Uendeshaji wangu mzuri wa miaka miwili na nusu wa vipimo hasi vya COVID ulisimama kwa kushtua wiki iliyopita, baada ya kupokea maandishi yaliyothibitisha kuwa nilikuwa miongoni mwa walionaswa hivi punde zaidi na janga hili.

Kesi yangu inaongeza kupanda mteremko ya wimbi la tatu la Omicron katika miezi saba, ambalo kwa sasa linazunguka Australia.

Nilipokuwa nikitetemeka kwa pambano langu dogo, ningefikiria kwa matumaini kwamba angalau ningepata ahueni ya miezi kadhaa kutokana na tahadhari za kutengwa na majaribio. Lakini ushahidi unaojitokeza unapendekeza uwezekano wa kuambukizwa tena ndani ya a muda mfupi zaidi kwa subvariants mpya zaidi.

Wataalam wamepunguza dirisha la ulinzi la maambukizi ya awali kutoka kwa wiki 12 hadi siku 28. Wiki hii, serikali za New South Wales, Australia Magharibi na Australian Capital Territory serikali zote zilitangaza wale ambao wamewahi kuwa na COVID hapo awali. haja ya kupima baada ya siku 28 ikiwa watapata dalili. Ikiwa ni chanya, watachukuliwa kama kesi mpya.

Kuambukizwa tena - kuthibitishwa kuwa na virusi vya SARS-CoV-2 (virusi vinavyosababisha COVID) baada ya kupona kutoka kwa maambukizi ya hapo awali - iko njiani kupanda. Kuambukizwa tena kumeundwa 1% ya kesi zote katika kipindi cha kabla ya Omicron nchini Uingereza, lakini katika wiki za hivi karibuni ilijumuisha zaidi ya 25% ya kesi za kila siku huko na 18% katika Jiji la New York.

Bado hatuna data linganishi ya Waaustralia, lakini kuna uwezekano kuwa hadithi sawa, kutokana na kuibuka kwa viambajengo vidogo vya BA.4 na BA.5 Omicron hapa. Hizi hupitishwa kwa urahisi zaidi na zinaweza kusababisha maambukizi ya mafanikio kwa wale waliopata chanjo au walioambukizwa hapo awali.

Kuelewa hatari yetu ya kuambukizwa tena katika ngazi ya mtu binafsi ni rahisi zaidi ikiwa tutaigawanya katika vipengele vinne muhimu: virusi, mwitikio wa kinga ya kila mtu kwa maambukizi ya zamani, hali ya chanjo, na hatua za kinga binafsi. Hakuna mengi tunayoweza kufanya kuhusu mambo mawili ya kwanza, lakini tunaweza kuchukua hatua kwa haya mawili ya mwisho.

Virusi vya covid

Mengi yameandikwa juu ya mfumo wa kinga kukwepa sifa za subvariants za Omicron kwa sababu ya mabadiliko mengi mapya ya protini ya spike ya SARS-CoV2.

Pre-Omicron, maambukizi yenye lahaja moja ya COVID (Alpha, Beta, Delta) yalidumu kwa muda mrefu. kinga tofauti. Hii pia ilitoa ulinzi mzuri dhidi ya maambukizi ya dalili.

Hata hivyo, yote hayo yalibadilika kwa kuibuka kwa kibadala cha Omicron BA.1 mwishoni mwa 2021, huku tafiti zikionyesha. kupunguzwa kwa ulinzi wa msalaba kutoka kwa maambukizi ya awali ambayo yalihusishwa na majibu kidogo ya kingamwili.

Songa mbele kwa miezi kadhaa, na tunaweza kuona hata kuambukizwa na viambajengo vya mapema vya Omicron (BA.1, BA.2) si lazima kutulinda kutoka kwa ndugu zao wapya (BA.4, BA.5)

Mwitikio wetu kwa maambukizi ya zamani

Jinsi mfumo wetu wa kinga ulikabiliana na maambukizo ya awali ya COVID inaweza kuathiri jinsi inavyojadiliana kuhusu mfiduo wa siku zijazo.

Tunajua watu waliokandamizwa na kinga wapo hatari kubwa of ukamilifu (au kwa kweli kurudia kutoka kwa maambukizo yanayoendelea).

Utafiti mkubwa wa Maambukizi ya COVID ya Uingereza inaonyesha kwamba katika idadi ya watu kwa ujumla, watu wasioripoti dalili zozote au walio na viwango vya chini vya virusi kwenye swab zao za PCR na maambukizi yao ya awali wana uwezekano mkubwa wa kuambukizwa tena kuliko wale walio na dalili au viwango vya juu vya virusi.

