Kuishi katika seli zetu zote: Maisha yanakusubiri

Kuishi katika seli zetu zote: Maisha yanakusubiri

Watu wanasema kwamba kile tunachotafuta wote ni maana ya maisha.
Sidhani kwamba ndio tunatafuta kweli. Nadhani hiyo
tunachotafuta ni uzoefu wa kuwa hai,
ili maisha yetu yapate uzoefu kwenye ndege halisi
tutakuwa na sauti na mtu wetu wa ndani kabisa na ukweli,
ili tuweze kuhisi unyakuo wa kuwa hai.

                                                   - JOSEPH CAMPBELL

Katika msimu wa joto wa 1983, wakati nilihudhuria darasa langu la kwanza la CranioSacral Therapy (CST) na Dr John Upledger, ishara za mwili wangu zilianza kunipigia kelele. Wakati wa darasa hilo la kwanza, niliishi na maumivu ya kila siku ya muda mrefu kutoka kwa ajali ya gari mnamo 1980 (sembuse mabaki ya maswala ya shingo kutoka 1971), na hekima ya mwili wangu kwa njia fulani ilitambua kuwa mfumo huu wa uponyaji ulikuwa na ufunguo wa uhuru kutoka maumivu yangu.

Siku ya mwisho ya darasa, nilipokuwa nikimwangalia Dk Upledger akifanya maonyesho haya ya mwili mzima, kila seli iliyobaki yenye maumivu mwilini mwangu ilianza kuumia kwa umakini ule wa uponyaji. Ilienda kutoka kelele ya chini chini hadi maumivu kamili, kana kwamba kumwambia, "Hapa!" Sikuweza kupuuza kile nilihisi. Ilikuwa ya kushangaza sana ambayo haingeweza kukosa.

Sikuwa na maelezo ya jinsi mwili wangu ulijua. Ingawa labda sikuwa nimeielezea hivi wakati huu, najua sasa kwamba moyo wangu ulisikia msukumo mwingi, na utumbo wangu ulijua kazi hii ndiyo njia ya uponyaji wangu. Nilijua kuwa nilikuwa mbele ya kitu ambacho kinaweza kunisaidia.

Kuhisi Njia Unayopaswa Kuchukua

Hii ndio hufanyika kwangu wakati njia inafunguliwa ambayo nimekusudiwa kuchukua. Ninajua kuwa sio mimi peke yangu kupata hii. Nadhani unaposoma aya hii unaweza kuhisi kitu mwilini mwako ambacho kinasajili kile ninachosema, labda kuchukua fursa hii kukujulisha juu ya kitu ambacho haukuona mpaka sasa. Ikiwa hii inatokea kwako, tafadhali chukua muda na ikubali.

Mwanzoni mwa miaka ya 1980, hakukuwa na uelewa mwingi, tafiti kidogo, kuunga mkono kile nilikuwa najifunza na kupata. Nilijua tu ilikuwa sawa kwangu. Wakati mwishowe nilipokuwa mmoja wa wakufunzi wa kwanza wa CST mnamo 1986, tulikuwa kikundi kidogo tu kutoka kwa taaluma nyingi ambao walifundisha kazi hiyo na Dk Upledger.

Sote tulikuwa tumefundishwa vizuri sana, lakini kwa kiwango fulani, tulifanya operesheni juu ya imani kwake kwa sababu, zaidi ya vitabu vyake vya kiada, uelewa wa ubongo wa kushoto na utafiti haukuwa bado. Na wakati alitupenda na kututhamini, hakuwa mtu wa kijana ambaye angekaa nasi na kutolea maelezo ambayo bado hayakuwa wazi vichwani mwetu. Maswali kama, unawezaje kuelezea akili ya seli, kumbukumbu ya tishu, na hekima ya mwili?

Kilichotufanya tuendelee yote ni matokeo, matokeo ya kliniki ambayo tulikuwa tukipata na wateja wetu na wanafunzi - mwanamke ambaye hisia za harufu zilirudi baada ya miaka ishirini kutoka kwa onyesho fupi la CST ambalo lilitoa kaakaa lake kali na mfupa wa ethmoid; mwanafunzi wa kiume ambaye maono yake yalisafishwa baada ya kutolewa kwa sphenoid yake kubwa kwenye onyesho; mteja ambaye kuumwa kwake kulirudi katika hali ya kawaida katika vikao vitatu vya CST baada ya miaka ya mapambano na vifaa vya meno; mteja wa upasuaji wa nyuma ambaye maumivu yake yalikuwa mabaya zaidi baada ya upasuaji lakini alihisi kufutwa katika matibabu moja ya CST kwenye bomba lake la kijijini; na mchezaji wa lacrosse wa ujana ambaye siku tatu za maumivu ya kichwa kufutwa baada ya matibabu moja.

Halafu kulikuwa na uzoefu wangu mwenyewe. Nilianza kupata matibabu ya CST mara tu baada ya darasa la kwanza, na safu kwa safu maumivu yaliyotolewa. Mnamo 1987, katika mazoezi ya hali ya juu, maumivu yangu ya mwisho yalipotea. Hiyo ilikuwa ni kwa ajili yangu. Dk Upledger kila wakati alikuwa akizungumzia juu ya jinsi akili za seli zetu hazina mwisho na nguvu, lakini kuwa na uzoefu kurudi nyumbani kwa mwili wangu mwenyewe kulifanya iweze kushindikana.

Sikujali mtu mwingine yeyote alisema nini. Nilijua CST ilikuwa nzuri kwangu, na nilijua bila shaka kwamba seli zangu zilishikilia hekima ambayo ilikuwa ikingojea kusikilizwa. Nilikuwa na uthibitisho halisi wa kibinafsi - hisia iliyohisi katika mwili wangu mwenyewe. Nilianza kusikiliza kwa karibu sehemu zote za mwili wangu. Kutumia hekima ya mwili wangu - kusikiliza na kuwapo moyoni mwangu, utumbo wangu, pelvis yangu, na mifupa yangu kwa uponyaji na mwongozo. Nilitengeneza Uponyaji kutoka kwa Core (HFC) ili kushiriki maarifa haya na uzoefu na wengine.

Uzoefu wa Uwepo wa Mwili Kamili

Wakati ninakamilisha kitabu hiki, ninakaa katika Taasisi ya Esalen huko Big Sur, California, na utimilifu wa maisha unaamka na kunizidi ndani ninapoandika, licha ya tarehe yangu ya mwisho inayokuja.


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Kuna wakati ninatembea - nipo kwenye miguu na miguu - kutoka kwa yurt yangu ndogo hadi kwenye nyumba ya kulala wageni, juu na chini ya milima mikali na kupitia njia ya uchafu ya bustani, na gwaride la harufu hujaa puani mwangu. Ninatambua kuwa maisha yamejaa kabisa uzoefu wa furaha, ambao ninahisi katika mwili wangu wote lakini kwa nguvu sana moyoni mwangu.

Ninapoondoka kwenye yurt yangu, kwanza huguswa na harufu ya miti ya mikaratusi iliyo juu, ikifuatiwa hivi karibuni na vichaka vya rosemary na kisha fennel mwitu. Karibu na pembeni kuna harufu ya kulewa ya mizabibu ya jasmini inayokua juu ya ukuta wa kujenga kufulia, ikifuatiwa na waridi na mbaazi tamu na kitu kingine ambacho mwili wangu unapenda lakini hauwezi kutambua. Matembezi haya rahisi yanajaza roho yangu. Ninaingia kwenye nyumba ya kulala wageni kwa chakula na tabasamu usoni.

Na kile ninachoelezea ni kutoka tu kwa hisia yangu ya harufu!

Ninaweza kupanua uzoefu huu kwa urahisi. Kuna baridi kali ya ngozi yangu wakati wa kuvuka daraja la miguu nyembamba juu ya mto wa maji safi, yaliyo hai - yakiangukia miamba na miti ikielekea baharini. Katika sehemu hii ya matembezi yangu, masikio yangu pia hupewa chakula - hapana, kunyeshewa - kwa sauti laini, kali za mwendo huu wa maji ulio wazi na wenye kung'aa. Inadai usikivu wangu. Inanikumbusha uhai wa majimaji ya pelvis yangu na shauku yangu kwa maisha yangu. Ninasikiliza na kujazwa na sauti za maji ya kuishi, yanayotembea.

