Wanawake wa baada ya kuzaa katika uhusiano mbaya wanakabiliwa na hatari zaidi za kiafya

Mwanamke hujilaza kitandani na mikono juu ya uso

Wanawake wa baada ya kuzaa katika uhusiano mbaya wa kimapenzi sio tu wana uwezekano wa kupata dalili za unyogovu, lakini pia wako katika hatari kubwa ya ugonjwa au kifo kwa muda mrefu, kulingana na utafiti mpya.

Watafiti walichunguza jinsi uhusiano na tabia ya wenzi zinavyounganishwa na unyogovu na kutofautiana kwa kiwango cha moyo (HRV) kwa wanawake kati ya miezi mitatu ya ujauzito na mwaka mmoja baada ya kujifungua.

"Ubora wa uhusiano na mwenzi wako huathiri sana afya ya akili ya mtu na vile vile afya ya kibaolojia na fiziolojia," anasema mwandishi mwenza Lisa Christian, profesa mshirika wa magonjwa ya akili na tabia katika Chuo Kikuu cha Ohio State.

"Tulikuwa na hamu ya kujifunza zaidi juu ya athari za ubora wa uhusiano kwenye afya wakati wa kipindi cha baada ya kuzaa, kwa sababu ya mabadiliko makubwa yanayotokea kimwili, kiakili na katika maisha ya kijamii na kati ya watu wakati huu. ”

Kwa ajili ya utafiti, iliyochapishwa katika jarida Psychoneuroendocrinology, watafiti walitumia Ubora Mzuri na Hasi katika Kiwango cha Ndoa kupima sifa hasi za uhusiano na Kituo cha Uchunguzi wa Unyogovu wa Epidemiologic kupima afya ya akili. Pia walifuatilia HRV wakati wa kuingia mara kwa mara na washiriki wa utafiti katika mwaka wa kwanza baada ya kujifungua.

Wakati wa ujauzito, HRV kawaida hupungua. Watafiti waligundua kuwa wanawake wa baada ya kuzaa ambao walikuwa na uhusiano mbaya na wenzi wao au wenzi wao walikuwa na uwezekano mkubwa wa kuripoti dalili za Unyogovu. Hizi ziliunganishwa na HRV ambayo ilikuwa na uwezekano mkubwa wa kubaki chini kufuatia ujauzito.

Hii ni muhimu kwa sababu HRV ina uhusiano muhimu kwa afya ya muda mrefu na ustawi, anasema mwandishi kiongozi Ryan Linn Brown, mwanafunzi aliyehitimu saikolojia ya Chuo Kikuu cha Rice na mtafiti katika maabara ya Biobehavioral Explaining Disparities (BMED).

“HRV ya juu ni nzuri. Inamaanisha mwili wako una vifaa vya kutosha kushughulikia na kupona kutoka kwa mafadhaiko, ”anasema. "HRV ya chini inamaanisha mwili wako hauna uwezo wa kudhibiti mafadhaiko, na utafiti wa hapo awali umeonyesha kuwa mafadhaiko yasiyosimamiwa vizuri yanaweza kukuweka katika hatari kubwa ya shida nyingi za kiafya."

Brown anasema utafiti huo unaonyesha uhusiano wazi kati ya ubora wa uhusiano wa wenzi wakati wa uja uzito na unyogovu wa baada ya kujifungua na HRV, ambayo mwishowe inaweza kuathiri ustawi wa muda mrefu na vifo vya mama wachanga.

Watafiti wanatumai matokeo ya utafiti yatasaidia maendeleo ya hatua za kiafya za kiakili ambazo zitasaidia wanawake baada ya kuzaa kuishi maisha yenye afya.

Waandishi wengine ni kutoka Chuo Kikuu cha California, Irvine na Mchele.

