Neno "vegan" lilibuniwa mnamo 1944 huko Leicester, Uingereza na Donald Watson na mke wake wa baadaye Dorothy Morgan. Mwaka huo, Watson na wengine walianzisha Jamii ya Vegan. Utafiti katika machapisho ya mapema ya jamii unaonyesha kuwa lengo lao kuu lilikuwa la kubishana kwa kukomesha unyonyaji wa wanyama.

Utawala wa Trump unafanya kazi kudhoofisha kanuni za mazingira za Amerika katika maeneo mengi, kutoka kwa maji na uchafuzi wa hewa hadi maendeleo ya nishati na utunzaji wa ardhi.

Mzio wa chakula una athari kubwa kwa maisha ya watu. Dhiki na wasiwasi wa kuwa na athari inayoweza kutishia maisha inaweza kusababisha hitaji la familia zingine kutafuta msaada kutoka kwa mwanasaikolojia.

Unajua shughuli za mwili ni nzuri kwako. Lakini, hiyo haitoshi kila wakati kupata au kukufanya usonge mbele.

Ushauri juu ya faida za CBD mara nyingi huenda zaidi ya kile sayansi imeonyesha, kulingana na mtaalam mmoja.

Ni kawaida kwa watu kuzingatia afya zao mwanzoni mwa mwaka. Lakini wachache huzingatia ustawi wa viini ambavyo vinaishi ndani ya utumbo wa mwanadamu - microbiome - ambayo ni muhimu kwa afya njema ya mtu.

Kuongezeka kwa wafuatiliaji wa mazoezi ya usawa wa mwili kumeongeza idadi ya watu wanaofuatilia kiwango cha mioyo yao, kwa siku nzima na wakati wa mazoezi.

Kuna aina kubwa ya jua za kuchagua kutoka. Duka kubwa kila huuza chaguzi zaidi ya 60. Na mnyororo mmoja mkubwa wa maduka ya dawa huuza zaidi ya 100.

Ulifanya azimio la Mwaka Mpya mwaka huu? Ikiwa ni hivyo, unashiriki katika sherehe za kijamii na sherehe za kibinafsi. 

Mazoezi sio nzuri tu kwa afya yako ya mwili, ni nzuri kwa afya yako ya akili pia. Kwa kweli, watu wengi huchukua mazoezi kama njia ya kukuza ustawi wa akili zao. 

Utafiti wa hivi karibuni nchini Uingereza haukuonyesha tofauti yoyote ya kupona kati ya wanaume ambao walikuwa na jaribio moja maalum la antijeni (PSA)

Jioni ya kudhoofika jana usiku? Labda unashughulika na veisalgia hivi sasa.

Ushuhuda wa kisayansi wa sasa unaunga mkono madai yaliyotolewa kwa kufunga mara kwa mara, kulingana na hakiki mpya.

Ingawa msimu wa baridi huweza kukushusha, chakula unachokula kinaweza kuchukua jukumu muhimu katika jinsi unavyohisi kihemko, wasemaji wa lishe wanasema.

Kutopata maji ya kutosha inatosha kukufanya uhisi uvivu na kukupa kichwa, lakini uchunguzi mpya unaonyesha kwa wanawake wazee, hydrate ndogo sana inaweza pia kuhusiana na utendaji wa utambuzi.

Amezaliwa baada ya wiki 23 tu za kawaida za ujauzito, mtoto wa mapema sana ni mdogo vya kutosha katika kiganja cha mkono wangu na ana uzito wa pauni moja na robo tu.

Watu wengi wanajua kuwa homa hiyo inaweza kuua. Kwa kweli, homa hiyo inayojulikana ya Uhispania iliwauwa watu milioni 50 mnamo 1918 - zaidi ya waliuawa katika vita vya kwanza vya ulimwengu.

Kabla ya likizo kuharibu mpango wako wa ustawi na kukufanya iwe kama kijani kama Grinch, jaribu njia hizi za 10 kukusaidia kuendelea na kufuatilia na kuweka roho yako ya sherehe.

Ugonjwa huo, ambao kawaida huanza katika ujana, ni ngumu kutibu. Karibu nusu ya wale waliotibiwa hupona, kwa hivyo kuzuia ni muhimu sana. 

Kuwa na vinywaji vichache kwenye Krismasi ni, kwa watu wengine, sehemu kubwa ya mila ya sherehe kama zawadi, mapambo au gari.