Washiriki wa utafiti mpya wa utafiti pia waliripoti kuwa viinilolojia vya microdosing ziliwafanya kuwa na ujasiri zaidi, wenye motisha na wenye tija. (Shutterstock)

Hyprodosing psychedelics ni mwenendo unaokua unaojumuisha kumeza vitu vichache vya hallucinogenic kama LSD au kavu psilocybin iliyo na uyoga.

Tuliendesha kiwango kikubwa, imesajiliwa mapema Utafiti wa utafiti wa kimataifa ukiwauliza washiriki kuripoti kile wanachopenda na wasichokipenda juu ya microdosing.

Faida tatu za kawaida zilizoripotiwa zilikuwa: mhemko ulioboreshwa, umakini ulioongezeka na ubunifu ulioimarishwa.

Changamoto tatu za kawaida zilikuwa: uharamu (kwa kiwango kikuu), usumbufu wa kisaikolojia na "wasiwasi mwingine" kama maelezo mafupi ya hatari ya kutofautisha na kusahau kuchukua kipimo cha kawaida.

Microdosing inahusisha nini?

Wakati watu ni microdose, kawaida hutumia karibu kipimo cha kumi cha kipimo cha burudani ya dutu ya psychedelic, ingawa dozi hutofautiana kati ya watu. Kipimo ni ndogo-hallucinogenic; watu ambao microdose sio "wasafiri." Microdosers huenda maisha yao ya kila siku, wengi hutunza watoto au wanafanya kazi katika ofisi, wakitarajia kuongezeka kidogo.

Ingawa hatujui kile microdosing inafanya (ikiwa kuna chochote), ni mwenendo unaokua. Baadhi Wajasiriamali wa Bonde la Silicon wanakuwa makocha wa microdosing, kupata faida zilizotengwa za microdosing.

Asili haramu ya psychedelics katika mamlaka nyingi ilikuwa wasiwasi mkubwa kwa washiriki wa utafiti. (Shutterstock)

Jamii ndogo ya wanasayansi imeanza pia kuuliza maswali yaliyofafanuliwa mapema juu ya kile microdosing inaweza kufanya, lakini tulifikiria tungewauliza watu wanayojifunza, kutoka ardhini hadi.

Tuliajiri washiriki wa 909 kutoka ulimwenguni kote kutumia vikao kama r / microdosing. Katika sehemu moja ya utafiti wetu, washiriki wa 278 walituambia juu ya faida kuu tatu za microdosing kwao, na changamoto kuu tatu walilazimika kukabiliana nazo.

Ikiwa unatamani kuona kila kitu ambacho watu waliripoti, karatasi yetu inapatikana hapa. Tunafanya data hiyo ipatikane kwa umma, bila malipo, kama sehemu yetu kujitolea kwa Sayansi ya Kufungua.

Jamii za faida za microdosing na changamoto kutoka kwa karatasi iliyochapishwa. Hizi data zinaonyesha matokeo yaliyoripotiwa, sio athari iliyothibitishwa.

Kujiamini zaidi, motisha na tija

Faida zetu washiriki waliripoti zaidi mechi na kile watu wamekuwa wakiripoti bila kutarajia. Walisema microdosing ilisaidia kwa mhemko, kuzingatia, ubunifu, ufanisi, nishati na zaidi.

Matokeo haya, kama ubunifu, mraba vizuri na utafiti wetu wa zamani.

Njia yetu ilikuwa kuchukua ripoti za mtu binafsi na kuziainisha katika vikundi. Kwa njia hii tulipata wazo la jinsi kila ripoti hizi zilivyokuwa kawaida, kutusaidia kuelekeza utafiti wa siku zijazo chini ya njia za kuahidi.

Tofauti katika hesabu mbichi ya faida na changamoto zilizoripotiwa. Maadili mazuri yanaonyesha udhamini mkubwa wa faida; maadili hasi yanaonyesha utaftaji wa changamoto nyingi. Tofauti, bila kujali ukubwa, inapaswa kuzingatiwa kama ya awali.

Kwa mfano, faida inayoripotiwa zaidi ilikuwa maboresho ya hali ya hewa (asilimia ya watu wa 26.6) na kufanya hali kuwa eneo lenye uwezo mkubwa wa utafiti wa siku za usoni kuzingatia. Ubunifu ni eneo lingine dhahiri.

Labda chini ya angavu ni kwamba watu wengi waliripoti microdosing iliwafanya kuwa na ujasiri zaidi, wenye motisha na wenye tija, kwa hivyo hii pia inaonekana inafaa kutafiti.

