Burudani inayopendwa zaidi ulimwenguni sio mpira wa miguu, mpira wa miguu, au baseball bali ni uvumi. Watu wanapenda kusengenya wao kwa wao. Wakati mwingine utakapokuwa kwenye mstari wa kukagua kwenye duka lako la duka ona kila karatasi na majarida ambayo yanafanikiwa na uvumi. Lakini ni vipi na kwa nini ulimwengu umekuwa mraibu wa uvumi? Sababu ni kwamba wale wanaosema na wanaosikiza uvumi hawajioni kuwa wa maana, lakini wanawaona wengine kuwa muhimu.
Uvumi huanza na mtu kumjenga mtu mwingine na kumfanya awe muhimu zaidi kuliko yeye mwenyewe. Shida ya kusikiliza uvumi ni kwamba hausikii tu kwa masikio yako au unaiona kwa macho yako, unasikia na kuiona kwa moyo wako, na mwishowe huumiza moyo. Moyo hujeruhiwa kwa sababu umejaza kwa muda nafasi tupu ndani yake na mtu mwingine isipokuwa wewe mwenyewe na umuhimu wako binafsi. Kwa hivyo, umejaza nafasi hiyo kwa maneno na vituko ambavyo ulisikia, kusoma, na kuona juu ya wengine. Hii inasababisha hamu ya kujifunza zaidi juu ya mtu huyu, kama vile uraibu.
Unataka kusikia zaidi juu ya mtu huyo na umuhimu ambao uvumi unazingatia ili uweze kuendelea kujaza moyo wako zaidi na sifa zako kwao. Kadiri unavyosikia na kuyajenga, ndivyo unavyozidi kuwa mdogo, na unavyojitambua zaidi. Lazima kuwe na kizuizi cha hii na kawaida ni hafla uliyounda ambayo itasababisha hisia za uharibifu, maumivu, hasira, chuki, na kulipiza kisasi, kwa mtu uliyemwacha moyoni mwako aliyekukasirisha sana. Kukatishwa tamaa, kwa sababu sanamu yako inayoheshimiwa haikukidhi matarajio yako au uaminifu wako. Kwa hivyo, sifa yako imegeuka kuwa dharau.
Mfano mzuri ni waandishi wa habari au waandishi wa habari ambao kinadharia hufanya kazi ya waigizaji na wanariadha kwa mapitio yao ya rave ya kitu walichofanya au kusema. Mtu yule yule aliyewajenga kawaida ni yule yule ambaye mwishowe huwaangusha. Kwa nini hii inatokea? Wale wanaosikia uvumi na wanaoandika au kuzungumza juu yake, ni wale wale ambao hawajajaza umuhimu wao wenyewe. Kwa hivyo, mtu mwingine alijaza nafasi tupu ya moyo. Moyo hautaruhusu hii kutokea na itaondoa uvumi kutoka kwao. Sababu ya moyo kuondoa uvumi ni kwa sababu inachukua nafasi zaidi moyoni kwa kusikia zaidi. Moyo huondoa uvumi kwa moto na hujitakasa bure kutoka kwake. Hii kawaida hufanywa kwa njia ya uchungu na huacha hisia ya kukatishwa tamaa na kutokuwepo kwa uaminifu ndani ya moyo ambao husababisha moyo kuuma. Unaendeleza utakaso wa moyo kwa kusikia wengine au unazungumza juu ya wale ambao ulipiga uvumi juu yao, sio kwa kukubali lakini kwa njia ya kudhalilisha. Ulibaini matendo yao hayakuwa kamili.
Katika mchakato huu wa kuondoa na kusafisha, moyo hujeruhiwa kwa sababu maneno ya hasira hayazalishi tu joto ambalo mwishowe husababisha moto lakini maneno ya chuki na uchungu hupenya na kukata kama kisu ndani ya moyo. Baada ya mchakato huu, nafasi ya moyo tena haina kitu, lakini moyo sasa unahisi maumivu ya mashimo na inakuwa na makovu kutokana na uzoefu.
Unaponya suala hili kwa kuchagua kujaza nafasi tupu ya moyo na ukweli kukuhusu, jinsi ulivyo muhimu. Hutajitambua tena na wengine - sasa utafurahiya wengine kwa sababu unajifurahisha. Unapojifunza jinsi ya kujifurahisha na kuacha kuchukua maisha kwa umakini, wengine watajifunza jinsi ya kukufurahisha. Kwa hivyo utaona wengine kuwa muhimu kwa sababu umuhimu wao ni kielelezo chako na kile kilicho katika ulimwengu wako.
Hatua inayofuata ni kurekebisha nafasi yako katika ulimwengu wako. Kwa kurekebisha mahali pako, utagundua kuwa wale waliosimama mbele yako sasa wako kando au nyuma yako. Basi wakati huo utaanza kuona, kusikia na kuhisi umuhimu wako. Hapo hakutakuwa na nafasi tena ya uvumi kwa sababu moyo wako na ulimwengu utajazwa na ukweli kukuhusu. Maumivu yatapungua na makovu yataanza kupona.
Mara tu unapoanza kujaza moyo wako na ukweli, utaona na kuhisi umuhimu wako na ni tofauti gani unayofanya katika ulimwengu wako. Unapofanya hivyo, moja ya faida itakuwa kwamba utaacha kujaribu kuwafurahisha watu wengine na kuanza kuunda furaha yako mwenyewe. Nakala hii imetolewa kutoka:
Mimi ndimi Hiyo: Kufunua Ukweli wa Akili, Mwili, na Roho
na Richard C. Michael, Ph.D.
Imechapishwa tena kwa idhini ya mchapishaji, New Earth Press. © 1998
Info / Order kitabu hiki.
Pata barua pepe ya hivi karibuni
Kuhusu Mwandishi
Dr Richard C. Michael ana Ph.D. katika sayansi ya lishe na amekuwa akifanya mazoezi ya dawa kamili kwa zaidi ya miaka kumi na sita. Yeye pia ni mwandishi, mwandishi, mwalimu, mhadhiri, mshairi, na mzungumzaji mtaalamu. Yeye ndiye mwanzilishi na mkurugenzi wa Utunzaji wa Afya ya Utaalam katika Florida ya Kati. Yeye ndiye muundaji wa Mbinu ya Kizuizi cha Breakthru. Kwa habari zaidi, tembelea wavuti yake http://www.barrierbreakthru.com au piga simu 407-671-8553.
Vitabu kuhusiana
at InnerSelf Market na Amazon
