In Sekta ya Kukomesha Ukomo: Jinsi Uanzishwaji wa Matibabu Unavyowatumia Wanawake, Sandra Coney anasimulia hadithi hii mbaya: "Maonyo juu ya hatari za estrogeni yalikuwa yamefanywa mara kwa mara kwa karibu miaka 30. Hasa, ilijulikana kuwa estrone, aina ya estrojeni huko Premarin, inaweza kuhusishwa na ukuzaji wa saratani ya endometriamu. Mapema kama 1947, "anafichua, Dk Saul Gusberg wa Chuo Kikuu cha Columbia" aliita utumiaji tayari wa estrojeni 'uasherati' na kuonya kuwa kinachoendelea ni jaribio la kibinadamu. " Alikuwa ameona watumiaji wengi wa estrojeni wakija kwa upanuzi na tiba (D&C) kwa kutokwa na damu isiyo ya kawaida inayosababishwa na kuongezeka kwa endometriamu, na vile vile mabadiliko ya saratani na mabadiliko ya uterasi.

Maonyo ya FDA Kuhusu Estrogen

Kwa muda na uchunguzi zaidi wa shida kubwa zilizokuwa zikitokea, FDA mwishowe ilisisitiza kwamba maagizo yote yaambatane na maonyo juu ya hatari ya saratani, kuganda kwa damu, ugonjwa wa nyongo, na shida zingine. Wakati hofu hii ya estrojeni ilipofikia umma, mauzo yakaanza kupungua. Bila wakati wa kupoteza, hata hivyo, Chama cha Wazalishaji wa Madawa cha Amerika na kampuni ya uhusiano wa umma kwa Ayerst Pharmaceutical, Hill na Knowlton, hawakupoteza muda kutoa mikakati ya uuzaji na kampeni kali ya uendelezaji. Hii ni pamoja na nakala zilizotumwa kwa majarida (Reader's Digest, McCall's, Ladies 'Home Journal, Redbook) na magazeti ya miji 4,500 ili "kuhifadhi utambulisho wa tiba ya uingizwaji ya estrojeni kama tiba bora, salama kwa dalili za kukoma kwa hedhi."

Wale walio na masilahi yaliyopendekezwa walipinga sana mpango wa FDA wa kuwekewa maingizo ya onyo kwamba walichukua hatua za kisheria, kwani "habari ya mgonjwa itapunguza uuzaji wa dawa za estrogeni na, kwa hivyo, kupunguza faida." Mashirika mengine yaliyojiunga na upinzani yalikuwa Chuo cha Amerika cha Obstetrics na Gynecology, Chuo cha Amerika cha Tiba ya Ndani, na Jumuiya ya Saratani ya Amerika. Walidai kuwa "kuwapa wagonjwa habari kumekiuka haki ya daktari kudhibiti ni habari ngapi ya kufunua kwa wagonjwa na kutishia uhuru wa kitaalam wa dawa." Hatimaye Mtandao wa Kitaifa wa Afya wa Wanawake wa Merika ulianzisha kifupi kwa korti kwa niaba ya FDA, "na FDA ilishinda.

Je! Daktari Wako Anajua Hatari ya estrojeni?

Wengi wetu hatutambui wakati tunaweza kupewa aina mbaya ya homoni. Tunategemea kabisa kile madaktari wetu wanashauri kuhusu heshima ya kujaribu uundaji mpya ambao umekuja tu kwenye soko. Walakini, mwaka baada ya mwaka, tunaposhindwa kupata matokeo kutoka kwa dawa zilizotengenezwa kupitia teknolojia ya gharama kubwa, hatuwezi kusaidia lakini kugundua msingi wa uchoyo unaohusishwa na bidhaa ambazo zinakuzwa kwa kujitolea kwa afya ya umma. Polepole lakini kwa hakika, tunaanza kufikiria mara mbili juu ya kile kilichohifadhiwa kwetu na tunauliza maswali zaidi ambayo yanakabili ukiritimba wa habari wa daktari.

