Jinsi Bangi Inavyoathiri Akili Yako

jinsi bangi inavyoathiri akili 3 14 
Studio ya Picha ya Agave/Shutterstock

Bangi imekuwa ikitumiwa na wanadamu kwa maelfu ya miaka na ni moja ya dawa maarufu leo. Kwa athari kama vile hisia za furaha na utulivu, pia ni halali kuagiza au kuchukua katika nchi kadhaa.

Lakini jinsi gani kutumia dawa huathiri akili? Katika tafiti tatu za hivi karibuni, zilizochapishwa katika Jarida la Psychopharmacology, Neuropsychopharmacology na Journal ya Kimataifa ya Neuropsychopharmacology, tunaonyesha kwamba inaweza kuathiri idadi ya michakato ya utambuzi na kisaikolojia.

Ofisi ya Umoja wa Mataifa ya Dawa za Kulevya na Uhalifu iliripoti kwamba, mwaka 2018, takriban watu milioni 192 duniani kote wenye umri wa kati ya miaka 15 na 64 walitumia bangi kwa burudani. Vijana wazima wana hamu sana, na 35% ya watu kati ya umri wa miaka 18 na 25 kuitumia, wakati 10% tu ya watu zaidi ya umri wa miaka 26 wanaitumia.

Hii inaonyesha kuwa watumiaji wakuu ni vijana na vijana, ambao wabongo bado wako kwenye maendeleo. Kwa hiyo wanaweza kuwa hasa katika hatari ya athari za matumizi ya bangi kwenye ubongo kwa muda mrefu.

Tetrahydrocannabinol (THC) ndio kiwanja kikuu cha kisaikolojia katika bangi. Hufanya kazi kwenye "mfumo wa endocannabinoid" wa ubongo, ambao ni vipokezi vinavyojibu vipengele vya kemikali vya bangi. Vipokezi vya bangi vina watu wengi katika maeneo ya awali na ya viungo kwenye ubongo, ambayo ni kushiriki katika malipo na motisha. Wanadhibiti uwekaji ishara wa kemikali za ubongo dopamine, asidi ya gamma-aminobutyric (GABA) na glutamate.

Tunajua kwamba dopamine inahusika katika motisha, malipo na kujifunza. GABA na glutamate hushiriki katika michakato ya utambuzi, ikijumuisha kujifunza na kumbukumbu.

Athari za utambuzi

Utumiaji wa bangi unaweza kuathiri utambuzi, haswa kwa wale walio na shida ya utumiaji wa bangi. Hii inaonyeshwa na hamu ya kudumu ya kutumia dawa na usumbufu kwa shughuli za kila siku, kama vile kazi au elimu. Imekadiriwa kuwa takriban 10% ya watumiaji wa bangi kukidhi vigezo vya utambuzi wa ugonjwa huu.

Katika utafiti wetu, tulijaribu utambuzi wa watu 39 wenye ugonjwa huo (walioulizwa kuwa wasafi siku ya kupima), na tukalinganisha na ule wa watu 20 ambao hawakuwahi kutumia bangi au mara chache sana. Tulionyesha kuwa washiriki walio na hali hiyo walikuwa na utendaji mbaya zaidi kwenye majaribio ya kumbukumbu kutoka kwa Betri Inayojiendesha ya Cambridge Neuropsychological Test (CANTAB) ikilinganishwa na vidhibiti, ambao hawakuwahi kutumia bangi au mara chache sana. Pia iliathiri vibaya "kazi zao za kiutendaji", ambazo ni michakato ya kiakili ikijumuisha fikra rahisi. Athari hii ilionekana kuhusishwa na umri ambao watu walianza kutumia dawa - kadiri walivyokuwa wachanga, ndivyo utendaji wao wa utendaji ulivyokuwa mbaya zaidi.

Upungufu wa utambuzi umebainishwa kwa watumiaji wa bangi pia. Watumiaji kama hao huwa na kutengeneza maamuzi hatari zaidi kuliko wengine na kuwa na matatizo zaidi ya kupanga.

