Mafunzo na Dividat Senso huongeza ujuzi wa utambuzi, kama vile umakini, umakini, kumbukumbu, na mwelekeo, kwa wagonjwa wa shida ya akili (Mikopo: Mgawanyiko)
Mafunzo ya utambuzi wa magari husaidia katika mapambano dhidi ya Alzheimer's na shida ya akili, kulingana na utafiti mpya.
Utambuzi wa shida ya akili hupindua ulimwengu chini, sio tu kwa mtu aliyeathiriwa lakini pia kwa jamaa zao, kwani utendaji wa ubongo hupungua polepole. Wale walioathirika hupoteza uwezo wao wa kupanga, kukumbuka vitu, au kuishi ipasavyo. Wakati huo huo, ujuzi wao wa magari pia huharibika. Mwishowe, wagonjwa wa shida ya akili hawawezi kushughulikia maisha ya kila siku peke yao na wanahitaji huduma kamili.
"Imekuwa ikishukiwa kwa muda kuwa mafunzo ya mwili na utambuzi pia yana athari nzuri kwa shida ya akili."
Hadi sasa, majaribio yote ya kupata dawa ya kuponya ugonjwa huu hayakufanyika. Ugonjwa wa akili, kutia ndani Alzheimer's-aina ya kawaida ya shida ya akili-bado hauwezi kupona. Walakini, utafiti mpya wa kliniki uliofanywa nchini Ubelgiji sasa umeonyesha kwa mara ya kwanza kuwa mafunzo ya utambuzi wa magari inaboresha ujuzi wote wa utambuzi na wa mwili wa wagonjwa wa shida ya akili walio na shida.
Watafiti walitumia mchezo wa mazoezi ya mwili unaojulikana kama "Exergame" uliotengenezwa na ETH Zurich Spid-off Dividat katika utafiti.
Mnamo mwaka wa 2015, timu ya watafiti ilionyesha kuwa watu wazee ambao hufundisha mwili na akili wakati huo huo wanaonyesha utendaji bora wa utambuzi na kwa hivyo wanaweza pia kuzuia kuharibika kwa utambuzi. Walakini, utafiti huu ulifanywa kwa masomo yenye afya tu.
"Imekuwa ikishukiwa kwa muda kwamba mafunzo ya mwili na utambuzi pia yana athari nzuri kwa shida ya akili," anaelezea mtafiti Eling de Bruin, ambaye alifanya kazi na Patrick Eggenberger katika Taasisi ya Sayansi ya Harakati za Binadamu na Michezo huko ETH Zurich. "Walakini, hapo zamani imekuwa ngumu kuhamasisha wagonjwa wa shida ya akili kufanya mazoezi ya mwili kwa muda mrefu."
Kwa nia ya kubadilisha hii, Eva van het Reve, mwanafunzi wa zamani wa udaktari wa ETH Zurich, alianzisha Dividat ya kuzungusha mwaka 2013 pamoja na msimamizi wake wa PhD de Bruin na mwanafunzi mwingine wa udaktari.
"Tulitaka kubuni programu maalum ya mafunzo ambayo ingeboresha maisha ya watu wazee," anasema van het Reve. Timu hiyo iliandaa mazoezi ya kufurahisha ili kuhimiza watu ambao tayari wanapata shida ya mwili na utambuzi kushiriki katika mafunzo, na jukwaa la mafunzo la Senso lilizaliwa.
Jukwaa lina skrini na programu ya mchezo na jopo la sakafu na uwanja nne ambazo hupima hatua, uhamishaji wa uzito, na usawa. Watumiaji wanajaribu kukamilisha mlolongo wa harakati na miguu yao kama inavyoonyeshwa kwenye skrini, kuwawezesha kufundisha harakati za mwili na kazi ya utambuzi wakati huo huo. Ukweli kwamba mchezo wa mazoezi ya mwili pia ni wa kufurahisha hufanya iwe rahisi kuhamasisha masomo kufanya mazoezi mara kwa mara.
Watafiti waliajiri masomo 45 kwa utafiti. Masomo hayo yalikuwa wakazi wa nyumba mbili za utunzaji wa Ubelgiji, wenye umri wa miaka 85 kwa wastani wakati wa utafiti na wote walio na dalili kali za shida ya akili.
"Washiriki waligawanywa katika vikundi viwili bila mpangilio," anaelezea de Bruin. "Kikundi cha kwanza kilifanya mazoezi kwa dakika 15 na Dividat Senso mara tatu kwa wiki kwa wiki nane, wakati kikundi cha pili kilisikiliza na kutazama video za muziki za hiari yao." Kufuatia programu ya mafunzo ya wiki nane, uwezo wa mwili, utambuzi, na akili ya masomo yote ulipimwa ikilinganishwa na mwanzo wa utafiti.
Matokeo hutoa matumaini kwa wagonjwa wa shida ya akili na jamaa zao: mafunzo na mashine hii kweli imeongeza ujuzi wa utambuzi, kama vile umakini, umakini, kumbukumbu, na mwelekeo.
"Kwa mara ya kwanza, kuna matumaini kwamba kupitia mchezo uliolengwa tutaweza sio tu kuchelewesha lakini pia kudhoofisha dalili za ugonjwa wa shida ya akili," anasisitiza de Bruin.
Inashangaza sana kwamba kikundi cha kudhibiti kilidhoofika zaidi kwa kipindi cha wiki nane, wakati maboresho makubwa yalirekodiwa katika kikundi cha mafunzo.
"Matokeo haya yenye kutia moyo yanaambatana na matarajio kwamba wagonjwa wa shida ya akili wana uwezekano wa kuzorota bila mafunzo," anaongeza de Bruin.
Lakini mafunzo ya kucheza sio tu yana athari nzuri kwa uwezo wa utambuzi-watafiti waliweza pia kupima athari nzuri kwa uwezo wa mwili, kama wakati wa athari. Baada ya wiki nane tu, masomo katika kikundi cha mafunzo walijibu haraka sana, wakati kikundi cha kudhibiti kilizorota. Hii inatia moyo kwa kuwa kasi ambayo watu wazee hujibu msukumo ni muhimu katika kuamua ikiwa wanaweza kuepuka kuanguka.
Kundi la utafiti lililoongozwa na de Bruin kwa sasa linafanya kazi ya kuiga matokeo ya utafiti huu wa majaribio na watu wenye ulemavu mdogo wa utambuzi-a mtangulizi ya shida ya akili. Lengo ni kutumia skan za MRI kuchunguza kwa karibu zaidi michakato ya neva katika ubongo inayohusika na uboreshaji wa utambuzi na mwili.
Utafiti unaonekana ndani Utafiti na Tiba ya Alzheimers. - Utafiti wa awali
Vitabu kuhusiana:
Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe
na Bessel van der Kolk
Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea
na James Nestor
Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.
na Steven R. Gundry
Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa
na Joel Greene
Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.
na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore
Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.