Kile ambacho uanzishwaji wa matibabu huita mafanikio mara nyingi huhesabiwa haki kwa jina la "ulinzi wa watumiaji." Walakini, tunahitaji kukumbuka na kujifunza kadri tuwezavyo juu ya kile kilicho bora kwa ustawi wetu. Nadhani tunapaswa kuzingatia kwa uzito maneno ya John Lee, MD, zaidi ya muongo mmoja uliopita kuhusu hali hii ya kukatisha tamaa:


innerself subscribe mchoro


Utambuzi unaoibuka kwamba estrojeni haipaswi kamwe kupewa bila kupingwa, yaani, bila progesterone, kwa sababu ya hatari yake ya kupata saratani ya endometriamu hufanya progesterone asili kuwa nyongeza muhimu katika hali hizo ambapo dalili za menopausal zinahitaji matibabu .... marejeleo ya kina ya matibabu yanayokuwepo sasa, estrojeni bila projesteroni inayoambatana bado imeagizwa kawaida.

Estrogen: Kuongezeka kwa 59% katika Hatari ya Saratani ya Matiti

Utafiti ulioripotiwa na Graham A. Colditz, MD, katika Sababu za Saratani na Udhibiti ulionyesha ongezeko la asilimia 59 ya hatari ya saratani ya matiti kwa wanawake ambao walitumia HRT ya kutengenezwa kwa zaidi ya miaka mitano, na hatari ya nyongeza ya asilimia 35 kwa miaka hamsini na tano ya umri na zaidi. Kwa kushirikiana na Shule ya Matibabu ya Harvard, Dk Colditz aliongeza utafiti wake wa wauguzi 121,700 kwa jumla ya miaka kumi na sita. Ripoti ya baadaye iliyochapishwa katika Jarida la Tiba la New England (Juni 15, 1995) ilihitimishwa na takwimu kama hizo na kubainisha "ongezeko dhahiri, kubwa la hatari" inayohusishwa na tiba ya kawaida, ya muda mrefu ya sintetiki.

Mimi binafsi nimeshuhudia zaidi ya mmoja wa marafiki na wenzangu, baada ya miaka ishirini au thelathini juu ya vitu anuwai vya estrogeni, akipitia ugonjwa wa tumbo na titi lingine miaka miwili baadaye, na ndani ya miaka minne zaidi walikuwa wamekufa. Walinyimwa maisha bora katika ile ambayo ilipaswa kuwa miaka yao ya dhahabu.

Lazima sote tuwe na habari zaidi ili kuepusha matokeo mabaya. Ikiwa unahitaji estrojeni kwa sababu yoyote, uliza nini inaweza kudhibitisha kuwa fomu salama, estriol. Hata hivyo, jaribu tu baada ya kuchunguza njia zingine.

PROGESTERONE HALISI - ASILI

Uhitaji wa progesterone asili imethibitishwa na kurudiwa katika nakala nyingi za utafiti. Progesterone imeagizwa kwa zaidi ya miaka thelathini bila kuongezeka kwa visa vya saratani. Kwa kweli, "Ripoti ya Afya ya Wanawake" katika McCall's inasimulia juu ya utafiti unaoonyesha kuwa "upungufu wa projesteroni - ambao wanawake walio na PMS wana - kwa kweli huongeza hatari ya kupata saratani ya matiti." Nakala hii inarekodi uchunguzi wa busara wa Phil Alberts, MD, ambaye anaongoza kituo cha matibabu cha PMS huko Portland, Oregon, kwamba mafadhaiko ambayo hufanyika wakati wa PMS mara nyingi husababisha magonjwa ambayo hayaonekani kabisa kuhusiana na homoni za mtu.

Nani angeweza kudhani kwamba homa, homa ya pumu, pumu, mzio, kifafa, maumivu ya kichwa ya kichwa, na shida kadhaa za endocrine zinaweza kuunganishwa na upungufu mkubwa wa projesteroni? Daktari Alberts anaelezea kuwa shida kama hizi, zinazoonekana kuwa hazihusiani na PMS au kukoma hedhi, huwa zinajidhihirisha wakati ambapo mfumo wa kinga ya mwanamke unashuka moyo. Progesterone ni kiunga halisi cha kukosa kuongeza nguvu, kuongeza libido ya ngono, na kupunguza usumbufu wa kulala.