Halafu kuna eneo la kuona, ambalo ni zaidi ya kitu chochote ambacho nimejua mahali pengine popote. Mamia ya miguu juu ya bahari, siku zingine ni kijivu na ya kushangaza, imefichwa na safu ya baharini yenye ukungu; siku kadhaa zinaangaza na kucheza na kofia nyeupe. Ukubwa wa vista hii ni ... nzuri na ya kichawi. Vidole vya ukungu vinaingia, kutua kwa jua kila usiku, wakati ambapo jua huvunja asubuhi na kuwasha taa - unaweza kuiona? Ninashukuru kwa akili yangu, ubongo wangu, ambao unaniruhusu kugundua na kuweka kwa maneno uzuri wa eneo hili la kichawi.

Ninapogeuza macho yangu kuelekea nchi kavu, kila mahali ninapoangalia kuna rangi na muundo na maisha. Bustani na viwanja vinatunzwa na upendo na ni nzuri bila kuonekana kuwa manicured. Kuna uzuri wa kuona "wa hali ya juu" hata katika pori hapa, labda kwa sababu ya mchanganyiko wa hewa ya bahari na jua wazi.

Ninashiriki haya yote sio kusherehekea Esalen haswa, lakini kusisitiza kwamba hii uzoefu wa moja kwa moja ya maisha yanaweza kutokea popote wakati uko wazi kwake na upo kikamilifu katika mwili wako kwa wakati huu.

Hivi ndivyo tunaweza kuishi tunapoamshwa: akili, mwili, na roho. Hivi ndivyo Joseph Campbell alikuwa akizungumzia katika sura hii ya kifungu aliposema: "Nadhani tunachotafuta ni uzoefu wa kuwa hai, ili maisha yetu ya uzoefu katika ndege halisi tuwe na sauti na mtu wetu wa ndani kabisa na ukweli, ili tuweze kuhisi unyakuo wa kuwa hai. ”

Nimekuwa na nukuu hii kwenye rafu ofisini kwangu kwa zaidi ya miongo minne. Iliita kwa mwili wangu wa ndani hekima wakati huo, kabla sijapata uelewa wazi juu yake, na bado inazungumza nami leo.

Ninashukuru sana kwa uponyaji wangu. Mimi sio msichana mdogo tena aliyeumizwa na mapema sana kuingia kwa chekechea, mtu anayeenda kanisani asiye na mwili wa chini, au kijana aliye na mshtuko sugu kutoka kwa shambulio la mwili. Nimepona kwa kusikiliza hekima ya mwili wangu.

The unyakuo wa kuwa hai sio kitu tunachokamilisha, kujipanga, sisi wenyewe, au uzoefu wakati wote, lakini tukiwa na mwili kamili tunaweza kuifungua, kuiruhusu, na kuwa nayo.

Hekima ya mwili inaweza kukusaidia kupona kutoka kwa kiwewe na kuifanya iweze kuamsha kwa seli zote za mwili wako na masafa zaidi na kina zaidi.

Sisi sio mwili wetu tu, na bado miili yetu ndio msingi wa kawaida wa uzoefu wetu wa kuwa hai, katika ulimwengu huu mzuri wa nishati inayotiririka, ambayo inaweza kuturutisha, muda mfupi, siku hadi siku, wiki na wiki nje, ikiwa tu sisi hujihusisha na udadisi, ufahamu, na uaminifu.

© 2017 na Suzanne Scurlock-Durana. Haki zote zimehifadhiwa.
Imechapishwa tena kwa idhini ya Maktaba ya Ulimwengu Mpya. 
www.newworldlibrary.com au 800-972-6657 ext. 52
.

Chanzo Chanzo

Kurejesha Mwili Wako: Uponyaji kutoka kwa Kiwewe na Kuamsha Hekima ya Mwili Wako
na Suzanne Scurlock-Durana.

