Viwango vya chini vya vitamini D vimeunganishwa na hatari kubwa ya kupungua kwa utambuzi na kuharibika kwa watu wazee wa China.

Imezalishwa kawaida kwenye ngozi ikifunuliwa na jua, na pia hupatikana katika chakula kama mafuta ya samaki na mayai, vitamini D husaidia kudumisha mifupa na misuli yenye afya. Pia ina jukumu muhimu katika utendaji wa ubongo. Viwango vya chini vinahusishwa na hatari kubwa ya magonjwa ya moyo na mishipa na neurodegenerative.

Utafiti mpya, uliochapishwa katika Jarida za Gerontolojia, Mfululizo A: Sayansi ya Matibabu, ni utafiti wa kwanza kwa kiwango kikubwa katika Asia kufanya ushirika kati ya hali ya vitamini D na hatari ya utendaji wa ubongo kwa wazee wa China.

Washiriki 1,202 wa miaka 60 au zaidi kutoka kwa Utafiti wa Urefu wa Afya ya Longitudinal wa Kichina walikuwa na viwango vyao vya msingi vya vitamini D vya kipimo mwanzoni mwa utafiti, na uwezo wao wa utambuzi ulipimwa zaidi ya miaka miwili.

Bila kujali jinsia na umri, masomo yenye viwango vya chini vya vitamini D mwanzoni mwa utafiti yalikuwa na uwezekano wa mara mbili ya kuonyesha kupungua kwa utambuzi kwa muda. Kwa kuongezea, viwango vya chini vya vitamini D katika msingi pia vilileta hatari ya kuharibika kwa utambuzi wa baadaye kwa mara tatu.

"Ingawa utafiti huu ulifanywa juu ya masomo kutoka China, matokeo yanatumika kwa maeneo ya Asia ambapo idadi kubwa ya wazee ni Wachina wa kikabila, kama Singapore," anasema Profesa David Matchar, mkurugenzi wa Huduma ya Afya na Programu ya Utafiti wa Mifumo huko Duke Chuo Kikuu cha kitaifa cha Singapore.

Matokeo haya yanathibitisha nadharia kwamba vitamini D ina jukumu la kinga dhidi ya uharibifu na upotezaji wa neva na hutoa habari ya kimsingi kwa uchunguzi unaolenga zaidi juu ya athari za virutubisho vya vitamini D juu ya kupungua kwa utambuzi-na inaweza pia kutambua hatua nzuri za kuzuia kuenea kwa kupungua kwa utambuzi katika idadi ya watu waliozeeka.

chanzo: Chuo Kikuu cha Singapore

Vitabu kuhusiana

at InnerSelf Market na Amazon