Faida nyingi muhimu za lishe inayotegemea mmea - haswa kwa afya ya hali ya hewa na wanyama - inajulikana sana. Walakini licha ya sayansi kuwa wazi sana, bado kuna machafuko kuhusu athari kwa afya ya binadamu.

Kupata uzoefu wa porini ni muhimu sana kwa afya ya mwili na akili, kulingana na utafiti mpya kwenye mbuga za mijini.

Tweet ikisema ibuprofen inapunguza mtiririko wa hedhi kwa 50% ilikwenda kwa virusi mwezi uliopita.Tweet ya awali na majibu yaliyofuata yalizua mjadala kuhusu madai ya jamii kutotaka kuzungumza juu ya vipindi.

Weusi wako kwenye hatari kubwa kwa hali kadhaa za kiafya huko Amerika Hii ni kweli kwa ugonjwa wa moyo, shinikizo la damu, ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 na kiharusi, ambazo mara nyingi ni magonjwa sugu.

Lishe ya Mediterranean ilipigiwa kura na jopo la wataalamu 25 wa afya na lishe kama lishe bora ya 2020.

Kadiri tunavyozidi kupata, kuna uwezekano mkubwa wa sisi kunywa kila siku. Lakini watu wazima wazee mara nyingi hugundua kuwa kunywa ni shida tu ikiwa mtu anaonekana amelewa.

Hatari ya shida ya akili na majaribio ya kujiua ni kubwa kwa vijana kutoka umri wa miaka 15 hadi 25 na ugonjwa wa kisukari cha aina 1, uchunguzi mpya unaonyesha.

Mnamo Juni 2019, karatasi ya wasomi mashuhuri wa Amerika iligundua kuwa watu ambao walitumia sigara ya e-sigara walikuwa katika hatari kubwa ya mshtuko wa moyo.

Wakati memes kawaida ni ya moyo mwepesi, tovuti nyingi za media na majukwaa yanazidi kucheza kwenye jamii ambayo inashiriki kumbukumbu zinazojulikana - memes juu ya kifo, kujiua, kutengwa, au kutokuwa na tumaini.

Njia bora ya kulinda dhidi ya homa ni chanjo ya mafua. Lakini hata hivyo, karibu 60% ya Wamarekani wataruka kupata risasi ya mafua mwaka huu.

Kwa kuwa idadi yetu ya watu wa ulimwengu inakadiriwa kuishi muda mrefu zaidi kuliko hapo awali, ni muhimu tutafute njia za kuwasaidia watu kuishi na afya kwa muda mrefu.

Uchunguzi wa hivi karibuni wa mumps kati ya vijana wazima nchini Uingereza umehusishwa na kashfa ya chanjo ya MMR ya 1998, wakati karatasi ya matibabu iliyotengwa sasa na Andrew Wakefield ilipendekeza uhusiano kati ya chanjo na maendeleo ya ugonjwa wa akili.

Hivi karibuni itakuwa mwaka mmoja tangu Jessica Starr, msemaji maarufu wa hali ya hewa kwenye Detroit TV, akachukua maisha yake mwenyewe. Mumewe alisema alifanya hivyo kwa sababu ya shida zinazohusiana na upasuaji wake wa hivi karibuni wa laser.

Lishe yenye utajiri wa nyama huunganishwa na shida anuwai ya kiafya, kutoka kwa ugonjwa wa moyo na viboko kwa aina ya ugonjwa wa sukari mbili na saratani kadhaa.

Kuunga mkono wasichana na wanawake katika juhudi zao za kuwa na nguvu za mwili lazima iwe kipaumbele cha afya ya umma ulimwenguni.

Jeraha la utoto lina athari mbaya kwa akili na mwili wa watoto wanaouhisi. Lakini uunganisho huo wa mwili wa akili pia hutoa njia kuelekea uponyaji.

Zaidi ya theluthi mbili ya Wamarekani kuchukua virutubisho malazi. Idadi kubwa ya watumiaji - 84% - wanajiamini bidhaa ziko salama na nzuri.

Utafiti unadai kuwa umepata kiunga kati ya kuwa na wenzi wa ndoa kumi au zaidi na hatari kubwa ya saratani. Lakini sio rahisi kama hiyo.

Wanawake wakubwa wana uwezekano mkubwa wa kufanya mazoezi na kuishikilia ikiwa ni sehemu ya kikundi kidogo kinachoongozwa na mkufunzi wa kibinafsi.

Fikiria bidhaa iliyotengenezwa ambayo inaweza kuwapa mwili wako virutubishi vyote vinavyohitaji kuishi, ni rahisi kuandaa, bei nafuu, na ina athari ya chini ya mazingira.