Kupumzika kwa uchafu? Studio ya Pexels/Cottonbro

Kwa wengi wetu, kukaa katika chumba cha hoteli ni jambo la lazima - fikiria safari ya biashara - au kitu cha kutazamia kama sehemu ya likizo au safari pana.

Lakini vipi nikikuambia kuna nafasi kubwa ya chumba chako cha hoteli, licha ya jinsi kinaweza kuonekana kwa macho, sio safi. Na hata ikiwa ni chumba cha gharama kubwa, hiyo haimaanishi kuwa ni chafu kidogo.

Hakika, yeyote ambaye amekaa katika chumba chako kabla yako atakuwa ameweka bakteria, kuvu na virusi kwenye samani, mazulia, mapazia na nyuso. Ni nini kinachobaki cha amana hizi za vijidudu inategemea jinsi ulivyo kwa ufanisi chumba kinasafishwa by wafanyakazi wa hoteli. Na tuseme ukweli, kile kinachochukuliwa kuwa safi na hoteli kinaweza kuwa tofauti unachokiona kisafi.

Kwa kawaida, tathmini ya usafi wa chumba cha hoteli inategemea uchunguzi wa kuona na harufu -- sio kwenye biolojia isiyoonekana ya anga, ambapo hatari ya maambukizo hukaa. Kwa hivyo, wacha tuzame kwa kina katika ulimwengu wa vijidudu, mende na virusi ili kujua ni nini kinachoweza kuvizia.

Inaanzia kwenye lifti

Kabla hata hujaingia kwenye chumba chako, fikiria vitufe vya kunyanyua hoteli kama sehemu kuu za wadudu. Wanasukumwa kila wakati na watu wengi tofauti, ambao wanaweza kuhamisha vijidudu kwenye sehemu ya kitufe, na vile vile kurudi kwenye vidole vya kibonyezo.

Vishikizo vya milango ya jumuiya vinaweza kufanana kuhusiana na uwepo wa vijidudu isipokuwa visafishwe mara kwa mara. Osha mikono yako au tumia kisafisha mikono baada ya kutumia mpini kabla ya kugusa uso wako tena au kula au kunywa.

kawaida maambukizo ambayo watu huchukua kutoka vyumba vya hoteli ni mende wa tumbo - kuhara na kutapika - pamoja na virusi vya kupumua, kama vile homa na pneumonia, na vile vile Covid-19, bila shaka.

Vyoo na bafu huelekea kusafishwa vizuri zaidi kuliko vyumba vingine vya hoteli na mara nyingi ni mazingira yenye ukoloni mdogo wa bakteria.

Ijapokuwa glasi ya kunywea bafuni haiwezi kutupwa, ioshe kabla ya kuitumia (safisha mwili au shampoo ni viosha vyombo vizuri), kwani huwezi kuwa na uhakika ikiwa imesafishwa ipasavyo. Vishikizo vya milango ya bafuni vinaweza pia kutawaliwa na vimelea vya magonjwa kutoka kwa mikono ambayo haijaoshwa au nguo chafu za kunawa.

Jihadharini na kidhibiti cha mbali

Kitanda, shuka na mito pia inaweza kuwa nyumbani kwa wageni wengine wasiohitajika. Utafiti 2020 iligundua kuwa baada ya mgonjwa aliyekuwa na dalili za COVID-19 kuchukua chumba cha hoteli kulikuwa na uchafuzi mkubwa wa virusi kwenye nyuso nyingi, huku viwango vikiwa juu sana ndani ya shuka, mto wa mto na kifuniko cha mto.

Wakati shuka na foronya kunaweza kuwa na uwezekano mkubwa wa kubadilishwa kati ya wakaaji, vitanda vinaweza visibadilishwe, ikimaanisha kuwa vitambaa hivi vinaweza kuwa hifadhi zisizoonekana za vimelea vya magonjwa - kama vile kiti cha choo. Ingawa ndani kesi zingine karatasi hazibadilishwi kila wakati kati ya wageni, kwa hivyo inaweza kuwa bora kuleta yako mwenyewe.

