Zawadi ya Kutokuwa na uhakika: Kupata Urafiki na Labda

dices nyekundu katikati ya hewa
Image na 92 


Imesimuliwa na Marie T. Russell.

Toleo la video                                                                                 

"Kutokuwa na uhakika ni kimbilio la matumaini."
-Henri Frederic Amiel

Ninapofikiria nyuma ya mwanzo wa kujitenga na mume wangu, siwezi kuamua ni ipi ilikuwa ngumu zaidi: kuniacha kweli au kuwa katika ushauri pamoja kwa wiki saba. Kuketi katika ushauri na mtu ambaye ningelazimika kuomba kukaa ilikuwa chungu sana. Kulikuwa na kitu kibaya sana juu ya mtu ambaye alikuwa rafiki yangu wa karibu mwezi mmoja kabla ambaye sasa alikuwa baridi sana na mbali, ambaye alikuwa amekaa tu kupitia tiba, ilionekana kama kibali kwangu.

Katika tiba, "tulichunguza" kwanini alitaka kuondoka. Lakini sababu ilikuwa rahisi. Alitaka kuchumbiana na watu wengine. Nilimwangalia akijitahidi kupata maelezo bora, lakini hii, mwishowe, ndio ilifikia. Je! Nafasi za ushauri zingeweza kubadilisha nini? Katika ushauri nasaha, moja ya sehemu ngumu zaidi ilikuwa kuishi na kutokuwa na uhakika ikiwa ndoa inaweza kuokolewa.

Usiku mmoja, nilipokuwa nimelala kitandani kulia huku mume wangu akilala karibu yangu, niligundua kitabu changu Zawadi ya Labda kwenye kinara changu cha usiku. Niliichukua na kuingia bafuni, ambapo nilikaa kwenye sakafu ya vigae baridi. Nilifungua kitabu na kuanza kusoma. Nilikuwa nimeanza kuandika kitabu hicho mnamo 2011, na ilikuwa sasa miaka saba baadaye.

Niliposoma sura ya kwanza, ambayo ilichunguza aina ya hofu ambayo nimekuwa nikiishi nayo kwa miaka mingi, kwa mshangao wangu, niligundua kuwa nilikuwa nimeorodhesha "Je! Mume wangu angependa daima?" kama moja ya hofu yangu. Maneno hayo yalinigonga sana. Ilikuwa kana kwamba nilikuwa nikimwandikia mtu wangu wa baadaye, nikimkumbusha kukumbatia mawazo haya labda wakati ulipofika, na ningeihitaji sana.

Uhitaji wa Uhakika

Nguzo ya Zawadi ya Labda ni kwamba kuwa mraibu wa uhakika kunasababisha hofu na kuzuia kinachowezekana katika maisha yetu. Ilizaliwa kutokana na uzoefu wangu kwamba ikiwa sikujua nini kitatokea baadaye maishani mwangu, nilidokeza kuwa mambo yatakuwa mabaya na hayatafanikiwa. Sikuweza kukaa katika kutokuwa na uhakika wa maisha na kuwa wazi kwa matokeo yote yanayowezekana, haswa mazuri.

Wakati nilikuwa nimeshika kitabu kilichochapishwa mikononi mwangu sasa, nilikumbuka wakati nilikuwa nikikiandika kwamba nilipata nukuu ya mwanafalsafa mkuu Jiddhu Krishnamurti ambaye, wakati akishiriki siri yake ya furaha, alisema,

"Je! Unataka kujua siri yangu ni nini?
Sijali kinachotokea. "

Ni rahisi kuelewa ni kwanini hali hii ya akili inaongoza kwa uhuru na furaha: ikiwa hatujali kinachotokea baadaye katika maisha yetu, hatuna sababu ya kuwa na wasiwasi na wasiwasi leo. Ingawa kutokujali ni tikiti ya uhuru wa kihemko, wengi wetu hatuwezi kusaidia lakini kujali nini kitatokea baadaye katika maisha yetu. Tunajali kutunza kazi zetu, kuwa na pesa za kutosha, watoto wetu kuwa na afya njema, kuwa katika uhusiano mzuri, mwenzi wetu wa ndoa au rafiki wa kiume au wa kike kutovunja na sisi, na mauaji ya matokeo mengine muhimu.


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Tunataka kuhakikisha kuwa mambo tunayotaka kutokea yanatokea - na ndio haswa ambapo hitaji letu la uhakika linaanza. Walakini hatuwezi kudhibiti kila kitu, na maisha yanajazwa na kupinduka; wakati mwingine juhudi zetu za kupata uhakika zinatuacha mbali na maisha ambayo tunatamani. Je! Tunajali? Kabisa.