Ingawa tafiti nyingi zimefanywa kwa wanaume, huko imekuwa ushahidi ya tofauti za kijinsia katika athari za matumizi ya bangi kwenye utambuzi. Tulionyesha kuwa, ingawa watumiaji wa bangi wanaume walikuwa na kumbukumbu duni ya utambuzi wa vitu, watumiaji wa kike walikuwa na shida zaidi za umakini na utendakazi wa utendaji. Athari hizi za ngono ziliendelea wakati wa kudhibiti umri; IQ; matumizi ya pombe na nikotini; hisia na dalili za wasiwasi; utulivu wa kihisia; na tabia ya msukumo.


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Thawabu, motisha na afya ya akili

Utumiaji wa bangi pia unaweza kuathiri jinsi tunavyohisi - na hivyo kuathiri zaidi fikra zetu. Kwa mfano, baadhi ya utafiti uliopita umependekeza kuwa malipo na motisha - pamoja na mizunguko ya ubongo inayohusika katika michakato hii - inaweza kuvurugika tunapotumia bangi. Hili linaweza kuathiri utendaji wetu shuleni au kazini kwani linaweza kutufanya tujisikie kutokuwa na motisha ya kufanya kazi kwa bidii, na kuthawabishwa tunapofanya vyema.

Katika utafiti wetu wa hivi majuzi, tulitumia kazi ya kupiga picha ya ubongo, ambapo washiriki waliwekwa kwenye skana na kutazama miraba ya chungwa au samawati. Viwanja vya rangi ya chungwa vinaweza kusababisha zawadi ya pesa, baada ya kuchelewa, ikiwa mshiriki angetoa jibu. Mpangilio huu ulitusaidia kuchunguza jinsi ubongo hujibu kwa zawadi. Tuliangazia hasa striatum ya tumbo, ambayo ni eneo muhimu katika mfumo wa malipo ya ubongo. Tuligundua kuwa athari kwenye mfumo wa malipo katika ubongo zilikuwa fiche, bila athari za moja kwa moja za bangi katika striatum ya ventral. Hata hivyo, washiriki katika utafiti wetu walikuwa watumiaji wa wastani wa bangi. Madhara yanaweza kudhihirika zaidi kwa watumiaji wa bangi wenye utumizi mbaya zaidi na sugu, kama inavyoonekana katika ugonjwa wa matumizi ya bangi.

jinsi bangi inavyoathiri akili2 3 14
 Uchunguzi wa ubongo unaweza kusaidia kuchunguza jinsi watu wanavyoitikia zawadi. toysf400/Shutterstock

Pia kuna ushahidi kwamba bangi inaweza kusababisha matatizo ya afya ya akili. Tumeonyesha hivyo inahusiana na "anhedonia" ya juu. - kutokuwa na uwezo wa kujisikia raha - kwa vijana. Inafurahisha, athari hii ilitamkwa haswa wakati wa kufungwa kwa janga la COVID-19.

Utumiaji wa bangi wakati wa ujana pia umeripotiwa kuwa sababu ya hatari ya kupata uzoefu wa kisaikolojia na skizofrenia. Utafiti mmoja ulionyesha kuwa matumizi ya bangi huongeza hatari ya dalili za kisaikolojia kwa vijana, lakini ndivyo hivyo ina athari yenye nguvu zaidi kwa wale walio na mwelekeo wa saikolojia (kupata alama nyingi kwenye orodha ya dalili ya mawazo ya paranoid na saikolojia).

Katika kutathmini vijana 2,437 na vijana wazima (miaka 14-24), waandishi waliripoti asilimia sita ya hatari iliyoongezeka - kutoka 15% hadi 21% - ya dalili za kisaikolojia kwa watumiaji wa bangi bila mwelekeo wa psychosis. Lakini kulikuwa na ongezeko la pointi 26 la hatari - kutoka 25% hadi 51% - ya dalili za kisaikolojia kwa watumiaji wa bangi na mwelekeo wa psychosis.

Hatujui kwa nini bangi inahusishwa na matukio ya kisaikolojia, lakini nadharia zinapendekeza dopamine na glutamate. inaweza kuwa muhimu katika neurobiolojia ya hali hizi.

Utafiti mwingine wa vijana 780 ulipendekeza kuwa uhusiano kati ya matumizi ya bangi na uzoefu wa kisaikolojia pia ulikuwa. inayohusishwa na eneo la ubongo linaloitwa "uncus". Hii iko ndani ya parahippocampus (inayohusika katika kumbukumbu) na balbu ya kunusa (inayohusika katika usindikaji wa harufu), na ina kiasi kikubwa cha vipokezi vya bangi. Pia hapo awali imehusishwa na skizofrenia na uzoefu wa kisaikolojia.

