Hatari yako ya Kufia bawaba juu ya Ustawi Sio Magonjwa

"Mabadiliko ya umakini yanahitajika kutoka kwa usimamizi unaolenga magonjwa, kama dawa za shinikizo la damu au cholesterol nyingi, kwa ustawi wa jumla katika maeneo mengi," anasema William Dale.

Utafiti mpya umetoa picha tofauti kabisa ya kuzeeka huko Amerika, ikigundua kuwa una umri gani una jukumu kidogo au hauna jukumu la kuamua tofauti za afya na ustawi.

Watafiti wanasema matokeo yanaonyesha jamii ya matibabu inazingatia seti mbaya ya sababu za kuamua hatari ya kufa. Badala ya kutegemea orodha ya udhaifu-ugonjwa wa moyo, saratani, ugonjwa wa sukari, shinikizo la damu, na kiwango cha cholesterol-labda ni wakati wa kuzingatia "mtindo kamili" mpya ambao unaangalia mambo kama ustawi wa kisaikolojia, utendaji wa hisia, na uhamaji.

"Aina mpya mpya ya afya hutambua makundi ya afya yaliyofichwa kabisa na mtindo wa matibabu na inaweka karibu nusu ya watu wanaoonekana kuwa na afya kama kuwa na udhaifu mkubwa ambao unaathiri nafasi za kufa au kuwa dhaifu ndani ya miaka mitano," anasema Profesa Martha McClintock, mtaalam wa biopsychologist na mwandishi anayeongoza wa utafiti katika Kesi ya Chuo cha Taifa cha Sayansi.

"Wakati huo huo, watu wengine walio na magonjwa sugu hufunuliwa kuwa na nguvu nyingi ambazo husababisha kuhesabiwa upya kama wenye afya kabisa, na hatari ndogo za kifo na kutokuwa na uwezo," anaongeza Profesa Linda Waite, mtaalam wa idadi ya watu na mwandishi mwenza.

innerself subscribe mchoro

Utafiti huo ni uchunguzi mkubwa wa muda mrefu wa sampuli ya mwakilishi wa watu 3,000 kati ya umri wa miaka 57 hadi 85 uliofanywa na shirika huru la utafiti la NORC katika Chuo Kikuu cha Chicago.

Baadhi ya matokeo ni pamoja na:

  • Saratani yenyewe haihusiani na hali zingine ambazo hudhoofisha afya.
  • Afya mbaya ya akili, ambayo inamsumbua mmoja kati ya watu wazima wakubwa, hudhoofisha afya kwa njia ambazo hazikutambuliwa hapo awali.
  • Unene kupita kiasi unaonekana kuhatarisha watu wazima wakubwa wenye afya bora ya mwili na akili.
  • Kazi ya hisia na ushiriki wa kijamii hucheza majukumu muhimu katika kudumisha au kudhoofisha afya.
  • Kuvunja mfupa baada ya umri wa miaka 45 ni alama kuu kwa maswala ya baadaye ya afya.
  • Wanaume wazee na wanawake wana mifumo tofauti ya afya na ustawi wakati wa kuzeeka.
  • Uhamaji ni moja wapo ya alama bora za ustawi.

Mtindo kamili unaonyesha ufafanuzi wa hali ya juu ya afya, lakini haijasomwa kidogo, na Shirika la Afya Ulimwenguni, ambalo linaona afya ikiwa ni pamoja na mambo ya kisaikolojia, kijamii, na ya mwili pamoja na magonjwa ambayo ndio msingi wa mtindo wa matibabu wa sasa.

22% yenye afya zaidi

Asilimia ishirini na mbili ya Wamarekani wazee walikuwa katika jamii yenye afya zaidi. Kikundi hiki kilifananishwa na fetma ya juu na shinikizo la damu, lakini ilikuwa na magonjwa ya mfumo wa viungo, uhamaji bora, utendaji wa hisia, na afya ya kisaikolojia. Walikuwa na kiwango cha chini kabisa cha kufa au kukosa uwezo (asilimia sita) miaka mitano katika utafiti.

Jamii ya pili ilikuwa na uzito wa kawaida, kiwango cha chini cha ugonjwa wa moyo na mishipa na ugonjwa wa sukari, lakini ilikuwa na ugonjwa mdogo kama ugonjwa wa tezi, vidonda vya tumbo, au upungufu wa damu. Walikuwa na uwezekano mara mbili wa kufa au kukosa uwezo ndani ya miaka mitano.

Madarasa mawili yanayojitokeza ya mazingira magumu ya tabia za kiafya, yaliyopuuzwa kabisa na mtindo wa matibabu, ni pamoja na asilimia 28 ya watu wakubwa. Kikundi kimoja kilijumuisha watu ambao walikuwa wamevunjika mfupa baada ya umri wa miaka 45. Darasa jipya la pili lilikuwa na shida ya afya ya akili, pamoja na hali mbaya ya kulala, kushiriki katika kunywa pombe kupita kiasi, walikuwa na hisia mbaya ya harufu, na walitembea polepole, yote ambayo yanahusiana na huzuni.

Wazee walio katika mazingira magumu zaidi walikuwa katika matabaka mawili — moja likijulikana kwa kutohama na ugonjwa wa kisukari usiodhibitiwa na shinikizo la damu. Watu wengi katika kila moja ya aina hizi walikuwa wanawake, ambao huwa na uhai wa wanaume.

"Kwa mtazamo wa mfumo wa afya, mabadiliko ya umakini yanahitajika kutoka kwa usimamizi unaolenga magonjwa, kama dawa za shinikizo la damu au cholesterol nyingi, kwa ustawi wa jumla katika maeneo mengi," anasema William Dale, profesa mshirika wa dawa na mshiriki wa timu ya utafiti.

"Badala ya sera zinazozingatia kupunguza unene kupita kiasi kama hali ya afya inayolalamikiwa sana, msaada mkubwa wa kupunguza upweke kati ya watu wazima waliotengwa au kurudisha kazi za hisia itakuwa bora zaidi katika kuimarisha afya na ustawi kwa watu wazee," anasema Edward Laumann, pia mshiriki na profesa wa sosholojia.

Taasisi za Taifa za Afya zilifadhili utafiti huo.

chanzo: Chuo Kikuu cha Chicago

Vitabu kuhusiana

at InnerSelf Market na Amazon