Kinachofikiriwa kidogo ni kile kinachoishi kwenye dawati la chumba cha hoteli, meza ya kando ya kitanda, simu, kettle, mashine ya kahawa, kubadili mwanga au TV iko mbali - kwani nyuso hizi hazisafishwi kila wakati kati ya wakaaji.

Virusi kama vile norovirus inaweza kuishi katika hali ya kuambukiza kwa siku kwenye sehemu ngumu, kama vile COVID-19 - na muda wa kawaida kati ya kubadilisha vyumba mara nyingi ni chini ya saa 12.

Vyombo vya kitambaa laini kama vile matakia, viti, mapazia na vipofu pia ni vigumu kusafisha na huenda visisafishwe isipokuwa kuondoa madoa kati ya wageni, kwa hivyo kuosha mikono yako baada ya kugusa kunaweza kuwa jambo zuri.

Wageni ambao hawajaalikwa

Ikiwa vijidudu hivyo vyote na nyuso chafu hazitoshi kukabiliana nazo, pia kuna kunguni wa kufikiria. Wadudu hawa wa kunyonya damu ni wataalam wa kujificha kwenye nafasi nyembamba, ndogo, kukaa bila kulisha kwa miezi kadhaa.

Nafasi ndogo ni pamoja na nyufa na nyufa za mizigo, magodoro na matandiko. Kunguni zimeenea kote Ulaya, Afrika, Marekani na Asia - na ziko mara nyingi hupatikana katika hoteli. Na kwa sababu tu chumba kinaonekana na harufu safi, haimaanishi kwamba kunaweza kuwa hakuna kunguni wanaovizia.

Kwa bahati nzuri, kuumwa na kunguni hakuna uwezekano wa kukupa ugonjwa unaoambukiza, lakini maeneo ya kuumwa yanaweza kuvimba na kuambukizwa. Kwa kugundua kunguni, kuumwa kwa ngozi nyekundu na matangazo ya damu kwenye karatasi ni ishara za shambulio hai (tumia cream ya antiseptic kwenye kuumwa).

Dalili zingine zinaweza kupatikana kwenye godoro lako, nyuma ya ubao wa kichwa na droo za ndani na kabati la nguo: madoa ya kahawia yanaweza kuwa mabaki ya kinyesi, ngozi za kunguni zina rangi ya hudhurungi-fedha na kunguni wana rangi ya kahawia na kwa kawaida urefu wa milimita moja hadi saba. .

Ijulishe hoteli ikiwa unadhani kuna kunguni kwenye chumba chako. Na ili kuepuka kuwapeleka unapotoka, safisha kwa uangalifu mizigo na nguo zako kabla ya kuzifungua nyumbani.

Kwa vile hoteli za hadhi ya juu huwa na matumizi ya vyumba mara kwa mara, chumba cha bei ghali zaidi katika hoteli ya nyota tano haimaanishi usafi zaidi, kwani gharama za kusafisha vyumba hupunguza mapato ya faida. Kwa hivyo popote unapoishi, chukua kifurushi cha wipes za kusafisha na uzitumie kwenye sehemu ngumu kwenye chumba chako cha hoteli.

Pia, osha mikono yako mara kwa mara - haswa kabla ya kula au kunywa chochote. Na chukua slippers au soksi nene nawe ili uepuke kutembea bila viatu kwenye mazulia ya hoteli - inayojulikana kuwa nyingine. eneo la uchafu. Na baada ya hayo yote, furahiya kukaa kwako.

Kuhusu Mwandishi

Primrose Freestone, Mhadhiri Mwandamizi wa Clinical Microbiology, Chuo Kikuu cha Leicester

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana:

Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea

na James Nestor

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.

na Steven R. Gundry

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa

na Joel Greene

Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.

na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza