Jinsi Uwezeshaji Unavyoweza Kusafisha 'Mzigo' wa Demoli

Mmafunzo ya ujinga hupunguza unyogovu na inaboresha kulala na ubora wa maisha kwa watu wote walio na shida ya akili ya mapema na walezi wao, utafiti unaonyesha.

"Ugonjwa huo ni changamoto kwa mtu aliyeathiriwa, wanachama wa familia, na wahudumu," anasema utafiti mwandishi mwandishi Ken Paller, profesa wa saikolojia katika Weinberg College ya Sanaa na Sayansi katika Chuo Kikuu cha Northwestern na mwenzake wa Neurology ya Kisaikolojia na Kituo cha Magonjwa ya Alzheimer katika Northwestern Shule ya Madawa ya Chuo Kikuu cha Feinberg.

"Ingawa wanajua mambo yatakuwa mabaya zaidi, wanaweza kujifunza kuzingatia sasa, wanapata kufurahia kwa wakati na kukubalika na bila wasiwasi sana juu ya siku zijazo. Hii ndiyo iliyofundishwa katika mpango wa akili. "

Magonjwa ya neurodegenerative kama vile Alzheimers ni vigumu hasa kwa wahudumu, ambao mara nyingi ni wa karibu wa familia. Wao huwa na matukio yanayoongezeka ya wasiwasi, unyogovu, maambukizi ya kinga, na matatizo mengine ya afya pamoja na kiwango cha vifo vya kuongezeka, kulingana na masomo ya awali.

Huu ndio utafiti wa kwanza kuonyesha kwamba mlezi na mgonjwa wote wanafaidika kutokana na mafunzo ya akili pamoja. Hii ni muhimu kwa sababu wasimamizi mara nyingi hawana muda mwingi kwa ajili ya shughuli ambazo zinaweza kupunguza mzigo wao wa kihisia.


innerself subscribe mchoro


Uunganisho Mpya

Mafunzo pia husaidia mgonjwa na mlezi kupokea njia mpya za kuwasiliana, wanasayansi wanasema.

"Mojawapo ya shida kuu ambazo watu wenye ugonjwa wa shida na familia zao hukutana ni kwamba kuna haja ya njia mpya za kuzungumza kutokana na kupoteza kumbukumbu na mabadiliko mengine katika kufikiri na uwezo," anasema utafiti coauthor Sandra Weintraub, profesa wa psychiatry na sayansi ya tabia katika Feinberg na mwanasaikolojia wa ugonjwa wa neva katika Hospitali ya Northwestern Memorial.

"Mzoea wa akili unaweka washiriki wote washiriki sasa na unazingatia vipengele vyema vya ushirikiano, na kuruhusu aina ya uunganisho ambayo inaweza kuchukua nafasi ya njia ngumu zaidi za kuzungumza katika siku za nyuma. Ni njia nzuri ya kukabiliana na matatizo. "

Utafiti huo ulijumuisha washiriki wa 37 ikiwa ni pamoja na watu wa 29 ambao walikuwa sehemu ya jozi ya mlezi. Wengi wa wagonjwa waligunduliwa na ugonjwa wa ugonjwa wa akili kutokana na ugonjwa wa Alzheimer au uharibifu mdogo wa utambuzi, mara nyingi ni mtangulizi wa shida ya ugonjwa wa akili.

Wengine walikuwa na hasara ya kukumbukwa kutokana na viboko au ugonjwa wa shida wa mbele, ambao unaathiri hisia na hotuba ya kuzungumza na kuelewa. Wasaidizi walijumuisha wagonjwa wa wagonjwa, watoto wazima, binti mkwe, na mkwe-mkwe.

Ingawa watu wenye Alzheimer walikuwa na hasara kali ya kukumbukwa kumbukumbu, bado walikuwa na uwezo wa kutumia kazi nyingine za utambuzi kushiriki katika mafunzo ya akili na kupata hisia na hisia nzuri, maelezo ya Weintraub.

Washiriki walihudhuria vikao nane vinavyotengenezwa mahsusi kwa mahitaji ya wagonjwa wenye kupoteza kumbukumbu kutokana na ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa akili (ugonjwa wa ugonjwa wa akili) na mahitaji ya walezi. Makundi hayo yote yamekamilisha tathmini ndani ya wiki mbili za kuanza programu na ndani ya wiki mbili za kukamilisha.

Kuzingatia uwezo

Paller alitarajia kuwa na wasiwasi kuwa na manufaa kwa walezi wa shida ya akili kulingana na utafiti uliopita katika shamba. Lakini hakuwa na uhakika kama mpango huo utafanikiwa kwa wagonjwa wenye ulemavu wa kumbukumbu na kama wagonjwa na walezi wao wanaweza kufundishwa pamoja.

"Tuliona alama za chini za unyogovu na vigezo vyema juu ya ubora wa usingizi na ubora wa maisha kwa makundi mawili," anasema Paller, mkurugenzi wa mpango wa ujuzi wa neva. "Baada ya vikao nane vya mafunzo haya tuliona tofauti nzuri katika maisha yao."

"Uwezo wa akili unahusisha ufahamu wa kutosha na kukubalika kwa matukio ya sasa," Paller anasema. "Huna budi kuvutiwa na kutaka vitu vilikuwa tofauti. Mafunzo ya busara kwa njia hii hutumia faida za watu badala ya kuzingatia matatizo yao. "

Kuendeleza akili ni juu ya kujifunza tabia tofauti na mtu anahitaji kufanya tabia mpya kwa fimbo, maelezo ya Paller.

Paller anasema anatarajia matokeo ya utafiti yatawahimiza wasaidizi kutafuta rasilimali za kujifunza kujali wenyewe na watu walio na magonjwa.

utafiti inaonekana katika Journal ya Marekani ya Ugonjwa wa Alzheimer na Dementias nyingine.

Ibara ya kuchapishwa kutoka Futurity.org
chanzo: Chuo Kikuu cha Northwestern
  (Utafiti wa awali)

Kuhusu Mwandishi

Marla Paul ni Mhariri wa Sayansi ya Afya katika Chuo Kikuu cha Northwestern, iko kwenye Ziwa Michigan huko Evanston, kaskazini mwa Chicago. Taarifa ya Ufafanuzi: Taasisi ya Taifa ya Kuzeeka / Taasisi za Afya za Taifa, Foundation ya Utafiti wa Kustaafu, Hali ya Illinois, na Taasisi ya Akili na Maisha iliunga mkono kazi.

Tazama video inayohusiana: Akili kwa Watunzaji wa Familia: Kuweka Mzigo

Faida ya Kumbukumbu ya Kufanya kazi: Tumia ubongo wako kwa Kazi ya Nguvu, Nadhifu, HarakaKitabu kilichopendekezwa:

Faida ya Kumbukumbu ya Kufanya kazi: Tumia ubongo wako kwa Kazi ya Nguvu, Nadhifu, Haraka
na Tracy Alloway na Ross Alloway.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki juu ya Amazon.