Nani Anaweza Kurekebisha Maisha Yako?

picutre ya zana za anuwai zilizo na stika ya DIY
Image na Steve Buissinne 

Wengi wetu tulilelewa kwenye Hadithi za Hadithi ... ambapo Prince Charming alikimbilia kuwaokoa, mama wa hadithi alipungia fimbo yake ya kichawi na akafanya kila kitu kuwa bora ... na ambapo wapenzi wawili waliolewa na kuishi kwa furaha milele (bila kulazimika " fanya kazi "katika uhusiano wao). Baada ya kuwa mzima na hawa 'mifano ya kuigwa' ni jambo la kushangaza kuwa tunatarajia maisha kuwa sawa?

Vivyo hivyo, tumetumia miaka mingi kuudhulumu mwili wetu, kutengeneza uzito kupita kiasi, maumivu ya mgongo, uchovu, nguvu kidogo, nk, na tunatarajia daktari, au mganga, au mshauri aingie na kwa maneno machache ya "uchawi" au tiba, turekebishe mara moja. Kwa miaka, tulienda kwa madaktari, tukaelezea shida zetu na tukatarajia kuwa kidonge au mchanganyiko wa vidonge na upasuaji utazitunza zote. Ikiwa daktari alithubutu kupendekeza kuwa ugonjwa wetu ulikuwa wa kisaikolojia, kwa kusema Yote yako kichwani mwako..., tulikasirika na mara moja tukaamua kuwa yeye ni quack, na "anajua nini hata hivyo ..."

Siku hizi na kuonekana tena kwa 'waganga', hali hiyo inaendelea. Ninaiona katika mitazamo yangu juu ya 'vitu vyangu' na maisha yangu. Ni jambo lile lile la zamani. Tunamiminika kwa waganga kwa sababu mbili inaonekana. Moja, hakuna kitu kingine chochote kilichofanya kazi. Mbili, hii inaweza kuwa wand ya uchawi ambayo tumekuwa tukitafuta. Nirekebishe! Ngoja nijilaze kwenye meza ya mganga nipone! Tunauliza ... "Je! Hii itafanya kazi?" kana kwamba, kwa mara nyingine tena, mtu mwingine anafanya urekebishaji na sisi tu watazamaji tu.

Nani Anaweza Kurekebisha Shida Yetu?

Inaonekana kwamba tunaangalia miili yetu na sisi wenyewe kwa njia ile ile tunayoangalia magari yetu. Tunachukua magari yetu kwa fundi na tunatarajia fundi kuirekebisha ... Walakini, wacha tuchukue mlinganisho huu hatua zaidi. Fundi anapokarabati gari letu kwa kubadilisha sehemu ambazo zilivunjika au zinahitaji marekebisho, ni nini kinachofuata? Ikiwa shida ilikuwa kwamba tulikuwa tukitenda vibaya gari, na ikiwa tunaendelea kufanya hivyo, shida itarudi.

Kitu kimoja na sisi. Shida sio udhihirisho wa mwili, kama vile maumivu ya kichwa, maumivu ya kichwa, mafadhaiko, shida ya sinus, utumbo, nk. Tatizo ni jinsi tunavyotengeneza vitu hivyo hapo mwanzo - na shida hiyo haiwezi kusuluhishwa na mtu mwingine yeyote isipokuwa sisi wenyewe.

Je! Kweli Shida Inakaa?

Ikiwa 'hali yetu ya shida' iko katika ukweli kwamba tuna uzito kupita kiasi au tunateseka kwa mmeng'enyo wa chakula kwa sababu hatula vizuri, hilo ndilo suala tunalohitaji kushughulikia. Hii inanikumbusha utani ambao nilisoma, na mimi nikaelezea: 

Mwanamume alikuwa na maumivu makali kwenye kibofu chake. Daktari alipendekeza kuondolewa kwa tezi dume kwa mwanamume ... ambayo alikubali. Baada ya maumivu yote kuwa makali sana kwamba ilikuwa ya thamani - ikiwa hii ingeweza "kuitengeneza". Kwa hivyo operesheni ilifanyika, na hakika mtu huyo hakuwa na maumivu zaidi. Miezi michache baadaye, aliingia dukani na kuona aina ya jeans anayoipenda ikiuzwa. Alikuwa tayari kununua jozi chache wakati muuzaji alisema "Hizi ni suruali nzuri. Lakini jinsi zinavyojengwa zitakupa maumivu makali kwenye mipira. Sipendekezi." 

