Je! Cannabidiol (CBD) inasaidia kweli wasiwasi?

Cannabidiol (CBD), kiwanja kisicho na kileo cha Bangi mmea, umelipuka kwa umaarufu katika siku za hivi karibuni, inajulikana kama "tiba-yote" ya matibabu. Wauzaji wanaahidi bidhaa zao zitaponya saratani, kuacha shida ya akili katika nyimbo zake, na kutibu ugonjwa wa akili. Soko la CBD linakadiriwa kuwa kuzidi alama ya dola bilioni ndani ya miaka miwili ijayo. Coca Cola walitangaza walikuwa wakichunguza uwezekano wa vinywaji vya "ustawi" wa CBD kujiunga na bidhaa zingine za CBD kama vile masks ya uso wa CBD, dubu za gummy za CBD, chipsi za mbwa za CBD, na hata mishumaa ya CBD.

The Bangi mmea una zaidi ya misombo 421 tofauti ya kemikali, zaidi ya 100 ambayo ni phytocannabinoids (misombo ya kemikali ambayo kawaida hufanyika kwenye mmea wa bangi na hufanya juu ya vipokezi vya bangi kwenye mwili). Phytocannabinoids mbili kuu za mmea wa bangi ni ?9- tetrahydrocannabinol (THC) na cannabidiol (CBD), na ya zamani ikiwa ni sehemu kuu ya kisaikolojia ya bangi, na ya pili ni sehemu isiyo ya kilevi ambayo imepata umakini mdogo - hadi hivi karibuni.

CBD imepata kutambuliwa sana kama ya marehemu kwa faida zake nyingi zinazodhaniwa: Watu wanaitumia kutibu maumivu sugu, kulala vizuri, na kuhisi wasiwasi kidogo.

Lakini ni kiasi gani cha hype kinachostahikiwa na moshi ni kiasi gani?

Rafiki yangu alisema imeondoa wasiwasi wao - ni kweli?

Moja ya madai ya kawaida juu ya CBD ni kwamba inaondoa wasiwasi. Utafiti unaounga mkono dai hili ni mdogo. Madai mengi ambayo CBD ina wasiwasi (kupunguza-wasiwasi) mali ni msingi wa masomo machache ya chaguo.

innerself subscribe mchoro

Madhara ya wasiwasi wa CBD hufikiriwa kuwa ni kwa sababu ya kutenda kama agonistDutu inayofungamana na kipokezi na kuamsha risiti .. katika serotoninMonoamine neurotransmitter na anuwai ya kazi. kipokezi, 5-HT1A. Masomo ya MRI ya kazi pia onyesha kuwa CBD inapunguza uanzishaji wa amygdalaMkusanyiko wa viini vilivyopatikana kwenye tundu la muda. Amygd ... na cingate gamba, ambayo ni maeneo ya ubongo yanayohusiana na kuingizwa kwa wasiwasi.

Utafiti wa kwanza wa kibinadamu unaopima athari za kupambana na wasiwasi wa CBD ulianza 1993 na ilitumia jaribio la Simulated Public Speaking (SPS) kupima athari zake kwa wagonjwa 10. Jaribio lilihusisha masomo, ambao walikuwa wanafunzi wa vyuo vikuu, kuandaa hotuba ya dakika 4 juu ya mada ambayo walikuwa wamejifunza juu ya mwaka uliopita kwenye kozi yao, na kisha kurudia hotuba kwenye mkanda wa video. Utafiti huo ulionyesha kuwa kipimo cha 300 mg cha CBD kimepunguza kwa kiasi kikubwa dalili zinazohusiana na wasiwasi zinazosababishwa na hofu ya kuzungumza kwa umma, ikilinganishwa na kikundi cha kudhibiti. Matokeo kama hayo yalionekana katika utafiti wa 2011 uliohusisha wagonjwa walio na shida ya wasiwasi wa kijamii, na iligundua kuwa kipimo cha 600 mg cha CBD pia kimepunguza dalili zinazosababishwa na wasiwasi.

"… Kipimo cha angalau 300 mg inahitajika kwa CBD kuwa na athari ya matibabu. Lakini bidhaa nyingi za CBD zina chini ya hiyo. ”

Kwa upande wa nyuma, utafiti wa 2018, kwa kutumia hali halisi ya 3D, ambayo ilifananisha uzoefu wa kijamii wa kuwa kwenye gari moshi la London Underground ili kushawishi wasiwasi, haukupata athari yoyote ya wasiwasi ya usimamizi wa CBD (600 mg) kwa wajitolea wenye afya na tabia za kujifanya.

