tabia ya Marekebisho

Je! Umezoea Uvumi?

Je! Umezoea Uvumi?

Burudani inayopendwa zaidi ulimwenguni sio mpira wa miguu, mpira wa miguu, au baseball bali ni uvumi. Watu wanapenda kusengenya wao kwa wao. Wakati mwingine utakapokuwa kwenye mstari wa kukagua kwenye duka lako la duka ona kila karatasi na majarida ambayo yanafanikiwa na uvumi. Lakini ni vipi na kwa nini ulimwengu umekuwa mraibu wa uvumi? Sababu ni kwamba wale wanaosema na wanaosikiza uvumi hawajioni kuwa wa maana, lakini wanawaona wengine kuwa muhimu.

Uvumi huanza na mtu kumjenga mtu mwingine na kumfanya awe muhimu zaidi kuliko yeye mwenyewe. Shida ya kusikiliza uvumi ni kwamba hausikii tu kwa masikio yako au unaiona kwa macho yako, unasikia na kuiona kwa moyo wako, na mwishowe huumiza moyo. Moyo hujeruhiwa kwa sababu umejaza kwa muda nafasi tupu ndani yake na mtu mwingine isipokuwa wewe mwenyewe na umuhimu wako binafsi. Kwa hivyo, umejaza nafasi hiyo kwa maneno na vituko ambavyo ulisikia, kusoma, na kuona juu ya wengine. Hii inasababisha hamu ya kujifunza zaidi juu ya mtu huyu, kama vile uraibu.

Unataka kusikia zaidi juu ya mtu huyo na umuhimu ambao uvumi unazingatia ili uweze kuendelea kujaza moyo wako zaidi na sifa zako kwao. Kadiri unavyosikia na kuyajenga, ndivyo unavyozidi kuwa mdogo, na unavyojitambua zaidi. Lazima kuwe na kizuizi cha hii na kawaida ni hafla uliyounda ambayo itasababisha hisia za uharibifu, maumivu, hasira, chuki, na kulipiza kisasi, kwa mtu uliyemwacha moyoni mwako aliyekukasirisha sana. Kukatishwa tamaa, kwa sababu sanamu yako inayoheshimiwa haikukidhi matarajio yako au uaminifu wako. Kwa hivyo, sifa yako imegeuka kuwa dharau.

Mfano mzuri ni waandishi wa habari au waandishi wa habari ambao kinadharia hufanya kazi ya waigizaji na wanariadha kwa mapitio yao ya rave ya kitu walichofanya au kusema. Mtu yule yule aliyewajenga kawaida ni yule yule ambaye mwishowe huwaangusha. Kwa nini hii inatokea? Wale wanaosikia uvumi na wanaoandika au kuzungumza juu yake, ni wale wale ambao hawajajaza umuhimu wao wenyewe. Kwa hivyo, mtu mwingine alijaza nafasi tupu ya moyo. Moyo hautaruhusu hii kutokea na itaondoa uvumi kutoka kwao. Sababu ya moyo kuondoa uvumi ni kwa sababu inachukua nafasi zaidi moyoni kwa kusikia zaidi. Moyo huondoa uvumi kwa moto na hujitakasa bure kutoka kwake. Hii kawaida hufanywa kwa njia ya uchungu na huacha hisia ya kukatishwa tamaa na kutokuwepo kwa uaminifu ndani ya moyo ambao husababisha moyo kuuma. Unaendeleza utakaso wa moyo kwa kusikia wengine au unazungumza juu ya wale ambao ulipiga uvumi juu yao, sio kwa kukubali lakini kwa njia ya kudhalilisha. Ulibaini matendo yao hayakuwa kamili.

Katika mchakato huu wa kuondoa na kusafisha, moyo hujeruhiwa kwa sababu maneno ya hasira hayazalishi tu joto ambalo mwishowe husababisha moto lakini maneno ya chuki na uchungu hupenya na kukata kama kisu ndani ya moyo. Baada ya mchakato huu, nafasi ya moyo tena haina kitu, lakini moyo sasa unahisi maumivu ya mashimo na inakuwa na makovu kutokana na uzoefu.

Unaponya suala hili kwa kuchagua kujaza nafasi tupu ya moyo na ukweli kukuhusu, jinsi ulivyo muhimu. Hutajitambua tena na wengine - sasa utafurahiya wengine kwa sababu unajifurahisha. Unapojifunza jinsi ya kujifurahisha na kuacha kuchukua maisha kwa umakini, wengine watajifunza jinsi ya kukufurahisha. Kwa hivyo utaona wengine kuwa muhimu kwa sababu umuhimu wao ni kielelezo chako na kile kilicho katika ulimwengu wako.

Hatua inayofuata ni kurekebisha nafasi yako katika ulimwengu wako. Kwa kurekebisha mahali pako, utagundua kuwa wale waliosimama mbele yako sasa wako kando au nyuma yako. Basi wakati huo utaanza kuona, kusikia na kuhisi umuhimu wako. Hapo hakutakuwa na nafasi tena ya uvumi kwa sababu moyo wako na ulimwengu utajazwa na ukweli kukuhusu. Maumivu yatapungua na makovu yataanza kupona.

Mara tu unapoanza kujaza moyo wako na ukweli, utaona na kuhisi umuhimu wako na ni tofauti gani unayofanya katika ulimwengu wako. Unapofanya hivyo, moja ya faida itakuwa kwamba utaacha kujaribu kuwafurahisha watu wengine na kuanza kuunda furaha yako mwenyewe. Nakala hii imetolewa kutoka:

Mimi Ndivyo Mimi Ndio na Richard C. Michael, Ph.D.Mimi ndimi Hiyo: Kufunua Ukweli wa Akili, Mwili, na Roho
na Richard C. Michael, Ph.D.

Imechapishwa tena kwa idhini ya mchapishaji, New Earth Press. © 1998

Info / Order kitabu hiki.


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Kuhusu Mwandishi

Richard C. Michael, Ph.D.

Dr Richard C. Michael ana Ph.D. katika sayansi ya lishe na amekuwa akifanya mazoezi ya dawa kamili kwa zaidi ya miaka kumi na sita. Yeye pia ni mwandishi, mwandishi, mwalimu, mhadhiri, mshairi, na mzungumzaji mtaalamu. Yeye ndiye mwanzilishi na mkurugenzi wa Utunzaji wa Afya ya Utaalam katika Florida ya Kati. Yeye ndiye muundaji wa Mbinu ya Kizuizi cha Breakthru. Kwa habari zaidi, tembelea wavuti yake http://www.barrierbreakthru.com au piga simu 407-671-8553.


Vitabu kuhusiana

at InnerSelf Market na Amazon

 

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

dhiki ya kijamii na uzee 6 17
Jinsi Mfadhaiko wa Kijamii Unavyoweza Kuharakisha Kuzeeka kwa Mfumo wa Kinga
by Eric Klopack, Chuo Kikuu cha Kusini mwa California
Kadiri watu wanavyozeeka, mfumo wao wa kinga huanza kupungua. Kuzeeka huku kwa mfumo wa kinga,…
kutokuwa na uwezo wa chaja 9 19
Sheria Mpya ya Chaja ya USB-C Inaonyesha Jinsi Wadhibiti wa Umoja wa Ulaya Hufanya Maamuzi kwa Ajili ya Ulimwengu
by Renaud Foucart, Chuo Kikuu cha Lancaster
Je, umewahi kuazima chaja ya rafiki yako na kugundua kuwa haiendani na simu yako? Au…
vyakula vyenye afya vikipikwa 6 19
Mboga 9 Zenye Afya Bora Wakati Zinapikwa
by Laura Brown, Chuo Kikuu cha Teesside
Sio vyakula vyote vyenye lishe zaidi vikiliwa vikiwa vibichi. Hakika, baadhi ya mboga ni kweli zaidi ...
kufunga kwa kati 6 17
Je, Kufunga Mara kwa Mara Kunafaa Kweli Kwa Kupunguza Uzito?
by David Clayton, Chuo Kikuu cha Nottingham Trent
Ikiwa wewe ni mtu ambaye unafikiria kupunguza uzito au ambaye ametaka kuwa na afya bora katika siku chache zilizopita…
mtu. mwanamke na mtoto kwenye pwani
Hii Ndio Siku? Mabadiliko ya Siku ya Baba
by Je! Wilkinson
Ni Siku ya Akina Baba. Nini maana ya mfano? Je, kitu cha kubadilisha maisha kinaweza kutokea leo kwenye...
matatizo ya kulipa bili na afya ya akili 6 19
Shida ya Kulipa Bili Inaweza Kuleta Msiba Mzito kwa Afya ya Akili ya Akina Baba
by Joyce Y. Lee, Chuo Kikuu cha Jimbo la Ohio
Utafiti wa hapo awali wa umaskini umefanywa kimsingi na akina mama, huku ukilenga zaidi chini…
madhara ya bpa 6 19
Ni Miongo Gani Ya Hati ya Utafiti Madhara ya Kiafya ya BPA
by Tracey Woodruff, Chuo Kikuu cha California, San Francisco
Iwe umesikia au hujasikia kuhusu kemikali ya bisphenol A, inayojulikana zaidi kama BPA, tafiti zinaonyesha kuwa...
vipi kuhusu jibini la vegan 4 27
Unachopaswa Kujua Kuhusu Jibini la Vegan
by Richard Hoffman, Chuo Kikuu cha Hertfordshire
Kwa bahati nzuri, kutokana na umaarufu unaoongezeka wa mboga mboga, watengenezaji wa chakula wameanza…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.