Maadili ya hadithi? Dalili (maumivu) haikuwa shida. Korodani zenye kuuma hazikuwa sababu ya shida. Jezi zilizobana, zilizojengwa vibaya zilikuwa.

Nirekebishe, Tafadhali!

Tunapotarajia shida itatoweka kichawi bila kushughulikia sababu, tunafanya kitu sawa na mtu huyu ... tukidhani kwamba tabia yetu haihusiani na shida yetu.

Kwa kweli itakuwa nzuri ikiwa tungeweza tu kupeana jukumu la maisha yetu, na maumivu na maumivu yetu, kwa mtu mwingine. Walakini, haifanyi kazi kama hiyo. Wakati nilikuwa nikifanya kazi ya ushauri, niliwaambia wateja wangu mara kwa mara (na wateja wanaotarajiwa) kwamba ningeweza kuwapa uelewa na zana, lakini sikuweza kufanya kazi hiyo kwao. 

Tunawajibika kufanya mabadiliko katika maisha yetu - ambayo hubadilisha matokeo tunayopata. Kutarajia mtu ataturekebisha ni kutarajia aishi maisha yetu kwa ajili yetu. Kumbuka, tunaweza kuwa tumefanya hivyo mara kwa mara katika siku zetu za nyuma. Tulikabidhi jukumu la maamuzi yetu kwa wazazi wetu, bosi wetu, mume / mke wetu, marafiki wetu, serikali, walimu, hata kwa watoto wetu. Baada ya yote, ni rahisi kuwa na mtu mwingine kuchukua hatari ya kufanya uamuzi ... halafu ikiwa haifanyi kazi, sio kosa lako. Je!

Tuliunda Tatizo Kwanza

Mafundisho makuu katika harakati ya 'fikra mpya' ni kwamba tunawajibika kwa ukweli wetu. Chochote kinachofanyika katika maisha yetu, tumeunda, tumevutia, au tumepewa ruhusa ya kuwa hapo. Hata fundisho kwamba "kila kitu ni kioo chetu" linaunga mkono ukweli kwamba tunawajibika kwa kile tunachokiona na kupata.

Oh darn! Ilikuwa rahisi sana wakati tunaweza kulaumu kila mtu mwingine. Hatukuhitaji kufanya chochote juu ya chochote kilichokuwa kinatusumbua kwa sababu ilikuwa 'kosa' la mtu mwingine ... hatukuwa na uhusiano wowote nayo. Habari njema ni kwamba ni 'kosa' letu.

Nini? Ndio, hiyo ni habari njema. Baada ya yote, neno kosa linaelezewa tu kama "jukumu la kitu kibaya". Kwa hivyo, ikiwa kuna kitu kibaya katika maisha yetu na inahitaji marekebisho, basi tunawajibika, na hiyo ni habari njema. Ikiwa tunawajibika (tunaweza kujibu) basi tunaweza 'kuitengeneza'. Hatupaswi kungojea mtu mwingine aifanye .... hakuna Prince Haiba, hakuna mama wa kike wa Fairy, hakuna mponyaji mkuu au daktari.

Wengine wanaweza kutupa ufahamu, wanaweza kupendekeza vitu tunaweza kufanya, na wanaweza hata kutupa msaada wa maadili katika kufanya kile tunachohitaji kufanya. Walakini, msingi ni kwamba lazima 'tuirekebishe' sisi wenyewe. Sisi, na sisi tu, tunaweza kubadilisha mitazamo na tabia zetu na kuchukua jukumu la kubadilisha kile kisicho na usawa katika maisha yetu.

Nani Anawajibika Hapa?

Watu wengi baada ya kikao cha 'uponyaji' au ushauri watauliza: "Je! Unafikiri hii itafanya kazi?" - kubandika jukumu la kuiboresha kwa mtu mwingine. Mabadiliko yoyote tunayotaka yatokee katika maisha yetu tunahitaji kufanya sisi wenyewe.

Ikiwa haufurahii kazini kwako basi wewe ndiye unayepaswa kufanya mabadiliko ... unaweza kubadilisha mtazamo wako, matarajio yako, tabia yako, au unabadilisha kazi yako. Ikiwa unajisikia kutotimizwa, basi tena jibu sio kwenda huko nje kutafuta upendo mpya au changamoto mpya ya 'kukutimiza'. Jibu liko katika kuangalia ndani na kupata chanzo cha hisia hizo na kushughulikia suala hilo.

Ni rahisi "kujirekebisha" sisi wenyewe mara tu tutakapowajibika na kukabili ukweli. Ni maisha yetu! Tulijiingiza katika machafuko haya, na ni sisi tu tunaweza kujiondoa - labda kwa msaada kidogo kutoka kwa marafiki zetu (wote kwa kuingia na kutoka kwa fujo), lakini hata hivyo, lazima tufanye kazi ili kutatua shida. Kutarajia vinginevyo ni kutarajia Prince Charming au mama wa kike wa Fairy kukimbilia na kutuokoa.

Ni vizuri kuomba Nguvu za Juu na marafiki msaada, lakini lazima tushiriki na lazima tuchukue hatua. Na hii inatumika pia kwa changamoto zetu za sayari kwa sasa ..

Ambayo inanikumbusha hadithi nyingine ...

Ni Nani Anayekuokoa?

Mtu hushikwa na mafuriko. Maji yanapozidi kuongezeka majirani humwalika aingie kwenye mashua yao. Anasema hapana, anasubiri Bwana amwokoe. Maji yanapoinuka juu zaidi anaona rafu ikielea karibu ... anafikiria kuruka juu yake, lakini anaamua hapana, atamngojea Bwana amwokoe. Baadaye, akiwa amekaa juu ya paa la nyumba yake (sehemu pekee ambayo haiko chini ya maji), helikopta inakuja na kumtupa kwa ngazi ya kamba ili aweze kupanda. Jibu lake? Hapana, ninasubiri Bwana aniokoe.

Mtu huyo huzama na kujikuta ana kwa ana na mtengenezaji wake. Amekasirika! "Bwana nilikuwa nikikungojea uniokoe, na hukuonyesha." Jibu la Bwana? "Nimekutumia mashua, rafu, na helikopta. Unataka nini kingine?"

Maadili: Msaada utakuja, lakini kitendo cha mwisho cha uokoaji lazima kitoke kwako. Ni wewe tu unaweza kuchukua hatua na kufanya vitu ambavyo vitahakikisha ustawi wako na furaha.

Kitabu kilichopendekezwa:

Zawadi ya Msafiri: Maamuzi Saba ambayo huamua Mafanikio ya Kibinafsi
na Andy Andrew.

Zawadi ya Msafiri: Maamuzi Saba ambayo huamua Mafanikio ya Kibinafsi na Andy Andrew.Ni nini hufanya tofauti kati ya kutofaulu na kufaulu? Jiunge na David Ponder kwenye safari yake ya ajabu kugundua Maamuzi Saba ya Mafanikio ambayo yanaweza kubadilisha maisha yoyote, haijalishi hali inaweza kuonekana kuwa isiyo na matumaini. Jarida la New York Times, Jarida la Wall Street, USA Leo, na muuzaji bora wa kila wiki wa Zawadi, Zawadi ya Msafiri ni mwendelezo wa hadithi ya David Ponder katika Mkutano wa Wasafiri. 

Maelezo / Agiza kitabu cha karatasi. Na / au pakua toleo la Kindle.

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com


  


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

SAUTI ZA NDANI YAO

panorama ya Taa za Kaskazini nchini Norway
Wiki ya Sasa ya Nyota: Oktoba 25 - 31, 2021
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
mama anayetabasamu, ameketi kwenye nyasi, akimshikilia mtoto
Mahusiano ya Upendo na Nafsi ya Amani
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sisi sote, hata wanyama, tunahitaji kupenda na kupendwa. Tunaihitaji kwa maisha ya msingi, tunaihitaji kwa…
nembo za kampuni ya mtandao
Kwa nini Google, Facebook na Mtandao wanashindwa Ubinadamu na Wakosoaji Wadogo
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Kinachozidi kuwa dhahiri ni upande wa giza ambao umeenea kwenye mtandao na unaenea…
msichana aliyevaa kifuniko cha Covid nje akiwa amebeba mkoba
Je! Uko Tayari Kuvua Kofi Yako?
by Alan Cohen
Kwa kusikitisha, janga la Covid limekuwa safari mbaya kwa watu wengi. Wakati fulani, safari itakuwa…
msichana amevaa kofia ndani ya mawazo
Kuweka Spin mpya juu ya mawazo na uzoefu wetu
by Yuda Bijou
Kinachoendelea ulimwenguni, ndivyo ilivyo tu. Jinsi tunavyotafsiri watu wengine, vitu, na…
kielelezo cha ukanda wa filamu na picha anuwai kwenye kila fremu
Kujitengenezea Baadaye Mpya
by Carl Greer PhD, PsyD
Katika ulimwengu wa mwili, mambo yana zamani na ya baadaye, mwanzo, na mwisho. Kwa mfano, niko…
mwalimu amesimama mbele ya wanafunzi katika darasa wazi
Kuwa Tamaa juu ya Elimu ya Umma Tena
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Karibu tuna bahati ya kuwa na mtu katika maisha yetu kututia moyo na kutuhamasisha na kujaribu kuonyesha…
watu wakitembea na baiskeli kupitia bustani
Kupata njia yako na kutiririka na Fumbo la Maisha
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Maisha. Ni kitu ambacho sisi sote tunafanana, bila kujali dini yetu, rangi yetu, jinsia yetu, yetu…
Maisha 101: Jinsi ya Kutengeneza Sauti ya Kawaida
Maisha 101: Jinsi ya Kutengeneza Sauti ya Kawaida
by Alan Cohen
Ikiwa unataka kutoa mandhari nzuri maishani mwako, iwe ni sinema, ndoa, biashara, au…
Jinsi ya kujua Wakati Telepathic Mawasiliano ya Wanyama halisi?
Jinsi ya kujua Wakati Telepathic mawasiliano ya wanyama ni ya kweli
by Nancy Windheart
Ni muhimu sana kujifunza kutofautisha kati ya mawazo na mawazo yetu ya kibinadamu na…
Siri ya Uhusiano Bora
Jinsi ya kukaa katika Upendo: Siri ya Uhusiano Bora
by Joyce & Barry Vissell
Kila mtu anataka kukaa kwenye mapenzi, kwa hivyo kwanini mahusiano mengine hufanya hivyo, wakati wengine hawana? Mbona…