Maelezo mengine muhimu yaliyoamuliwa na tafiti zilizotajwa hapo juu ni kwamba kipimo cha angalau 300 mg inahitajika kwa CBD kuwa na athari ya matibabu. Lakini bidhaa nyingi za CBD zina chini ya hiyo.

Kwa mfano, kikombe cha kawaida cha kahawa iliyoingizwa na CBD ambayo unununua katika duka lako la kawaida la kahawa itakuwa na wastani wa 5 - 10 mg ya CBD, ambayo haipo karibu na kipimo cha matibabu kinachohitajika kuwa na aina yoyote ya wasiwasi athari.

Jury inajua ikiwa CBD ni bora kutibu wasiwasi. Na kwa kuzingatia gharama yake kubwa, wengi hawawezi kuchukua nafasi hiyo.

Lakini ni halali na haina madhara, kwa nini ni muhimu ikiwa ni athari ya placebo?

Kinyume na imani maarufu, FDA inaainisha CBD kama haramu - na bidhaa zingine za CBD zinaweza kuwa mbaya kama kila mtu anafikiria.

Wakati DEA ilipotangaza CBD hivi karibuni kama dawa ya Ratiba 1 (ikimaanisha kuwa haikubali matumizi ya kimatibabu kwa sasa na uwezekano mkubwa wa unyanyasaji) nchini Merika, hii iko chini ya hali kwamba bidhaa hiyo ina idhini ya FDA na chini ya asilimia 0.1% ya THC . Hivi sasa, dawa ya antiepileptic tu Epidiolex huanguka katika kitengo hiki. Kwa hivyo, bidhaa zingine zote za CBD kwenye soko ni kinyume cha sheria. Walakini, adhabu haitekelezwi mara chache, ikiacha CBD katika eneo la kijivu kisheria.

"Utafiti wa 2017 kutoka Chuo Kikuu cha Pennsylvania uligundua kuwa 70% ya bidhaa zilizojaribiwa zilikuwa na CBD kidogo au zaidi kuliko ilivyodaiwa."

Nje ya Amerika, sheria haina masharti magumu. Mamlaka ya Usalama wa Chakula ya Ulaya (EFSA) hivi karibuni ilibadilisha CBD kama "chakula cha riwaya" ("chakula au kingo ya chakula ambayo haikupatikana kwenye soko la EU kwa kiwango kikubwa kabla ya 1997"), na bidhaa zote zenye CBD sasa wanahitaji kupitishwa kabla ya kuruhusiwa kisheria kuuzwa kwenye soko. Huko Canada, CBD ni halali kwa matumizi yote ya matibabu na burudani.

Kama ilivyo na virutubisho vingi vya lishe visivyoidhinishwa na FDA, tasnia ya watumiaji wa CBD haijadhibitiwa sana. Hii inasababisha bidhaa nyingi kuuzwa na uwekaji sahihi. Utafiti 2017 kutoka Chuo Kikuu cha Pennsylvania iligundua kuwa 70% ya bidhaa zilizojaribiwa zilikuwa na CBD chini au zaidi kuliko ilivyodhaniwa. Kwa hivyo, mafuta ya gharama kubwa ya CBD uliyonunua kwenye Amazon yanaweza kuwa na CBD kidogo sana, ikiwa ipo kabisa.

Wakati CBD ina anuwai ya athari mbaya (kama kichefuchefu, kupungua kwa hamu ya kula, na usingizi), na kipimo cha hadi 1500 mg / siku vimeonyeshwa kuvumiliwa vizuri kwa wanadamu, hii haimaanishi kuwa bidhaa za CBD ni salama kabisa . Sio kawaida kwa bidhaa za kibiashara za CBD kuwa na zaidi ya mgao wa kisheria wa 0.2% THC, kama vile ilifunuliwa na utafiti wa Chuo Kikuu cha Pennsylvania kilichotajwa hapo juu. Hii inaleta hatari kwa uwezekano wa kushawishi ulevi usiohitajika, kama vile wakati wa kuendesha gari au ikiwa umepewa watoto.

THC sio kiungo pekee chenye hatari ambacho kimepatikana katika bidhaa hizi. Utafiti 2018 ilijaribu vimiminika anuwai vya CBD na kugundua bangi hatari ya syntetisk 5F-ADB (Dutu inayodhibitiwa na ratiba-1) na vile vile dextromethorphan (dawa inayojulikana na inayonyanyaswa sana ya kikohozi).

