Image na punguza
Wakati unakuja katika maendeleo yetu ya kibinafsi tunapogundua kuwa sisi sio watu waliotengwa, watu huru, lakini badala yake sisi sote tunategemeana. Kisha tunapata utunzaji wa kweli na kujali wengine, tunafahamu zaidi kubwa zaidi na kuhisi hamu kubwa ya kushiriki utajiri wetu, iwe ni vipi, na wengine.
Kwa nini ujitahidi kwa upendo usio na masharti? Ni kwa sababu hatupendi bila masharti kwa sababu ya upendo. Badala yake tunapenda bila masharti kama kitendo cha huduma, njia ya kujitolea bure, njia ya kuhudumiana, ubinadamu na ulimwengu.
Albert Schweitzer wa kibinadamu aliona, "Sijui hatima yako itakuwa nini, lakini jambo moja najua: wale tu kati yenu ambao watakuwa na furaha kweli ni wale ambao wametafuta na kupata jinsi ya kutumikia."
Huduma ya kweli ni kuwa vile tulivyo kila wakati na kuelezea kadiri tuwezavyo sifa zetu za kibinafsi, pamoja na upendo usio na masharti. Mchakato wa mageuzi hutushirikisha sisi wote kuwa washirika wenye ufahamu nayo, na kwa hivyo tunaanza kuona mahitaji ya yote na kuelekeza rasilimali zetu kukidhi mahitaji hayo.
Ufunguo wa Huduma: "Unataka" Kuliko "Lazima"
Ufunguo wa huduma ni kufanya kile sisi wanataka kufanya, sio kuwa na kufanya, kwa njia isiyo na bidii. Mkufunzi wa saikolojia ambayo tunajua anapendekeza kanuni mbili za mwongozo wakati wa kuamua nini cha kufanya maishani:
• Toa mchango.
• Fanya kwa moyo wote kwa asilimia mia moja.
Tunaweza kujiuliza, 'Jinsi naweza kutumikia vyema, ambapo naweza kuchangia, nini ni hitaji kuu, ambapo naweza kutoa asilimia mia moja? ' Msemo maarufu hutoa jibu, 'Usiulize ulimwengu unahitaji nini; uliza badala yake ni nini hufanya moyo wako uimbe na uende kufanya hivyo. Kwa maana kile ulimwengu unahitaji ni watu wenye mioyo ambao wanaimba. '
Kutumia
Hapa kuna maoni kadhaa ya kuleta upendo zaidi bila masharti maishani mwako.
1. Uthibitisho
Ili kuepuka kuhukumu, kukosoa na kulaani wengine, jithibitishe kimya kwako kila unapojaribiwa kufikiria bila huruma kwa mtu, 'Ninakupenda, ninakubariki, naona uungu ndani yako.'
Jikumbushe kutazama zaidi ya sura zote za nje. Tambua na thamini watu kwa jinsi walivyo — kituo cha kudumu cha kujitambua safi, upendo na mapenzi.
2. Ubunifu (Mfano Bora) Taswira
Fikiria jinsi unavyopenda kuonyesha upendo usio na masharti-sio mfano wa ukamilifu, lakini bora na inayoweza kupatikana. Kisha taswira na ujionee kuwa bora.
Songa pole pole kwa eneo kupitia shughuli za siku nzima, pamoja na mwingiliano na wengine kazini, burudani na nyumbani.
3. Malaika na Wanadamu
Kila mwaka mwanzoni mwa Desemba, washiriki wa Shirika la Findhorn hushiriki katika ibada ya sherehe inayoitwa 'Malaika na Wanadamu'. Wanaandika majina yao kwenye karatasi na kuziweka kwenye kofia. Wakati kila mtu amefanya hivyo, kila mmoja basi huchota jina na anakuwa "malaika" wa papo hapo kwa "mwanadamu" wao aliyechaguliwa sana. Kwa hivyo, kila mtu ni mwanadamu, na malaika kwa mtu mwingine anayekufa.
Kuanzia hapo hadi Krismasi, jukumu la malaika ni kupenda, kuthamini na kubariki wanadamu wao kwa njia tofauti tofauti kama wanaweza kufikiria-bila kujulikana; wanadamu hawajui malaika wao ni akina nani mpaka asubuhi ya Krismasi. Malaika wanapata njia za ubunifu, na pia wasaidizi walio tayari, kuwajulisha wanadamu wao wanaangaliwa na malaika waangalizi.