Baada ya kumaliza utafiti wangu wa kibinafsi, nilivutiwa na hisia kali juu ya dhuluma zilizofanywa kwa maelfu ya wanawake ambao wanahitaji habari hii na wanastahili sana kusaidiwa. Walakini, nikibadilisha mawazo yangu kuwa tafakari nzuri zaidi, nilianza kufikiria juu ya madaktari wote wa matibabu ambao wanatafuta njia bora na za asili za kuwasaidia wanawake kuepukana na PMS na dalili za kumaliza hedhi.

Kwa mfano, Niels H. Lauersen, MD, anasema, "Katika mazoezi yangu, mamia ya wanawake ambao walikuwa na ulemavu mkali na PMS wamekuwa hawana dalili kabisa na progesterone." Tunaweza kutegemea zaidi kuimarishwa kwa projesteroni tunaposoma katika kitabu cha Dk John Lee kwamba progesterone pia inaonekana kuchukua jukumu la kuzuia katika PMS na hali zingine.

Haishangazi tunahisi shukrani kwa wale ambao wametuanzisha matibabu haya ya asili. Tunahitaji kusikia juu ya matokeo mapya mara kwa mara. Vinginevyo, mara kwa mara tutashawishiwa kujaribu homoni za kutengenezea ambazo zinatuelekeza zaidi kutoka homeostasis, usawa wa homoni na kimetaboliki tunayotaka kufikia.

ULINZI WA PROGESTERONE

Moja ya mambo ya kwanza kuulizwa na wanawake ni kama kuna athari mbaya na projesteroni asili. Uchunguzi wangu wote unasema kuwa hakukuwa na matokeo mabaya - chanya tu. Kwa kweli, Dk.Niels Lauersen anatuambia: "Progesterone haisadiki kuwa inasababisha saratani. Hakuna saratani ya binadamu iliyoripotiwa wakati wa matibabu ya projesteroni; kinyume kabisa, progesterone imetumika kutibu saratani maalum za uterine."

Dakta John Lee anataja kwamba wakati kipimo sahihi cha projesteroni kinapoamuliwa, "kwa sababu ya usalama mkubwa wa projesteroni ya asili, latitudo kubwa inaruhusiwa." Wakati mwingine, hisia kidogo ya kusinzia inaweza kuonyesha kuwa unatumia zaidi ya mahitaji ya mwili wako.

Sio tu kwamba projesteroni ya asili haina athari mbaya, lakini ni mtangulizi wa homoni zingine pamoja na adrenal corticosteroids, estrogen, na testosterone. Dk Lee anatuarifu kwamba inashiriki katika malezi ya mwisho ya steroids zingine zote na homoni. Progesterone ni ya faida katika kutibu au kuzuia

  1. mtiririko wa kawaida wa hedhi; kubana
  2. bloating; huzuni; kuwashwa
  3. maumivu ya kichwa ya migraine; usingizi; kifafa
  4. kuharibika kwa mimba; utasa; kutoshikilia; endometriosis
  5. moto mkali; jasho la usiku; ukavu wa uke
  6. hypoglycemia; ugonjwa wa uchovu sugu; maambukizi ya chachu
  7. mapigo ya moyo na shida zingine za moyo na mishipa
  8. osteoporosis (inabadilishwa kwa kuongeza mfupa)

Na progesterone, shinikizo la damu mara nyingi hurudi katika hali ya kawaida, mafuta ya mwili huwaka kwa nguvu, na utendaji wa utando wa seli huhifadhiwa. Progesterone sio tu ina athari ya kupambana na uchochezi lakini pia husaidia kusawazisha giligili ya seli, ambayo inalinda dhidi ya shinikizo la damu.

Walakini, kuwa mwangalifu haswa ikiwa unachukua estrojeni kwa lengo la kuzuia magonjwa ya moyo. Uchunguzi wa magonjwa na tafiti zingine nyingi zinaonyesha kuwa estrojeni haina faida ya ugonjwa na kwamba matumizi yake huongeza sio tu hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa lakini pia hatari ya kupigwa na kiharusi au hata kutokwa na damu kutoka kwa ateri ya ubongo. Madaktari wamekuwa wakitoa estrojeni kwa msingi wa utafiti "uliopunguzwa kwa wanawake wa postmenopausal bila historia yoyote ya ugonjwa wa moyo na mishipa au saratani." Takwimu zinaweza kudanganywa kwa urahisi, na dawa kuu inazingatia estrojeni na hamu yake ya kuagiza tiba ya uingizwaji wa homoni ya estrojeni. Kama Dk Lee anasema, vyombo vya habari vimeendeleza hadithi ya estrogeni, ingawa hype ilijengwa juu ya ushahidi hafifu.

Ikumbukwe kwamba ukali wa shida ya endocrine au mfumo wa uzazi inaweza kuathiriwa sio tu na usawa wa homoni lakini pia na lishe duni, au na kuingiliwa kwa neva ndani ya mfumo wa neuromusculoskeletal. Madaktari wengi hawashughulikii vya kutosha sababu hizi au upungufu wa projesteroni, ambayo mara nyingi huambatana na kuzidi kwa estrogeni. Badala yake, wanategemea matibabu na dawa za kukandamiza, aspirini, ibuprofen, dawa zingine za kutuliza maumivu, au dawa za kulala. Kwa bahati nzuri, dawa inayofaa zaidi inapatikana kwa njia ya cream ya asili ya projesteroni, ambayo inatoa faida hizi zaidi:

  1. inalinda dhidi ya malezi ya fibrocyst, haswa kwenye matiti matiti ya uterine yenye afya
  2. kusaidia kuzuia fibroids, nk.
  3. husaidia hatua ya homoni ya tezi huharibu utaratibu wa kugandisha damu hurejesha libido (gari la ngono) hufanya kama dawa ya kukandamiza asili

Dalili mbaya zinaweza kuanza wakati mwanamke ana umri wa miaka thelathini au hata mwanzoni mwa hedhi katika ujana wake au miaka kumi na moja. Kwa hivyo ni muhimu kufikiria juu ya njia mbadala za asili katika miaka kabla ya kumaliza. Kuzuia ni muhimu kwa hali yoyote ya kiafya, na mapema tunapoangalia vyanzo vya asili, ndivyo tunaweza kuanza kufikiria, kuangalia, na kujisikia kama vijana kama sisi. Baada ya kusoma kile progesterone asili hufanya kwa mifupa, moyo, na mwili kwa ujumla, tunaweza kuelewa vizuri hitaji lake kama sehemu ya mpango wa asili wa HRT.

Virutubisho vya Homoni asili

Mara nyingi huwa nasikia wanawake wakirudia mawazo yale yale niliyokuwa nayo mara moja: "Sitachukua homoni. Siamini katika kunywa vidonge." Hiyo ni kwa sababu watu wengi hawafanyi tofauti kati ya viungo asili na dawa nyingi ambazo zinaonyeshwa kwenye Runinga. Ndio, NHRT (Tiba ya Kubadilisha Homoni ya Asili) iko katika darasa tofauti, kwani inawakilisha uingizwaji wa asili ambao mwili unahitaji; na ndio, tunahitaji kuendelea kupinga vishawishi vya kibiashara kuchukua vidonge, na kujaribu kupuuza hype ya matibabu.

Kuhusu hitaji la NHRT, Daktari Betty Kamen anasema katika kitabu chake Tiba ya Kubadilisha Homoni: Ndio au Hapana? kwamba hata ikiwa huna dalili za kumaliza hedhi na una lishe bora na mazoezi mara kwa mara, matumizi ya projesteroni asili bado inashauriwa kuimarisha mwili wa mtu kwa lishe thabiti ya leo ya mafadhaiko. Na kuwa wa kweli, anasema, hakuna lishe bora kabisa; na sisi wote tunadanganya juu ya hiyo. Haijalishi tuna bidii gani katika kutunza lishe bora, siku zote kuna siku tunataka kutoroka kutoka kwa mafadhaiko ya maisha, tukisema, "Kila kitu kitakuwa sawa. Hapa, pata chakula - kitu tamu. Itakufanya uhisi bora! "

Tamaa ya barafu, donuts, au wanga zingine rahisi zinaweza kuwa na nguvu. Wakati mafadhaiko yanachukua akili yako, hakuna mtu anayeweza kudhibiti kamili, na ikiwa unafanya hivyo, wewe ndiye tofauti. Ni rahisi kusahau katika wakati huo kwamba sukari itasisitiza mfumo wa mtu zaidi. Lakini, wakati kutumia projesteroni asilia hakuhalalisha upungufu kama huo, tunaweza kupata faraja kwa kujua kwamba inasaidia kusaidia adrenali na tezi zetu za mafadhaiko na inasaidia kulinda dhidi ya hypoglycemia.

