona kwamba ingawa visingizio (visingizio) ni vingi, sababu ni moja.

Ninaona kuwa ucheleweshaji unahusiana na kuamini kwamba sijui jinsi ya kushughulika na kitu au mtu. Walakini hiyo inachemka kwa kutokujiamini mimi mwenyewe, na ukosefu wa uaminifu kwa Nafsi yangu ya Juu na Nafsi ya Juu ya wengine.

Tunapotumaini mema ya Juu kabisa, tunajua kwamba tunaweza kufanya kazi kwa usawa wakati wote hali zinazokuja kwa ufahamu wetu. Tunaweza kugundua hekima yetu ya ndani na njia sahihi itafunuliwa. Tunaweza kuchagua kuondoa shaka na hofu, na kutembea mkono kwa mkono na Nafsi yetu ya Juu, mwalimu wa ndani, na Nguvu ya Ulimwengu. Mwongozo uko kila wakati. Sauti ya ndani ya ukweli daima inanong'oneza kwetu na inatuonyesha mwelekeo wa kuchukua.

Tunaponyamazisha sauti zenye kutatanisha za woga, haki, ucheleweshaji, hukumu, na hasira, iwe ya nje au ya ndani iliyoelekezwa, tunaweza kusikia Nafsi ya Juu ikituongoza kwenye njia ya furaha, upendo, na amani. Kuamini, kutenda, na kuzungumza kwa upendo na kuamini mema ya mwisho kutatuletea amani ndani na kwa majirani zetu.


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Ikiwa hali iko katika maisha yako, unayo rasilimali ya ndani ya kuitatua. Unaweza kuchagua kutarajia kupata ujumbe gani na hekima hali hizi na watu wanakuletea, au unaweza kuahirisha. Kuchelewesha kuziangalia kunachelewesha kupatikana kwa zawadi wanazoleta.

Ilipendekeza Kitabu

Hii sio Ndivyo Nilikuwa Na Akili, Mungu - Jinsi ya kurudisha maisha yako kwenye mkondo
na Hal Larson.

Hii Sio Hasa Ambayo Nilikuwa Na Akili, Mungu na Hal LarsonRamani ya barabara iliyoundwa na rahisi kufuata kwa maisha yenye kusudi na yenye kuridhisha. Kiasi hiki cha kusoma kwa urahisi hukusanya habari kamili na msukumo unaohitajika kubadilisha maisha yako kwa njia za kina! Inafunua jinsi maendeleo matatu ya hivi karibuni yamevunja hadithi zilizotakaswa ambazo zimesimama kama vizuizi kwa umoja na utimilifu muhimu kwa kusudi la maisha ya amani. Hekima ya zamani inaungana na mbinu za kisasa ili kumfanya msomaji aanze katika mwelekeo sahihi. Kila sura inaelezea jinsi hekima ya zamani inaweza kumsaidia msomaji kutoa tabia na maoni ya utoto ambayo huzuia ukuaji wa kibinafsi na hivyo kubadilisha shida kuwa fursa.

Info / Order kitabu hiki

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com

 

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

China kupungua kwa idadi ya watu 1
Idadi ya Watu wa Uchina na Duniani Sasa Imepungua
by Xiujian Peng
Ofisi ya Taifa ya Takwimu ya China imethibitisha kile ambacho watafiti kama mimi wamekuwa nacho kwa muda mrefu…
watu wawili walioketi chini wakizungumza
Jinsi ya Kuzungumza na Mtu kuhusu Nadharia za Njama katika Hatua Tano Rahisi
by Daniel Jolley, Karen Douglas na Mathew Marques
Silika ya kwanza ya watu wanapojihusisha na waumini wa kula njama mara nyingi ni kujaribu na kukanusha zao…
Mazoezi ya Kale Yoga 1 24
Faida za Mazoezi ya Kale ya Yoga kwa Mwili na Akili
by Herpreet Thind
Yoga sasa ni shughuli kuu nchini Merika na inaonyeshwa kama mtindo wa maisha mzuri…
kupaka chokaa mlk 1 25
Jinsi Republicans Whitewash Martin Luther King
by Hajar Yazdiha
Januari ni mwezi unaoadhimisha kumbukumbu ya hivi majuzi zaidi ya Januari 6, 2021, dhidi ya…
picha ya skrini ya ukurasa wa Nafasi Yangu
Nini Hutokea kwa Data Yetu Wakati Hatutumii Tena Mtandao wa Mitandao ya Kijamii au Jukwaa la Uchapishaji?
by Katie Mackinnon
Mtandao una jukumu kuu katika maisha yetu. Mimi - na wengine wengi wa umri wangu - tulikua pamoja na ...
mwanamke ameketi amejifunika blanketi akinywa kinywaji cha moto
Homa, Mafua na COVID: Jinsi Mlo na Mtindo wa Maisha Unavyoweza Kuongeza Kinga Yako ya Kinga
by Samuel J. White na Philippe B. Wilson
Kuna mambo mengi tunayoweza kufanya ili kusaidia mfumo wetu wa kinga na hata kuboresha utendaji wake.
familia yenye furaha iliyoketi pamoja nje kwenye meadow
Tunawezaje Kuwa Wazazi Bora Tunaweza Kuwa?
by Mwalimu Wayne Dosick
Sisi ndio tunaofanya maamuzi na kuwasilisha masomo—kwa neno na tendo, kwa kujua na…
kuukaribisha mwaka wa sungura wa 2011 nchini Taiwan
Karibu kwa Mwaka wa Sungura au Paka, Kulingana na Mahali Uishio
by Megan Bryson
Mnamo Januari 22, 2023, zaidi ya watu bilioni moja duniani kote watakaribisha Mwaka wa Sungura - au...

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.