MOST READ

Jinsi Kuishi Pwani Kunavyounganishwa Na Afya Mbaya
Jinsi Kuishi Pwani Kunavyounganishwa Na Afya Mbaya
by Jackie Cassell, Profesa wa Magonjwa ya Huduma ya Msingi, Mshauri wa heshima katika Afya ya Umma, Brighton na Shule ya Matibabu ya Sussex
Uchumi hatari wa miji mingi ya jadi ya bahari umepungua bado zaidi tangu…
Maswala ya Kawaida kwa Malaika wa Duniani: Upendo, Hofu, na Uaminifu
Maswala ya Kawaida kwa Malaika wa Duniani: Upendo, Hofu, na Uaminifu
by Sonja Neema
Unapopata uzoefu wa kuwa malaika duniani, utagundua kuwa njia ya huduma imejaa…
Ninawezaje Kujua Kilicho Bora Kwangu?
Ninawezaje Kujua Kilicho Bora Kwangu?
by Barbara Berger
Moja ya mambo makubwa ambayo nimegundua kufanya kazi na wateja kila siku ni jinsi ngumu sana…
Nini Majukumu ya Wanaume Katika Kampeni za Kupinga Ujinsia za miaka ya 1970 Zinaweza Kutufundisha Juu ya Idhini
Nini Majukumu ya Wanaume Katika Kampeni za Kupinga Ujinsia za miaka ya 1970 Zinaweza Kutufundisha Juu ya Idhini
by Lucy Delap, Chuo Kikuu cha Cambridge
Harakati za wanaume za kupinga jinsia za miaka ya 1970 zilikuwa na miundombinu ya majarida, mikutano, vituo vya wanaume…
Uaminifu: Tumaini la pekee la Uhusiano Mpya
Uaminifu: Tumaini la pekee la Uhusiano Mpya
by Susan Campbell, Ph.D.
Kulingana na single nyingi ambazo nimekutana nazo katika safari zangu, hali ya kawaida ya uchumba imejaa…
Tiba ya Uponyaji wa Chakra: Inacheza kuelekea kwa Bingwa wa ndani
Tiba ya Uponyaji wa Chakra: Inacheza kuelekea kwa Bingwa wa ndani
by Glen Park
Uchezaji wa Flamenco ni raha kutazama. Mchezaji mzuri wa flamenco hutoa ujasiri wa kujifurahisha…
Kutoa Tumaini Lote Inaweza Kuwa ya Manufaa kwako
Kutoa Tumaini Lote Inaweza Kuwa ya Manufaa kwako
by Yuda Bijou, MA, MFT
Ikiwa unasubiri mabadiliko na umefadhaika haifanyiki, labda itakuwa faida kwa…
Mnajimu anatambulisha Hatari Tisa za Unajimu
Mnajimu anatambulisha Hatari Tisa za Unajimu
by Alama za Tracy
Unajimu ni sanaa yenye nguvu, inayoweza kuboresha maisha yetu kwa kutuwezesha kuelewa yetu wenyewe…

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.