Bustani huleta watu pamoja. Elaine Casap / Unsplash

Uchunguzi unaonyesha kutumia wakati katika maumbile huleta faida ya kimwili, kiakili na kijamii. Hizi ni pamoja na kupunguzwa kwa mafadhaiko, mhemko ulioboreshwa, uponyaji wa kasi, urejesho wa umakini, uzalishaji na mawazo yaliyoinuliwa na ubunifu.

Kuongezeka kwa miji kumeifanya ni ngumu zaidi kuungana na maumbile. Na wanachama wa makabila ya chini ya uchumi na uchumi, watu zaidi ya 65 na wale wanaoishi na ulemavu wana uwezekano mdogo wa kutembelea nafasi za kijani kibichi. Hii inaweza kuwa ni kwa sababu ya vifaa visivyoweza kufikika na hofu ya usalama.

Programu ya bustani kwa vikundi vilivyo na shida, inayoendesha New South Wales tangu 1999, imelenga kushinda ukosefu wa usawa katika ufikiaji wa nafasi za kijani kibichi. Imeitwa Kijani Kijani, mpango huo umefikia karibu washiriki 100,000 na kuanzisha bustani 627 za jamii na vijana zinazoongozwa na jimbo lote.

Utawala tathmini huru iligundua mpango huo athari kwa washiriki wapya na jamii katika makazi ya jamii kwa kufuatilia tovuti sita mpya za bustani mnamo 2017. Karibu 85% ya washiriki walituambia mpango huo ulikuwa na athari nzuri kwa afya zao na 91% walisema ulinufaisha jamii yao. Na 73% walisema walikuwa wakifanya mazoezi zaidi na 61% walikuwa wakila vizuri. Mshiriki mmoja alisema kushiriki katika programu hiyo hata kuliwasaidia kuacha kuvuta sigara.

Ufahamu huu umeendeleza uelewa wetu wa jinsi bustani ya jamii inaboresha afya ya akili na mwili ya Waaustralia wanaoishi katika jamii za makazi ya kijamii katika miji yetu.

Utafiti wetu

Mwelekeo kuelekea ukuaji wa miji na upotezaji wa nafasi ya kijani zimesababisha wasiwasi juu ya afya ya watu na ustawi. Hii imesababisha kuongezeka kwa mwili wa utafiti juu ya athari za bustani za jamii juu ya watoto na watu wazima.

The Kijani Kijani mpango huo unasaidiwa na Royal Botanic Garden Sydney kwa kushirikiana na Nyumba New South Wales. Maoni ya hadithi yaliyokusanywa na bustani ya mimea katika miongo miwili iliyopita imeonyesha bustani inaboresha ustawi na mshikamano, inakuza a hisia ya kuwa mali, hupunguza mafadhaiko na huongeza stadi za maisha.

Kijani Kijani hutoa bustani kwa watu katika makazi ya jamii.

{youtube}https://youtu.be/V-feCm1FDF8{/youtube}

Kulingana na uelewa huu, Kijani Kijani inakusudia:

• kuboresha afya ya mwili na akili
• kupunguza tabia ya kupinga jamii
• kujenga mshikamano wa jamii
• kukabiliana na upungufu wa kiuchumi
• kukuza uelewa wa mimea ya asili ya chakula
• kuhifadhi mazingira
• kutoa mafunzo ya ujuzi ili kuwezesha fursa za ajira za baadaye
• shiriki ujuzi wa wataalam wa bustani.

Utawala utafiti ulichunguzwa matokeo haya kwa washiriki, na ikiwa walibadilika wakati wa programu. Tulikusanya data kwa kutumia dodoso zaidi ya miezi saba (kabla na baada ya kushiriki). Tulifanya pia mahojiano ya kikundi cha kuzingatia na washiriki na maswali ya wazi na wafanyikazi wanaofanya kazi kwenye tovuti za jamii.

