Zaidi ya miaka kumi iliyopita nchini Marekani, kuchimba gesi na mafuta yasiyo ya kawaida kwa kutumia fracturing hydraulic, au fracking, imeongezeka ongezeko la meteoric. Kwa kuwa kuchimba visima inahitaji uingizaji wa maji, vifaa na wafanyakazi ndani ya maeneo ya vijijini na vijijini, swali limekuwa: Je, uchafuzi wa hewa, maji na kelele unaweza kuathiri vibaya wakazi wa jirani?

Kama ulimwengu unavyopigana, wanyama na mimea hubadili mamba yao ili kuendeleza hali ya hewa yao. Wakati mgawanyoko wa aina ya aina unaweza kutuambia jinsi mabadiliko ya hali ya hewa yanaathiri ulimwengu wa asili, inaweza pia kuwa na athari moja kwa moja kwetu.

Baada ya siku ya mafadhaiko, ya kufanya maamuzi, ya mapigano ya mtoto kwa mwamuzi - wakati mwili wako uko wasiwasi na unyogovu unabisha mlango wa akili yako ... ni nini inaweza kuwa tikiti ya kupumzika? Je! Inaweza kuwa rahisi kama kutoka nje kutazama mwezi wa usiku?

Kuangalia karibu katika 20th shule ya sekondari ya muungano, unaweza taarifa kitu puzzling kuhusu wanafunzi wako. Ingawa walikuwa wote waliozaliwa katika kipindi cha miezi ya kila mmoja, hawa 38 ya watoto wa mwaka kuonekana kuwa kuzeeka kwa viwango tofauti.

Moja ya mifumo ya ufanisi zaidi kwa kutumia sauti ilitengenezwa katika karne ya tano BK na Taoist maarufu daktari T'ao Hung-ching. T'ao aligundua kwamba vocalizing sauti mbalimbali wakati kufukuza pumzi inaweza kusafisha na kurejesha viungo, kusimamia mfumo wa damu mzunguko, na utulivu mfumo mkuu wa neva.

Binafsi, mimi haja ya kifungua kinywa. Karibu kila asubuhi, mimi kuamka mapema hisia njaa, na ni mara moja tu mimi kukomesha asubuhi yangu njaa kwamba mimi niko tayari kwa moto. By katikati ya asubuhi, mimi kuchukua mapumziko na kufurahia vitafunio.

Wengi wetu tunajua kwamba dakika chache ya kuunganisha na rasilimali zetu ndani unaweza kuwa na madhara makubwa na afya katika kurejesha hisia ya uwiano kwa siku hectic. Lakini ambaye ana anasa ya kutumia dakika 45 kwa saa moja ...

Baada ya kufundisha kutafakari kwa zaidi ya miaka thelathini kwa maelfu ya watu, ninaweza kusema kweli kuwa ni jambo la muhimu zaidi ambalo unaweza kujifunza ili kuharakisha na kuimarisha maisha yako ya kiroho. Kila kitu unachojifunza shuleni, kwa uchambuzi au kwa kusoma, kitazidishwa kwa sababu unatafakari.

Utafiti duniani kote unaonyesha kwamba majengo ya mazingira ya kirafiki ni bora zaidi kwa afya ya watu wanaoishi na kufanya kazi katika wao, kama vile kwa ajili ya Dunia.

Fikiria mara ya mwisho ulikula chokoleti. Je! Ulihisi ilibidi ujinyonge? Ulikula kupita kiasi na kujuta baadaye? Je! Uliandika mafuta mengi mazuri? Na ulijisikiaje baada ya kusindikiza kwako? Je! Uliweza kufurahiya chokoleti kikamilifu? Nina hakika hivyo!

Maisha, kwa foragers, inaweza kuwa salama zaidi kwa ukweli rahisi kwamba wao kuelewa kushindwa kwa mazao kutokea. Kwa hiyo, tunajifunza si hutegemea kabisa juu ya aina moja ya chakula. Jambo lovely kuhusu lishe ni kwamba daima kuna njia mbadala. Katika asili, kuna kawaida mengi ya chaguzi, na wote ni bure.

Kahawa yako ya asubuhi inaweza kuwa kitu cha zamani kama nyuki zinapotea, na kama kahawa sio kitu chako, bila shaka unakula matunda na mboga nyingi (na chokoleti) ambavyo hutegemea nyuzi ya nyuki kwa ajili ya kuishi.

Kama wewe kusamehe wengine, wewe ni kumkomboa mwenyewe kama vile yao. Kama M. Scott Peck ameandika: "sababu kusamehe wengine si kwa ajili yao .... sababu kusamehe ni kwa ajili yetu wenyewe. Kwa ajili ya afya zetu wenyewe. Kwa sababu zaidi ya hatua hiyo inahitajika kwa ajili ya uponyaji, kama sisi kushikilia hasira zetu, sisi kuacha kukua na roho zetu kuanza itapungua. '

Watu wengi wanaona chini, uchovu na inaktiv wakati wao ni kujeruhiwa au mgonjwa. Hii "tabia ugonjwa" inasababishwa na uanzishaji wa mwitikio wa kinga ya mwili. Ni njia ya ubongo wa kuhifadhi nishati hivyo mwili wanaweza kuponya.

Kila mtu imewahi maumivu katika baadhi ya uhusiano, na maumivu hii inatufanya hofu upendo. Hata hivyo kwa sababu upendo ni kiini cha maisha, hofu hii inatufanya kupoteza kuwasiliana na asili ya kweli ya maisha. Wakati sisi ni hofu ya upendo, sisi ni literally hofu ya kuwa wenyewe ...

Habari za mawasiliano yangu na farasi zilienea katika jumuiya ndogo ya Costa Rica. Wafalme wa farasi, mifugo wa veterinarian, na wafanyakazi wa kukataa cabin wote walijua. Wengine walisema kwa hofu, wasiwasi uwezo wangu, wakati wengine waliogopa kwamba ningeweza kusoma zao akili, pia.

Tunaishi katika wakati wa saikolojia chanya, ambapo njia ya furaha ni inaonekana lami na mawazo sahihi. Wakati wake ajabu zaidi, hii inajidhihirisha katika umaarufu wa salesmen nyoka mafuta kama Deepak Chopra, ambaye - kwa ajili ya ada afya - atakupeni vijana wa milele, na Siri, Ambayo kwa kutumia hata sasa sheria za fizikia haijulikani kuleta afya, utajiri na furaha.

Utaratibu mzuri wa kupumua kamili na kamili wa prana, ambayo hulisha kila seli, inaweza kurekebisha maisha yako. Yogis ya India inaamini kuwa kupumua sahihi kunaweza kumaliza magonjwa yote kutoka kwa sayari hii. Kwa kuongezea, nguvu ya prana katika kupumua inaweza kuongeza uwezo wa akili, furaha, kujiamini ...

Hatuna kuwa watawa ili kuongoza kiroho, maisha yenye afya. Hatuna kuwa mboga, au kuvaa inapita mavazi, au kukaa katika kutafakari kwa masaa kila siku. Hakuna kiroho 'njia' kwa sababu kila kitu ni kiroho na uchaguzi wote ni sawa. Tunaweza kufanya kazi na kuwa na wazazi, waume, wake, binti ...

Watu wengi sijawahi kusikia Norman Borlaug. Yeye ni, hivi sasa, tu mwanasayansi kilimo milele kushinda Amani ya Nobel. Kazi yake katika maendeleo ya mazao ya nafaka high-mavuno na ugonjwa sugu kuokolewa zaidi ya bilioni moja (ndiyo, bilioni) watu kutoka njaa.