Aina yoyote wanayoichukua, haya yote ni matendo ya upendo usio na masharti kwa sababu washiriki wote lazima waamini, kama wanadamu, kwamba watapokea uangalifu kamili na wa upendo wa malaika wao, huru kwa kadiri wanavyoweza kufanya kwa kufa kwao. Kwa hivyo, umakini wao unaweza kulenga zaidi juu ya kutoa badala ya kupokea. Katika ibada hii, na pia katika maisha, wakati kila mtu anatoa, kila mtu anapokea.
Kuwa Malaika wa Mtu
Ili kufanya mapenzi yasiyo na masharti, tunakualika uwe "malaika" kwa mtu! Usingoje hadi Krismasi. Fanya sasa. Chagua 'mtu anayekufa', labda mtu katika familia yako, kanisa au kikundi cha kutafakari, mfanyakazi mwenzako, jirani au yeyote anayetoa chapisho lako, na anza kutafuta njia za kukubali, kuthamini na kumfanyia mtu vitu rahisi - vyote bila jina , kwa kweli.
Ikiwa unaona aibu, machachari au aibu juu ya kufuata pendekezo hili, kumbuka unamfanyia mtu mwingine, sio wewe mwenyewe. Haihitaji kuchukua matumizi makubwa ya wakati, pesa au juhudi - upendo tu: Usijizuie. Fungua moyo wako na uzingatia upendo, kujali, furaha ya kutoa.
Endelea kumthamini na kumbariki mtu huyo huyo kwa muda mrefu kama unavyotaka. Au kupitisha mtu mpya kila wiki! Kamwe usifunue kitambulisho chako. Basi unaweza kuhakikishiwa kuwa mambo yote mazuri unayofanya kwa mwanadamu aliyekufa ni matendo ya upendo safi bila masharti.
Masomo yaliyopendekezwa
• Nguvu ya Upendo Usio na Masharti: Miongozo 21 ya Mwanzo, Kuboresha, na Kubadilisha Mahusiano Yako Yenye Maana,na Ken Keyes Jr, inatoa mkakati wa kupenda bila masharti. Anashauri, "Upendo usio na masharti unamaanisha kujifunza kumtenga mtu kutoka kwa shida. Mpende mtu huyo; fanya kazi na tatizo. ”
• Upendo usio na masharti, na John Powell, SJ, inasema, “Upendo una masharti au hauna masharti. Ama ninaambatanisha hali na upendo wangu kwako au sivyo. Kwa kiwango ambacho ninaambatanisha na masharti kama haya, siwapendi sana. Ninatoa tu kubadilishana, sio zawadi. Na upendo wa kweli ni na lazima iwe zawadi ya bure kila wakati. ”
© 1993, 2004, 2018 na Eileen Caddy na David Earl Platts.
Haki zote zimehifadhiwa. Mchapishaji: Findhorn Press, chapa ya
Mila ya ndani Intl. www.innertraditions.com
Chanzo Chanzo
Kujifunza kupenda
na Eileen Caddy na David Earl Platts.
Katika mwongozo huu rahisi lakini wenye busara, Eileen Caddy na David Earl Platts wanaelezea kwa undani vitendo vya chini vya kuchunguza hisia, mitazamo, imani, na uzoefu wa zamani ambao unatuzuia kupenda na kupokea upendo. Wanaonyesha jinsi kuleta upendo zaidi maishani mwetu sio siri lakini mara nyingi safari ya kurudi kwetu na maadili yetu ya msingi. Waandishi huchunguza hisia za kukubalika, uaminifu, msamaha, heshima, kufungua, na kuchukua hatari, kati ya zingine, katika mfumo wa uelewa wa huruma na kutokuhukumu. Mazoezi rahisi ya udanganyifu lakini ya kina, tafakari, na taswira husaidia msomaji katika kuchunguza ulimwengu wao wa ndani na kutekeleza dhana hizi muhimu maishani mwao.
Vitabu vya Eileen Caddy
kuhusu Waandishi
Eileen Caddy, MBE (1917-2006), alikuwa mwanzilishi mwenza wa Findhorn Foundation, jamii ya kiroho inayostawi Kaskazini mwa Uskochi. Kwa zaidi ya miaka 50, Eileen alisikiliza na kushiriki mwongozo wake wa ndani, akiwahimiza mamilioni ulimwenguni. David Earl Platts, Ph.D., mshauri wa zamani, mkufunzi, mwandishi, na mshauri wa saikolojia, aliishi huko Findhorn kwa miaka mingi ambapo alifanya kazi sana na Eileen.
David Earl Platts, Ph.D., mshauri wa zamani, mkufunzi, mwandishi, na mshauri wa saikolojia, aliishi huko Findhorn kwa miaka mingi ambapo alifanya kazi sana na Eileen Caddy.
