Siku hizi, karibu kila mtu hupungua kwa hofu wakati neno moja linasemwa - kansa. Wakati sisi mara nyingi tunasikia kwamba kansa inaweza kuhusishwa na sigara, asbestosi, uchafuzi wa mazingira, dawa za kuua wadudu, mwangaza wa jua, au nyama nyekundu, mojawapo ya siri zilizohifadhiwa zaidi ni kwamba sukari huchochea ukuaji wa kansa.

Msiamini? Fikiria masomo machache.

Watafiti kutoka Chuo Kikuu cha Jimbo cha New York huko Buffalo waligundua kwamba wanawake wenye ngazi za sukari za damu walikuwa na hatari kubwa ya kuendeleza saratani ya matiti. Pia waligundua kwamba wanawake walio na viwango vya sukari ya chini kabisa ya damu mwanzoni mwa utafiti walikuwa karibu theluthi hatari ya kuendeleza saratani ya matiti ikilinganishwa na wale walio na kiwango cha juu cha sukari ya damu.

Watafiti zaidi kutoka Chuo Kikuu cha Minnesota cha Afya ya Umma waligundua kuwa kunywa vinywaji mbili au zaidi kwa wiki iliongeza hatari ya kuendeleza kansa ya kongosho karibu mara mbili, ikilinganishwa na watu binafsi ambao hawakula chakula chao au chache sana cha sukari. Ingawa saratani ya kongosho ni moja ya kansa za nadra zaidi, ni moja ya hatari zaidi, na asilimia 4 pekee ya wale wanaopatikana bado wanaishi miaka mitano baadaye. Na sukari inaweza kukuza tu hali yako.

Sasa kwa habari zaidi ya kutisha. Wanasayansi wa ziada kutoka Chuo Kikuu cha Utah waligundua kwamba wanaume wadogo wenye ulaji wa juu wa sucrose (sukari ya meza) walikuwa na hatari kubwa ya 60 kwa saratani ya matumbo kuliko watu ambao walikula kiasi kidogo. Utafiti huu pia umegundua kuwa wale walioathirika zaidi na kuambukizwa kansa hii walikuwa na ulaji mdogo wa nyuzi, walikuwa wakiishi, na wanyonge zaidi au zaidi.

Kwa wazi, hatuwezi kupuuza uhusiano huu wa hofu ya saratani na sukari, na moja ya malengo yangu ni kukufufua kwa jambo hili. Ni tu inaweza kuokoa maisha yako au ya mpendwa.

Je, Sukari Ina Kukuza Kansa?

Ingawa ni kweli kwamba uhusiano wa saratani ya sukari sio moja kwa moja kama, kusema, sigara na kupata saratani ya mapafu, biolojia ya msingi ni kama inakabidi. Kama nimeelezea, utafiti wa hivi karibuni unaonyesha kuwa viwango vya juu vya sukari vya damu vinahusishwa na hatari kubwa ya aina kadhaa za saratani. Pia tunajua kuwa fetma huhusishwa na mabadiliko ya homoni ambayo yanaweza kukuza ukuaji wa saratani.

Miili yetu inaweza kuchunguza na kuharibu seli nyingi zisizo za kawaida, lakini ikiwa seli za kansa huchukua mizizi, zinaweza kukua kwa urahisi na kuenea, hasa ikiwa "huzuka" kwa kula sukari nyingi.

Kumbuka kwamba seli zako zote zinahitaji glucose (sukari ya damu), lakini seli za kansa ni "glucose guzzlers," inasisitiza Keith I. Block, MD, mtaalam maarufu wa kansa ya ushirikiano wa kansa na mkurugenzi wa matibabu wa Kituo cha Block ya Tiba ya Kuunganisha Kansa katika Skokie, Illinois. "Kwa maneno mengine, seli nyingi za kansa hustawi juu ya chakula cha juu cha sukari," anasema Daktari Block, mwandishi wa Maisha Zaidi ya Saratani.

Hata hivyo, "ikiwa unaweka ugavi wa sukari kwa tumor, inaweza kweli kusababisha aina ya kujiua kibiolojia kati ya seli za malignant, " Dr Block anaongeza.

Nini zaidi, saratani wachache sana huweza kuishi bila ugavi wa kutosha wa glucose, "anahitimisha.

Kuna Habari Njema!

Kwa kweli, habari njema ni kwamba kama vile sukari ya ziada hutoa hali nzuri ya kansa kukua, unapokata pipi hizi na sumu, ukosefu wa sukari hutoa mazingira mazuri kwa wavamizi wa kigeni, hivyo seli za kansa haziwezi kustawi.

Mstari wa chini: Ikiwa una saratani au una hatari ya kupata hiyo - kwa sababu ya tabia yako ya sukari, historia ya familia, maisha, nk - ungependa kuwa na mpango wa kuondokana na pipi na carbu iliyosafishwa sasa - si wiki ijayo.

Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji,
Hay House Inc www.hayhouse.com.
© 2012 na Connie Bennett. Haki zote zimehifadhiwa.

Makala hii ilichukuliwa kwa ruhusa kutoka kitabu:

Zaidi ya Mshtuko wa Sukari: Mpango wa Wiki 6 wa Kuachana na Uraibu wako wa Sukari na Kupata Kidogo, Jinsia na Utamu na Connie Bennett.

Kwa mamilioni ya watu ambao wanakabiliwa na matatizo kama vile libido ya chini, uzito wa ziada, uchovu mkubwa zaidi, na magonjwa mengi mengi yasiyotafsiriwa, Zaidi ya Mshtuko wa Sukari hutoa hatua kwa hatua, mpango wa wiki sita ili kuwaongoza wasomaji kwa upole maisha ya afya. Kutoka kwa Connie Bennett, mwandishi wa bestseller Mshtuko wa Sukari!- kitabu ambacho Mehmet Oz alisema "huchagua maharagwe" juu ya athari ya kutisha ya sukari na wanga rahisi-huja Zaidi ya Mshtuko wa Sukari, kitabu cha kwanza kutoa mpango rahisi, wa vitendo, wa kiroho-mwili wa kusaidia wasomaji kuacha bure ya sukari au kulevya.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki juu ya Amazon.

Kuhusu Mwandishi

Mzovu wa zamani wa sukari, Connie Bennett, CHHC, CPC, ACC ni msemaji aliyebadilishwa na mabadiliko, kocha wa afya kuthibitishwa, kocha wa maisha kuthibitishwa, mwandishi wa habari, mwenyeji wa Gab na Gurus Radio Show, na muumbaji maarufu Uhuru wa Sukari Sasa Kwa Njia. Connie ni mwandishi wa kitabu bora zaidi, Mshtuko wa Sukari: Jinsi Pipi na Mazazi Rahisi Yanaweza Kuharibu Maisha Yako-Na Jinsi Unaweza Kupata Nyuma kwenye Orodha. Tembelea blogu yake SugarShockBlog.com na kujifunza zaidi kuhusu uhuru wake wa sukari sasa BreakFreeWithConnie.com