Dk. Kamen anathibitisha uzoefu wangu mwenyewe juu ya hitaji la projesteroni asilia wakati anasema, "Njia bora za maisha / lishe inaweza kuwa haiwezekani kwa sababu nzuri kabisa. Usijisikie hatia. Jisikie vizuri! Progesterone ya asili inaweza kuleta mabadiliko."

Asili HRT

HRT ya asili imenifanya nijisikie kama mimi tena. Na ninaamini kweli itaanza kubadilisha uharibifu wowote ambao HRT ya maandishi inaweza kuwa imefanya kwa mwili wangu. Kwa bahati nzuri, nilichukua vioksidishaji nyuma wakati huo (na bado ninafanya) kupambana na uharibifu wowote wa bure, na niliongeza virutubisho vingine vya vitamini na madini kwenye lishe yangu ya kila siku kusaidia kukabiliana na kile kinachoweza kuwa sumu kwa mfumo wangu.

Inafurahisha kutambua kwamba progesterone, mtangulizi wa homoni zingine, iko karibu kabisa kwa kemia ya mwili wetu hata waendelezaji wake hawawezi kuzidisha umuhimu wake. Bila hiyo naweza kushuhudia kwamba nilihisi kuwa na mfadhaiko, kulegea, na kutegemea msaada wa matibabu; nayo, ninahisi nguvu, utulivu na, muhimu zaidi, huru. Ukomo wa hedhi sio lazima uchukuliwe kama ugonjwa. Inaweza kutazamwa vizuri kama changamoto! Mara tu mwanamke anapoanzisha usawa sahihi wa homoni kupitia njia za asili, atapata amechukua hatua kubwa kuelekea kuongezeka kwa nguvu.

Ni Salama, Ni Sauti, Ni Rahisi

Kwa mwongozo fulani wa vitendo, wacha tuangalie sasa njia kuu mbili ambazo zinaweza kusambaza projesteroni asili kwa ufanisi zaidi kwa mwili: vidonge vya mdomo (vilivyochukuliwa kwa mdomo) au cream ya transdermal (inayotumiwa moja kwa moja kwa ngozi).

Njia maarufu zaidi ya kutumia progesterone asili ni pamoja na cream. Daktari John Lee anaripoti kwamba amekuwa akitumia projesteroni asili ya transdermal katika wanawake walio na hedhi baada ya kumaliza mwezi na ameona mafanikio ya kushangaza. "Progesterone," anasema, "kama steroids zote za gonadal, ni kiwanja kidogo na mumunyifu wa mafuta ambayo imeingiliwa kwa ufanisi na salama. Haifai kuitumia katika hali ya upungufu wa projesteroni sio busara, kusema kidogo. Anaonya, Walakini, kwamba bidhaa yoyote iliyo na mafuta ya madini inaweza "kuzuia projesteroni isiingizwe ndani ya ngozi." Kwa kuongezea, kulingana na Dk. Raymond F. Peat, vitu fulani vya mafuta ya madini (ambayo ni katika vipodozi vingi) ni sumu, na yoyote ile haiingii kwenye mfumo haina kimetaboliki.

Cream sasa inapatikana katika chapa nyingi na michanganyiko na kwa nguvu tofauti. Watafiti wamepima viwango vya homoni kwa wanawake ambao walikuwa wakitumia mafuta kadhaa ya yam ya mwitu ambayo hayana progesterone ya USP (US Pharmacopeia). Wakati mafuta haya mengi yalifanya kazi vizuri, zingine ziligundulika hazina athari kubwa. Walakini, kulingana na Maabara ya Kliniki ya Aeron LifeCycles huko San Leandro, California, mafuta mengi ambayo yalikuwa na progesterone ya USP yalileta mabadiliko ya homoni kwa wanawake wengi.

