Utafiti umeonyesha kuwa, ndani, watu wengi wanahisi kuwa mdogo kuliko umri wao halisi. Shutterstock

Unajisikia umri gani ndani? Sio wakati wako wa kihistoria (idadi hiyo ya pesky kwenye keki yako ya kuzaliwa) lakini ni umri gani wa kweli, mtu ndani?

Nchini Amerika ya Kaskazini, sisi kwa ujumla huwashirikisha watu katika viwango vya umri wa kijamii kama vile: utoto, ujana, umri mdogo, umri wa kati na umri. Makundi ya umri huhusishwa na haki tofauti na marupurupu na, pamoja na makundi haya ya umri ni matarajio ya tabia. Kwa mfano, watu wazima wanatarajiwa kuwa dhaifu na wasio na msaada.

Hata hivyo, utafiti umeonyesha kwamba, ndani, umri wa watu wengi - jinsi wanavyohisi ndani - ni tofauti sana na idadi ya miaka waliyoishi. "Umri ndani" ni umri wa kibinafsi au utu wa mtu binafsi. Umri ndani hutofautiana kwa kila mtu. A mtu mdogo mara nyingi huhisi kuwa mzee kuliko wao umri. Mtu mzee anahisi mdogo.

baadhi utafiti juu ya umri wa chini unaonyesha kuwa wazee wanahitaji kuwa na afya ili waweze kujisikia mdogo. Hata hivyo, katika utafiti wangu Nimeona kwamba hata watu wenye magonjwa mengi wanasema kuwa wana umri mdogo ndani ya umri wao wa kihistoria.

Kwa utafiti wangu uliochapishwa hivi karibuni, nilihojiana na wazee wa 66 kati ya 65 na umri wa miaka 90 kutoka Marekani na Canada ili kujua jinsi walivyohisi ndani. Washiriki wote waliishi na ugonjwa kati ya mbili hadi sita, ikiwa ni pamoja na kansa, ugonjwa wa moyo na kiharusi, ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa figo, ugonjwa wa arthritis na magonjwa ya tezi. Karibu asilimia 60 ya washiriki waliishi na maumivu mara kwa mara. Washiriki waliulizwa: "Kwa watu wengi wenye umri wao wa miaka hauonyeshi umri ambao wanajulisha kweli, ndani. Una umri gani ndani? "

Wengi wa watu niliowahojiwa waliripoti hisia miongo ndani ya mdogo kuliko umri wao wa kihistoria, ingawa walikuwa wanaishi na magonjwa mengi. Kiwango cha umri wao ndani ilikuwa 51-umri wa miaka, na tofauti ya wastani wa miongo miwili kati ya umri ndani na kihistoria umri. Hiyo ni zaidi ya nusu ya washiriki, pamoja na kuwepo kwa ugonjwa, walihisi angalau miaka 20 mdogo kuliko umri wao. Wengine walisema walihisi kuwa vijana kama 17. Asilimia nane pekee ya washiriki waliona umri sawa ndani ya umri wao wa kihistoria.

Chati ya mtazamo wa umri. mwandishi zinazotolewa

Ujinsia wa washiriki ulikuwa na athari. Washiriki ambao walielezea jinsia yao kama wanawake walikuwa na umri mdogo ndani ya wale waliotambuliwa kama wanaume.

Je! Wazee wakubwa ambao wanahisi umri mdogo ndani ya shughuli za "ujana" zaidi? Hiyo ni swali kwa utafiti wa baadaye. Mimi pia nia ya kuelewa kama umri ndani ni kuhusiana na njia tunayojionea wenyewe (ambayo mara nyingi ni tofauti na jinsi tunavyoonekana).

Uingiliano wa kawaida kati ya ardhi

Umri ndani, kama dhana, inaweza kusaidia na uelewa wa kizazi. Kutambua kwamba watu "wanaoonekana wakubwa" huenda wasisikize maana ya zamani kunaweza kuwa na fursa za kuendeleza uhusiano wa kiingiliano juu ya masuala ya kisiasa muhimu.

Shughuli mbalimbali kwa wazee ni muhimu. Jordan Whitt / Unsplash

Umri mdogo ndani inaweza kueleza kwa nini wengi watu wazima wanapenda kufanya kazi umri wa zamani wa kustaafu. Inaweza kuathiri mipangilio ya fedha: ikiwa wazee wazima wanahisi vijana, huenda hawana fedha. Watu wazee wanaweza kuwa na nia ya kusafiri, wakifurahisha na kupata pikipiki ambao walitaka kila mara. Uchaguzi huu wa kazi na wa kujitegemea unaweza kusababisha mchanganyiko na kuchanganyikiwa kwa wapendwa na watendaji wa afya.

Umri ndani inaweza kusaidia kuelezea ukosefu wa watu wazima wakubwa wa kufuata maagizo ya matibabu. Vijana wenye umri mdogo pia ni muhimu kwa watunga sera za serikali na watoa huduma kutoa taarifa, kwa maana wazee wengi hawajui wenyewe kama wazee. Wanaweza kuwa na wasiwasi katika shughuli au mipango yenye lengo la mwandamizi mkuu.

Kuhusu Mwandishi

LF Carver, wafuatiliaji wa waandishi wa habari, Chuo Kikuu cha Malkia, Ontario

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

vitabu_aging