Kuhusu Mwandishi

Chuo Kikuu cha Amy McCaig-Rice

 


Vitabu Vinapendekezwa: Afya

Kusafisha Matunda MapyaKusafisha Matunda Mapya: Detox, Punguza Uzito na Rudisha Afya yako na Vyakula Vizuri Zaidi vya Asili [Paperback] na Leanne Hall.
Punguza uzito na ujisikie mwenye afya nzuri wakati unafuta mwili wako wa sumu. Kusafisha Matunda Mapya hutoa kila kitu unachohitaji kwa detox rahisi na yenye nguvu, pamoja na programu za kila siku, mapishi ya kumwagilia kinywa, na ushauri wa kubadilisha usafishaji.
Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki juu ya Amazon.

Chakula ChakulaChakula kinachostawi: Mapishi 200 yanayotegemea mimea kwa Afya ya Kilele [Paperback] na Brendan Brazier.
Kujenga juu ya kupunguza-kupunguza mafadhaiko, falsafa ya kuongeza afya inayoletwa katika mwongozo wake wa lishe ya vegan Kustawi, mtaalamu wa Ironman triathlete Brendan Brazier sasa anaelekeza mawazo yake kwenye sahani yako ya chakula cha jioni (bakuli la kiamsha kinywa na tray ya chakula cha mchana pia).
Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki juu ya Amazon.

Kifo na Dawa na Gary NullKifo na Dawa na Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio na Carolyn Dean
Mazingira ya matibabu yamekuwa labyrinth ya bodi za wakurugenzi zinazoingiliana, hospitali, na serikali, zilizoingizwa na kampuni za dawa. Dutu zenye sumu mara nyingi huidhinishwa kwanza, wakati njia mbadala na asili zaidi hupuuzwa kwa sababu za kifedha. Ni kifo kwa dawa.
Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki juu ya Amazon.


Makala hii awali alionekana kwenye Ukomo

 


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

SAUTI ZA NDANI YAO

panorama ya Taa za Kaskazini nchini Norway
Wiki ya Sasa ya Nyota: Oktoba 25 - 31, 2021
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
mama anayetabasamu, ameketi kwenye nyasi, akimshikilia mtoto
Mahusiano ya Upendo na Nafsi ya Amani
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sisi sote, hata wanyama, tunahitaji kupenda na kupendwa. Tunaihitaji kwa maisha ya msingi, tunaihitaji kwa…
nembo za kampuni ya mtandao
Kwa nini Google, Facebook na Mtandao wanashindwa Ubinadamu na Wakosoaji Wadogo
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Kinachozidi kuwa dhahiri ni upande wa giza ambao umeenea kwenye mtandao na unaenea…
msichana aliyevaa kifuniko cha Covid nje akiwa amebeba mkoba
Je! Uko Tayari Kuvua Kofi Yako?
by Alan Cohen
Kwa kusikitisha, janga la Covid limekuwa safari mbaya kwa watu wengi. Wakati fulani, safari itakuwa…
msichana amevaa kofia ndani ya mawazo
Kuweka Spin mpya juu ya mawazo na uzoefu wetu
by Yuda Bijou
Kinachoendelea ulimwenguni, ndivyo ilivyo tu. Jinsi tunavyotafsiri watu wengine, vitu, na…
wanawake wawili wameketi wakicheka
Raha tele Inawezekana kwa Wote
by Julia Paulette Hollenbery
Kuna furaha tele inayowezekana kwa sisi sote, mengi zaidi kuliko tunayoishi sasa. Ni…
kielelezo cha ukanda wa filamu na picha anuwai kwenye kila fremu
Kujitengenezea Baadaye Mpya
by Carl Greer PhD, PsyD
Katika ulimwengu wa mwili, mambo yana zamani na ya baadaye, mwanzo, na mwisho. Kwa mfano, niko…
mwalimu amesimama mbele ya wanafunzi katika darasa wazi
Kuwa Tamaa juu ya Elimu ya Umma Tena
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Karibu tuna bahati ya kuwa na mtu katika maisha yetu kututia moyo na kutuhamasisha na kujaribu kuonyesha…
Kuzungumza juu ya Somo Hakuna Mtu Anayetaka Kuzungumzia: Kifo
Kuzungumza juu ya Somo Hakuna Mtu Anayetaka Kuzungumzia: Kifo
by Jane Duncan Rogers
Katika ulimwengu wa Magharibi, sisi sio wazuri sana kuzungumza juu ya kifo. Ni karibu kama imekuwa…
Kusimama ukingoni mwa Tumaini: 30 Novemba 2020 Kupatwa kwa Mwezi
Kusimama ukingoni mwa Tumaini: Novemba 30, 2020 Kupatwa kwa Mwezi
by Sarah Varcas
Nishati ya kupatwa kwa mwezi ni rahisi kubadilika. Haiwezi kubandikwa chini na jinsi sisi…
Watu wazima: "Watu Wazima Wawajibikaji" na Nguvu ya Kumwaga Mabega
Watu wazima: "Watu Wazima Wawajibikaji" na Nguvu ya Kumwaga Mabega
by Lora Cheadle
Hata ingawa wengi wetu tulikuwa na udanganyifu kwamba kufikia utu uzima itamaanisha tumepata aina fulani…

MOST READ

Jinsi Kuishi Pwani Kunavyounganishwa Na Afya Mbaya
Jinsi Kuishi Pwani Kunavyounganishwa Na Afya Mbaya
by Jackie Cassell, Profesa wa Magonjwa ya Huduma ya Msingi, Mshauri wa heshima katika Afya ya Umma, Brighton na Shule ya Matibabu ya Sussex
Uchumi hatari wa miji mingi ya jadi ya bahari umepungua bado zaidi tangu…
Maswala ya Kawaida kwa Malaika wa Duniani: Upendo, Hofu, na Uaminifu
Maswala ya Kawaida kwa Malaika wa Duniani: Upendo, Hofu, na Uaminifu
by Sonja Neema
Unapopata uzoefu wa kuwa malaika duniani, utagundua kuwa njia ya huduma imejaa…
Ninawezaje Kujua Kilicho Bora Kwangu?
Ninawezaje Kujua Kilicho Bora Kwangu?
by Barbara Berger
Moja ya mambo makubwa ambayo nimegundua kufanya kazi na wateja kila siku ni jinsi ngumu sana…
Nini Majukumu ya Wanaume Katika Kampeni za Kupinga Ujinsia za miaka ya 1970 Zinaweza Kutufundisha Juu ya Idhini
Nini Majukumu ya Wanaume Katika Kampeni za Kupinga Ujinsia za miaka ya 1970 Zinaweza Kutufundisha Juu ya Idhini
by Lucy Delap, Chuo Kikuu cha Cambridge
Harakati za wanaume za kupinga jinsia za miaka ya 1970 zilikuwa na miundombinu ya majarida, mikutano, vituo vya wanaume…
Uaminifu: Tumaini la pekee la Uhusiano Mpya
Uaminifu: Tumaini la pekee la Uhusiano Mpya
by Susan Campbell, Ph.D.
Kulingana na single nyingi ambazo nimekutana nazo katika safari zangu, hali ya kawaida ya uchumba imejaa…
Tiba ya Uponyaji wa Chakra: Inacheza kuelekea kwa Bingwa wa ndani
Tiba ya Uponyaji wa Chakra: Inacheza kuelekea kwa Bingwa wa ndani
by Glen Park
Uchezaji wa Flamenco ni raha kutazama. Mchezaji mzuri wa flamenco hutoa ujasiri wa kujifurahisha…
Kutoa Tumaini Lote Inaweza Kuwa ya Manufaa kwako
Kutoa Tumaini Lote Inaweza Kuwa ya Manufaa kwako
by Yuda Bijou, MA, MFT
Ikiwa unasubiri mabadiliko na umefadhaika haifanyiki, labda itakuwa faida kwa…
Mnajimu anatambulisha Hatari Tisa za Unajimu
Mnajimu anatambulisha Hatari Tisa za Unajimu
by Alama za Tracy
Unajimu ni sanaa yenye nguvu, inayoweza kuboresha maisha yetu kwa kutuwezesha kuelewa yetu wenyewe…

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.