Christiane Northrup, MD, katika kitabu chake Miili ya Wanawake, Hekima ya Wanawake, pia inapendekeza progesterone asili juu ya synthetic kwa sababu inaambatana na mwili na haina athari mbaya (uvimbe, unyogovu, n.k.) zinazozalishwa na projestini. Daktari Peat anakubali kwamba progesterone inayotumiwa kwa njia ya transdermally inafaa kwa dalili nyingi na vile vile kwa utunzaji wa masafa marefu. Dk Lee anasema kuwa katika hatua za mwanzo za matibabu labda matumizi yanaweza kubaki kwenye safu ya mafuta ya ngozi wakati mwingine kuchelewesha majibu ya mwili ya awali. Walakini, kwa muda mrefu mwanamke hutumia cream, ndivyo faida zinavyokuwa nyingi.

Wakati wa miaka ya kumaliza, mimi binafsi niligundua utumiaji wa cream ya progesterone ya transdermal kuwa ya kutosha kwa mahitaji yangu. Nilipoendelea kumaliza kuzaa, hata hivyo, nilihisi kuwa projesteroni asili ya micronized, iliyochukuliwa kwa mdomo pamoja na estriol, ilikuwa na ufanisi zaidi katika kukidhi mahitaji ya mwili wangu. Wakati wa mafadhaiko mengi, ninaongeza cream kwenye programu yangu pia, kwani progesterone ni mtangulizi wa homoni za adrenal. Hii, pamoja na virutubisho vya kila siku vya lishe, inaonekana kutunza shida zangu zote za postmenopausal.

Marejeleo na Vitabu Vinapendekezwa:

John R. Lee, Kile ambacho Daktari Wako Anaweza Asikuambie Kuhusu Kukomesha Hedhi.

Alan R. Gaby, Kuzuia na Kubadilisha Osteoporosis (Rocklin, CA: Uchapishaji wa Prima, 1994), 9, 10, 21-22.

Raquel Martin, Njia mbadala ya Leo ya Afya.

Betty Kamen, Tiba ya Kubadilisha Homoni

Dk. Christiane Northrup, Miili ya Wanawake, Hekima ya Wanawake


Makala hii excerpted kwa idhini kutoka kitabu:

Nakala hii ilitolewa kutoka kwa kitabu: The Estrogen Alternative na Raquel Martin na Judi Gerstung, DCNjia mbadala ya Estrogen
na Raquel Martin na Judi Gerstung, DC

Imechapishwa tena kwa ruhusa kwa mchapishaji: Vyombo vya Habari vya Uponyaji, mgawanyiko wa Mila ya Ndani ya Kimataifa, www.innertraditions.com

Bonyeza hapa kuagiza kitabu hiki.


Ujumbe wa Mhariri: Wapi kununua cream ya projesteroni
Kwa sababu ya maombi ya wasomaji tumetafuta na kupata
chanzo cha cream ya projesteroni kama ilivyoelezwa katika nakala hiyo.

Sasa tunauza cream asili ya progesterone "Pure-gesterone
"
ambayo ina projesteroni ya asili, viazi vikuu vya mwituni vya mexico,
pamoja na mimea yenye faida.

Kusoma zaidi juu ya bidhaa hii
au kununua,
Bonyeza hapa


kuhusu Waandishi

Raquel Martin, mwandishi wa nakala hiyo kutoka kwa kitabu kimoja: Estrogen Alternative

Raquel Martin aliteswa kwa miaka baada ya upande wa kushoto wa mwili wake kupooza kwa muda kutokana na kuganda kwa damu kwenye ubongo wake mwanzoni mwa miaka ya 1970. Alienda kwa wataalam wengi na kujaribu dawa nyingi ambazo zilisababisha machafuko zaidi mwilini mwake. Hatimaye alijifunza kufanya utafiti wake mwenyewe na kufanya maamuzi yake mwenyewe. Aligundua sababu ya shida yake na kudhibiti afya yake. Amepona, na maisha yake sasa yamejitolea kueneza habari juu ya hitaji la tiba mbadala ya asili. Kazi zake zingine ni pamoja na Njia mbadala ya Leo ya Afya & Kuzuia na Kubadilisha Arthritis Kwa kawaida. Tembelea tovuti yake: huduma za afya-alternatives.com kwa habari juu ya semina zijazo.

Judi Gerstung, DC, ni tabibu na mtaalam wa radiolojia aliye na hamu maalum ya kugundua na kuzuia osteoporosis. Anaishi Colorado.