Kurejesha Mwili Wako: Uponyaji kutoka kwa Kiwewe na Uamsho kwa Hekima ya Mwili wako na Suzanne Scurlock-Durana.Wengi wetu tumejifunza kupuuza, kukataa, au hata kutokuamini ujumbe wenye busara ambao miili yetu hutupa. Matokeo yake ni kwamba wakati kiwewe kinapotokea, wakati ambapo tunahitaji kila hali ya viumbe wetu kujua changamoto, tunaweza kujikuta tumeondolewa kwa nguvu zetu kubwa.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki.

Kuhusu Mwandishi

Suzanne Scurlock-DuranaSuzanne Scurlock-Durana, CMT, CST-D, imefundisha juu ya mwamko wa ufahamu na uhusiano wake na mchakato wa uponyaji kwa zaidi ya miaka ishirini na tano. Ana shauku ya kuwafundisha watu ustadi wa vitendo unaowawezesha kuhisi furaha ya kuwapo katika kila wakati wa maisha yao, bila kuchoma. Uponyaji wa Suzanne kutoka kwa mtaala wa Core, pamoja na tiba ya CranioSacral na njia zingine za mwili, huunda mwongozo kamili, unaozingatia mwili wa ufahamu, uponyaji, na furaha. Yeye pia ni mwandishi wa Uwepo wa Mwili Kamili. Unaweza kujifunza zaidi katika Uponyaji KutokaTheCore.com.
 

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

ni covid au hay fecer 8 7
Hapa kuna Jinsi ya Kuambia Ikiwa Ni Covid au Homa ya Hay
by Samuel J. White, na Philippe B. Wilson
Kukiwa na hali ya hewa ya joto katika ulimwengu wa kaskazini, watu wengi watakuwa wakisumbuliwa na mizio ya chavua.…
mchezaji wa besiboli mwenye nywele nyeupe
Je, Tunaweza Kuwa Wazee Kupita Kiasi?
by Barry Vissell
Sote tunajua usemi, "Wewe ni mzee jinsi unavyofikiri au kuhisi." Watu wengi sana hukata tamaa...
mfumuko wa bei duniani 8 1
Mfumuko wa Bei Unaongezeka Duniani kote
by Christopher Decker
Ongezeko la 9.1% la bei za watumiaji wa Marekani katika miezi 12 inayoishia Juni 2022, likiwa la juu zaidi kati ya nne...
vijiti vya sage, manyoya, na mtu anayeota ndoto
Kusafisha, Kutuliza na Kulinda: Mbinu Mbili za Msingi
by MaryAnn DiMarco
Tamaduni nyingi zina desturi ya utakaso ya kitamaduni, mara nyingi hufanywa kwa moshi au maji, kusaidia kuondoa…
kubadilisha mawazo ya watu 8 3
Kwa Nini Ni Vigumu Kupinga Imani za Uongo za Mtu
by Lara Millman
Watu wengi hufikiri kwamba wanapata imani zao kwa kutumia hali ya juu ya kuzingatia. Lakini hivi karibuni…
kushinda upweke 8 4
Njia 4 za Kuondokana na Upweke
by Michelle H Lim
Upweke sio kawaida kwa sababu ni hisia za asili za mwanadamu. Lakini inapopuuzwa au kutofanyika kwa ufanisi…
watoto wanaofanikiwa kutokana na kujifunza mtandaoni 8 2
Jinsi Baadhi ya Watoto Wanavyofanikiwa Katika Kujifunza Mtandaoni
by Anne Burke
Ingawa vyombo vya habari mara nyingi vilionekana kuripoti juu ya vipengele hasi vya elimu ya mtandaoni, hii haikuwa ...
covid na wazee 8 3
Covid: Je! Bado Ninahitaji Kuwa Makini Gani Kuwa Karibu na Wanafamilia Wazee na Wanaoishi Hatarini?
by Simon Kolstoe
Sote tumechoshwa na COVID, na labda tunatamani majira ya likizo, matembezi ya kijamii na…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.