Mbwa Kweli Zaweza Kufukuza Upweke

Mbwa Kweli Zaweza Kufukuza Upweke
Nani mbwa mzuri? Wamiliki wa mbwa wapya wanafaidika na cuddles, kukutana na wamiliki wengine wa mbwa na mazoezi zaidi ya mwili. kutoka www.shutterstock.com

Kuhisi upweke? Mbwa anaweza kusaidia. Utafiti wetu nje leo unathibitisha kile wamiliki wengi wa mbwa tayari wanajua: mbwa ni masahaba wakubwa ambao wanaweza kukusaidia uhisi upweke.

Cuddles na busu slobbery, kukutana na wamiliki wengine wa mbwa katika mbuga na kuinua jumla katika mhemko uwezekano wote wa kusaidia.

Lakini utafiti wetu, uliochapishwa leo katika Afya ya Umma ya BMC, mbwa waliopatikana hawakuathiri shida ya kisaikolojia, aina inayoonekana katika unyogovu na wasiwasi.

Kwa nini tunasoma hii?

Karibu wawili katika kaya tano za Australia wanamiliki mbwa. Na ingawa wamiliki wengi wa mbwa watakuhakikishia, bila masharti yoyote, mbwa wao ni chanzo cha furaha kamili, ushahidi wa kisayansi unapungukiwa.


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Masomo mengi ya zamani yamelinganisha ustawi wa kiakili wa wamiliki wa mbwa na wasio wamiliki kwa wakati mmoja kwa wakati. Shida na masomo haya ni kwamba hawawezi kusema ikiwa mbwa hutufanya tufurahie, tuwe na upweke au tuwe na mafadhaiko. Pia hatuwezi kutuambia ikiwa wamiliki wa mbwa wako katika hali nzuri ya akili hapo kwanza.

Kwa hivyo, katika utafiti huu, tulipima ustawi wa kiakili kwa alama tatu kwa wakati: kabla ya kumiliki mbwa, miezi mitatu baada ya kumiliki mbwa na miezi nane baada ya kumiliki mbwa.

Wkofia tulifanya?

Utafiti wetu, inayojulikana kama jaribio la PAWS, iliwahusisha watu wazima wa 71 Sydney ambao walitengwa katika vikundi vitatu:

  • watu ambao walinunua mbwa ndani ya mwezi mmoja wa kuanza masomo
  • watu ambao walikuwa na hamu ya kupata mbwa katika siku za usoni lakini walikubali kutopata moja wakati wa masomo, na
  • watu ambao hawakuwa na nia ya kupata mbwa.

Watu walijaza uchunguzi ili kupima mhemko wao, upweke na dalili za shida ya kisaikolojia katika sehemu tatu tofauti za saa. Kisha tukalinganisha ustawi wa kiakili wa vikundi hapo mwanzoni mwa masomo, na katikati ya hatua na mwisho wa mwisho.

Hapa ndivyo tulivyopata

Wamiliki wa mbwa wapya walihisi upweke kidogo baada ya kupata mbwa ikilinganishwa na vikundi vingine viwili. Athari ilitokea haraka sana, ndani ya miezi mitatu ya kupata mbwa. Hapakuwa na upungufu zaidi wa upweke kati ya miezi mitatu na miezi nane.

Mbwa Kweli Zaweza Kufukuza Upweke Ahs. Furaha ya mbwa mpya ilizidisha upweke ndani ya miezi michache ya kwanza. kutoka www.shutterstock.com

Tulipata pia ushahidi kwamba wamiliki wa mbwa walikuwa na hisia chache hasi, kama vile woga au shida, ndani ya miezi mitatu ya kupata mbwa mpya lakini kupatikana hii hakukuwa wazi kabisa.

Tuligundua kuwa dalili za unyogovu na wasiwasi hazibadilishwa baada ya kupata mbwa. Labda wamiliki wa mbwa katika utafiti wetu tayari walikuwa na viwango vya chini vya shida ya kisaikolojia kabla ya kupata mbwa, kwa hivyo umiliki wa mbwa haukupunguza viwango hivi zaidi.

Nini inamaanisha nini?

Kuna sababu nyingi zinazowezekana mbwa zinaweza kusaidia kupunguza hisia za upweke. Tunajua kuwa na cuddle haraka na mbwa huongeza hisia za watu katika muda mfupi. Labda cuddles za mbwa za kila siku pia zinaweza kuongeza hali ya wamiliki kwa muda mrefu ambayo inaweza kusaidia kupunguza hisia za upweke.

Wamiliki wa mbwa wanaweza pia kukutana na watu wapya kupitia mbwa wao kama watu wana uwezekano mkubwa wa kuzungumza wageni ikiwa wanafuatana na mbwa. Katika utafiti wetu, wamiliki wa mbwa pia walisema wamekutana na watu wapya katika kitongoji chao kwa sababu ya mbwa wao.

Kufikia sasa, kumekuwa na tafiti mbili tu za kuangalia ustawi wa akili katika wamiliki wapya wa mbwa, ambayo moja ilifanywa karibu miaka ya 30 iliyopita.

Kati ya masomo haya, wamiliki wa mbwa mmoja walipatikana dalili chache za shida ya akili baada ya kupata mbwa. Utafiti mwingine ulipatikana hakuna tofauti katika upweke baada ya watu kuleta mbwa mpya nyumbani.

Mbwa zinaweza pia kuboresha yetu afya ya kimwili, kwa kupunguza shinikizo la damu, kuboresha afya ya moyo na mishipa na kuongeza kiwango cha shughuli za mwili ambazo wamiliki wao hufanya. Lakini, kama ilivyo katika ustawi wa akili, ushahidi wa kisayansi bado ni mdogo.

Hivyo, nini kinatokea ijayo?

Mojawapo ya mambo ambayo utafiti wetu hauwezi kuamua ni jinsi mbwa huathiri ustawi wa kiakili wa wanaume. Kwa bahati nzuri, wamiliki wote wa mbwa wapya katika masomo yetu walikuwa wanawake. Kwa hivyo, hatujui ikiwa mbwa huathiri ustawi wa akili ya wanaume kwa njia tofauti na ya wanawake.

Hatua yetu inayofuata ni kuangalia ustawi wa kiakili katika kundi kubwa zaidi la wamiliki wapya wa mbwa kuthibitisha matokeo haya. Utafiti mkubwa pia unaweza kutoa ufahamu zaidi juu ya uhusiano kati ya umiliki wa mbwa na magonjwa ya akili, kama unyogovu na wasiwasi.

kuhusu Waandishi

Lauren Powell, Mgombea wa PhD, Chuo Kikuu cha Sydney na Emmanuel Stamatakis, Profesa wa Shughuli za kimwili, Maisha ya maisha, na Afya ya Idadi ya Watu, Chuo Kikuu cha Sydney

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

vitabu_pets

Unaweza pia Like

LUGHA ZINAPATIKANA

english Shule zote nchini Marekani arabic Kichina (Kilichorahisishwa) Kichina (cha Jadi) danish dutch Philippine finnish Kifaransa german greek Kiyahudi hindi hungarian indonesian italian japanese Korea malay norwegian Kiajemi polish portuguese romanian russian spanish Kiswahili swedish thai turkish Kiukreni Kiurdu vietnamese

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.