"Wakati masomo ya awali yanayohusu CBD yanaonyesha athari inayoweza kuwa na wasiwasi, wataalam wengi wanabaki na wasiwasi. "

Ukweli wa mambo ni kwamba, sayansi ya CBD inabaki imefunikwa na siri. Udhalilishaji (na uhalifu unaofuata) wa bangi inamaanisha kuwa utafiti juu ya faida ya matibabu inayotolewa na mmea umedumaa sana. Utafiti bado uko katika hatua zake za watoto wachanga.

Wakati masomo ya awali yanayohusu CBD yanaonyesha athari inayoweza kuwa na wasiwasi, wataalam wengi wanabaki kuwa na wasiwasi. Madai haya yanayodaiwa yanakaa kwa utulivu juu ya ushahidi wa hadithi, lakini hii haimaanishi kuwa CBD sio wasiwasi mzuri. Utafiti zaidi unahitajika kudhibitisha madai yanayodaiwa ya CBD; haswa, masomo ya muda mrefu, ya kipofu mara mbili yaliyodhibitiwa bila mpangilio na vikundi tofauti na vikubwa vya somo la neuropsychiatric inapaswa kufanywa.

Tuko alfajiri ya enzi mpya ya dawa ya dawa ya bangi. Unyanyapaa na hofu inayozunguka mmea wa kushangaza huanguka, fursa mpya za matumizi ya matibabu, ikiwa zitatekelezwa kwa usahihi, zinaweza kubeba ahadi kubwa ya kuongeza shida za wasiwasi.

Makala hii awali alionekana kwenye Kujua Neurons

Kuhusu Mwandishi

Grace Browne yuko katika mwaka wake wa mwisho wa BS katika Neuroscience katika Chuo Kikuu cha Dublin nchini Ireland. Baada ya kuhitimu, anahamia London ambapo atakuwa akifuatilia MS katika Mawasiliano ya Sayansi katika Chuo cha Imperial London. Yeye ni mwandishi wa sehemu ya sayansi na teknolojia ya gazeti lake la chuo kikuu, na vile vile anafanya uandishi wa sayansi ya kujitegemea kando na masomo yake ya chuo kikuu.

Vitabu kuhusiana

at InnerSelf Market na Amazon

 

Marejeo

  • Bergamaschi, MM et al. (2011) 'Cannabidiol Hupunguza Wasiwasi Unaochochewa na Maongezi ya Umma Yanayoigizwa katika Matibabu-Nai?ve Wagonjwa wa Phobia ya Kijamii', Neuropsychopharmacology. Kikundi cha Uchapishaji Asili, 36 (6), ukurasa wa 1219-1226. doi: 10.1038 / npp.2011.6.
  • Bonn-Miller, MO et al. (2017) 'Kuandika Usahihi wa Dondoo za Cannabidiol Zilizouzwa Mkondoni', Jama. Chama cha Matibabu cha Amerika, 318 (17), p. 1708. doi: 10.1001 / jama.2017.11909.
  • Fusar-Poli, P. et al. (2009) 'Athari Tofauti za ?9-Tetrahydrocannabinol na Cannabidiol kwenye Uamilisho wa Neural Wakati wa Usindikaji wa Hisia', Archives ya Psychiatry Mkuu, 66 (1), p. 95. doi: 10.1001 / archgenpsychiatry.2008.519.
  • Hundal, H. et al. (2018) 'Athari za cannabidiol juu ya mawazo ya mateso na wasiwasi katika kikundi cha watu wenye tabia mbaya', Journal ya Psychopharmacology. Machapisho ya SAGESage UK: London, England, 32 (3), pp. 276-282. doi: 10.1177 / 0269881117737400.
  • Poklis, JL, Mulder, HA na Amani, MR (2018) 'Kitambulisho kisichotarajiwa cha cannabimimetic, 5F-ADB, na dextromethorphan katika vimiminika vya cannabidiol e- liquids', Sayansi ya Kiuchunguzi ya Kimataifa. Elsevier. doi: 10.1016 / J.FORSCIINT.2018.10.019.
  • Zuardi, AW et al. (1993) 'Athari za ipsapirone na cannabidiol juu ya wasiwasi wa majaribio ya binadamu', Journal ya Psychopharmacology, 7 (1_suppl), ukurasa wa 82-88. doi: 10.1177 / 026988119300700112.