Kaspars Grinvalds / Shutterstock
Kuna mjadala unaoendelea kuhusu ikiwa matatizo ya kula ni ya kawaida zaidi katika jamii ya kisasa. Wengine wanasema hivyo kama vijana wanavyofichuliwa na kushiriki picha zao kwa njia isiyo ya kawaida kwenye media ya kijamii leo, hii inaathiri picha yao ya mwili na inaweza kuwa na athari kwa kula kwao pia. wengine pendekeza kwamba media ya kijamii inaweza kusaidia kula ahueni ya ugonjwa kwa kutoa majukwaa kwa watu kuzungumza juu ya uzoefu wao na matibabu. Kwa hiyo ni ipi sahihi?
Tunajua kwamba viwango vya shida za kula ni kubwa. Kulingana na utafiti mkubwa uliofanywa mnamo 2017, kuhusu nne katika kila 1,000 vijana wenye umri wa miaka 5-19 wana shida ya kula huko England pekee. The utafiti wa hivi karibuni kuangalia mwenendo wa shida za kula katika huduma ya msingi ilionyesha kuwa watu zaidi walikuwa wakigundulika na shida za kula kila mwaka pia. Iligundua kuwa idadi ya watu wanaopatikana na shida ya kula iliongezeka kutoka 32 hadi 37 kwa kila watu 100,000 wenye umri wa miaka 10-49 kati ya 2000 na 2009. Lakini data ya GP iliyotumiwa katika utafiti huu sasa ina zaidi ya miaka kumi - inaanzia zamani uzinduzi wa majukwaa kama Instagram.
Kwa ajili yetu utafiti mpya uliochapishwa, tuliamua kuangalia tena mitindo hii ili kujua ikiwa kuongezeka kwa media ya kijamii kumebadilisha chochote. Tulitumia hifadhidata kubwa ya utunzaji wa msingi inayofunika karibu 7% ya idadi ya watu nchini Uingereza na haswa tuliangalia rekodi zisizojulikana za zaidi ya watoto milioni moja na vijana ambao walitembelea daktari wao kati ya 2004 na 2014.
Tuligundua kuwa shida za kula zilizorekodiwa katika utunzaji wa kimsingi ni karibu mara 11 zaidi kwa wanawake kuliko wanaume na mara mbili ya kawaida kwa watu wenye umri wa miaka 16-20, kuliko katika vikundi vya miaka 11-15 au 21-24. Pia ni mara moja na nusu kama kawaida kwa watu kutoka maeneo yenye utajiri zaidi ikilinganishwa na uchache.
Aina ya kawaida ya shida ya kula haikuwa moja wapo ya mbili zinazojulikana - anorexia na bulimia nervosa - lakini shida za kula "hazijainishwa vinginevyo". Hii inamaanisha kuwa ni shida za kula ambazo hazifikii kizingiti kabisa kufafanuliwa kama anorexia au bulimia nervosa.
Tuligundua pia kwamba vijana wachache hugunduliwa na shida ya kula kila mwaka katika huduma ya msingi. Viwango vilipungua sana kwa bulimia nervosa, kidogo kwa shida za kula ambazo hazijabainishwa vinginevyo, na ilibaki imara kwa anorexia nervosa. Upungufu ulionekana kwa wanawake, na kikundi cha miaka 16-24 pia. Upungufu mkubwa pia ulipatikana kwa vijana kutoka maeneo yenye shida zaidi, lakini sio matajiri zaidi (ambapo viwango ni vya juu), ikizidisha tofauti kati ya vikundi viwili.
Idadi ya wanaume wanaopatikana na shida ya kula ilikuwa ndogo sana kwa kuvunjika zaidi, kwani watu chini ya 500 waligunduliwa katika kipindi cha miaka 11 ya utafiti. Idadi ya wanaume na wanawake walio na bulimia nervosa walikuwa ndogo pia, ingawa tuliona kupungua kwa 50% kwa wanawake waliopatikana.
Mitandao ya kijamii imelaumiwa kwa kusababisha shida za kula na kusifiwa kwa kusaidia wengine kupona. Monkey Biashara Picha / Shutterstock
Viwango katika muktadha
Si rahisi kung'amua nini matokeo haya yanaweza kumaanisha na ikiwa media ya kijamii imeshiriki katika mabadiliko haya. Kuangalia bulimia nervosa peke yake, watafiti wengine wanapendekeza bulimia nervosa ni hali ya Magharibi, kulingana na shinikizo la kuwa mwembamba, wakati anorexia nervosa ni chini ya utamaduni, na inapatikana kwa wakati, tamaduni na hata spishi.
Wanasema kuwa kupungua kwa bulimia nervosa kunaweza kuhusishwa na hali ya kawaida ya kuwa mzito kupita kiasi, ambayo hupunguza shinikizo kuwa nyembamba na husababisha kupungua kwa bulimia nervosa. Katika hali hiyo, inaweza kusema kuwa media ya kijamii inaathiri mwenendo, ingawa sio kwa njia ambayo wengine wanaweza kudhani. Badala ya kuongeza shida za kula, chanya ya mwili na anuwai ya maumbo ya mwili na saizi zinazoonekana kwenye majukwaa ya kijamii inasaidia vijana kukubali wenyewe. Hii inaweza pia kuelezea ni kwanini kupungua kunaonekana zaidi katika maeneo yenye shida zaidi ambapo kuenea kwa fetma ni kubwa zaidi.
Lakini dhana hii inapingwa sana. Na ni ngumu kutoroka kuongezeka kwa utumiaji wa media ya kijamii na wasiwasi unaoongezeka juu ya uzito na picha ya mwili. Utaratibu ambapo hii inaweza kusababisha wasiwasi wa kula na kula vibaya kunaonekana kuwa busara. Lakini utafiti wetu kwa sasa hauungi mkono hilo.
Walakini, tulipata pia kuongezeka kwa idadi ya watu wanaopata huduma ya wagonjwa kwa shida za kula huko England, ambayo inaweza kupendekeza kwamba watu hugunduliwa na shida ya kula baadaye, hatua ya hali ya juu zaidi kuliko hapo awali, inayohitaji kulazwa kwa mgonjwa . Shida za kula inaweza kuwa hali ngumu kwa madaktari kutambua, kurejelea na kusimamia kwa sababu kadhaa.
Masomo mengine yameonyesha kuwa uchunguzi ni uwezekano mdogo wa kufanywa ikiwa hakuna huduma za wataalam katika eneo hilo, kwa mfano. Upatikanaji mkubwa wa huduma za afya ya akili ya watoto na vijana, na vizingiti vya chini vya kukubalika kwa rufaa kuliko huduma za watu wazima kwa shida ya kula, inaweza kuelezea kwanini viwango vya utambuzi wa shida ya kula kwa watoto wa miaka 11 hadi 15 vimebaki thabiti katika kipindi cha masomo, lakini imepungua kwa watoto wa miaka 16 hadi 24.
Wakati utafiti zaidi lazima ufanyike ili kujua ikiwa, na vipi, media ya kijamii inaathiri mwanzo na mwendelezo wa shida za kula ulimwenguni, masomo kama yetu yanaanza kufungua mawazo ambayo tunaweza kufanya juu ya viungo kati ya hizi mbili. Na mwishowe itatusaidia kuzingatia kuunda kinga bora na zana za matibabu mkondoni kwa vijana walio na shida ya kula na wale ambao wanaweza kuendelea kuziendeleza.
kuhusu Waandishi
Ann John, Profesa wa Kliniki wa Afya ya Umma na Psychiatry, Chuo Kikuu cha Swansea na Sophie Wood, Msaidizi wa Utafiti, CASCADE, Chuo Kikuu cha Cardiff
Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.
Vitabu kuhusiana:
Mazoea ya Atomiki: Njia Rahisi na Iliyothibitishwa ya Kujenga Tabia Nzuri na Kuvunja Yale Wabaya
na James Clear
Tabia za Atomiki hutoa ushauri wa vitendo kwa ajili ya kuendeleza tabia nzuri na kuacha tabia mbaya, kulingana na utafiti wa kisayansi juu ya mabadiliko ya tabia.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Mielekeo Nne: Wasifu Muhimu wa Haiba Unaofichua Jinsi ya Kufanya Maisha Yako Kuwa Bora (na Maisha ya Watu Wengine Kuwa Bora, Pia)
na Gretchen Rubin
Mwelekeo Nne hubainisha aina nne za utu na kueleza jinsi kuelewa mielekeo yako mwenyewe kunaweza kukusaidia kuboresha mahusiano yako, tabia za kazi, na furaha kwa ujumla.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Fikiria Tena: Nguvu ya Kujua Usichojua
na Adam Grant
Fikiria Tena inachunguza jinsi watu wanavyoweza kubadilisha mawazo na mitazamo yao, na inatoa mikakati ya kuboresha fikra makini na kufanya maamuzi.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Mwili huweka alama: Ubongo, Akili, na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe
na Bessel van der Kolk
Mwili Huweka Alama hujadili uhusiano kati ya kiwewe na afya ya kimwili, na hutoa maarifa kuhusu jinsi kiwewe kinaweza kutibiwa na kuponywa.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Saikolojia ya Pesa: Masomo yasiyo na wakati juu ya utajiri, uchoyo na furaha
na Morgan Housel
Saikolojia ya Pesa inachunguza njia ambazo mitazamo na tabia zetu kuhusu pesa zinaweza kuunda mafanikio yetu ya kifedha na ustawi wa jumla.