Kati ya watu 23 waliokamilisha dodoso zote mbili kabla na baadaye, 14 walikuwa wanawake na tisa walikuwa wanaume. Walikuwa na wastani wa miaka 59, kuanzia 29-83. Washiriki kumi na tano walizaliwa Australia wakati wengine walitoka Fiji, Iran, Poland, New Zealand, Philippines, Chile, Afghanistan na Mauritius. Mshiriki mmoja aliyetambuliwa kama Mgeni wa asili na / au Torres Strait Islander na watu watano (22%) waliripoti Kiingereza haikuwa lugha yao ya kwanza.

Hapo awali, 27% waliripoti kwamba walikuwa hawajawahi bustani kabla ya programu hiyo. Kwenye dodoso la baada ya jaribio, masafa ya mahudhurio yaliboresha kwa wengi wao. Zaidi ya 40% ya bustani mara moja kwa wiki na 22% kila siku.

Faida za bustani

Kwa ujumla, tuligundua washiriki walihisi hali ya uwakala, kiburi cha jamii na mafanikio. Mpango wa bustani ulisaidia kuhamasisha mabadiliko na maendeleo ya jamii. Wengine walifurahi kujifunza hobby mpya.

Washiriki wa Kijani Kijani walipata faida nyingi kwa bustani. Utafiti infographic / Screenshot, mwandishi zinazotolewa

Bustani pia ilitumika kama fursa ya kushirikiana na majirani. Katika miaka ya nyuma ndani ya jamii za makazi ya jamii, ilikuwa kawaida kwa wakaazi kukaa tu ndani ya vitengo vyao bila kushirikiana na mtu yeyote.

Washiriki wengi walisema waliona kuboreshwa kwa afya zao na ustawi. Mshiriki mmoja alisema:

Ninateseka na shida nyingi za kiafya, na mara nyingi nimekuwa nikikaa nyumbani, nimekuwa na huzuni na sikufurahi kuhusu ugonjwa wangu, na kwa kuwa nimejihusisha zaidi na bustani ilinisaidia kutokuwa na wasiwasi juu ya afya yangu sana kama nilivyozoea na kwa kweli iliboresha tabia yangu ya kula. Imebadilisha maisha yangu vyema. Sina muda wa kujihurumia tena…

Wengine walielezea uzoefu wa bustani kama kutuliza na kutuliza - haswa wale ambao walipata unyogovu na wasiwasi. Wengine walizungumza juu ya hali nzuri ya kuwa na kitu cha kufanya kila siku na hisia zao za kufanikiwa.

Mshiriki mwingine alisema:

Kwenda nje kunipa sio mazoezi ya mwili tu, lakini hutoa furaha kwa kuwa unaona faida ya bidii yako inayokuja kwenye mimea yenye afya. Iwe ni mboga au mkundu, unaiona ikikua na unaona faida…

Maboresho ya ziada katika afya ya jamii ni pamoja na shauku ya kweli ya kufanya kazi katika timu, na kuongezeka kwa ushirikiano na mshikamano wa kijamii kati ya wafanyikazi na wapangaji. Mameneja wa nyumba na wafanyikazi wa kijamii hufanya kazi pamoja na wapangaji kusaidia kukuza uaminifu, ushirikiano, ushirikiano wa kijamii na uhusiano mzuri.

Muhimu zaidi, utafiti huu umetoa uthibitisho kwamba Kijani Kijani kimesawazika na vipaumbele vya kisasa vya makazi ya jamii. Hii ni pamoja na kusaidia afya na ustawi, kukuza hali ya jamii, kuimarisha usalama na kukuza hali ya mahali.

kuhusu Waandishi

Tonia Grey, Profesa Mshirika, Kituo cha Utafiti wa Elimu, Chuo Kikuu cha Western Sydney; Danielle Tracey, Profesa Mshirika, Elimu ya Watu Wazima na Uzamili, Chuo Kikuu cha Western Sydney; Wadi ya Kumara, Mhadhiri, Elimu ya Awali, Chuo Kikuu cha Western Sydney, na Son Truong, Mhadhiri Mwandamizi, Elimu ya Sekondari, Chuo Kikuu cha Western Sydney

Makala hii ilichapishwa awali Mazungumzo. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana:

at InnerSelf Market na Amazon