Kunywa mara nyingi ni shughuli za kijamii. Shutterstock
Miongoni mwa mabadiliko mengi kufuatia kufungiwa kwa coronavirus ya Uingereza mnamo Machi 2020 ilikuwa kufungwa kwa baa - sehemu muhimu ya maisha ya kitamaduni ya Briteni. Wakati Miaka ya 1990 ya siku za baa zimepita, zinabaki nafasi za kipekee ambapo watu wanaweza kukutana katika mazingira ya kawaida na jisikie kushikamana na jamii. Pia hutoa nafasi iliyoidhinishwa na kitamaduni kunywa pombe nyingi.
Kama wasomi ambao wanatafiti tabia za watu za kunywa, umakini wetu mara moja uligeukia jinsi kufuli kunaathiri ni kiasi gani watu wanakunywa pombe. Kumekuwa na ongezeko wasiwasi juu ya unywaji unaosababishwa na kufungwa na jinsi hii inapaswa kushughulikiwa kama sehemu ya urejesho wa kufuli. Matokeo ya hivi karibuni ya utafiti pendekeza kwamba zaidi ya mtu mmoja kati ya wanne walinywa zaidi ya kawaida wakati wa kufungwa.
Lakini mahojiano yetu na watu juu ya kufuli hutengeneza picha iliyochanganywa zaidi. Sehemu ya utafiti ambao haujachapishwa bado tunafanya kazi, wanapendekeza kwamba, ingawa watu wengi wamekosa baa, hawako tayari kukimbilia kurudi kwa zile zilizofunguliwa tena.
Kunywa nyumbani dhidi ya kwenda kukauka katika kufuli
Wakati wa kufungwa, tumekuwa tukifanya mahojiano na sehemu ya jamii ya Uingereza juu ya tabia zao za kunywa. Wote wanaojitambulisha kama watu ambao "walinywa kijamii" kabla ya kufungwa, ingawa kulikuwa na tofauti katika mazoea ya kunywa kabla ya kufungwa kwa watu (kutoka kwa vinywaji visivyo kawaida nyumbani hadi kunywa kila siku au kutapika mara kwa mara na kilabu), na kwa njia ambazo ni kunywa wakati wa kufuli.
Kwa wengine, uzoefu wa kutosumbua wa mazoea ya kila siku yasiyopangwa na mafadhaiko yanayosababishwa na kufutwa yalionekana kuchangia kunywa zaidi (na mara nyingi) wakati wa kufungwa. Maana moja ya kufungwa kwa baa inaweza kuwa upatanisho wa polepole wa kunywa nyumbani. Kufuatia kuongezeka kwa uuzaji wa pombe kwenye maduka, wataalamu wa afya na wasomi wamepata alionyesha wasiwasi juu ya kunywa kwa upweke wakati wa kufuli kwa sababu ya kuchoka au kupunguza mafadhaiko.
Takwimu zetu zinaonyesha baadhi ya wasiwasi huu. Mel *, msimamizi wa mradi mwenye manyoya mwenye umri wa miaka 37 na binti mdogo alishangaa kugundua kuwa alikuwa akinywa usiku tano au sita kwa wiki ikilinganishwa na tatu au nne kabla ya kufungwa, na pombe ikimsaidia kupumzika na kuvunja siku wakati janga hilo.
Lakini wengine tuliozungumza nao walitumia kufuli kama fursa ya kuacha kunywa kabisa. Na wengine waligundua unywaji wa wastani (au kupunguzwa) wa kunywa na ya kuvutia kuliko kabla ya kufungwa shukrani kwa kufungwa kwa baa na ukosefu wa ushirika.
Baadhi ya waliohojiwa wetu walisema walinywa tu kijamii na waliripoti kuwa wamepigwa mabati kupunguza au kuacha pombe kabisa, bila kuogopa athari za kijamii ambazo zinaweza kuwa zilifuatana na uchaguzi huu kabla ya kufungwa. Kwa mfano, Alison, mhadhiri wa miaka 41 na mhudumu wa kawaida wa baa, alikuwa ametumia kufuli kama fursa ya "kupata afya" kwa kuacha kunywa karibu kabisa, kubadilisha lishe yake na kufanya mazoezi.
Ikiwa wataendelea au la watafunga hii ni jambo lingine. Utafiti inashauri kwamba kudumisha mabadiliko yoyote ya maisha bora (karibu na pombe, kuacha kuvuta sigara na mazoezi) inaweza kuwa rahisi kwa watu walio katika hali za upendeleo na utulivu wa kifedha.
Baa ya kawaida
Baadhi ya washiriki wetu ambao walionyesha kusita kunywa peke yao na wakakosa ujamaa wa kwenda kwenye baa walizungumza juu ya dhamana ya kuunganisha karibu, kunywa na marafiki au familia kwenye simu za video wakati wa kufuli. Utafiti wetu wa awali unaonyesha viungo vingi kati ya matumizi ya pombe na urafiki na akaunti za washiriki wetu kwa sehemu zinajali jukumu chanya la pombe katika kuwezesha urafiki na unganisho wakati wa mikutano mkondoni wakati wa kufuli.
Wengine walizungumza juu ya majaribio ya kurudia mazingira ya baa nyumbani, hata wakiita mikutano yao ya mkondoni "baa ya kawaida". Pia walitumia maswali ya baa mtandaoni na wenzi wenzangu wawili wa ubunifu ambao tulizungumza nao waliunda kilabu ya usiku katika banda lao la bustani, wakipamba nafasi na taa na kucheza muziki mkali.
Utafiti inaonyesha kuwa kutokunywa pombe wakati wengine wako kunaweza kuja na matokeo mabaya kama vile hukumu ya wengine, hisia za kukosa na kutengwa kwa jamii. Kwa hivyo ingawa kuwa na baa ya kawaida au vikao vya vilabu vya usiku inaweza kuwa imewasaidia watu kupumzika, wanaweza pia kuhusisha shinikizo la kunywa pombe.
Amri za mwisho?
Hata wale ambao walifurahia uchapishaji wa kawaida walikuwa wakiripoti kwamba hakuna kitu kinachoweza kurudisha baa halisi. Waliohojiwa walielezea jinsi walivyokosa kuonana na ana kwa ana na fursa ya kujaribu kuelewana. Kwa maana hii, kufunguliwa kwa baa wakati mwingine kulikutana na shauku.
Wengine walikuwa wanajua kuwa kufunguliwa tena kwa baa haimaanishi kurudi katika hali ya kawaida. Baa ambazo zimefunguliwa tena zina hatua kali za kutuliza kijamii. Kuna programu za kuhifadhi meza na kuagiza vinywaji, pamoja na sheria kali juu ya ukaribu wa mikusanyiko ya baa. Kwa hivyo baa sio mahali hapa ambapo mwingiliano wa hiari, wa karibu na maji huwezekana.
Wakati huo huo, wengine wa waliohojiwa walionyesha kutokuwa na wasiwasi au wasiwasi juu ya kurudi kwenye baa ya hapa. Lois, 58, kwa mfano, aliuliza ikiwa baa zinazofanya kazi chini ya hali hizi mpya ni baa halisi, na alielezea wasiwasi wake juu ya usalama wa kurudi katika nafasi hizi (haswa kama mmoja wa marafiki zake wa kawaida wa baa alikuwa akilinda nyumbani). Haya ni mazingatio muhimu na inabakia kuonekana wakati - ikiwa ni kweli kabisa - baa zitakuwa baa ambazo tulijua hapo awali tunapotembea kwenye ulimwengu wa baada ya kufungwa.
* Majina yamebadilishwa.
Kuhusu Mwandishi
Emily Nicholls, Mhadhiri Mwandamizi katika Sosholojia, Chuo Kikuu cha Portsmouth na Dominic Conroy, Mhadhiri wa Saikolojia, Chuo Kikuu cha East London
Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.
Vitabu kuhusiana:
Mazoea ya Atomiki: Njia Rahisi na Iliyothibitishwa ya Kujenga Tabia Nzuri na Kuvunja Yale Wabaya
na James Clear
Tabia za Atomiki hutoa ushauri wa vitendo kwa ajili ya kuendeleza tabia nzuri na kuacha tabia mbaya, kulingana na utafiti wa kisayansi juu ya mabadiliko ya tabia.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Mielekeo Nne: Wasifu Muhimu wa Haiba Unaofichua Jinsi ya Kufanya Maisha Yako Kuwa Bora (na Maisha ya Watu Wengine Kuwa Bora, Pia)
na Gretchen Rubin
Mwelekeo Nne hubainisha aina nne za utu na kueleza jinsi kuelewa mielekeo yako mwenyewe kunaweza kukusaidia kuboresha mahusiano yako, tabia za kazi, na furaha kwa ujumla.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Fikiria Tena: Nguvu ya Kujua Usichojua
na Adam Grant
Fikiria Tena inachunguza jinsi watu wanavyoweza kubadilisha mawazo na mitazamo yao, na inatoa mikakati ya kuboresha fikra makini na kufanya maamuzi.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Mwili huweka alama: Ubongo, Akili, na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe
na Bessel van der Kolk
Mwili Huweka Alama hujadili uhusiano kati ya kiwewe na afya ya kimwili, na hutoa maarifa kuhusu jinsi kiwewe kinaweza kutibiwa na kuponywa.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Saikolojia ya Pesa: Masomo yasiyo na wakati juu ya utajiri, uchoyo na furaha
na Morgan Housel
Saikolojia ya Pesa inachunguza njia ambazo mitazamo na tabia zetu kuhusu pesa zinaweza kuunda mafanikio yetu ya kifedha na ustawi wa jumla.
