Ukosefu wa Vitamini D Kama figo Inaweza Kuongoza kwa Kutenda Kama Kijana

Upungufu wa Vitamini D katika utoto wa kati unaweza kusababisha tabia ya fujo na wasiwasi na hisia dhaifu wakati wa ujana, kulingana na uchunguzi mpya wa watoto wa shule huko Bogotá, Colombia.

Watoto walio na kiwango cha vitamini D cha kupindukia cha upungufu walikuwa karibu mara mbili ya uwezekano wa kukuza shida za tabia-mkali na tabia ya kuvunja tabia-kama ilivyoripotiwa na wazazi wao, ikilinganishwa na watoto ambao walikuwa na kiwango cha juu cha vitamini.

Pia, viwango vya chini vya protini ambayo husafirisha vitamini D katika damu ilihusiana na tabia ya kujielezea ya ukali na dalili za wasiwasi / za unyogovu. Vyama hivyo vilikuwa vya huru kwa tabia ya mtoto, ya wazazi na ya kaya.

"Watoto ambao wana upungufu wa vitamini D wakati wa miaka ya shule ya msingi wanaonekana wana alama nyingi juu ya vipimo ambavyo hupima shida za tabia wanapofikia ujana," anasema mwandishi mwandamizi Eduardo Villamor, profesa wa magonjwa ya magonjwa katika Shule ya Afya ya Umma katika Chuo Kikuu cha Michigan. .

Villamor anasema upungufu wa vitamini D umehusishwa na shida zingine za afya ya akili katika watu wazima, pamoja na unyogovu na ugonjwa wa akili, na tafiti zingine zimezingatia athari za hali ya vitamini D wakati wa mimba na utoto. Walakini, tafiti chache zimeenea katika ujana, hatua ambayo shida za tabia zinaweza kuonekana kwanza na kuwa hali mbaya.

Katika 2006, timu ya Villamor iliajiri watoto wa 3,202 wenye umri wa miaka 5-12 katika masomo ya cohort huko Bogotá, Colombia kupitia uteuzi wa bahati nasibu kutoka shule za msingi za umma. Wachunguzi walipata habari juu ya tabia ya watoto ya kila siku, kiwango cha elimu ya mama, uzito, na urefu, na hali ya ukosefu wa chakula katika kaya na hali ya kijamii. Watafiti pia walichukua sampuli za damu.

Baada ya miaka kama sita, wakati watoto walikuwa na umri wa miaka 11-18, wachunguzi walifanya mahojiano ya ufuatiliaji wa watu katika kikundi cha moja kwa moja ya theluthi ya washiriki, wakitathmini tabia ya watoto kupitia dodoso ambazo waliwasilisha kwa watoto wao na wazazi wao. Mchanganuo wa vitamini D ulijumuisha 273 ya washiriki hao.

Wakati waandishi wanakubali mapungufu ya utafiti, pamoja na ukosefu wa hatua za kimsingi za msingi, matokeo yao yanaonyesha hitaji la masomo ya ziada yanayojumuisha matokeo ya ufundishaji wa watu wengine ambapo upungufu wa vitamini D unaweza kuwa shida ya afya ya umma.

utafiti inaonekana katika Jarida la Lishe. Coauthors ni kutoka Chuo Kikuu cha Michigan; Chuo Kikuu cha La Sabana, Colombia; msingi wa Utafiti wa Lishe na Afya huko Colombia.

chanzo: Chuo Kikuu cha Michigan

vitabu_supplements