Mraibu wa Uhakika

Nilikuwa mraibu wa uhakika kwa maisha yangu yote ya watu wazima hadi siku moja, niliposikia hadithi hii juu ya mkulima na farasi wake. Hadithi inakwenda hivi.

Siku moja, farasi wa mkulima alikimbia. Jirani yake alikuja na kusema, "Una bahati mbaya zaidi."

Mkulima alimjibu jirani, "Labda."

Siku iliyofuata, farasi alirudi na mares tano, na jirani yake alikuja na akasema, "Una bahati nzuri."

Mkulima akajibu, "Labda."

Siku iliyofuata, mtoto wa mkulima alikuwa amepanda farasi na akaanguka na kuvunjika mguu, na jirani alikuja na kumwambia mkulima, "Una bahati mbaya zaidi."

Mkulima akajibu, "Labda." Siku iliyofuata, jeshi lilikuja likitaka kumtayarisha kijana huyo kwa vita, lakini hakuweza kwenda kwa sababu mguu wake ulikuwa umevunjika.

Jirani alikuja na akasema, "Una bahati nzuri."

Tena, mkulima alisema, "Labda."

Hata katikati ya wakati wenye uchungu zaidi maishani mwangu, hadithi hii ilitoa mwanya tena. Wakati huu, haikupunguza maumivu mara moja kwani ilikuwa na mara ya kwanza kuipata. Maumivu moyoni mwangu yalikuwa ya kina sana sasa hivi. Lakini hadithi hiyo ilinipa mwanga wa matumaini.

Niliposoma kitabu changu, niligundua zoezi hilo katika sura ya kwanza. Nilipata kalamu kutoka chumbani kwangu na kurudi kwenye chumba cha bafuni. Niliwindwa, kwenye ukurasa tupu katika kitabu changu, niliandika swali chini ambalo nilikuwa nimewauliza wateja wangu wengi hapo awali, "Hofu yako kubwa ni nini?"

Nilikuwa na hakika kabisa ya jibu langu. Niliogopa mume wangu alikuwa akiniacha kweli, sio kusema tu kwamba anataka, na kwamba maumivu yataniua. Niliogopa kwamba sitaishi tena na sitakuwa na maisha ya furaha tena. Niliogopa binti zangu. Niliogopa kwamba wangeanguka na kuwa dhaifu, wanawake wasiojiamini. Niliogopa kwamba hawatafurahi tena.

Na kisha nilijiuliza, "Je! Nina hakika kabisa hofu hizi ni za kweli?"

Hili lilikuwa swali ambalo nilikuwa nimejibu mara nyingi hapo awali, lakini hapa niliogopa kusema nini kilifuata. Bado, nilijua katika nafsi yangu jibu ni nini: Sikujua kwamba hofu yangu juu ya siku zijazo ilikuwa kweli. Maisha yangu yalikuwa labda.

Nilijikunja katika nafasi ya fetasi na nikaendelea kuandika. Nilipokuwa nimelala kwenye sakafu ya bafuni, sikuweza hata kuinua kichwa kutazama kalamu mkononi mwangu ikiandika kwenye ukurasa huo. Niliandika tu labda taarifa baada ya labda taarifa. Sikuweza kupata pumzi yangu. Taarifa zilikuwa hazisomeki, kila moja iliandikwa juu ya inayofuata. Nililia na kupiga kelele wakati niliwaandika. Mume wangu hakuwahi kuja kubisha hodi.

Uhakika wa Labda ...

Niliandika kwa dakika thelathini. Labda mimi na mume wangu tungeifanyia kazi. Labda tungekuwa na ndoa yenye furaha. Labda tutaponya majeraha ambayo yamesababisha. Niligundua pia kwamba labda ningeweza kukubali chochote kitakachotokea na bado kuwa sawa. Labda kungekuwa na maisha kwangu zaidi ya haya yote, ingawa sikuweza kufikiria moja.

Kisha, niliendelea kuandika tena na tena: Labda kila kitu ni sawa; Labda kila kitu ni sawa; Labda kila kitu ni sawa. Akili yangu ilitambua kuwa labda kulikuwa na. Lakini sikuhisi nuru moyoni mwangu usiku ule. Sikulala kwa masaa machache kwenye sakafu ya bafuni. Ilikuwa mara ya kwanza nilikuwa nimelala kwa siku.