Hii inaonyesha kwamba wakati mwili unapoweka mwitikio wa kinga imara zaidi kwa maambukizi ya kwanza, hujenga ulinzi dhidi ya kuambukizwa tena. Labda safu nyembamba ya fedha kwa wale ambao walitetemeka, kukohoa na kutawanyika kupitia COVID!

Hali ya chanjo ya Covid

Wakati chanjo za COVID zilipokuwa zikitolewa mwaka wa 2021, zilitoa ulinzi bora dhidi ya ugonjwa mbaya (uliosababisha kulazwa hospitalini au kifo) na maambukizi ya dalili.

Muhimu zaidi, ulinzi dhidi ya ugonjwa mbaya bado unashikilia, kutokana na majibu ya mfumo wetu wa kinga dhidi ya sehemu ya virusi ambayo haijabadilika kutoka kwa aina ya asili. Lakini lahaja za Omicron zinaweza kuwaambukiza watu hata kama wamechanjwa kwani vibadala vimepata njia za kuepuka "kutoweka" kutoka kwa kingamwili za chanjo.

mpya kujifunza huonyesha miezi sita baada ya kipimo cha pili cha chanjo ya mRNA (kama vile Pfizer na Moderna), viwango vya kingamwili dhidi ya viambajengo vyote vya Omicron ni imepunguzwa sana ikilinganishwa na aina ya awali (Wuhan). Hiyo ni, uwezo wa chanjo ya kulinda dhidi ya maambukizi na subvariants hupungua haraka zaidi kuliko inavyofanya dhidi ya aina ya awali ya virusi.

Viwango vya kingamwili katika anuwai zote vilipanda tena wiki mbili baada ya washiriki kupata nyongeza, lakini BA.4 na BA.5 zilionyesha faida ndogo zaidi za nyongeza. Jambo la kufurahisha katika utafiti huu (na muhimu kwa idadi yetu ya watu waliopata chanjo nyingi), kulikuwa na viwango vya juu vya kingamwili katika watu ambao walikuwa wameambukizwa na kuchanjwa. Tena, faida zilikuwa ndogo kwa subvariants mpya za Omicron.

Ulinzi wa kibinafsi

Majadiliano mengi ya marehemu yamekuwa juu ya uwezo wa kukwepa kinga ya COVID. Lakini usisahau kwamba virusi bado vinapaswa kuingia kwenye njia yetu ya upumuaji ili kusababisha kuambukizwa tena.

SARS-CoV-2 huenezwa kutoka kwa mtu hadi mtu angani na matone ya kupumua na erosoli, na kwa kugusa nyuso zilizochafuliwa.

Tunaweza kutatiza maambukizi kwa kufanya mambo yote ambayo tumefundishwa kwa miaka miwili iliyopita - umbali wa kijamii na amevaa mask wakati hatuwezi (ikiwezekana sio kitambaa), kuosha mikono yetu mara kwa mara, kuboresha uingizaji hewa kwa kufungua madirisha na kutumia kisafishaji hewa kwa nafasi zisizo na hewa nzuri. Na tunaweza kujitenga tunapokuwa wagonjwa.

Wakati ujao ulioambukizwa tena?

Kuna matumaini hivi karibuni data ambayo inaonyesha ingawa kuambukizwa tena kunaweza kuwa jambo la kawaida, mara chache huhusishwa na ugonjwa mbaya. Inaonyesha pia picha za nyongeza hutoa ulinzi wa kawaida.

Ingawa baadhi ya watu (wasio bahati) wameambukizwa tena ndani ya muda mfupi (chini ya siku 90), hii inaonekana kuwa isiyo ya kawaida na inahusiana na vijana na zaidi bila kuchanjwa.

Mipango kwa ajili ya utoaji wa chanjo za nyongeza za mRNA ili kulenga mabadiliko ya protini mwiba ya Omicron inatoa ahadi ya kurejesha udhibiti fulani wa kinga ya vibadala hivi. Hiyo ilisema, itakuwa ni suala la muda kabla ya mabadiliko zaidi kutokea.

Jambo la msingi ni kwamba itakuwa ngumu kushinda kuambukizwa au kuambukizwa tena na lahaja ya COVID katika miaka ijayo.

Hatuwezi kufanya mengi kuhusu mabadiliko ya virusi au mifumo yetu ya kinga, lakini tunaweza kupunguza kwa kiasi kikubwa hatari ya maambukizo makali ndani yetu (na wapendwa wetu) na usumbufu wa maisha yetu, kwa kusasisha chanjo na chanjo. kufuata mazoea rahisi ya kudhibiti maambukizi.

Kuhusu Mwandishi

Ashwin Swaminathan, Mhadhiri Mwandamizi, Chuo Kikuu cha Taifa cha Australia

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana:

Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea

na James Nestor

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.

na Steven R. Gundry

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa

na Joel Greene

Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.

na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza