Kwanini Kustaafu Mapema Kunaweza Kuwa Mbaya Kwa Ubongo

Kwanini Kustaafu Mapema Kunaweza Kuwa Mbaya Kwa Ubongo
Kuendelea kujiingiza katika changamoto za kiakili hufanya ubongo usizidi kudhoofika wakati wa kustaafu mapema.
Picha za Westend61 / Getty

Watu wanaostaafu mapema wanakabiliwa na kupungua kwa kasi ya utambuzi na wanaweza hata kukutana na ugonjwa wa shida ya akili mapema, kulingana na utafiti mpya wa uchumi Nilifanya na mwanafunzi wangu wa udaktari Alan Adelman.

Ili kudhibitisha ugunduzi huo, tulichunguza athari za mpango wa pensheni vijijini ulioletwa na China mnamo 2009 ambao ulitoa watu ambao walishiriki na mapato thabiti ikiwa wataacha kufanya kazi baada ya umri rasmi wa kustaafu wa miaka 60. Tuligundua kuwa watu walioshiriki katika mpango huo na walistaafu ndani ya mwaka mmoja au miwili ilipata kushuka kwa utambuzi sawa na kushuka kwa ujasusi wa jumla wa 1.7% ikilinganishwa na idadi ya watu. Tone hii ni sawa na alama tatu za IQ na inaweza kufanya iwe ngumu kwa mtu kuzingatia ratiba ya dawa or kufanya mipango ya kifedha. Athari kubwa hasi ilikuwa katika kile kinachoitwa "kucheleweshwa kukumbuka," ambayo hupima uwezo wa mtu kukumbuka kitu kilichotajwa dakika kadhaa zilizopita. Utafiti wa neva inaunganisha shida katika eneo hili na mwanzo wa shida ya akili.

Kwa nini ni muhimu

Kupungua kwa utambuzi kunamaanisha wakati mtu ana shida kukumbuka, kujifunza vitu vipya, kuzingatia au kufanya maamuzi ambayo yanaathiri maisha yao ya kila siku. Ingawa upungufu fulani wa utambuzi unaonekana kama bidhaa inayoepukika ya kuzeeka, kupungua kwa kasi kunaweza kuwa na athari mbaya kwa maisha ya mtu.

Kuelewa vizuri sababu za hii kuna athari kubwa za kifedha. Stadi za utambuzi - michakato ya kiakili ya kukusanya na kusindika habari kutatua shida, kuzoea hali na kujifunza kutoka kwa uzoefu - ni muhimu kwa kufanya uamuzi. Wanaathiri uwezo wa mtu kusindika habari na zimeunganishwa na mapato ya juu na maisha bora.


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Kustaafu mapema na kufanya kazi kidogo au la kabisa kunaweza kutoa faida kubwa, kama vile kupunguzwa kwa mafadhaiko, lishe bora na kulala zaidi. Lakini kama tulivyoona, pia ina athari mbaya zisizotarajiwa, kama shughuli chache za kijamii na wakati mdogo uliotumiwa kutoa changamoto kwa akili, ambayo ilizidi mazuri.

Wakati mipango ya kustaafu kama 401 (k) na mipango kama hiyo katika nchi zingine huletwa kawaida kuhakikisha ustawi wa watu wazima wenye kuzeeka, utafiti wetu unaonyesha wanahitaji kutengenezwa kwa uangalifu ili kuepusha athari mbaya zisizotarajiwa na muhimu. Wakati watu wanapofikiria kustaafu, wanapaswa kupima faida na upungufu mkubwa wa ukosefu wa ghafla wa shughuli za akili. Njia nzuri ya kuboresha athari hizi ni kukaa katika shughuli za kijamii na kuendelea kutumia akili zako kwa njia ile ile uliyofanya wakati unafanya kazi.

Kwa kifupi, tunaonyesha kwamba ukipumzika, wewe ni kutu.

Kile bado hakijajulikana

Kwa sababu tunatumia data na programu nchini Uchina, utaratibu wa jinsi kustaafu kunasababisha kupungua kwa utambuzi kunaweza kuwa maalum kwa muktadha na inaweza kuwa sio lazima kwa watu katika nchi zingine. Kwa mfano, tofauti za kitamaduni au sera zingine ambazo zinaweza kutoa msaada kwa watu binafsi katika uzee zinaweza kutuliza athari hasi ambazo tunaona katika Uchina vijijini kwa sababu ya kuongezeka kwa kutengwa kwa jamii na kupunguza shughuli za akili.

Kwa hivyo, hatuwezi kusema dhahiri kuwa matokeo yataongeza kwa nchi zingine. Tunatafuta data kutoka kwa mipango ya kustaafu ya nchi zingine, kama ile ya India, kuona ikiwa athari zinafanana au ni tofauti gani.

Jinsi ninavyofanya utafiti wangu

Mtazamo mkubwa wa maabara ya utafiti wa uchumi Ninaendesha ni kuelewa vizuri sababu na matokeo ya mabadiliko katika kile wachumi wanaita "Mtaji wa binadamu" - haswa ujuzi wa utambuzi - katika muktadha wa nchi zinazoendelea.

Dhumuni la maabara yetu ni kutoa utafiti ili kufahamisha sera za uchumi na kuwawezesha watu katika nchi zenye kipato cha chini kujitokeza kutoka kwa umaskini. Njia moja kuu tunayofanya hii ni kupitia utumiaji wa majaribio yanayodhibitiwa bila mpangilio kupima athari za uingiliaji fulani, kama vile kustaafu mapema au ufikiaji wa mikopo midogo, juu ya matokeo ya elimu, tija na maamuzi ya kiafya.

Kuhusu Mwandishi

Plamen Nikolov, Profesa Msaidizi wa Uchumi, Chuo Kikuu cha Binghamton, Chuo Kikuu cha Jimbo la New York

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

vitabu_njeshi

Unaweza pia Like

LUGHA ZINAPATIKANA

english Shule zote nchini Marekani arabic Kichina (Kilichorahisishwa) Kichina (cha Jadi) danish dutch Philippine finnish Kifaransa german greek Kiyahudi hindi hungarian indonesian italian japanese Korea malay norwegian Kiajemi polish portuguese romanian russian spanish Kiswahili swedish thai turkish Kiukreni Kiurdu vietnamese

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.