tabia ya Marekebisho

Chunguza Upinzani Wako kwa Fursa za Maisha

ngazi inayofika hadi mwezini
Image na Tumisu 

Sikuelewa kikweli kifungu cha maneno “usiseme kamwe” hadi nilipoanza kutambua kuwa nilikuwa nikipingana na “kamwe” zangu mwenyewe. Hii ilionekana, kwa njia nyingi, kuwa mgongano wa masilahi ndani yangu. Kwa nini niseme neno kali kama "kamwe" kisha niende na kulifanya? Kuna maana gani?  

Nilipoanza kuangalia kwa undani tatizo hili, niligundua kwamba nilikuwa nasema kamwe kwa kitu kwa sababu kulikuwa na upinzani ndani yangu - hukumu kuelekea wazo. Ninaona hii sasa kama njia ambayo watu wengi wanapinga fursa ya kuamka kutoka kwa mateso yao. Katika visa fulani, jambo lile lile wanalopinga ni jambo wanalotaka sana. Ni hukumu tu inayoizunguka ambayo inamzuia mtu. Ni wakati wa kuzunguka machafuko ya akili na kwenda nyuma ya upinzani.

Kuvunja Kupitia

Hapa kuna mifano ya mahali nilipoweza kupenya na kutokosa fursa ambazo maisha yalinipa. 

Niliamini kwa moyo wote taarifa kama vile “Sitatalikiwa kamwe.” Ilikuwa imejikita ndani yangu kubaki kwenye ndoa kwa mazuri au mabaya. Ingawa ninaamini katika kuweka ahadi na kufanyia kazi mahusiano, ninachojua sasa ni kwamba mkataba wa kiroho unapomalizika na mtu, ni muhimu kuchukua masomo na kuendelea. Ni muhimu kwa safari ya nafsi yako kwamba ikiwa mpenzi anakuzuia na hataki kufanya kazi yake ya ndani, kuna sababu ndogo ya kukaa katika mateso.

Kushughulikia masomo yetu ya maisha tukiwa kwenye uhusiano ni bora, kwa kuwa hakuna kuepuka somo ambalo umejiwekea kujifunza. Ikiwa hutafanya kazi ya ndani, utairudia na mtu mwingine. Jambo muhimu ni kwamba hamu ya kufanya kazi kwenye uhusiano inahitaji kuheshimiana. 

Kauli nyingine ya "kamwe" niliyotoa ilikuwa, "Sitawahi kuhamia New Jersey." Wakati huo, nilikuwa nimekwama sana kwenye mapendeleo yangu ya kibinafsi ya mwanga wa jua wa California hivi kwamba sikuweza kuona jinsi kuishi katika eneo baridi la miji la Pwani ya Mashariki kungeweza kutoa mahali pazuri pa kuishi. Lakini basi nilikuwa na ofa ya kazi ya ndoto na nikapata "nyumba bora" kwenye ekari moja ya ardhi huko New Jersey.

Ikiwa ningebaki katika mawazo niliyokuwa nayo kuhusu Pwani ya Mashariki au hali ya hewa ya baridi, ningekosa nafasi kubwa. Kama matokeo ya kuvunja kauli yangu kamwe, niliweza kupata maisha kwa njia ambayo ilipanua mtazamo wangu wa ulimwengu na kuniingiza katika tamaduni mpya na njia za kufikiri. 

Imani nyingine kali ilikuwa, “Sitawahi kutumia dawa za kulevya.” Ilikuwa taarifa ya blanketi kuhusu aina yoyote ya dutu ya kubadilisha akili. Hii hakika ilijumuisha aina zote za dawa ambazo sasa ninaziita za kiroho, zinazojulikana zaidi kama psychedelics. Uamuzi wangu kuhusu kupoteza akili yangu au kuwa nje ya udhibiti ilikuwa imani niliyohisi kuishi kwayo. 

Baadaye nilivunja imani hii na kujionea yote ambayo dawa za kiroho zinapaswa kutoa. Sasa naona kwamba “kupoteza akili yangu” ndicho hasa nilichohitaji—si kwa maana ya kutofanya kazi ulimwenguni, lakini kwa njia iliyodhihirisha kwamba sikuwa tena mtumwa wa akili yangu. Niliona wazi jinsi mateso hukaa katika mizunguko ya mawazo katika akili zetu za ufahamu na fahamu. 

Maana Zinazowezekana Zaidi Nyuma Ya Upinzani Wako

Unapojikuta ukisema "kamwe," ninapendekeza kuchunguza upinzani wako na kuchunguza maana tatu zinazowezekana nyuma yake: 


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

  1. Tafuta dalili za Nafsi yako kukugusa. 

    Mara nyingi kuna mawazo ambayo hutoka mahali popote na kukataliwa kabla ya kuchunguzwa. Furahia kuhisi wazo badala ya kuruhusu akili kukuambia sababu zote kwa nini haiwezekani.

  1. Chunguza upinzani wako.

    Je, kuna kumbukumbu au uzoefu uliopita ambao unazuia uwezo wako wa kuwa wazi kwa wazo jipya au kubadilisha hali katika maisha yako? Je, maoni ya mtu mwingine yanakuathiri? Je, utahisi kuhukumiwa au kuwa na wasiwasi kuhusu kile ambacho wengine wanafikiri kama hukufanya hivyo “kamwe”?