Niliendelea na ibada hii kila usiku. Tulikuwa katika ushauri, kwa hivyo nilifikiri tunajaribu kuokoa ndoa yetu. Niliegemea kwenye hali labda ambazo zilituweka kukaa pamoja, lakini pia nilitumia wakati mwingi kwa labda taarifa ambazo hazikujumuisha kuwa pamoja. Siku nzima, nilijirudia kichwani mwangu: Labda kila kitu kitakuwa sawa.

Wakati huu wakati sikulala na kila kitu kilikuwa juu na chini, Dk Catherine Birndorf aliniuliza nijiunge Kituo cha akina mama. Kwa kuamua kujitenga na mwenzake wa kibiashara, ambaye alikuwa wa kiume, aliniuliza niipe kampuni hiyo muda zaidi. Nilikuwa na umbo zuri sana, lakini nilikuwa nimefanya maneno mengi labda kila usiku kwamba maneno haya yalinitoka kinywani mwangu kujibu mwaliko wake: "Labda naweza kukupa muda zaidi"; "Labda hii itakuwa nzuri kwangu"; "Labda ni wazo zuri napata pesa zaidi kwa sasa, haswa kwani mteja wangu mkubwa kwa miaka ishirini na tano iliyopita yuko katika mchakato wa kuuza biashara yake na ndoa yangu inaelekea sijui wapi."

Ukweli ulikuwa, sikuwa na hamu ya kweli ya kufanya kazi katika Kituo hicho, lakini kazi yangu labda ilifanywa Kituo cha akina mama inaonekana kama mahali pa uwezekano. Je! Maisha yanaweza kuwa yakinivuta mbele, licha ya hamu yangu ya kutegemea jinsi mambo yalikuwa yamekuwa siku zote?

Nilifanya kazi yangu vizuri lakini nilikuwa nikilia kwa Dk Birndorf katikati ya mikutano. Wakati mmoja, alichukua Zawadi ya Labda kutoka kwa rafu yake na kuanza kuitumia kama pedi yake ya panya. Kuanzia hapo, sikuweza kukaa ndani ya chumba bila kuona kitabu changu. Siku moja yeye na mimi tulikuwa tukiongea kati ya mikutano. Alikuwa kwenye kompyuta yake. Macho yangu yakaangukia kitabu hicho, na akafuata macho yangu. "Wacha nikuulize kitu, Allison," alisema. "Je! Unafikiri kila mtu anayo labda?"

Bila kusita, nilijibu, "Najua wanafanya hivyo."

"Basi nawe pia," aliniambia akitabasamu na kwa sauti ya utaalam na mamlaka.

Kulikuwa na kitu juu ya wakati huo. Ilikuwa kama maombi yangu labda yalikuwa yameonekana nyuma yangu. Ndio, ikiwa kila mteja wangu na kila mtu aliyesoma kitabu changu na zaidi alikuwa labda, basi mimi pia.

Wazo hilo halikusogeza maumivu yangu, lakini nilipolisikia kutoka kwa mwanamke huyu hodari, hodari, mwishowe nuru ya matumaini iliingia moyoni mwangu. Ilikuwa kidogo lakini ilionekana. Nilikuwa na mmoja wa wataalamu wa magonjwa ya akili ulimwenguni akionyesha labda nyuma yangu. Sio mbaya sana!

Zawadi ya Kutokuwa na uhakika

Wakati Dk. Birndorf alikuwa akimtibu mgonjwa siku hiyo, nilipata ofisi tupu, na nilifunga macho yangu kwa dakika chache. Mara moja nilikumbushwa rafiki kutoka miaka iliyopita. Nilikuwa nimempa kitabu changu ili asome wiki chache baada ya mkewe kufa, na alikuja kwangu wiki chache baada ya hapo na kuniambia anachukia. Alisema mkewe alikuwa amekufa na kwamba maisha yake hayakuwa na labda. Nilikasirika sana. Nilidhani nilikuwa nimevuka mipaka ya labda na, zaidi ya yote, urafiki wetu.

Ilinisumbua kwa muda mrefu. Lakini baada ya muda kupita, rafiki huyu alinijia tena. "Lazima niseme," aliniambia, "Nimekipenda kitabu chako. Miezi sita baada ya mke wangu kufa, nilijisemea, 'Labda bado kuna kitu kilichobaki kwangu kupata uzoefu katika maisha haya.' Sasa, nina rafiki wa kike. Haimaanishi kuwa nina furaha zaidi, au nampenda zaidi kuliko vile nilivyompenda mke wangu, lakini ninatumia zaidi kila siku na kuona ni wapi labda inanipeleka. "

Kama rafiki yangu, katika wakati huo katika Kituo cha Akina Mama mwishoni mwa Julai 2018, macho yalifungwa na bado nikigugumia maumivu, nilijiwazia, Labda kuna kitu kimebaki kwangu kupata uzoefu katika maisha haya.

Mwishowe nilihisi matumaini kwamba labda kila kitu kitakuwa sawa bila kujali ni nini kilitokea. Nilikuwa dhaifu na nilivunjika moyo, lakini nilijua kuwa kutokuwa na uhakika alikuwa rafiki yangu wa karibu. Nilikaa karibu na pumzi yangu ili niweze kukaa chini kila wakati na kunung'unika "labda" kila siku.

Hakimiliki 2021. Haki zote zimehifadhiwa.
Kuchapishwa kwa ruhusa.
iliyochapishwa na Uchapishaji wa Skyhorse.

Chanzo Chanzo

Mwaka bila Wanaume: Mwongozo wa Nambari kumi na mbili wa kuhamasisha na kuwezesha Wanawake
na Allison Carmen

kifuniko cha kitabu cha Mwaka bila Wanaume: Mwongozo wa Nambari kumi na mbili wa kuhamasisha + Kuwawezesha Wanawake na Allison CarmenKutumia hafla za mwaka wenye uchungu sana katika maisha yake ya kibinafsi na ya kitaalam-mumewe alimwacha, biashara yake ya ushauri ilipata hitilafu isiyotarajiwa, na akakabiliwa na hofu mbaya ya kiafya-mshauri wa biashara na mkakati wa maisha Allison Carmen anachunguza nguvu za kibinafsi za wanawake na maisha ya kikazi ambayo yanaturudisha nyuma.

In Mwaka bila Wanaume, anatoa zana kumi na mbili rahisi, zinazofaa kutusaidia kuangalia ndani, kupata maadili yetu, maadili, na tamaa, kufanya kazi kwa ustadi wetu, kupiga simu kwa wanawake wengine, na kuunda njia mpya za kufanya biashara. Pamoja, tunaweza kuunda njia mpya ya kupata pesa, njia mpya ya kuangalia urembo, na njia zingine nyingi mpya za kuwa ulimwenguni. 

Kwa habari zaidi na / au kuagiza kitabu hiki, Bonyeza hapa. Inapatikana pia kama toleo la Kindle.

Kuhusu Mwandishi

picha ya Allison CarmenAllison Carmen ana BA katika uhasibu, JD ya Sheria, na Master's of Law katika ushuru. Baada ya kufanya kazi kwa kampuni kubwa ya sheria huko Manhattan, alianzisha kampuni yake ya uwakili na akaunda mazoezi ya mafanikio yakizingatia mali isiyohamishika, ushirika, muunganiko na ununuzi, na ushuru. Baada ya miaka 15 ya kufanya mazoezi ya sheria, Allison alibadilisha mazoezi yake kuwa ushauri wa biashara, kufundisha biashara, na kufundisha maisha. Allison pia ni CFO wa muda wa Kituo cha akina mama, hospitali inayoendeshwa na wanawake inayoongozwa na misheni kwa wanawake walio na hali ya kuzaa na shida ya wasiwasi.

Allison ni mwandishi wa Zawadi ya Labda: Kutoa Tumaini na Uwezekano katika Nyakati zisizo na uhakika, na Mwaka Bila Wanaume, Mwongozo wa Nambari Kumi na Mbili wa Kuhamasisha na Kuwawezesha Wanawake. Podcast ya Allison, Dakika 10 hadi Kupungua kwa Mateso, inazingatia kusaidia watu kupunguza mafadhaiko na wasiwasi wa kila siku. Anaandika pia kwa machapisho kadhaa makubwa mkondoni, pamoja na Saikolojia Leo, na hutafutwa mgeni kwenye redio na majukwaa mengine ya media ya mkondoni. Yeye pia ni mkufunzi wa afya aliyethibitishwa na Reiki bwana.

Kutembelea tovuti yake katika http://www.allisoncarmen.com

Vitabu zaidi vya Mwandishi huyu.
    

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

SAUTI ZA NDANI YAO

tembo akitembea mbele ya jua linalotua
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
picha ya Leo Buscaglia kutoka kwenye jalada la kitabu chake: Living, Loving and Learning
Jinsi ya Kubadilisha Maisha ya Mtu ndani ya Sekunde chache
by Joyce Vissel
Maisha yangu yalibadilika sana wakati mtu alichukua sekunde hiyo kuonyesha uzuri wangu.
picha ya mchanganyiko ya kupatwa kwa mwezi
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
05 08 kukuza mawazo ya huruma 2593344 imekamilika
Kukuza Fikra za Huruma Kujihusu Na Wengine
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Watu wanapozungumza juu ya huruma, mara nyingi wanarejelea kuwa na huruma kwa wengine... kwa…
wanandoa wachanga, wamevaa masks ya kinga, wamesimama kwenye daraja
Daraja la Uponyaji: Mpendwa Virusi vya Corona...
by Laura Aversano
Janga la Coronavirus liliwakilisha mkondo katika nyanja zetu za kiakili na za mwili za ukweli ambazo…
Asubuhi aurora juu ya Læsø, Denmark.
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 2 - 8, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
ond
Kuishi kwa Maelewano na Heshima kwa Wote
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Tembea na mwongozo wa ndani unaoendana na mazingira yako na wengine. Vikwazo vinavyokukabili...
mtu na mbwa wake, wakitazamana mbali na kila mmoja, wameketi kwenye benchi ya bustani
Mitazamo 5 ya Kusaidia Mawasiliano Bora na Wanyama
by Nancy Windheart
Katika miaka yangu mingi ya kufundisha mawasiliano ya wanyama, nimegundua kuwa kuna mitazamo fulani…
Usinifuate: Chukua Barabara na Jina Lako Juu Yake
Usinifuate: Chukua Barabara na Jina Lako Juu Yake
by Alan Cohen
Niliona kibandiko cha bumper kikitangaza, "Msinifuate - ninafuata raha yangu." Ushauri mzuri! Vipi…
meli 1366926 540
Wiki ya Nyota: Oktoba 22 hadi 28, 2018
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
Maono Chanya ya 2021: Ndio, Mambo Mengi Mema Yanatokea
Maono Chanya ya 2021: Ndio, Mambo Mengi Mema Yanatokea
by Pierre Pradervand
Katika ulimwengu uliozama kwa uharaka, huku kengele za kengele zikilia utabiri wa kushoto na kulia na mbaya kwa…

MOST READ

mtu na mbwa wake, wakitazamana mbali na kila mmoja, wameketi kwenye benchi ya bustani
Mitazamo 5 ya Kusaidia Mawasiliano Bora na Wanyama (Video)
by Nancy Windheart
Katika miaka yangu mingi ya kufundisha mawasiliano ya wanyama, nimegundua kuwa kuna mitazamo fulani…
ond
Kuishi kwa Upatano na Heshima kwa Wote (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Tembea na mwongozo wa ndani unaoendana na mazingira yako na wengine. Vikwazo vinavyokukabili...
ond
Kuishi kwa Maelewano na Heshima kwa Wote
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Tembea na mwongozo wa ndani unaoendana na mazingira yako na wengine. Vikwazo vinavyokukabili...
BMI haipimi afya 5
Kwanini Kutumia BMI Kupima Afya Yako Ni Upuuzi
by Nicholas Fuller, Chuo Kikuu cha Sydney
Sisi ni jamii inayohangaika sana na idadi, na si zaidi ya wakati wa kudhibiti afya zetu. Tunatumia…
05 08 kukuza mawazo ya huruma 2593344 imekamilika
Kukuza Fikra za Huruma Kujihusu Na Wengine (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Watu wanapozungumza juu ya huruma, mara nyingi wanarejelea kuwa na huruma kwa wengine... kwa…
mtu na mbwa wake, wakitazamana mbali na kila mmoja, wameketi kwenye benchi ya bustani
Mitazamo 5 ya Kusaidia Mawasiliano Bora na Wanyama
by Nancy Windheart
Katika miaka yangu mingi ya kufundisha mawasiliano ya wanyama, nimegundua kuwa kuna mitazamo fulani…
kuboresha utendaji wako 5 2
Jinsi ya Kuongeza Umakini Wako na Uwezo wa Kufanya Kazi
by Colin McCormick, Chuo Kikuu cha Dalhousie
Iwe unaendesha gari na watoto wanaopiga kelele kwenye kiti cha nyuma au unajaribu kusoma kitabu katika…
mtu anayeandika barua
Kuandika Ukweli na Kuruhusu Hisia Kutiririka
by Barbara Berger
Kuandika mambo ni njia nzuri ya kujizoeza kusema ukweli.

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.