Kwa kulinganisha, ni asilimia moja tu ya 4.2 ya watu waliotajwa waliopunguza wasiwasi na watu kadhaa waliripoti kuongezeka kwa wasiwasi, kwa hivyo kusoma microdosing ya kupunguza wasiwasi inaonekana kuwa kidogo kuahidi.

Hizi data zinaonyesha matokeo yaliyotambuliwa na hayaonyeshi athari iliyothibitishwa.

Ma maumivu ya kichwa, maswala ya utumbo, kukosa usingizi

Changamoto ya kawaida ilikuwa ukosefu wa sheria na hii ilitajwa katika karibu theluthi ya ripoti. Katika uandikaji wetu wa majibu, uharamu ulihusisha kushughulika na soko nyeusi, unyanyapaa wa kijamii karibu kwa kutumia dutu haramu na ugumu wa usahihi wa kipimo na usafi.

(Microdosers inapaswa daima jaribu kipimo chao: hauwezi kujua unachopata unanunua vitu visivyodhibiti.)

Changamoto hii sio kwa sababu ya kujipenyeza yenyewe kama sera na kanuni za kijamii. Kama utafiti juu ya psychedelics inakua, hizi vitu vinaweza hatimaye kuhukumiwa au kuhalalishwa, ambayo inaweza kumaliza changamoto ya kawaida iliyoripotiwa katika mfano wetu.

Ifuatayo ilikuwa usumbufu wa kisaikolojia: katika asilimia ya 18 ya ripoti, washiriki walielezea maumivu ya kichwa, maswala ya njia ya utumbo, kukosa usingizi na athari nyingine zisizohitajika za microdosing.

Utafiti unapaswa kuchunguza athari hizi zinazowezekana na uzingatie kulinganisha na maelezo mafupi ya vitu vingi vya kisheria vinavyopatikana, kama vile anti-depressants, ambayo pia husababisha athari mbaya.

Washiriki pia waliripoti uboreshaji wa mhemko na upunguzaji wa matumizi ya dutu kwa kipimo kilichoainishwa. Wasiwasi unahusu hapa maboresho katika uzoefu unaohusiana na wasiwasi, sio kuongezeka kwa uzoefu wa wasiwasi.

Washiriki pia walitaja maswala mengine, kama kutokujua ikiwa kunaweza kuwa na mwingiliano wenye madhara kati ya psychedelics na dawa zingine, na ukosefu wa ushahidi wa utafiti juu ya athari za muda mrefu za microdosing.

Nini kifuatacho kwa utafiti wa microdosing?

Inawezekana kwamba psychedelics ya microdosing haikuhusiana na faida nyingi na changamoto nyingi washiriki waliripoti. Watu mara nyingi huhisi bora au mbaya hata wakati wa kuchukua dutu ya kuingiza kabisa, kama vidonge vya sukari. Hii ni inayojulikana kama athari ya placebo.

Majaribio yanayodhibitiwa na placebo inahitajika kuamua ni nini matokeo ya kweli ya microdosing ni, ndiyo sababu tunapanga kufanya hivi karibuni.

Matokeo yetu yanaonyesha kuwa microdosers hupata mengi kutoka kwa matumizi ya psychedelics, wakati ripoti hasi huzingatia sana wasiwasi wa kijamii na kisaikolojia. Kwa jumla, washiriki waliripoti changamoto kidogo kuliko faida, na waliripoti kuwa faida hizo ni muhimu zaidi kuliko changamoto.

Bado kuna haijulikani zaidi kuliko inayojulikana linapokuja suala la microdosing: microdosing husababisha athari yoyote hii, au yote ni placebo? Je! Kunaweza kuwa na athari mbaya za muda mrefu kwa microdosing? Je! Watu wengine wana uwezekano mkubwa wa kupata faida au changamoto fulani?

Utafiti huu huunda ramani ya barabara kwa watafiti kufuata. Tunawahimiza watafiti kujaribu kuona ikiwa faida na changamoto hizi zinajitokeza katika mpangilio wa maabara, kama tutakavyokuwa tukifanya katika miezi na miaka ijayo.

kuhusu Waandishi

Rotem Petranker, mwanafunzi wa PhD katika Saikolojia ya Kliniki, Chuo Kikuu cha York, Canada na Thomas Anderson, mwanafunzi wa PhD katika Jumuiya ya Ushirika, Chuo Kikuu cha Toronto

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.