Athari za kiakili na kisaikolojia za matumizi ya bangi hatimaye huenda zikategemea kwa kiasi fulani kipimo (marudio, muda na nguvu), jinsia, udhaifu wa kijeni na umri wa kuanza. Lakini tunahitaji kuamua ikiwa athari hizi ni za muda au za kudumu. Nakala moja ya muhtasari wa tafiti nyingi imependekeza kuwa kwa utumiaji mdogo wa bangi, athari zinaweza kudhoofika baada ya vipindi vya kujizuia.

Lakini hata kama ni hivyo, inafaa kuzingatia madhara ambayo matumizi ya muda mrefu ya bangi yanaweza kuwa nayo kwenye akili zetu - hasa kwa vijana ambao akili zao bado zinaendelea kukua.Mazungumzo

kuhusu Waandishi

Barbara Jacquelyn Sahakian, Profesa wa Clinical Neuropsychology, Chuo Kikuu cha Cambridge; Christel Langley, Mshirika wa Utafiti wa Baada ya udaktari, Sayansi ya Utambuzi ya Neuro, Chuo Kikuu cha Cambridge; Martine Skumlien, Mgombea wa PhD katika Saikolojia, Chuo Kikuu cha Cambridge, na Tianye Jia, Profesa wa Sayansi ya Neuro za Idadi ya Watu, Chuo Kikuu cha Fudan

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

mchezaji wa besiboli mwenye nywele nyeupe
Je, Tunaweza Kuwa Wazee Kupita Kiasi?
by Barry Vissell
Sote tunajua usemi, "Wewe ni mzee jinsi unavyofikiri au kuhisi." Watu wengi sana hukata tamaa...
mabadiliko ya hali ya hewa na mafuriko 7 30
Kwa Nini Mabadiliko ya Tabianchi Yanafanya Mafuriko Kuwa Mbaya Zaidi
by Frances Davenport
Ingawa mafuriko ni tukio la asili, mabadiliko ya hali ya hewa yanayosababishwa na binadamu yanasababisha mafuriko makubwa…
kutengenezwa kuvaa barakoa 7 31
Je, Tutazingatia Ushauri wa Afya ya Umma Ikiwa Mtu Atatufanya?
by Holly Seale, UNSW Sydney
Huko nyuma katikati ya 2020, ilipendekezwa matumizi ya barakoa yalikuwa sawa na uvaaji wa mikanda ya kiti kwenye magari. Sio kila mtu…
chakula cha kawaida 7.31
Je, Mlo wa Nordic Unashindana na Mwenzake wa Mediterania Kwa Faida za Afya?
by Duane Mellor na Ekavi Georgousopoulou
Kila mwezi inaonekana kuna lishe mpya inayofanya raundi mtandaoni. Moja ya hivi karibuni ni Nordic…
kahawa nzuri au mbaya 7 31
Ujumbe Mseto: Je, Kahawa Ni Nzuri au Mbaya Kwetu?
by Thomas Merritt
Kahawa ni nzuri kwako. Au sivyo. Labda ndivyo, basi sivyo, basi ndivyo ilivyo tena. Ikiwa unakunywa…
linda mnyama wako katika wimbi la joto 7 30
Jinsi ya Kuwaweka Wanyama Wako Salama Katika Mawimbi ya Joto
by Anne Carter, Chuo Kikuu cha Nottingham Trent et
Halijoto inapofikia viwango vya juu visivyofaa, wanyama kipenzi wana uwezekano wa kukabiliana na joto. Hapa kuna…
mfumuko wa bei duniani 8 1
Mfumuko wa Bei Unaongezeka Duniani kote
by Christopher Decker
Ongezeko la 9.1% la bei za watumiaji wa Marekani katika miezi 12 inayoishia Juni 2022, likiwa la juu zaidi kati ya nne...
kwa nini kaboni Monoksidi inaua 7 30
Monoxide ya Carbon ni nini na kwa nini inaua?
by Mark Lorch, Chuo Kikuu cha Hull
Mwako pia hutoa gesi, dhahiri zaidi kaboni dioksidi. Hii inatolewa wakati kaboni,…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.