  1. Tambua mawazo yanayotokana na hofu.

    Je, upinzani huu unatoka kwa akili ya ubinafsi? Au, ni kweli unahisi "hapana" wazi kutoka ndani kabisa? Majibu huwa ndani kila wakati. Kuangalia uhusiano wetu wa nje kunaweza kusababisha migogoro kwani kanuni za ulimwengu wa nje mara nyingi hutuzuia kujitenga na ukungu.

Siku hizi, ninapata kusikia "kamwe" kutoka kinywani mwangu kuwa burudani, hasa kujua kwamba ninaweza kuitwa kula maneno yangu baadaye. Ikiwa ni kitu ninachosikiliza na kuhisi kwamba si kwa faida yangu ya juu, ninacheka na kusema "Ghairi, alt, futa" kwa Ulimwengu.  

Hakimiliki 2022. Haki zote zimehifadhiwa.

Kitabu na mwandishi huyu:

KITABUMalaika, Herpes na Psychedelics

Malaika, Malengelenge na Psychedelics: Kufunua Akili ili Kufunua Udanganyifu
na Beth Bell

Jalada la kitabu cha Malaika, Herpes na Psychedelics: Kufunua Akili ili Kufunua Udanganyifu na Beth Bell.Hadithi ya Beth inafichua jinsi njia ya kweli ya nafsi inavyoweza kupata fujo, kutokuwa na akili na hata kuwa hatari kabisa. Ikiwa unatafuta hadithi nyororo ya mwanga, upendo, na sage inayowaka, angalia mahali pengine. 

Safari takatifu ya Beth Bell inatoa kitu mbichi zaidi. Kumbukumbu zake huondoa pazia la maisha kamilifu, na kufichua udanganyifu wa nafsi, furaha ya umoja wa kimungu, na uzuri wote wa uponyaji, unaouma, na mchafuko kati yao.

Kwa habari zaidi na / au kuagiza kitabu hiki, Bonyeza hapa. Inapatikana kama karatasi, jalada gumu, na toleo la Washa.

Kuhusu Mwandishi

picha ya Beth BellBeth Bell alitumia miaka 15-zaidi katika usimamizi wa kimkakati wa chapa katika tasnia ya dawa na akatengeneza bidhaa za uhamasishaji, ikijumuisha laini ya vito vya fedha kwa Biashara ya kielektroniki na duka la rejareja huko Bali. Kwa sasa anatayarisha na kupangisha Wahenga wa Psychedelic podcast na ni mshauri wa kampuni za dawa za psychedelic.

Kitabu chake kipya, Malaika, Herpes na Psychedelics, anashiriki safari yake ya kuamka na hutoa kisanduku cha zana za kiroho ambacho wengine wanaweza kujifunza kutoka. Jifunze zaidi kwenye BethBell.me
    

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

utumbo wenye afya 12 29
Jinsi Microbiome yenye Afya Inaweza Kupunguza Ukali wa Maambukizi
by Samuel J. White na Philippe B. Wilson
Mchanganyiko mkubwa wa vijidudu huishi kwenye utumbo wetu, pamoja na bakteria, kuvu na virusi.…
biashara endelevu 12 30
Nini Hekima ya Kale Inaweza Kufundisha Biashara Kuhusu Fedha Endelevu
by Atul K. Shah
baadhi ya biashara katika sehemu fulani za dunia zinafanya kazi kwa kuzingatia heshima kwa viumbe vyote vilivyo hai, si…
kuungua kwa likizo 12 30
Kwa Nini Kuchoma Kwa Likizo Hutokea - Na Njia 3 Za Kukusaidia Kupona
by Jolanta Burke na Justin Laiti
Ingawa Krismasi hudumu siku chache tu kila mwaka, wengi wetu hutumia miezi kadhaa kuipanga. Lakini kama…
kwa nini kudumisha matambiko 12 29
Kwa Nini Taratibu Zimekuwa Muhimu kwa Wanadamu - Na Kwa Nini Bado Tunazihitaji
by Michelle Langley
Kila Desemba, Krismasi, Hanukkah na Kwanzaa, miongoni mwa nyinginezo, huchukua mawazo yetu na…
ndege wa maua ya paradiso
Zawadi Zangu Tatu Kwako katika Paradiso hii ya Madhouse
by Je! Wilkinson
Nina uvumbuzi tatu wa kushiriki nawe ambao unaweza kusaidia uibukaji wako wa kipekee katika...
kikapu cha mboga
Kukuza Uhusiano Wetu na Chakula
by Candice Covington
Siku hizi watu wengi wanafahamu faida za kipekee za kiafya za matunda, mboga mboga, protini,…
mtoto analia mbele ya vita, uharibifu, na machafuko
Jibu la Sanifu kwa Kifo cha Hakika
by Andrew Harvey na Carolyn Baker, Ph.D.,
Wengi wa watu waliojeruhiwa utotoni hawatambui ukweli huo, na watu wachache mnamo 2020…
mwanamke ameketi kwenye dirisha la bay
Kuishi Pori, Kupenda Bila Malipo: Mazoezi ya Huruma na Kujipenda Kusiotetereka
by Mara Brascombe
Tunapoanza kuchunguza uzoefu wetu wa maisha kama "nyenzo" ili kutuangazia njia katika...

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.