Inaweza kuwa rahisi hivi? kutoka www.shutterstock.com 

Mahitaji ya dawa za kulevya na vifaa ambavyo vinaweza kukuza kazi za ubongo kama kumbukumbu, ubunifu, umakini na akili, inaongezeka. Lakini je! Athari za muda mrefu zinaweza kuzidi faida za kuwa "nadhifu"?

Sehemu inayojulikana kama "dawa nzuri" au "neuroenhancers", uwanja wa nootropics (kwa kweli unatafsiriwa kama kuinama akili) ni moja wapo ya mada zinazojadiliwa sana katika neuroscience. Watu wenye afya wa kila kizazi wanatafuta kukuza utambuzi kwa uboreshaji wa kibinafsi, utendaji wa riadha, kufaulu kwa masomo, faida ya kitaalam na kudumisha utendaji hadi uzee.

Mahitaji yanaendeshwa na mazingira ya kazi yanayobadilika ambayo inazidi kuhitaji utumiaji wa akili na sio misuli, mzigo mzito wa kazi, shinikizo la kufanikiwa na idadi ya watu waliozeeka wanaotaka kupunguza hatari ya shida ya akili.

Mikakati ya kukuza utambuzi ni tofauti, kuanzia mipango ya mafunzo ya ubongo hadi mazoezi ya mwili, dawa za kulevya na vifaa vya kusisimua ubongo. Ni yanajulikana wataalam wa neuroenhancers kama ujifunzaji wa maisha yote, mafunzo ya ubongo na mazoezi ya mwili wana athari chanya kwenye kumbukumbu na umakini. Mikakati hii pia ni salama na ya bei rahisi. Ubaya? Zinahitaji wakati na bidii kubwa.

Wengi wetu tayari tunatumia kichocheo cha ubongo

Wataalam wa neuroenhans ambao wanaweza kumeza (vidonge, vimiminika) au vifaa ambavyo vinaweza kuvaliwa, vinavutia kwa sababu zinahitaji juhudi kidogo. Kwa kweli, wengi wetu tayari tunatumia dawa bora ya kila siku ili kuboresha tahadhari na umakini: kahawa.

Athari za kafeini juu ya utendaji wa akili zimejulikana kwa karne nyingi, na viwango vya juu vya matumizi ya kafeini (sawa na vikombe tano hadi sita vya kahawa kwa siku) mara moja zilipigwa marufuku katika mashindano ya Olimpiki. Uchunguzi umeonyesha umakini na usikivu huongezeka na nyakati za athari zimepunguzwa, wakati kafeini inatumiwa.

Athari hizi ni kubwa kwa watu ambao wamenyimwa usingizi. Pamoja na vikombe takriban bilioni 1.6 za kahawa zinazotumiwa ulimwenguni kila siku, ni wazi uboreshaji wa utambuzi ni kitu ambacho wengi wetu tunakaribishwa.

Hatari

Kesi inayounga mkono dawa nzuri inakuwa murkier kwani kiwango cha hatari kinakuwa kikubwa. Methylphenidate (MPH, pia inaitwa Ritalin) kawaida huamriwa kwa vijana walio na upungufu wa umakini-ugonjwa wa kuathiriwa (ADHD). Walakini, MPH anaweza pia kuboresha kumbukumbu ya kufanya kazi, umakini, umakini na nyakati za majibu katika watu wenye afya.

Dawa hiyo inauzwa kwenye soko jeusi kwa wanafunzi wa shule za upili na vyuo vikuu kama msaada wa kusoma na mitihani. Ripoti ya wanafunzi kuchukua dawa hiyo kwa athari zake za kuongeza utendaji na sio kwa matumizi ya burudani au dawa.

Matumizi ya MPH, dawa ya dawa tu, kwa watu wenye afya sio hatari. Kwa viwango vya juu, MPH anaweza kuingilia kati na utambuzi na kutoa athari zinazodhoofisha utendaji wa riadha.

Madhara mengine yanayowezekana ni pamoja na wasiwasi, kuwashwa, kichefuchefu, maumivu ya tumbo, mapigo ya moyo na maono hafifu. Wasiwasi pia umeibuka juu ya uwezekano wa MPH kuvuruga ukuaji wa ubongo wa ujana, na athari za kudumu za tabia.

Hatari zinazohusiana na dawa nzuri huongeza swali muhimu la maadili. Je! Ni kiwango gani cha hatari ambacho watu walio na afya njema wawe tayari kukubali katika kutafuta kukuza utambuzi?

Dawa zote zina athari mbaya. Lakini dawa inapoonyeshwa kimatibabu, kwa ujumla kuna makubaliano ya faida kuzidi hatari. Kufanya uamuzi huu kwa watu wenye afya ni ngumu zaidi. Je! Tunapata wapi mstari kati ya hamu ya utambuzi bora (na uwezekano wa uzalishaji na mafanikio) na afya? Wakati uwanja wa nootropiki unakua, hili ni swali ambalo tutahitaji kutafakari.

Kichocheo cha ubongo kisicho na uvamizi, ambapo sehemu za sumaku au mikondo ya umeme hutumiwa kwa ubongo kwa kutumia kifaa kilichovaliwa kichwani, ni njia nyingine inayowezekana ya kukuza utambuzi. Mikondo hii ni walidhani kubadilisha shughuli za seli za ubongo lakini, ushahidi wa hali ya juu unakosekana na masomo ya usalama wa muda mrefu bado hayajakamilika.

Pamoja na hili, unyenyekevu wa teknolojia (unaweza kujenga kifaa na betri ya 9V na kamba chache) inafanya kuwa ngumu kudhibiti. Kuna soko linalokua la kusisimua kwa ubongo wa DIY na vifaa vinapatikana kwa ununuzi kupitia mtandao.

Unaweza hata kupata maagizo mkondoni juu ya jinsi ya kujenga kifaa chako cha kusisimua ubongo. Wasiwasi muhimu ni watu wenye afya wanaotumia vifaa hivi wanaweza kutoa athari mbaya, ya kudumu ya ubongo ambayo ni ngumu kurudisha nyuma.

Hakuna wataalamu wa neuroenhancers wanaokanusha wapo na wanatumiwa sana: swali ni kwa kiwango gani tutaweza kujifanya werevu baadaye, na kwa gharama gani?

Kuhusu Mwandishi

Siobhan Schabrun, Mtu wa Utafiti katika Ubongo wa plastiki na Ukarabati, Chuo Kikuu cha Western Sydney

Makala hii ilichapishwa awali Mazungumzo. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana

at InnerSelf Market na Amazon