Ikiwa mtoto wako wa shule ya mapema anasukuma sahani yao ya chakula cha jioni au anapigana vita dhidi ya kuchukua chakula kingine cha mboga ambayo hawapendi, huenda wasikue wakati wowote hivi karibuni, kulingana na utafiti mpya.

Kufikia umri wa miaka minne, watoto wangeweza kupatikana kama wachaguzi, utafiti mpya unaonyesha. Na kadri wazazi wanavyojaribu kudhibiti na kuzuia mlo wa watoto, ndivyo wanavyoweza kuwa dhaifu zaidi, kulingana na matokeo katika Pediatrics.

"Kula chakula ni kawaida wakati wa utoto na wazazi mara nyingi husikia kwamba watoto wao mwishowe 'watakua nje ya hiyo.' Lakini sivyo ilivyo kila wakati, ”anasema mwandishi mwandamizi Megan Pesch, daktari wa watoto mwenye tabia ya ukuaji katika Hospitali ya Watoto ya Michigan CS CS Mott, sehemu ya Chuo Kikuu cha Michigan.

"Bado tunataka wazazi kuhamasisha lishe anuwai katika umri mdogo, lakini utafiti wetu unaonyesha kwamba wanaweza kuchukua njia ndogo ya kudhibiti."

Lakini kuna safu ya fedha kwa wazazi walio na wasiwasi-wakati wakulaji wenye fussy wana index ya chini ya mwili, wengi bado wako katika anuwai nzuri na sio wazito, watafiti wanasema. Wanaweza pia kuwa na uwezekano mdogo wa kuwa mzito au uzoefu fetma kuliko wenzao.

"Bado tunataka wazazi kuhamasisha lishe anuwai katika umri mdogo, lakini utafiti wetu unaonyesha kwamba wanaweza kuchukua njia ndogo ya kudhibiti," anasema Pesch. Hiyo inasemwa "tunahitaji utafiti zaidi ili kuelewa vizuri jinsi uchaguzi mdogo wa watoto unavyoathiri uzito wa afya na ukuaji wa muda mrefu."

Utafiti huo ulifuata jozi 317 za mama na mtoto kutoka nyumba za kipato cha chini kwa kipindi cha miaka minne. Familia ziliripoti juu ya tabia ya kula ya watoto na tabia za mama na mitazamo juu ya kulisha wakati watoto walikuwa wanne, watano, sita, wanane, na tisa.

Kula chakula kikiwa na utulivu kutoka kwa shule ya mapema hadi umri wa kwenda shule, ikionyesha kuwa majaribio yoyote ya kupanuka upendeleo wa chakula inaweza kuhitaji kutokea kwa mtoto mchanga au miaka ya mapema ili iwe bora zaidi. Kula chakula cha juu kilihusishwa na BMI za chini na kula chakula cha chini kulihusishwa na BMI za juu.

Chakula cha kuchagua pia mara nyingi kilihusishwa na shinikizo lililoongezeka la kula na kizuizi kwa aina fulani za vyakula. Hii inaimarisha utafiti wa hapo awali unaopendekeza kwamba kushinikiza watoto kula vyakula wasivyovipenda hakutaongoza kwenye lishe bora baadaye maishani au kuhimiza afya bora au maendeleo.

Tabia fulani za mtoto, pamoja na ngono, kuzaliwa, na hali ya uchumi, pia zimehusishwa na kuendelea kwa kula chakula.

"Tuligundua kuwa watoto ambao walikuwa wachafu walikuwa na mama ambao waliripoti kizuizi zaidi cha vyakula visivyo vya afya na pipi," Pesch anasema. "Mama hawa wa walaji wachafu wanaweza kuwa wanajaribu kutengeneza mapendeleo ya watoto wao kwa lishe bora na inayochaguliwa ili kuwa na afya zaidi. Lakini inaweza kuwa na athari inayotarajiwa kila wakati. ”

Haijulikani ikiwa watoto ambao ni wachaguo kula wangechagua zaidi ikiwa hawakupokea viwango vya juu vya kudhibiti tabia za kulisha, anasema Pesch. Anasema masomo ya siku za usoni yanapaswa kuchunguza hatua zinazohusu kulisha mama na ulaji wa watoto.

Utafiti wa awali

vitabu_bikula